اصول رابطه از خوده رابطه مهم تره 👌 رابطه درک نیازه داره رابطه تعهد نیاز داره رابطه خط قرمز نیاز داره و دها اصول دیگر 🔖

سلام و درود 🙏 اول از هر چیزی باید بدونم شخصیت همسر شما چی هست شاید تم ایشون این هست که قدر دان لسانی کمرنگ تری دارند ولی در مابقی عوامل برجسته هستند مثال برای قلق گیری و امتحان جهت آزمایش👇 سعی کنید گاهی اوقات در یک فضای صمیمی بشون بگید چقدر انرژی میگیرم وقتی بخاطر مسئولیت هام در زندگی مشترک به چشمت میام و از تعریف میکنی

سلام و درود فعلا بخاطر مشغله های مرکز مشاوره کمتر دوره فن بیان برگزار میکنم مگر این که خصوصی کسی درخواست داشته باشه و یا چند نفر درخواست دوره عمومی داشته باشند.

#مهارت_زندگی #والدگری خیلی کم پیش می‌آید که روان‌شناسان چیزی را به طور قطعی بدانند. اما یکی از چیزهایی که به طور قطعی می‌دانند، این است که آسیب‌های دوران کودکی، ما را به فنا می‌دهند. ✍️ مارک منسن #نکنه مراقب شیوه‌های برخورد و تربیت با کودک و نوجوانمان باشیم. ✖️به هیچ عنوان از تنبیه بدنی استفاده نکنیم. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

🔖کلیپ هشت ریشتری ⚠️برداشت آزاد یادمون باشه قلبی که چند بار فتح بشه تفرجگاه عمومی میشه 👌 مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

اخرین زمان پاسخ به سوالات تا ساعت 23

❤️‍🔥✨ازدواج چهار بال دارد نه دو بال: ➖رابطه تو و همسرت ➖رابطه تو با خانواده همسرت ➖رابطه همسرت با خانواده تو ➖رابطه خانواده همسرت با خانواده تو ❣ازدواج پیوند دو قوم است، نه دو فرد ✍🏻 پس نگو رابطه خودم و فقط همسرم. هر کدام از این رابطه ها که خراب شد، امکان مجادله، اختلاف، دعوا و جدایی افزایش می یابد. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

سلااااااااام 😍 🤲الهی لبخند امام زمان علیه السلام سنجاق بشه به زندگیمون 🔖داخل لینک ناشناس خیلیا پیام ارسال میکنند ولی خیلی اوقات بدلایل متعددی امکان بارگزاری در فضای عمومی کانال نیست به طور مثال چون جوابش با یه متن یا یک جمله حل نمیشه و نیاز هست به ساعت ها ریشه یابی و گفت و گو طرفینی 🥺من حق میدم بعضیا شاید خجالت بکشند که بخوان حضوری و یا تلفنی و یا در پی وی مطرح کنند ولی قراره من به عنوان یک راهنمای خانواده بشما کمک کنم و اطلاعات شما هیچ نفعی برای من نداره و برنده در این گفت و گو فک کنم شما باشید با گرفتن راه حل و نه من!!! ▫️دوماً خجالت رو بهانه می‌کنی که مشاوره نیاید در حالی که بعضی موضوعات اونقدر خاص هستند که داری به سقوط نزدیک میشی و به دلایل واهی فقط داری زندگیت رو خراب می‌کنی ▫️سوما با من رودروایسی دارید خوب برید با یه مشاوره دیگه که اصلا شما رو نمی‌شناسه!!! 📖همراهان گرامی افکارمون رو بروزرسانی کنیم گاهی اوقات بخاطر یکسری خجالت های بی مورد زندگیت رو به خجالت میکشونی!!!! این متن رو چند بار بخون 👌

#خواستن #دانستن #توانستن 💢اول می خواهید این خواسته ی شماست... خواستن اولین قدم ماست. 💢 مرحله ی دوم دانستم است تا دانشی که فرا می گیریم 💢دانشی که می آموزیم را به کار نگیریم تا زندگی اش نکنیم هنوز مثل مواد خام قرمه سبزی است . این همان توانستن است (اقدام کردن) ما نیاز به این قسمت داریم که همان مهارت است. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

تصحیح كردن كودک در #جمع ممنوع تصحيح كردن كودک باعث خاموش شدن كودک ميشود. كودکان حساس نه فقط در جمع بلکه در مغز خود نیز ساكت می‌شوند چون به اين نتيجه ميرسند كه یک انسان اشتباه كار و بد هستند. تصحيح كردن مستقيم كودک باعث حرمت نفس پايين، خجالتی شدن، احساس بد به خود و ديگران و لکنت ميشود. اگر كلمه ای را اشتباه گفت كلمه درست را در جمله های خود استفاده كنيد و او به راحتی خواهد آموخت یا بعدا به تنهایی به او آموزش درست کلمات را بدهید. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

#مهارت_زندگی #همسرانه #دعوای_خوب #دعوای_بد ◽️وقتی با کسی اختلاف داریم بهتر است از جملات صحیح استفاده کنیم! نیاز به تغییر عادات قبلی داریم. حرکات و جملات تاثیرات مختلفی روی افراد دارند... #مراقب_باشیم. ✖️ کاش میفهمیدی چی میگم! ✅من دوست دارم این موضوع رو از زاویه دید منم ببینی و درک کنی. ✖️من فعلا حوصله هیچیو ندارم، بیخیال بابا ✅امروز یکم بهم ریخته هستم بزار بعدا با هم صحبت می کنیم عزیزم ✖️ چرا نمیفهمی چی میگم؟ ✅میشه لطفا به حرفهام بیشتر دقت کنی! ✖️نمیخوای حرف بزنی؟ ✅اگه دوست داشتی من میخوام حرفهاتو بشنوم ✖️ اصلا چی داری میگی؟ ✅لطفا اینقدر زود قضاوت نکن من و شخصیتمو در نظر بگیر. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

#پذیرش #تفاوت گاهی وقتی تفاوت ها را بدانیم #پذیرش آن برای ما آسان تر می شود. #پذیرش به معنای تسلیم شدن نیست. مهارت قانون زندگی👇 @ALimoradi72💌

⚠️تلنگر 🔻زمانیکه بخواهید وصیت نامه بنویسید متوجه خواهید شد تنها کسی که سهمی از داراییتان ندارد خودتان هستید. 🔹پس تا زنده هستید; 🔸نسبت به خود سخاوت داشته باشید. ◽️این سخاوت ممکن است ذخیره ای برای آینده (جهان پس از مرگ) باشد. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

#روانشناسی_کاربردی #سلامت_روان 💢سلامت روان چیست؟ شما در صورتی از سلامت روان برخوردارید که مشمول موارد زیر باشید:   ✔️ از بودن در کنار اغلب افرادی که می شناسید لذت ببرید، به ویژه با افراد مهم زندگیتان از جمله: خانواده، همسر، و دوستان رابطه خوبی داشته باشید. ✔️ در کلیت زندگی تان انسانی شاد باشید و تمایل داشته باشید به اعضای ناشادمان خانواده، دوستان و همکارانتان کمک کنید تا احساس شادکامی بیشتری تجربه کنید. ✔️ به ندرت از دردها و رنج هایی که جزء گریز ناپذیر زندگی انسانهاست، آزار ببینید ✔️ به طور کلی از زندگی لذت ببرید و مشکلی در #پذیرش افرادی که مانند شما نمی اندیشند و مثل شما عمل نمی کنند، نداشته باشید ✔️ به ندرت در پی انتقاد به دیگران و در تلاش برای تغییر اطرافیان باشید ✔️ اگر با دیگری مسأله ای دارید سعی می کنید تا به حل این تعارض بپردازید، و اگر مسأله تان با دیگری به هیچ وجه حل نشد، بتوانید قبل از تشدید مشکل و درگیری با او، یک قدم عقب بگذارید ✔️ در تلاش هایتان خلاق باشید و از توانمندی هایتان استفاده کنید ✔️ و در آخر، حتی در مواقع و رویدادهایی که شادمان نیستید - مواقعی که عموم انسان ها در آنها  ناخشنودند- شما می دانید که دلیل ناخشنودی تان چیست و تلاش می کنید یک گام مثبت و مؤثر برای رفع این ناخشنودی بردارید 👤 برگرفته از تعریف دکتر ویلیام گلاسر از سلامت روان، در مهارت قانون زندگی👇 @ALimoradi72💌

👨‍👧سه شنبه های عاطفی 🫂 پیشنهاد چی دارید برا تنوع سه شنبه ها اینجا برام بفرس👇 https://harfeto.timefriend.net/17086143818417

#مهارت_زندگی #مهارت_ارتباط 💢شش دسته از افراد که باید سعی کنید به آنها نزدیک شوید: ۱- افرادی که الگوی فکری شما را به چالش می کشند. (البته منظور کسانی نیستند که باعث می شوند کلیت خودتان را زیر سوال ببرید). ۲- افرادی که سبک و الگوی زندگی سالمی دارند. توجه کنید الگوی رفتاری سالم سرایت پذیر است و ممکن است شما الگوبرداری کنید و از ظرفیت های خودتون درست استفاده کنید. ۳- افرادی که شما را در معرض چیزهای جدید و سالمی قرار می‌دهند. سعی کنید دوستان متنوعی داشته باشید. اگر همه دوستانتان شبیه شما باشند، دیدگاه شما در مورد زندگی محدود و تک بعدی خواهد بود. ۴- افرادی که شما را می فهمند و میتوانند با کفش‌های شما راه بروند. حتی گاهی چنین افرادی دوست دارند از تجربیات شما چیزی یاد بگیرند. ۵- افرادی که به شما انگیزه می‌دهند تا شکل بهتری از خودتان باشید. ۶- افرادی که شما را می‌#پذیرند و بنابراین شما می توانید در حضور آنها خودتان باشید و در کنار این افراد از اینکه مورد قضاوت قرار بگیرید نمی‌ترسید. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

#آموزش_خانواده #همسرانه 🔻واژه همسرداری در جلسات از اهمیت خاصی برخوردار است. 💢همسر دارایی است. در اکثر موارد این موضوع در مهارت های فرزندپروری مورد غفلت قرار می گیرد. ◽️ما نیاز به حفظ جایگاه و سلسله مراتب زن و مرد در خانواده و هم چنین ◽️هماهنگی بین همسران جهت اجرای تکنیک ها هستیم. 🔹برای هماهنگی فرصت هایی را ایجاد کنیم.... فرصت های گفتگو 🔻حتی اگر فرصت نشد و در کنار فرزندان بودید ارسال پیام البته در کمال احترام و ادب ◽️همراه هم باشیم تا کارها زمین نماند. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

یادمان باشد... ﻓﺎﺻﻠﻪ ها در روابط ﺑﺎﯾﺪ ﻫﻢ ﺑﺮ ﺣﺴﺐ ﻣﺘﺮ ﻭ ﻫﻢ ﺑﺮ ﺣﺴﺐ ﻓﮑﺮ ﺭﻋﺎﯾﺖ ﺷﻮﺩ.. ﻣﺎ ﺣﻖ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ ﻫﺮﻃﻮﺭﮐﻪ ﺩﻟﻤﺎﻥ ﺧﻮﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﺍﻣﻮﺭ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺳﺮﮎ ﺑﮑﺸﯿﻢ ﻳﺎ ﺩﺧﺎﻟﺖ ﻛﻨﻴﻢ. #مراقب_باشیم مهارت قانون زندگی👇 @ALimoradi72💌

👌جهت دریافت مشاوره تلفنی و حضوری به آیدی زیر مراجعه کنید. @SKill110 ⬅️لینک کانال: @ALimoradi72

#فرزندپروری #روانشناسی_کاربردی 👈👈وقتي كودك اشتباه كرد، بايستي با لحن قاطع با او صحبت كرد: 🔴به سمت او برويد و از همان جا كه ايستاده ايد بر سرش فرياد نزنيد. 🔴خم شويد به اندازه اي كه هم قد او شويد. 🔴مستقيم در چشمهايش نگاه كنيد. 🔴اگر خواست رويش را برگرداند، دستهايش را بگيريد و به او بگوييد: "لطفا به من نگاه كن" 🔴بايد در لحن شما اثري از خشونت و تهديد نباشد. 🔴به آرامي بگوييد كه چه خطايي كرده: " اجازه نداري كسي رو بزني ازت ميخوام كه اينكار و تكرار نكني" 🔴بدانيد كه گاهي صداي آرام و قاطع براي كودك كافي است. 🔴به كودك برچسب نزنيد: "بچه بد" مهارت قانون زندگی👇 @ALimoradi72💌

#فرزند_پروری #بد_دهانی_نوجوان #تکنیک 💢تکنیک برخورد با بد دهنی نوجوان ❗بد دهنی نوجوان به دلیل تغییرات جنسی، جسمی و رفتاری به وجود می‌آید. 🔹در دوران نوجوانی افراد خلق تحریک پذیری دارند و نمی‌توانند با اطرافیان خود ارتباط مناسبی برگزار کنند، 🔻طبیعتا بد دهنی نوجوان باعث ناراحتی والدین می‌شود. 💢برای برخورد و جلوگیری از این رفتار نوجوان می توانید از این تکنیک ها استفاده کنید: ↔️از فرزند خود فاصله بگیرید: در زمان بددهنی فرزند، از او فاصله بگیرید؛ آرام می‌شوید و بیشتر فکر می‌کنید. بهتر است که از این جمله استفاده کنید “من می‌خوام تنها بشم، هر موقع که عصبانیتم فروکش شد میام راجع به موضوع و رفتارت صحبت می‌کنیم. ⭕️ صبور باشید و با آرامش رفتار کنید: بی احترامی متقابل تنها اوضاع را بدتر می‌کند و لجبازی فرزند شدت می‌گیرد. از الفاظ شبیه او استفاده نکنید او را با الفاط زشت مورد خطاب قرار ندهید... ⬅️حریم ها بیشتر شکسته می شود. و احتمال تکرار رفتار بیشتر خواهد شد. 🔴 با هماهنگی با همسرتان بسته به میزان و شدت رفتار و سن و سال و روحیات نوجوان گاهی لازم است برای اشتباه نوجوان عواقب تعیین کنیم: 👈محرومیت از ارتباط با شما (قهر نکنید) دلخوری تان را نشان دهید 👈کاهش زمان استفاده از تلفن همراه و... 🟢جهت پیشگیری و کاهش این گونه رفتارها در موقعیت های مختلف ☝️کارهای مثبت او را مورد تشویق قرار دهید:افزایش احساس کرامت نوجوان ✌️به تخلیه انرژی نوجوان کمک کنید: ثبت نام درباشگاه و کلاس های مورد علاقه اش؛ آنها را استعدادیابی کنید. ◽️همراه هم باشیم تا کارها زمین نماند. مهارت قانون زندگی👇 @ALimoradi72💌