🍔#فینگرفود_سوخاری یه #فینگرفود فوری و سه سوته و خوشمزه 🫔 هی پول بدین برین #سینی_مزه و سینی فینگرفود بخرین واسه #مهمونی و #دورهمی هاتون 😐 ولی مامان مهداگلی همشو رایگان بهتون یاد میده 😍 پس مارو به دوستان خودتون معرفی کنید ❤️ #آشپزی #شام #سوخاری #فستفود #لاکچری 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡

🍔#کباب_بادمجان یه غذای جدید و دلچسب که هم با #نون میتونید سرو کنید و هم با #پلو ✍مواد لازم : 🥢۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده ترکیب گوساله و گوسفندی کمی پرچرب 🥢 ۱۰۰ کرم پیاز آب گرفته 🥢 یک عدد فلفل کاپی شیرین 🥢 بادمجان قلمی ۳ تا ۴ عدد 🥢 پیازچه ۸۰ گرم 🥢 رب گوجه ۲ قاشق غذاخوری 🥢 شکر یک قاشق غذاخوری 🥢 سرکه ۲ قاشق غذاخوری 🥢 نمک 🥢 سماق 🥢فلفل قرمز به میزان لازم #کباب_تابه_ای #بادمجون_کبابی #تاس_کباب 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡

این #کوکو جذاب خیلی خوشمزست 😍 مواد اولیه : ۱۶ ورق خمیر یوفکا یا نون لواش جعفری و پیازچه خرد شده دو ق غ نصف پیمانه شیر ۱/۴ پیمانه روغن یک عدد تخم مرغ یک ق غ پنیر خامه ای سه ق غ پنیر پیتزا ۱۵۰ گرم‌گوشت چرخ کرده 🥩 قطر تابه ۲۰ سانته یه طرف #کوکو که خوب برشته شد طرف دیگه بذارید 🫒🥦 #کتلت #کوکو #کوکو_پیتزایی #شام 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡

#ساندویچ_هات_داگ #هات_داگ_مرغ بچه ها همونطور که میدونین هات داگ یکی از پرطرفدار ترین ساندویچ هاست😍 اگه از طعم تکراری #مرغ خسته شدین این مدلش رو حتما امتحان کنین😉 . چون عاشق مزه و سریع درست شدنش میشین😁 . بزن بریم سراغ طرز تهیه اش👇🏻 فیله مرغ قارچ فلفل دلمه ای ذرت آبلیمو سس خردل سس مایونز جعفری پیاز سیر نون ساندویچی کره ادویه نمک زردچوبه فلفل سیاه آویشن پودر سیر طرز تهیه کامل تو فیلم توضیح داده شده 😉 . . حتما این ساندویچ رو برای دوستاتون که مشغله کاری زیادی دارن بفرستین که کلی خوشحالشون کردین😍 #فستفود #غذا_نونی #غذا_فوری #آشپزی #ساندویچ #شام 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡

#رولت_پیتزایی اگر دنبال یه #عصرونه خوشمزه هستی 🧇 یا برای بچه ی مدرسه ات دنبال یه #خوراکی خوشمزه و متفاوت هستی 🌭 این #نون_پیتزایی خیلی پیشنهاد خوبیه😍 رو هشتگ زیر بزنید و دستور خمیرپیتزا رو مشاهده بفرمایید👇 #خمیر_پیتزا 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡

  راحت ترین #فینگر_فود خیلی هم خوشمزه و هم سریع آماده میشه آخ که یه فیلم سینمایی جذاب باشه و کنارش این #سیبزمینی_سوخاری های جذاب به به 😋😋 ‌ 🌿چی لازم داریم سیب زمینی ۲ عدد ادویه(نمک، فلفل، پولبیبر، کمی زردچوبه) جعفری ژامبون تخم مرغ ۱ عدد نشاسته ذرت ۱ق #سیبزمینی #کوکو_انگشتی #کوکو_سیبزمینی #شام #آشپزی 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡

. سلام سلام حالتون خوب انشالله 💐 من مامان مهداگلی هستم 🤩 دانش آموخته ی مهندسی بهداشت ، ولی به شدت ب آشپزی علاقمندم😍 و کلی دوره ی تخصصی آشپزی رو گذروندم 🌯 و الان اینجا درکنار شما قراره کلی آموزش های جدید ببینیم اون هم صددرصد رایگان 💯 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡

مامان مهداگلی اومد با یه پست خیلی خفن و کاربردی ۴ نوع سالاد عالی و خوشمزه 😋😋😋 #سالاد_اندونزی : کلم سفید ریز رنده کلم بنفش ریز رنده هویج خام رنده شده ۱ عدد کالباس خرد شده مخلوط سبزیجات آماده شامل نخود فرنگی، هویج و ذرت که از سوپر مارکت میتونید بخرید خیارشور خرد شده دو عدد برای سس: دو ق غ ماست+ دو ق غ مایونز+ فلفل سیاه + آبلیمو تازه دو ق غ #سالاد_ماکارونی: ماکارونی پخته آبکش شده خیارشور دوعد‌د هویج رنده شده خام یک عدد فلفل دلمه ای خرد شده نصف یک عدد کالباس خرد شده ۵ برگ مخلوط سبزیجات سس مایونز + ماست + فلفل به میزان لازم #سالاد_لبو (رژیمی) : لبو پخته شده دو عدد نگینی کاهو ریز خرد شده ذرت پخته شده یک حبه سیر خام آب لیمو ترش یک ق غ یک ق غ ماست پر چرب شوید یک ق غ #سالاد_اسفناج رژیمی: بیبی اسفناج ۵۰ گرم گردو ۸ عدد انار به دلخواه پرتقال یک عدد خرد شده پنیر خامه ای توپی شده #سالاد #سالاد_رژیمی #شام_سبک #آشپزی #گیاهخواری 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡

#فینگرفودآشیانه_سبزیجات🍱🍣 ۳ بسته نودل سبزیجات ۲ عدد ادویه نودل نمک و فلفل م.ل اورگانو ۱ ق.چ (آویشن ) پاپریکا دودی ۱ ق.چ پنیر گودا ۳ تا ۴ ق.غ سس کچاپ ۲ ق.غ درصورت تمایل تخم مرغ ۱ عدد فلفل دلمه ای رنگی از هر کدام ¼ کدو ۱ عدد کلم بروکلی ۱ عدد پیاز ½ قارچ ۵ عدد کوچک رب ۱ ق.غ #فینگرفود_گیاهی #فینگرفود #فینگر_فود #گیاهخواری #رژیمی #آشپزی 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡

#کرپ با سس فلفل دلمه‌ای و پنیر 🍅🫑 یه #صبحانه ی گرم و لذیذ اگر اهل #شام_سبک هم هستین این غذا بینظیره 😍😋 مواد لازم: سس فلفل دلمه: پیاز:🧅 ۱ عدد گوجه فرنگی:🍅 ۱ عدد فلفل دلمه:🫑 ۱ عدد نمک و فلفل سیاه🌶🧂 آویشن: 🌱۱ قاشق چای‌خوری جعفری🍀 خوب موارد رو ریز کنید. اول روی حرارت زیاد سرخ کنید، بعد حرارت رو کم کنید تا ۱۵ دقیقه حرارت ببینه. مایه کِرپ: آرد: 🥡۱ لیوان نمک: 🧂۱ سرانگشت شیر: 🥛۱/۵ لیوان تخم مرغ:🥚 ۲ عدد . مایه کرپ رو توی ماهیتابه بریزید، روی حرارت کم ۴-۵ دقیقه نگه دارید، سس فلفل‌دلمه رو بریزیر، پنیر هم بریزید. اگه فر دارید اون رو توی فر بزارید که فقط از بالا روشن هست (حالت گریل) اما اگه فر ندارید، میتونید ۵ دقیقه روی حرارت کم در ماهیتابه رو بزارید تا پنیر آب بشه پیشنهاد مامان مهداگلی اینه که لایه ی کرپ رو کمی ضخیم تر بریزید ، خیلی خوشمزه تر میشه 😉 #آشپزی #پیتزا #کرپ_پیتزایی #فستفود #شام #غذا_بدون_گوشت 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡

#املت_سیبزمینی آموزش یه #املت_رژیمی و خوشمزه براتون اوردم 😋 البته یکمی هم شبیه #کوکو میشه 😉 ولی هرچی که هست خیلی خووووشمزست 😋 مواد لازم : یه دونه سیب زمینی سه تا تخم مرغ دو ق غ ماست نمک و فلفل سیاه ۱/۲ ق چ پاپریکا یک ق غ روغن زیتون یک ق غ جعفری چهارتا دونه قارچ پیازچه خرد شده این #املت طعمش عالیه حتما درست کنید و از مزه اش لذت ببرید ❤️ اگر خواستی یکمی از حالت #رژیمی درش بیاری و به روش های مامان مهداگلی قرتیش کنی میتونی یکمی پنیرپیتزا بهش اضافه کنی ، عالی میشه 👌 #شام #آشپزی #غذا_بدون_گوشت #غذا_نونی #غذا_رژیمی #گیاهخواری 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡