#نکات_سلامتی 🍎
🔴 باید بدانیم که گوجهفرنگی، #بادنجان، #سیب_زمینی و #فلفل_دلمه اعضای خانوادهای از گیاهان به نام سولاناسه یا تاجریزی هستند که در دوره معاصر از آمریکای لاتین، به همه جهان و ازجمله ایران گسترشیافتهاند.
برگها، ساقه و میوۀ نرسیده (کال) این گیاهان، دارای میزان بالایی از مادهای به نام #سولانین است که آثار سمی بر بدن میگذارد.
⚠️ همچنین مصرف زیاد این میوهها موجب افزایش سودای بدن و عوارض مختلفی چون غلظت خون، افسردگی، لکهای پوستی، تودههای مختلف، واریس، بواسیر و واریکوسل میشود که البته در همه اعضای این خانواده یکسان نیست و به فرد خورنده، اقلیم و شرایط آبوهوایی، روش مصرف و... هم بستگی دارد.
🍅 طبیعت گوجه فرنگی خام، سرد و تر است و باید به عوارض مصرف زیاده آن در تولید بلغم خام و ایجاد مشکلاتی بهویژه در معده توجهکرد.
💠 پس توصیهمیکنم:
✅ مصرف میوهها و گیاهانی که بومی اقلیم ما نیستند را کم و محدود به هوس و موارد لازمکنید. در اینجا، در کنار خانواده سولاناسه، کیوی، جینسینگ، میوه کاکتوس، قهوه، گانودرما، کامبوجا و... هم قابلذکرند.
✅ تا جای ممکن در پختوپز بهجای #رب گوجهفرنگی، از #رب_انار، #رب_نارنج، آلوها، #تمرهندی، #زعفران، #زردچوبه، #فلفل_سیاه و... بهرهببرید که همگی آثار مختلف درمانی نیز دارند.
✅ سالاد شیرازی، سالاد سنتی ما نیست و ربطی هم به شیراز ندارد! مصرف آن را بسیارمحدود کنید و با #نعنا و #پیاز همراه نمائید.
✅ در زمینه بیماریهایی چون دردهای مفصلی و کمردردهای التهابی (که معمولاً با درد و خشکی صبحگاهی همراهاند)، #چاقی، #کبد_چرب، سندرم متابولیک، #سنگ_کلیه، #فیبروم، پولیپهای روده، #واریس، #غلظت_خون، لکهای پوستی، #افسردگی و شبیه آنها، که عموماً ناشی از سوءمزاج سوداوی هستند، مصرف گیاهان خانواده سولاناسه را به حداقل برسانید.
✅ این میوهها را ابداً خام و سبز مصرفنکنید و حتی بخشهای سبزمانده را جداکنید. یادتان باشد که گوجهفرنگی رسیده، #توماتین ندارد و بهویژه در انواع اصلاح نژادی مقدارش بسیارکم است.
🔅 همه گیاهان و خوردنیها، خواص و مضراتی دارند. در مصرف آنها عاقل باشیم و از افراط و تفریط بپرهیزیم.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
#نکات_سلامتی 🍎
❌ هفت ظلم به رحم 👇
1⃣ سرد نگه داشتن کف پا، شکم و کمر
2️⃣ نشستن روی زمین سرد یا ماندن طولانی در فضای سرد
3⃣ راه رفتن با کف پاهای برهنه روی کاشی یا کف چوبی خانه 👈 که سرما مستقیم به رحم منتقل میشه
4️⃣ عدم دریافت ویتامین دی کافی
⬅️ کمبود ویتامین D و ویتامین A طبیعی ( نه شیمیایی) با افزایش خطر ابتلا به #فیبروم مرتبط است؛ فیبروم رحم ممکن است در طول پریودی، #نفخ و گرفتگی را تشدید کنه
5️⃣ شنا در زمان قاعدگی به دلیل باز بودن رحم
6️⃣ مصرف غذاهای سرد در زمان قاعدگی، ترشیجات، فست فودها، خیار و گوجه و کاهو، نوشیدنیهای سرد
7️⃣ خانمها نسبت به مورد هفتم هوشیار باشین : اگر موقع ظرف شستن یا کار با آب «پیشبند» نمیبندین، بزرگترین ظلم را به رحم خودت میکنید.
⚠️ نبستن پیشبند موجب خیس شدن لباس و برخورد لباس خیس با بدن باعث سردی اندامهای داخلی بدن از جمله رحم میشه
#طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
💢 #درمان_سودای_مغز
✍🏻 موارد زیر را ۴ ماه رعایت فرمایید:
🔅۱-از دمکرده (اسطوخودوس+سنبل الطیب+۲ عدد لیمو عمانی) هر شب موقع خواب استفاده نمایید.
🔅۲-عطر گرم جلوی بینی بمالید مخصوصا شب موقع خواب
🔅۳-بادام درختی ۱۴ عدد روزانه مثل آدامس میل شود.
🔅۴-مویز روزی ۲۱ عدد میل شود.
🔅۵-کاهش جدی سودازاها مثل چای ـ پنیر ـ عدس ـ گوشت گاو ـ بادمجان
🔅۶-پیاده روی روزی ۲۰ دقیقه(اگر در سنگلاخ و هوای پاکیزه باشد بسیار بهتر است.)
🔅۷-آواز خواندن و ذکر خداوند نیز باعث پاکسازی سودای مغز می شود.
⚠️*توجه:ضمنا گوش دادن به نوای قرآن و آهنگهای سنتی نیز باعث دفع سودای مغز می شود.
👤 #دکتر_خیراندیش
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
#نکات_سلامتی 🍎
🍂🍂🍂 عوارض #سردی_رحم
❤️🩹#سردی_رحم باعث:
🧡بی نظمی قاعدگی
💛قاعدگی های زودرس
💚دردهای زمان پریودی
💙اختلال در تخمک گذاری
💜ناباروری (نازک شدن دیواره آندومتر و در نهایت باعث اختلال در لانه گزینی نطفه میشود)
🖤عفونت های قارچی(افزایش ترشحات واژن)
🤍کاهش میل جنسی
🤎ایجاد فیبروم رحم و اندومتریوز
❤️ایجاد تخمدان پلی استیک(در اثر سردی تخمدان به وجود می آید)
🧡سندروم PCO(تنبلی تخمدان)
🔴 بیماری #اوتیسم
♻️ این بیماری معمولا ناشی از حرارتی است که بعد از #واکسن ایجاد میشود. واکسن یکدفعه #حرارت را، که برگرفته از #عنصر_آتشی است، افزایش میدهد، #رطوبت مغز کاهش مییابد، در نتیجه #خشکی و #عنصر_خاکی غالب میشود. به همین دلیل فرد اوتیسمی رفتارهای #وسواسی دارد و به صدا و شلوغی حساس است. عدم کنترل و #پرخاشگری او نیز به علت غلبه عنصر آتشی و خاکی در سر است.
🔷 درمان:
🔹 #روغن_مالی ملاج سر با #روغن_بادام_شیرین
🔹 #چکاندن روغن بادام شیرین در بینی یا گوش
🔹 پرهیز از #غذاهای_دیرهضم مانند #سرخ_کردنیها، انواع #فست_فود، #پنیر و ...
🔹 استفاده از #غذاهای_رطوبت_بخش مانند #آش و #سوپ که در آن از #دنبه استفاده شده باشد
🔹 #استشمام عطرهای مناسب و آرامبخش
🔹 ضربه زدن به کف پا (#فلک) چرا که موجب فراخوان حرارت از مغز به سمت پا شده و از پرخاشگری فرد میکاهد.
✍ استاد صادقیان
🌹🌹🌹
☘علت اینکه نظم برنامه قاعدگی برخی از خانمها به هم میریزد چند عامل میتواند باشد که عبارتند از:
✅ ۱- #سردی_طبع ؛
وقتی طبع فردی سرد شود، آنهم با مصرف سردیجات، یک یک دستگاهها و ارگانهای بدن دچار کمکاری و اختلال در عملکرد میشوند.
#تخمدان_های_زن نیز از این قاعده مستثنی نبوده و اگر خانمی طبعش سرد شود، عملکرد تخمدانها و محیط رحم با اختلال روبرو شده و این مسئله رقم میخورد.
👇👇👇👇
☘(مصرف داروی سنبل الطیب توصیه میشود.)
✅ ۲- #تنبلی_تخمدان ؛
قاعدگی زمانی اتفاق میافتد که تخمک در رحم زن با اسپرم تلاقی نکرده و حاملگی را رقم نزند؛ به دیگر عبارت تخمدانهای زن، در هر ماه، در سیکلی منظم تولید تخمک کرده و آنها را راهی محیط رحم مینماید.
در صورتی که تخمک با اسپرم ترکیب و حاملگی صورت گرفت، قاعدگی قطع میشود
🔴(البته استثنائ هم وجود دارد و برخی از خانمها در دوران حاملگی نیز امر قاعدگی آنها کماکان ادامه مییابد) و الا به صورت خون حیض از رحم خارج میشود، حال اگر خانمی تخمدانهایش دچار تنبلی و عدم تولید تخمک باشد یا تخمک به مقدار کافی تولید نکند، مسئله عدم قاعدگی یا تأخیر در امر قاعدگی رخ خواهد داد.
👇👇👇👇
☘( در تنبلی تخمدان #داروی_جرجیر سفارش می شود.)
✅ ۳- #غلظت_خون ؛
به دلیل اینکه در امر قاعدگی بایستی خون به مقدار طبیعی رقیق باشد و بیش از حد غلیظ نباشد تا بتواند به سهولت دفع شود، در صورتی که خانمی دارای #غلظت_خون باشد، به آسانی دفع خون انجام نشده و به صورت لکه بینی و در ایامی محدود عادت ماهیانه پایان مییابد، که این مسئله امری خطرناک😱 بوده، به این نحو که با عدم خروج خونهای کثیفی که قرار است از بدن خارج شود، دیواره رحم انباشته از کثافات شده و به مرور #کلفتی_جداره_رحم(میوم) یا #فیبروم و کیست را در پی خواهد داشت.
👇👇👇👇
☘( در این حالات حجامت، داروی زنبق، لوز، آبزن تباشیر و اذخر و جامع و...سفارش می شود.)
✅ ۴- #کم_خونی ؛
در برخی از اوقات کم خونی عامل این مسئله است.
خانمی که از مقدار خون نرمالی در بدن برخوردار نیست و دچار کم خونی میباشد، برای دفع خون، خون کافی در بدن موجود نبوده و از مسئله تأخیر در امر قاعدگی، یا عدم خروج خون به مقدار کافی رنج میبرند
حکیم ستاری
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
#نکات_سلامتی 🍎
🔴مناسب ترین گیاهان جایگزین پنی سیلین🔴
🍀بیماران مبتلا به تب روماتیسمی برای درمان ، به جای پنی سیلین بهتر است دمنوش زنجبیل + دارچین را جایگزین آن کنند.
🍀بیماران مبتلا به گلودرد چرکین یا فارنژیت ، بهتر است به جای پنی سیلین ، دمنوش آویشن + تخم بارهنگ را جایگزین آن کنند .
🍀بیماران مبتلا به سرماخوردگی ، بهتر است به جای تزریق پنی سیلین ، دمنوش گل گاوزبان + گل بنفشه را جایگزین آن کنند .
🍀بیماران مبتلا به آنفلوآنزای ویروسی بهتر است به جای تزریق پنی سیلین ، از دمنوش بومادران + بابونه + گل همیشه بهار میل نمایند.
🍀بیماران مبتلا به تب بالای 38 درجه بهتر است با جای پنی سیلین ، از مخلوط فالوده سیب + عرق کاسنی میل نمایند .
🍀بیماران مبتلا به سیفلیس بهتر است به جای پنی سیلین ، از دمنوش گل پنیرک میل کنند و عنبرنساء ، دود بگیرند.
🍀بیمارانی که سرفه های مکرر میکنند بهتر است به جای پنی سیلین ، از دمنوش پیاز + عسل میل نمایند .
🍀بیمارانی که مبتلا به سینوزیت هستند بهتر است به جای تزریق پنی سیلین ، از دمنوش اسطوخدوس میل کنند و دود عنبرنساء ، را استنشاق نمایند .
🍀بیمارانی که زخمهای عفونی سطحی دارند بهتر است به جای تزریق پنی سیلین ، از دمنوش چای کوهی +هوفاریقون میل کنند و ناحیه را با جوشانده کدوی حنضل شستشو دهند.
🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
🔴 باید بدانیم که گوجهفرنگی، #بادنجان، #سیب_زمینی و #فلفل_دلمه اعضای خانوادهای از گیاهان به نام سولاناسه یا تاجریزی هستند که در دوره معاصر از آمریکای لاتین، به همه جهان و ازجمله ایران گسترشیافتهاند.
برگها، ساقه و میوۀ نرسیده (کال) این گیاهان، دارای میزان بالایی از مادهای به نام #سولانین است که آثار سمی بر بدن میگذارد.
⚠️ همچنین مصرف زیاد این میوهها موجب افزایش سودای بدن و عوارض مختلفی چون غلظت خون، افسردگی، لکهای پوستی، تودههای مختلف، واریس، بواسیر و واریکوسل میشود که البته در همه اعضای این خانواده یکسان نیست و به فرد خورنده، اقلیم و شرایط آبوهوایی، روش مصرف و... هم بستگی دارد.
🍅 طبیعت گوجه فرنگی خام، سرد و تر است و باید به عوارض مصرف زیاده آن در تولید بلغم خام و ایجاد مشکلاتی بهویژه در معده توجهکرد.
💠 پس توصیهمیکنم:
✅ مصرف میوهها و گیاهانی که بومی اقلیم ما نیستند را کم و محدود به هوس و موارد لازمکنید. در اینجا، در کنار خانواده سولاناسه، کیوی، جینسینگ، میوه کاکتوس، قهوه، گانودرما، کامبوجا و... هم قابلذکرند.
✅ تا جای ممکن در پختوپز بهجای #رب گوجهفرنگی، از #رب_انار، #رب_نارنج، آلوها، #تمرهندی، #زعفران، #زردچوبه، #فلفل_سیاه و... بهرهببرید که همگی آثار مختلف درمانی نیز دارند.
✅ سالاد شیرازی، سالاد سنتی ما نیست و ربطی هم به شیراز ندارد! مصرف آن را بسیارمحدود کنید و با #نعنا و #پیاز همراه نمائید.
✅ در زمینه بیماریهایی چون دردهای مفصلی و کمردردهای التهابی (که معمولاً با درد و خشکی صبحگاهی همراهاند)، #چاقی، #کبد_چرب، سندرم متابولیک، #سنگ_کلیه، #فیبروم، پولیپهای روده، #واریس، #غلظت_خون، لکهای پوستی، #افسردگی و شبیه آنها، که عموماً ناشی از سوءمزاج سوداوی هستند، مصرف گیاهان خانواده سولاناسه را به حداقل برسانید.
✅ این میوهها را ابداً خام و سبز مصرفنکنید و حتی بخشهای سبزمانده را جداکنید. یادتان باشد که گوجهفرنگی رسیده، #توماتین ندارد و بهویژه در انواع اصلاح نژادی مقدارش بسیارکم است.
🔅 همه گیاهان و خوردنیها، خواص و مضراتی دارند. در مصرف آنها عاقل باشیم و از افراط و تفریط بپرهیزیم.
#طب_اسلامی
#طب_ایرانی
#امام_زمان
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
#نکات_سلامتی 🍎
🌹🌹🌹
☘علت اینکه نظم برنامه قاعدگی برخی از خانمها به هم میریزد چند عامل میتواند باشد که عبارتند از:
✅ ۱- #سردی_طبع ؛
وقتی طبع فردی سرد شود، آنهم با مصرف سردیجات، یک یک دستگاهها و ارگانهای بدن دچار کمکاری و اختلال در عملکرد میشوند.
#تخمدان_های_زن نیز از این قاعده مستثنی نبوده و اگر خانمی طبعش سرد شود، عملکرد تخمدانها و محیط رحم با اختلال روبرو شده و این مسئله رقم میخورد.
👇👇👇👇
☘(مصرف داروی سنبل الطیب توصیه میشود.)
✅ ۲- #تنبلی_تخمدان ؛
قاعدگی زمانی اتفاق میافتد که تخمک در رحم زن با اسپرم تلاقی نکرده و حاملگی را رقم نزند؛ به دیگر عبارت تخمدانهای زن، در هر ماه، در سیکلی منظم تولید تخمک کرده و آنها را راهی محیط رحم مینماید.
در صورتی که تخمک با اسپرم ترکیب و حاملگی صورت گرفت، قاعدگی قطع میشود
🔴(البته استثنائ هم وجود دارد و برخی از خانمها در دوران حاملگی نیز امر قاعدگی آنها کماکان ادامه مییابد) و الا به صورت خون حیض از رحم خارج میشود، حال اگر خانمی تخمدانهایش دچار تنبلی و عدم تولید تخمک باشد یا تخمک به مقدار کافی تولید نکند، مسئله عدم قاعدگی یا تأخیر در امر قاعدگی رخ خواهد داد.
👇👇👇👇
☘( در تنبلی تخمدان #داروی_جرجیر سفارش می شود.)
✅ ۳- #غلظت_خون ؛
به دلیل اینکه در امر قاعدگی بایستی خون به مقدار طبیعی رقیق باشد و بیش از حد غلیظ نباشد تا بتواند به سهولت دفع شود، در صورتی که خانمی دارای #غلظت_خون باشد، به آسانی دفع خون انجام نشده و به صورت لکه بینی و در ایامی محدود عادت ماهیانه پایان مییابد، که این مسئله امری خطرناک😱 بوده، به این نحو که با عدم خروج خونهای کثیفی که قرار است از بدن خارج شود، دیواره رحم انباشته از کثافات شده و به مرور #کلفتی_جداره_رحم(میوم) یا #فیبروم و کیست را در پی خواهد داشت.
👇👇👇👇
☘( در این حالات حجامت، داروی زنبق، لوز، آبزن تباشیر و اذخر و جامع و...سفارش می شود.)
✅ ۴- #کم_خونی ؛
در برخی از اوقات کم خونی عامل این مسئله است.
خانمی که از مقدار خون نرمالی در بدن برخوردار نیست و دچار کم خونی میباشد، برای دفع خون، خون کافی در بدن موجود نبوده و از مسئله تأخیر در امر قاعدگی، یا عدم خروج خون به مقدار کافی رنج میبرند
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🌹🌹🌹🌹🌹🌹سنجد و راهکارکنترل ادرار و استخوان ساز و رفع افتادگی رحم و دوقلو زایی بر مبنای طب سنتی
سنجد و راهکارکنترل ادرار و استخوان ساز و رفع افتادگی رحم و دوقلو زایی بر مبنای طب سنتی
۱- اگر شما بزرگسالی و شبها شب ادراری دربستر بصورت ناخواسته دارید
۲- اگر افتادگی مثانه و یا افتادمستمر رحم به پایین دارید
۳- اگر تکررادرارتان درطول روزغیرقابل کنترل شده است
۴- میخواهید دوقلو بزایید و یا خطرات سقط جنین در بارداری کاهش یابد
۵- نگران مستمر از نرمی و یا شکستن لگن و مفاصل و ارتروزدارید
پس اگر حوصله و صبر چندماهه دارید،، یکی ازراهکارها همانند اجدادمان استفاده ازسنجدهای درشت و رسیده و روییده ازمناطق سردسیرایرانی است
پس کل سنجد شامل ( پودرپودر هسته + گوشت سنجد + پوست سنجد قرمز رسیده ) را پودرپودر کرده و ودریخچال و یا جای خنک نگهداری کنید و روزانه چندقاشق ازپودرسنجدرا دراب جوش ریخته و پس از۲۴ ساعت با یک الی دوقاشق عسل با میل فراوان ، همه این دمنوش را میل کنید مدت زمان اجرا تا شش ماه و هرگز فاصله درمصرف یکباردرروز خلل وارد نشود
سعی کنید بعدازخوردن هرگزنخوابید چون ثقل هسته سنجد بسیار دیر هضم و استخوان ساز و قوی کننده عروق در مثانه و پروستات و …است
افرادیکه دارای معده و گوارش ضعیف دارند دربدو شروع فقط یک قاشق پودررا با عسل میل کنند
ضمنا دود پوست خشکیده سنجد داروی ویژه تخلیه سینوسها ازعفونت مغز است
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
25.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درمان سنتی فیبروم رحم❌
#فیبروم
#رحم
#کیست
#میوم
#طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
13.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فیبروم
یا فیبرم
🔺🔺🔴 توصیه های غذایی ویژه خانمها
♻️ اگر دچار #فیبروم هستیم چه راهکارهایی به ما کمک خواهد کرد؟
اصولا چکنیم تا از این مشکل و یا #ابتلاء_مجدد آن پیشگیری شود..
در زمانکثرت طمث و #خونریزی های شدید قاعدگی یا فیبروم، مجاز به مصرف کدام خوراکی ها هستیم..
آیا مصرف #جگر در ایندوران مفید است..
بشنویم پاسخ #پزشک_متخصص_طب_سنتی را در گفتگوی تلویزیونی..
نشر دهید
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
#نکات_سلامتی 🍎
درمان شوره سر
✅️ دو ساعت قبل از حمام میتوانید از روغنهایی مانند روغن گل سرخ، روغن گل بنفشه، لعاب گل ختمی، لعاب اسفرزه و آب چغندر پخته را بر روی سر مالیده و در صورتی که برایتان مفید بود هر بار قبل از حمام این کار را تکرار کنید.
🔹️گل ختمی و دانه اسفرزه هنگامی که آب گرم روی آنها بریزید بعد از مدتی مایع غلیظ و ژله مانندی ایجاد میشود، سپس با پارچهای این لعاب را از گل یا دانه جدا کرده و لعاب آن را بر سرتان بمالید. در صورتی که با چند بار استفاده از مواد به نتیجه مطلوب نرسیدید احتمالاً بدن دچار نوعی از سوء مزاج است و به پاکسازی نیاز دارد که در این شرایط باید به طبیب سنّتی مراجعه شود
🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋
♈️ ارتباط زیبایی پوست با روده بزرگ
🔷 پوست ارتباط مستقیمی با گوارش و دفع شما دارد
🔷 حتما دیده اید کسانی که مواد مخدر مصرف می کنند پوستشان تیره میشود و در عین حال این مواد شکم را سفت کرده و ایجاد یبوست نیز میکنند
🔷 اگر پوست صورتتان تیره و کدر است و یا از طرفی رنگتان پریده، روده بزرگتان دچار مزاج "سردی" شده
🔷 اگر پوستتان جوش قرمز می زند، روده شما بیش از حد گرم است.
🔷 اگر پوستتان لکه های سیاه دارد، روده تان مزاج خشکی دارد
🔷 اگر پوستتان چروک شده در اینصورت نیز مزاجتان رو به خشکی است.
🔷 اگر پوستتان زرد و و یا چرب است، مزاج رطوبت در روده زیاد شده
💢 پوست شما آئینه گوارش و هضـــــم غذای شماست ؛ اگر پوست صورت شما گلگون، صاف و براق است، شما بهترین نوع انرژی را در روده ها دارید و گوارشتان صحیح انجام میشود
🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐
❌ هفت ظلم به رحم 👇
1⃣ سرد نگه داشتن کف پا، شکم و کمر
2️⃣ نشستن روی زمین سرد یا ماندن طولانی در فضای سرد
3⃣ راه رفتن با کف پاهای برهنه روی کاشی یا کف چوبی خانه 👈 که سرما مستقیم به رحم منتقل میشه
4️⃣ عدم دریافت ویتامین دی کافی
⬅️ کمبود ویتامین D و ویتامین A طبیعی ( نه شیمیایی) با افزایش خطر ابتلا به #فیبروم مرتبط است؛ فیبروم رحم ممکن است در طول پریودی، #نفخ و گرفتگی را تشدید کنه
5️⃣ شنا در زمان قاعدگی به دلیل باز بودن رحم
6️⃣ مصرف غذاهای سرد در زمان قاعدگی، ترشیجات، فست فودها، خیار و گوجه و کاهو، نوشیدنیهای سرد
7️⃣ خانمها نسبت به مورد هفتم هوشیار باشین : اگر موقع ظرف شستن یا کار با آب «پیشبند» نمیبندین، بزرگترین ظلم را به رحم خودت میکنید.
⚠️ نبستن پیشبند موجب خیس شدن لباس و برخورد لباس خیس با بدن باعث سردی اندامهای داخلی بدن از جمله رحم میشه
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
#نکات_سلامتی 🍎
🔴 باید بدانیم که گوجهفرنگی، #بادنجان، #سیب_زمینی و #فلفل_دلمه اعضای خانوادهای از گیاهان به نام سولاناسه یا تاجریزی هستند که در دوره معاصر از آمریکای لاتین، به همه جهان و ازجمله ایران گسترشیافتهاند.
برگها، ساقه و میوۀ نرسیده (کال) این گیاهان، دارای میزان بالایی از مادهای به نام #سولانین است که آثار سمی بر بدن میگذارد.
⚠️ همچنین مصرف زیاد این میوهها موجب افزایش سودای بدن و عوارض مختلفی چون غلظت خون، افسردگی، لکهای پوستی، تودههای مختلف، واریس، بواسیر و واریکوسل میشود که البته در همه اعضای این خانواده یکسان نیست و به فرد خورنده، اقلیم و شرایط آبوهوایی، روش مصرف و... هم بستگی دارد.
🍅 طبیعت گوجه فرنگی خام، سرد و تر است و باید به عوارض مصرف زیاده آن در تولید بلغم خام و ایجاد مشکلاتی بهویژه در معده توجهکرد.
💠 پس توصیهمیکنم:
✅ مصرف میوهها و گیاهانی که بومی اقلیم ما نیستند را کم و محدود به هوس و موارد لازمکنید. در اینجا، در کنار خانواده سولاناسه، کیوی، جینسینگ، میوه کاکتوس، قهوه، گانودرما، کامبوجا و... هم قابلذکرند.
✅ تا جای ممکن در پختوپز بهجای #رب گوجهفرنگی، از #رب_انار، #رب_نارنج، آلوها، #تمرهندی، #زعفران، #زردچوبه، #فلفل_سیاه و... بهرهببرید که همگی آثار مختلف درمانی نیز دارند.
✅ سالاد شیرازی، سالاد سنتی ما نیست و ربطی هم به شیراز ندارد! مصرف آن را بسیارمحدود کنید و با #نعنا و #پیاز همراه نمائید.
✅ در زمینه بیماریهایی چون دردهای مفصلی و کمردردهای التهابی (که معمولاً با درد و خشکی صبحگاهی همراهاند)، #چاقی، #کبد_چرب، سندرم متابولیک، #سنگ_کلیه، #فیبروم، پولیپهای روده، #واریس، #غلظت_خون، لکهای پوستی، #افسردگی و شبیه آنها، که عموماً ناشی از سوءمزاج سوداوی هستند، مصرف گیاهان خانواده سولاناسه را به حداقل برسانید.
✅ این میوهها را ابداً خام و سبز مصرفنکنید و حتی بخشهای سبزمانده را جداکنید. یادتان باشد که گوجهفرنگی رسیده، #توماتین ندارد و بهویژه در انواع اصلاح نژادی مقدارش بسیارکم است.
🔅 همه گیاهان و خوردنیها، خواص و مضراتی دارند. در مصرف آنها عاقل باشیم و از افراط و تفریط بپرهیزیم.
🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
🔴 #تضادهای بین دو طب
مواردی که طب سنتی توصیه میکند:
۱. کشک، پنیر، ماست و دوغ در افراد #سردمزاج، موجب #تشدید_پوکی_استخوان و دردهای مفصلیست.
۲. روغن حیوانی #بازکنندهی_عروق هست(منظور #دنبه یا #پیه نیست).
۳. مصرف آب زیاد باعث #سستی_بدن، #تنبلی و افزایش بیماریهاست.
۴. عسل، انگور، انجیر مانع از کار افتادن لوزالمعده(#پانکراس) و ایجاد بیماری دیابت شده و #درمانکننده_دیابت هستند.
۵. برای پیشگیری از #کمردرد یا درمان آن، حتما باید #ورزش کرد تا #عضلات_شکم و کمر تقویت شوند(در دردهای ناشی از #حوادث انجام ورزش ممنوع است).
۶. مصرف وعده #ناهار در افراد بالای ۴۰ سال #ممنوع است مگر #کار_فیزیکی یا #ورزش انجام دهند یا دستگاه گوارش گرم و قوی داشته باشند.
۷. مصرف وعده #شام به جد توصیه میشود منتها در #ابتدای_شب.
۸. وعدهی شام نباید خیلی #سبک باشد و معمولا باید از #غذاهای_پختنی استفاده کرد ولی باید با حجم کم مصرف کرد.
نکته: اگر اشکالی به هرکدام از موارد فوق دارید میتوانید به منابع طب سنتی مراجعه کنید.
ضمن اینکه موارد فوق در درمان بسیاری از بیماران تجربه شده.
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
#نکات_سلامتی 🍎
🔴 بیماری صرع
♻️ بیماری #صرع ناشی از #انسداد_عروق_مغز است که بخاطر غلبه خلط #سودا و یا #بلغم پدید میآید. صرع به معنای افتادن است. وقتی فرد دچار صرع میشود، میافتد و بدن او به حرکت درمیآید (#تشنج). قوه مدبره بدن این حرکت را ایجاد میکند تا حرارت بوجود آید و انسداد رفع شود.
🔶 درمان عام:
🔹 پرهیز از غذاهای سرد و خشک (سوداوی) مانند ماست، پنیر، دوغ، کشک، انواع فستفودها، گوشت گاو و گوساله، عدس، مرغ صنعتی و ...
🔹 پرهیز از بعضی غذاهای سرد و تر (بلغمی) مانند قارچ
🔹 پرهیز از غذاهای گرم و خشک (صفراوی) مانند فلفل، زنجبیل، دارچین، سیر و پیاز تند، مصرف زیاد نمک
🔹 روغنمالی #ملاج سر با #روغن_بادام_شیرین
🔹 چکاندن روغن بادام شیرین در #بینی
🔹مصرف #بادام که مقوی مغز است
❗️ درمانهای دیگری نیز وجود دارد که باید متناسب با مزاج اصلی، مزاج معده و مزاج کبد تجویز شود، بنابراین لازم است برای درمان دقیق، کامل و مؤثر به طبیب حاذق مجرب مراجعه کنید.
🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑
🔴 غلبه #سودا در بدن:
♻️ علایم غلبه سودا در قسمتهای مختلف بدن به این شرح است:
🔹 سودا در پوست:
هرگاه سودا در پوست زیاد شود، بیماری کک و مک و لکه های قهوه ای و خال سیاه به وجود می آید.
افزایش سودا موجب موی زائد و ضمختی مو نیز می شود
🔹 سودا در بدن:
باعث بوی بد بدن و دهان بخاطر سردی و یبوست
پوست خشک
خشکی دست و پا
بد خوابیدن و کابوس
تیرگی چهره و سیاهی دور چشم
اذیت شدن در سرما
دوستدار گرما
آشکاری مفاصل و سیب گلو
سردرد
کمر درد
واریس
بواسیر
لخته بودن خون قاعدگی
🔹 سودا در مفاصل:
باعث خشکی و در نتیجه آرتروز میشود.
🔹 سودا در مغز:
وسواس فکری (افکار منفی)
وسواس عملی
فکر و خیال زیاد
افسردگی
استرس و اضطراب زیاد
کابوس
دائم با خود حرف زدن
🔹 سودا در روده:
باعث #یبوست و خشکی و در نتیجه آن بیماری هایی از قبیل بواسیر و کولیت می شود.
🔹 سودا در اندام جنسی:
میل جنسی زیاد است اما توان جنسی کم
اگر سردی در اندام جنسی خیلی زیاد شود لاغری عضلانی به وجود می آورد.
در زنان سودای زیاد موجب بیماری هایی مثل #فیبروم می شود.
#نکات_سلامتی 🍎
👈اثرات ماساژ و چرب کردن کف پاها:
👌 این روش بهترین راه رفع خشکی تامین گرمی و رطوبت کافی برای بدن است.
🌸 روش استفاده :
هر شب کف پاها را با یکی از روغن های زیتون ، کنجد طبیعی ، روغن بنفشه و روغن سیاهدانه ، به مقدار مناسب چرب کنید.
🍃 روغن ها بسیار نافذ هستند و سریع از طریق کف پا در بافت بدن جذب می شوند. سپس یک پلاستیک نرم روی آن بپیچید و روی آن جوراب بپوشید ، صبح روغن را از پاها پاک کنید، این کار را تا ۴۰ شب ادامه دهید، تا معجزه ان را ببینید.
🍃 حتی با چند بار استفاده تاثیر درمانی آن را در وضعیت سلامتی خود به وضوح خواهید دید.
💥 از روغن های موجود سوپرمارکتی استفاده نکنید.
💥 روغن های ذکر شده باید بو و عطر مخصوص خود را داشته باشند(ارگانیک) در غیر این صورت قابل اطمینان نیستند.
درمان اختلالات بدن با چرب کردن کف پا عبارتند از :
👌 1- تظاهرات پیری مثل چروکیدگی ها
👌 2- سفیدی موها
👌 3- غم و افسردگی
👌 4- یبوست ( قبضیت )
👌 5- خشکی پوست بدن ، کف پاها
👌 6- سوزش کف پا
👌 7- کاهش فعالیت ارگان ها مثل کاهش ضربان قلب
👌 8- کاهش فعالیت تخمدان ها و یائسگی زودرس
👌 9- کم کاری تیروئید
👌 10- حساس بودن به سردی و گرمی
👌 11- ضعف حافظه و کندی فرایندهای فکری ناتوانی در فراگیری و ذخیره اطلاعات
👌 12- تشکیل بافت های متراکم و فیبری مثل #فیبروم
👌 13- فشارخون بالا در افراد سرد
👌 14- فشار خون پایین
👌 15- کم خونی
👌 16- پوکی استخوان
👌 17- دردهای شدید کوتاه مدت و تیر کشنده مثل دردهای قلبی ، قاعدگی ، میگرن
👌 18- کاهش #چربی_خون
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
◀️ چنتا نکته برای اینکه موهای بلند و خوش حالت و سالم داشته باشید:👇
_حتما ویتامین ب 12 بخورید
_کف سرتون رو ماساژ بدین خون جریان پیدا کنه
_موهاتون رو اروم فقط آب گیری کنید و حوله رو نکشید رو سرتون
_رو بالشیتون باید خیلی نرم باشه
_موهاتون رو از بالا محکم نبندین چون جلوی موهاتون بعد از یه مدت میریزه.
_با آب داغ اصلا موهاتونو نشورید
_روغن زیتون بخورید و به نوک موهاتون هم این روغنو بمالید
_ماسک آبرسان بزنید
_کدو تنبل، هویج و مرکبات بخورید چون موها به ویتامین ث و ویتامین آ به شدت نیاز دارن
1.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 فیبروم و طب سنتی
♻️ با روشهای پیشگیری و درمان #فیبروم در طب سنتی بیشتر آشنا شویم..
اگر با این مشکل مواجه هستید حتما به تمام نکاتی که در کلیپ فوق ذکر میشود با دقت توجه و عمل کنید..
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽