🔍👓 شوهرِ راهحلگرا 👓🔎
🔸 آقایون، راهحلگرا هستن
🔸 آقا میخواد با حل مسأله خانمش، به او کمک کنه و به احساس بهتری برسوندش
👈 او میخواد برای شریک زندگیش، مرد ارزشمندی باشه.
❣ اما وقتی راهحلی ارائه میده درحالیکه خانمش همچنان ناراحت باقی میمونه، احساس میکنه راهحلش مفید و مورد قبول واقع نشده و بیش از پیش، حرف و نظرش رو بیاستفاده احساس میکنه.
🔸 درنتیجه درونش آشفته میشه و براش سخت میشه که واکنشی که مورد پسند خانم هست رو نشون بده.
#راه_حل_گرا
#مشاوره
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
🔰سه درس مهم از کتاب (سنجش و درمان مشکلات دوران کودکی) دکتر کارولین شرودر:
➖درس اول:
بعد از یک سالگی، کودک رو هر روز یا دو روز یک بار بیرون ببرید و اجازه بدید در مواجهه با اشکال، رنگ ها، فضاها، صداها و محیط های محرک مختلف قرار بگیره. ⁉️ چرا؟!
چون به شدت به تقویت مدارهای عصبی مغز در حال رشد و حواس پنجگانه اش کمک میکنه.
➖درس دوم:
بعد از دو سالگی فرصتی رو فراهم کنید که کودک با شما و هم سن و سالانش تا سر حد امکان بازی کند.
⁉️چرا؟!
چون بازی غذای روان بچست و درست به اندازه غذای جسم براش واجبه و از وجودش لذت ببره.
➖درس سوم:
بعد از سه سالگی، تا حد امکان اجازه بدید بچه از شما جدا بشه و مستقلانه کارهاش رو انجام بده.
⁉️چرا؟!
چون به کاهش اضطراب جدایی طبیعی و تقویت استقلالش شدیدا کمک میکنه.
#تربیت_فرزند
#اضطراب_جدایی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
✍رابطه بین والدین و معلم
به عنوان یک والد بسیار مهم است که با معلم فررزندتان در ارتباط و تعامل باشید.
سعی کنید در طول سالهای مدرسه
راههای جدیدی برای برقراری ارتباط با
معلم کودکتان خلق کنید.
تلاش برای شناخت معلم فرزندتان، از مولفههای اصلی هماهنگ شدن با محیطی است که میتواند به صورت بالقوه منشأ مشکلات و موانع بسیاری در همان مراحل ابتدایی، برای فرزندتان باشد.
در همان ابتدای سال زمانی را بگذارید
تا خودتان را دقیق و کامل به معلم فرزندتان معرفی کنید،
و علاقهتان را به این که دوست دارید در موفقیت تحصیلی فرزندتان شریک باشید، ابراز کنید.
در جلسات اولیاء و مربیانی که برگزار میشود شرکت کنید
و هر نوع فرم یا برگهای که
از جانب معلم یا مدرسه برایتان ارسال میگردد را به دقت مطالعه کنید.
✅زمانی که در تلاش برای ایجاد ارتباط با معلم فرزندتان هستید،
برای اینکه رابطهی خوبی داشته باشید،
بهتر است از چند مورد اجتناب کنید:
👇👇
❌توقع نداشته باشید که معلم به فرزند شما توجه جداگانهای داشته باشد.
معلمها کلاسهای بزرگی دارند با انواع و اقسام دانش آموزانی که هر کدام نیازهای خاص خودشان را دارند،
از مسائل و مشکلات رفتاری گرفته تا اختلالهایی در یادگیری. آنها باید خودشان زمانشان را، به گونهای که بتوانند به همه دانشآموزان رسیدگی کنند تقسیم کنند.
❌اگر در کلاس مشکلی پیش آمد معلم را سرزنش نکنید.
حتی اگر معلم مسئول اتفاق پیش آمده بود، اینکه بر روی راهحل مشکل تمرکز کنید بسیار کارآمدتر از مقصر دانستن معلم است.
به مرور زمان، ارتباط مثبتی که با معلم فرزندتان حفظ کردهاید، به مراتب برای فرزندتان مفیدتر است.
❌هرگز بدون هماهنگی با معلم فرزندتان، به ملاقات با او نروید.
معلمها معمولا برای ملاقات با اولیاء شاگردانشان بسیار پرمشغله هستند.
سعی کنید حتما پیش از ملاقات،
زمانی را با او هماهنگ کنید که برای هر دوی شما مناسب باشد،
و از قبل هم به او اطلاع بدهید که
می خواهید در چه موردی با او صحبت کنید تا او هم آمادگی لازم را داشته باشد.
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
به دانشآموز خودکنترلی را آموزش بدهید.
وقتی که دانشآموزان یاد بگیرند خودشان را در مقابل لذتهای آنی کنترل کنند، یاد میگیرند که ممکن است در قبال برخی کارها، پاداش را با سرعت کمتر و زمان دیرتری دریافت کنند.
●استقلال و عدم وابستگی را تشویق کنید. دانشآموزان دیرآموز معمولا نیاز دارند که که یاد بگیرند چطور بر یک فعالیت تمرکز کنند تا تمام شود، بدون آنکه مرتبا از جانب معلم یا والدین خود تذکر بگیرند. با این حال، این درس خیلی آسانی هم برای کودکان نیست، و زمان و صبر زیادی نیازد دارد تا این مفهوم برای آن جا بیفتد.
●توانایی کنترل خود را ترویج دهید. دانشآموزان دیرآموز نیاز دارند که خودشان را مجبور کنند سر یک کار بمانند تا آن کار به اتمام برسد. این توانایی همچنین ممکن است اشاره به خود نظمدهی داشته باشد و از مولفههای ضروری برای موفقیت محسوب میشود.
●ابعاد غیرمادی و اخلاقی را هم در نظر بگیرید.
اگر دانشآموزان یاد بگیرند که خلق خود را از حالت منفی که دارد به حالتی مثبت و خوب برسانند، نتایج سازندهای که در پی دارد، میتواند بر تمام زندگی دانشآموزان تاثیرگذار باشد.
●مسئولیت شخصی را به آنها یاد بدهید.
دانشآموزانی که نمیخواهند بار مسئولیت شخصیتی خود را به دوش بکشند، نیاز دارند تا یاد بگیرند که خودشان به تنهایی مسئول پیروزی یا شکست خود هستند، نه معلم یا والدینشان. وقتی دانشآموزان بفهمند که خودشان هستند که سرنوشتشان را تعیین میکنند، برای موفقیت تحصیلی انگیزه بیشتری پیدا میکنند.
●تفکر منطقی را در آنها پرورش دهید.
توانایی تفکر منطقی، از مولفههای اصلی موفقیت در دنیای واقعی است. دانشآموزان نیاز دارند تا دنیا و اتفاقاتی که در آن میافتد را با نگاهی واقعگرایانه ببینند، اگر که میخواهند که تلاششان به موفقیت منجر شود.
#مدرسه
#خود_کنترلی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
زندگی مانند درست کردن چای میماند:
خودبینی ات را بجوشان' نگرانی هایت را تبخیر کن ' غم هایت را رقیق کن ' اشتباهاتت را از صافی بگذران' و آن وقت طعم خوشبختی را بچش، آنچه "خداوند"میدهد"پایانی"ندارد و آنچه "آدمی"میدهد"دوامی" ندارد،
زندگیتان پراز داده های "خداوند" باشد.
سلام صبح بخیر
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
مشارکت والدین در پیشرفت تحصیلی بچه ها
عامل پیشرفت تحصیلی بچه ها وضعیت اجتماعی و اقتصادی بالا و یا شهرت مدرسه نیست.
یکی از عوامل مهم در پیشرفت تحصیلی، میزان تشویق فرزندان به آموختن از سوی والدین و مشارکت آنها در فرایند تحصیل است.
شرایط مساعد را در خانه فراهم کنید.
#تحصیل
#تربیت_فرزند
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
🪅بازیهای مناسب برای کودکان پرانرژی
🔵 بازی با لیوان آب
یک لیوان آب سرخالی به کودک می دهیم و از او می خواهیم مسافت حدود یک متر را با این لیوان برود و برگردد و مواظب باشد که آب از لیوان نریزد. این بازی تمرکز و برقراری، حفظ تعادل بین دست و پا و چشم کودک مان را قوی می کند و باعث می شود که نوشتن از روی کتاب برای کودک آسان شود. بعد از چند روز، به یک مرحله سخت تر می رویم و از کودک می خواهیم که با همان لیوان آب از سه یا چهار پله بالا و پایین برود.
🔵 بازی با برگ کاغذ
برای افزایش تمرکز در خوب گوش دادن و نوشتن دیکته، در کودکانی که این اختلال را دارند، می توانیم از یک بازی استفاده کنیم؛ به این ترتیب که یک برگه کاغذ جلوی دهان مان می گیریم و کلمه ای را به آرامی می گوییم و از کودک بخواهیم آن کلمه را به ما بگوید. دلیل کاغذ گرفتن جلوی دهان، جلوگیری از لب خوانی کودک است. اگر لب خوانی کند، دیگر توجه و دقتی به خوب گوش دادن نمی کند.
کودک باید از ساختار شنیداری خود کمک بگیرد و توجه کند تا بتواند کلمه شما را تشخیص دهد. اگر تا چند بار نتوانست کلمه را تکرار کند، کمی تُن صدای خود را بالاتر ببرید. پس از گذشت چند روز از بازی، می توانید تعداد کلمات را بیشتر کنید و تا پنج کلمه برسانید.
مرحله بعدی این است که از کودک بخواهید که کلمات را به طور منظم به شما بگوید. (برای نمونه، شما می گویید میز و بعد از گفتن کودک می گویید دیوار و کودک باید بگوید میز، دیوار و همینطور تا کلمه پنجم.)
بچه های بیش فعال در خوب گوش دادن و نوشتن دیکته مشکل دارند.
🔵 راه رفتن روی جدول
با کودک خود به کوچه بروید و از او بخواهید مسافتی را روی جدول کنار کوچه یا خیابان راه برود و دست های خود را باز نگه دارد؛ این بازی کمک زیادی به حفظ تعادل بدن و تمرکز او دارد.
🔵 بازی فوت کردن شمع
از کودک می خواهیم شمعی را که روشن کرده ایم فوت کند، بدون خاموش شدن شعله، یعنی فقط شعله شمع حرکت کند ولی خاموش نشود. این بازی هم ممکن است مثل بازی های دیگر برای بچه ها سخت باشد ولی کودک شما با تمرین و تشویق موفق به انجامش می شود.
🔵 بازی با توپ تخم مرغی
یک توپ تخم مرغی را روی میزی به طول تقریبا یک متر بگذارید. خود شما در یک طرف میز و کودک تان سمت دیگر میز بنشینید و این توپ را با کمک فوت کردن به سمت مقابل هدایت کنید؛ طوری که توپ به جای دیگری نرود و اگر هم رفت، با کمک فوت آن را به مسیر درستش برگردانید.
این بازی ها برخلاف ظاهر ساده ای که دارند، برای بچه هایی که دچار بیش فعالی - نقص توجه اند، خیلی سخت هستند، چرا که این بازی ها تاثیر مستقیمی روی مغز بچه ها می گذارند و باعث ایجاد تمرکز و تقویت حافظه و دقت آنها می شوند.
معمولا بچه های خیلی زود از انجام این بازی ها خسته می شوند که این خستگی را می توانیم با شاد کردن محیط بازی و فشار نیاوردن به کودک کمتر کنیم. ممکن است کودک وقتی می خواهد برای اولین بار این بازی ها را انجام دهد، متوجه توضیحات شما نشود و حوصله اش برود و اشتیاقی به بازی پیدا نکند.
در این شرایط بهتر است شما اول این بازی را انجام دهید تا برای کودک قابل فهم شود.
#بازی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
🌀خِشت اوّل🌀
1⃣ به قصد اصلاح، درمان و یا هدایت با کسی ازدواج نکن! آیا میتونی بدون هیچ تغییر و اصلاحی در عقایدش، زندگی کنی یا نه؟ و بر همین اساس، کاملاً واقعبینانه تصمیم بگیر
2⃣ از سر ترحم، کمک و دستگیری با کسی ازدواج نکن!
3⃣ از سر طمع، تفاخر و پُز دادن و مشهور شدن، با کسی ازدواج نکن!
4⃣ برای انتقام از دیگری، تسویه حساب و یا رقابت با دیگری، با کسی ازدواج نکن!
✅ "در انتخاب، چشمها رو باز" و پس از آن ببندید.
#ازدواج
#مشاوره
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
💢عزت نَفس، از نَفَس لازمتر
👌تمرکز بر تقویت کرامت و عزت نفس کودک، یکی از مهمترین مسائل در رشد و پرورش کودک و فرزندپروری است.
❇️به زبان ساده، به باور و اعتقادی که یک فرد درباره میزان ارزش و اهمیت خودش دارد، عزت نفس گفته میشود.
🔶عزت نفس برای انسان در هر دوره سنی بسیار مهم است ولی برای کودک، تقویت عزت نفس مثل نفس کشیدن است.
🟪 روشهای تقویت عزت نفس کودکان:
1️⃣ اجازه تصمیمگیری به کودک
2️⃣ توجه فعالانه به کودک
3️⃣تشویق کردن
4️⃣ابراز دوست داشتن
5️⃣آموزش انعطافپذیری
6️⃣انتقال حس استقلال
7️⃣دراختیارقراردادن گزینههای مختلف
9️⃣ واگذاری مسئولیت
🔟تعمیق باورهای اعتقادی و آموزش احکام و معارف اسلامی
#مشاوره
#عزت_نفس
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
⭕️ علل ترس کودکان
🖊شناخت علت ترس = راهکار مناسب
1️⃣ مشاهده ترس دیگران از بعضی اشیاء یا رویدادها میتواند ترسهایی را در برابر همان اشیا یا رویدادها در مشاهده کننده ایجاد کند.
2️⃣ طرد کودک و تحقیر مکرر از سوی والدین منجر به تضعیف روحیه، کاهش اعتماد به نفس و در نتیجه زمینه ساز ترسهای گوناگون میباشد.
3️⃣ ترس ممکن است بخاطر تهدیدها و القائات نادرست اطرافیان باشد.
4️⃣ حمایتهای افراطی والدین سبب ترس کودک پس از قطع حمایت است.
5️⃣ گاهی ترس به سبب شوخیهای ناهنجار به وجود میآید.
6️⃣ گاهی پدر و مادر و آشنایان گرد هم میآیند و داستانهای وحشتناکی از قتل، دزدی، اشباح در تاریکی صحبت میکنند.
#مشاوره
#ترس_کودک
#فرزند_پروری
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
💠 #سخن_نگاشت | دوراهی زندگی!
🔻 دو جور میشه به زندگی نگاه کرد:
1️⃣ به خواستههات فکر کنی و روز به روز پیشرفت کنی!
2️⃣ فقط سختیهای راهِت رو ببینی و تسلیم بشی!
حالا کدوم رو انتخاب میکنی⁉️
#موفقیت
#نوجوان
#انگیزشی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
فرزندانی که در نوجوانی این احساس را دارند که مایه ی افتخار پدر و مادرشان هستند، در بزرگسالی افراد بسیار موفق تری در جامعه خواهند شد.
یادمان باشد همه ی انسان ها به صورت طبیعی نیاز به تشویق و توجه دارند. اگر شما به عنوان والد این تشویق را در جای مناسب به فرزندتان دادید، که در راه تربیت فرزندی سالم قدم برداشتید. اما اگه این کار را نکنید، ذهن فرزند شما به صورت ناخودآگاه با طراحی مکانیزم های دفاعی این توجه را به زور از شما خواهد گرفت!
دیری نمیگذرد که به خودتان خواهید آمد و خواهید دید که تمام ذهنتان نگران ابتلای فرزندتان به اعتیاد، افسردگی، عدم موفقیت در تحصیل و ناکامی های دیگر است.
#نوجوان_تربیت
#تشویق_توجه
کوثر ملکی،مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
در کانال های اداره کل مشاوره و مددکاری عضو شوید.
آدرس سروش
@moshavereh_madadkari
تلگرام
https://t.me/+P5voACn-FvxkMDlk
اینستاگرام
https://www.instagram.com/Psycho_096580
ایتا
https://eitaa.com/moshavereh_madadkar1402
https://eitaa.com/policemoshaver
#نگی_که_نگفتی
.
.
اگه شرایطی که داری برات قابل تحمل نیس و ناراحتت میکنه
3⃣ گزینه پیش پای تو ست
🔸 یا خودتو از اون وضعیت بیرون بکش
🔸 یا اگه امکانپذیره، دگرگونش کن
🔸 و یا نگاه خودتو تغییر بده و اونو کاملاً بپذیر و بهدنبال راهحل باش
🔹 تحت هر شرایطی، مسئولیت این انتخاب و پیامدهای انتخابت رو بپذیر. برای رقم خوردن هر اتفاق مثبتی در اون موقعیت، اولاً لازمه که نقش و مسئولیت خودتو پیدا کنی
.
.
#مسئولیت
#انتخاب
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
#نکات_طلایی
#همسرانه
#ویژه_آقایون
گفت: «فلانی خیلی زن ذلیله!» گفتم: «از کجا متوجه شدی؟!!!»
گفت: «خانمش به خانم من گفته که فلانی توی کارای خونه کمک میکنه!»
🍃گفتم: «ایرادش چیه؟!»
گفت: «مرد آفریده شده واسه اینکه آچار بگیره دستش بره زیر تریلی، نه اینکه توی خونه ظرف بشوره و سبزی پاک کنه!»
🍃گفتم: «این چیزی که شما میگی فقط نشونه مرد بودن نیس و اون کارایی هم که فلانی توی خونه انجام میده نشونه زن ذلیل بودن نیست!»
گفت: «خب تو بگو به کی میگن زن ذلیل؟!»
گفتم: «زن ذلیل به کسی میگن که زنش رو خوار و ذلیل کنه...!»
گفت: «ما تا دیروز فکر میکردیم زن ذلیل به آدم بدبختی میگن که ذلیلِ زنش باشه!»
❤️گفتم: «مردی که علاوه بر کار بیرون، کارای خونه رو هم انجام میده، ذلیلِ زنش نیست، همسرش براش عزیزه...»
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
#مهارتهای_زندگی
.
.
🗣 وقتی حین گفتگو، صداتو بلند میکنی، بیانگر اینه که قادر به گفتگوی سالم و منطقی با همسرت نیستی؛ پس نه تنها نشانه قدرت نیس بلکه عجز و ناتوانی رو در استدلال معقولانه نشون میده
🔸 شایسته نیس که حرف خودتو با توسل به زور و خشونت به کرسی بنشانی!
وقتی فریاد میزنی باعث "جلب توجه منفی" اطرافیان میشه؛
🔅دقت کن 👈🏻توجه منفی❗️
خونسردیت رو حفظ کن🌿
🔻وقتی از کوره در میری به همه نشون میدی که قادر به کنترل احساسات و هیجاناتت نیستی. علاوهبر نتایج منفیش در رابطه، برای منزلت خودتم خوب نیس
🔻ممکنه موقع خشم، جملهای بگی که اوضاع بدتر بشه.
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
🔸️والدینی که تمام انرژی خود را صرف بقای جسمی و روحی خود می کنند و به نیازها و احساسات فرزندشان توجهی نمی کنند، این پیام را به او می دهند :
⚠️" تو مهم نیستی و انگار وجود خارجی نداری "
🔹️پرورش حس بی ارزشی در این کودکان توسط والدین باعث می شود که آنها کم کم به نیازهای خود بی توجهی کنند و نیازهای دیگران را در اولویت قرار بدهند.
#کودکان_نامرئی
کوثر ملکی،مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
آدرس کانال شاد :
http://shad.ir/cafeomid_moshavere
آدرس سروش
@moshavereh_madadkari
تلگرام
https://t.me/+P5voACn-FvxkMDlk
اینستاگرام
https://www.instagram.com/Psycho_096580
ایتا
https://eitaa.com/moshavereh_madadkar1402
https://eitaa.com/policemoshaver
نمایشگاه " تحکیم و تعالی بنیان خانواده "
📅 تاریخ : از ۵ تا ۷ آذرماه ۱۴۰۳
🕖 ساعت : ۸صبح الی ۱۲ ظهر
🔺 مکان : دانشگاه پیامنور، ساختمان علوم پایه، سالن امتحانات
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
#مهارتهای_زندگی
.
.
🍃زندگی مشترک، تجربه صمیمیترین مدل ارتباطی با یک انسان دیگه ست
✅ 👈🏻 یعنی تجربه فضای ارتباطیای که قضاوت، سرزنش و کنترلگری در کمترین و شفافیت پذیرش و فداکاری در بیشترین سطح ممکنش تجربه بشه
ولی
یادمون باشه که
چنین بستری نیاز به پیش شرطهای مهمی داره که مهمترینش
👈🏻میل به یادگیریه👉🏻
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
#نکات_طلایی
#همسرانه
.
.
🟢وقتی همسرمون درباره احساسات آسیبپذیرش با ما صحبت میکنه
باید تصور کنیم که یه توپ به سمتمون پرتاب کرده
👈🏻وظیفهمون اینه که اون توپ رو بگیریم و درباره خود توپ صحبت کنیم
نه اینکه درمورد احساسمون نسبت به توپ حرف بزنیم و انقد قضاوت کنیم و سرکوفت بزنیم که از حرف زدن پشیمونش کنیم❗️
✅ این خیلی مهمه که آدمِ اَمنِ زندگیش باشیم.
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
هدیه بدهیم
🛑 رسُولُ اَللهِ صَلَّى اَلله عَلَيْهِ وَ آلِهِ وَ سَلَّمَ : هِبَةُ الرَّجُلِ لِزَوْجَتِهِ تَزِيدُ فِي عِفَّتِهَا.
🔰 رسول الله صلی الله علیه و آله و سلم می فرمایند :
هدیه شوهر به همسرش، عفت را در وی می افزاید.
📚من لايحضره الفقيه ج4 ص381
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
💢انضباط زورکی
🟦انضباطی که بر پایه خشم و غضب استوار باشد و با زورحاکم شود همچون خانهای است که بر پایههای سست بنا شده است.
🟪ایجاد انضباط از راه زور، پیامدهای زیان باری در پی دارد که میتوان به پرخاشگری، دروغگویی، انزواطلبی، بدخلقی، لجبازی و ضعف اعتماد به نفس در کودک اشاره کرد.
#مشاوره
#انضباط_کودک
#فرزند_پروری
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
💢روانشناسان در نقاشی کودک دنبال چه هستند؟
🍀شناخت شخصیت کودک
🍀نحوه ارتباط کودک با محیط اطرافش
🍀 شناخت مشکلات تعاملی با افراد خانواده
🍀زبان اشکال در نقاشی کودک
⚠️ چون هوش کلامی در کودکان هنوز کامل رشد نکرده و موضوعات را کامل نمیشناسند، بنابراین قادر نیستند منظور و خواسته خود را به طور کامل و واضح توضیح بدهند.
#مشاوره
#نقاشی_کودک
#فرزند_پروری
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
#همسرانه
#ویژه_خانمها
.
.
🌟خیلی مهمه که خودت رو ارزشمند بدونی
خیلی خوبه که به فکر رشد و پیشرفتت باشی
خیلی خوبه که برای تقویت توانمندیات وقت بذاری
تو میتونی برخوردار از بیان نافذ، استقلال فکری و مالی، هویت اجتماعی مستقل و توانمند باشی
اما
اما
اما
در فعالیتهای اجتماعی در هر جایگاه، و برخوردار از هر پُست و مقامی که هستی، یادت باشه که زندگی خصوصی با دنیای بیرون از خونه، زمین تا آسمون تفاوت داره
🦋 اگه تقویت زندگی مشترک و رابطه عاطفی با همسرت برات مهمه، هرگز سراغ این اشتباهات مخربِ رابطه نرو👇🏻
❌ غر زدنهای مداوم
❌ تحقیر کردن همسر
❌ سرزنش کردن
❌ داشتن نگاه بالا به پایین نسبتبه او.
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
💠 حضانت در شرایط خاص
⁉️مدت ٧ سال است که از همسرم که مجهول المکان است، طلاق گرفتهام و دادگاه حضانت پسرم را که الان ١۴ ساله است به من داده آیا من میتوانم برای پسرم گذرنامه بگیرم؟
👨🏻🏫در صورتی که توافق نامه طلاق در خصوص خروج فرزند از کشور وجود نداشته باشد و والدین برای خروج فرزند از کشور پس از طلاق با یکدیگر توافق نداشته باشند یا یکی از والدین مجهول المکان باشد و دسترسی به وی امکانپذیر نباشد؛ طرف دیگر باید به دادگاه خانواده مراجعه کند تا در خصوص خروج فرزند از کشور توسط دادگاه تصمیمگیری شود. دادگاه ممکن است شرایط خاص و یا محدودیتهایی در مورد خروج فرزند از کشور تعیین کند که شامل مدت زمان اقامت در خارج از کشور و محل اقامت میباشد.
📚قانونحمایتخانواده
#مشاوره
#حقوق_خانواده
#حضانت
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr