#نکات_سلامتی 🍏 🩹🌱فواید بستن قرص کمر بعد از #زایمان ✔️بعد از زایمان #رحم و #کمر سست میشود و همین سستی کمر، عامل #سقط مکرر و #کمردرد های بعد از #زایمان است فواید بستن #قرص_کمر 👇🏻 🧕🏻🌸 تسریع بازگشت رحم و تخمدان به حالت عادی و ایجاد آمادگی برای رابطه #زناشویی 🧕🏻🌸تنظیم کارکرد #تخمدان و تنظیم سطح هورمون های زنانه 🧕🏻🌸جلوگیری و درمان #کمردرد های پس از زایمان 🧕🏻🌸جلوگیری از #عفونت های پایدار رحمی 🧕🏻🌸جلوگیری از ایجاد بی‌میلی #جنسی در زن تازه زا 🧕🏻🌸جلوگیری از #ریزش_مو زن تازه زا 🧕🏻🌸جلوگیری از ایجاد #کیست_تخمدان 🧕🏻🌸جلوگیری از کم شدن #شیر مادر 🧕🏻🌸مفید در پیشگیری از مشکلات روحی و به ویژه #افسردگی پس از زایمان (به دلیل تنظیم عملکرد هورمونی زن) 🧕🏻🌸مفید در پیشگیری از #افتادگی_رحم یا #مثانه و #عفونت_ادراری، #بی‌اختیاری_ادرار و … پس از زایمان 🧕🏻🌸تسریع بازگشت قدرت #باروری 📚 #یائسگی_زودرس: پیشگیری ودرمان🔰 ✍ یائسگی زودرس که امروزه بسیار شایع شده وخانم­ هایی هستند که با سنی در حدود ۳۵ سال یائسه می­ شوند، دربعضی مواقع دیده شده دخترهای جوان ۲۱ ساله که به آن ها گفته شده که یائسه شده ­اند، از نظر طب سنتی یائسگی زودرس نشانه غلبه سردی در اندام جنسی یا غلبه سردی درکل تن است . ✍ برای درمان موارد زیر را ۴۰ الی ۱۲۰ روز رعایت کنید تا مجددا عادات ماهیانه به حالت طبیعی برگردد❌ 👈 شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل (۱۲۰ شب). 👈 تزریق واژینال عسل طبیعی شبی ۲۰ سی سی (۲ هفته). 👈 کاهش جدی سردی ها مخصوصاً لبنیات و ماهی و چای و عدس و گوشت گوساله و گاو و بادمجان و گوجه فرنگی و خیار و مرغ های ماشینی . 👈 هرروز خوردن ارده با شیره انگور . 👈 از ترکیب دوسین (۳ واحد عسل + ۱ واحد سیاهدانه) صبح وعصر یک ق مرباخوری میل شود . 👈 یک مرحله حجامت عام، ۴۰ روز بعد شروع درمان (بهتر است تحت نظر متخصص طب سنتی و با تشخیص دکتر باشد). 👈 بادکش کمر و زیر شکم و ران پاها یک شب در میان ۲۱ مرحله . 📚#رفع_افتادگی_سینه: 👈 سه روش برای #درمان_افتادگی_سینه هاو جهت سفت کردن پوست شل شده بعد از زایمان یا لاغری🔰 🩱برای #بالا_بردن_سینه ها، ماسک تهیه شده از خیار و زرده تخم مرغ مفید است، خیار دارای خواص طبیعی برای درمان پوست و زرده تخم مرغ دارای سطح بالایی از پروتئین و ویتامین ها است که می تواند به درمان #افتادگی_سینه کمک کند . 🩱خیار کوچکی را در یک مخلوط کن پوره کنید و بایک عدد زرده تخم مرغ ویک قاشق چای خوری کره مخلوط و خمیر درست کنید وحداقل 30 دقیقه بر روی سینه ها مالش دهید، سپس با آب سرد بشویید . 🩱شنبلیله  اغلب برای تقویت سینه استفاده می شو، چون شنبلیله دارای ویتامین ها وآنتی اکسیدان ها است که پوست سینه را صاف و سفت می کند . 🩱مخلوط 1/4 فنجان پودر شنبلیله را با آب مخلوط کنید تا خمیری درست شود، با این خمیر سینه را به مدت چند دقیقه ماساژ دهید، سپس  با آب گرم  بشوئید. 🩱یک ماسک پستان با 1/2 فنجان ماست و 10 قطره روغن شنبلیله و ویتامین E و 1  عددسفید تخم مرغ درست کنید، مواد تشکیل دهنده را  تا زمانی که  یک خمیر صاف درست شود مخلوط کنید، آن خمیر را بر روی سینه خود مالش دهید، حدود 30 دقیقه بماند.سپس  با آب سردبشوئید .  🩱ماساژ سینه  با روغن جوانه گندم یک روش بسیار عالی برای سفت کردن سینه است .  🩱روغن جوانه گندم غنی ازآنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب است که می تواند سینه را تقویت کند . 🩱مقداری روغن جوانه گندم را بر روی کف دست خود  بمالید تا گرم شود سپس با کف دست با حرکات رو به بالا، حدود 15 دقیقه ماساژ دهید تا جریان خون افزایش یابد و سلول ها ترمیم یابند . 🩱همچنین می توانید به جای روغن جوانه گندم از روغن بادام یا روغن آوکادو یا روغن جوجوبا و یا روغن زیتون استفاده کنید . ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 🔶انواع #لکه_بینی و راهکار طب اسلامی-سنتی 🔴 #اختلالات_قاعدگی: لکه‌بینی ♻️ انواع لکه‌بینی عبارتند از: 🔹 ۱_ لکه‌بینی قبض یا قبل از #قاعدگی: در این حالت چند روز قبل از شروع خونریزی فرد دچار لکه‌بینی می‌شود ولی هنوز خونریزی شروع نشده است. برای درمان باید قاعده‌آور بدهیم تا لکه‌بینی را کم کند و قاعدگی زودتر اتفاق بیفتد. می‌توانیم از عرق رازیانه یا جوشانده رازیانه استفاده کنیم، روغن مالی با روغن سیاهدانه یا بادام تلخ یا بابونه، و بادکش زیر شکم استفاده کنیم. 🔹 ۲_لکه‌بینی بعد از قاعدگی: خونریزی شخص شروع شده است ولی بعد از چهار یا پنج روز خونریزی، به جای اینکه خونریزی کم شود یا تمام شود، لکه بینی تمام نمی‌شود و شخص ممکن است ۱۰ الی ۱۵ روز لکه‌بینی داشته باشد. برای درمان اگر لکه بینی کم باشد، دمنوش بومادران (۱ قاشق غذاخوری از گیاه بومادران برای ۱لیوان آبجوش) یا عرق بومادران می‌دهیم ولی اگر لکه‌بینی شدید باشد، عرق یونجه هم اضافه می‌کنیم. 🔹 ۳_ لکه‌بینی مداوم بین دو قاعدگی: شخص بین دو قاعدگی، از لکه‌بینی رها نشده و تا دوره بعدی قاعدگی لکه‌بینی ادامه دارد. برای درمان از دمنوش بومادران روزانه استفاده نمایند تا قاعدگی مرتب شده و خونریزی جمع شود. 🔹 می‌توان از بادکش زیر سینه برای تغییر مسیر خون و قطع خونریزی نیز استفاده کرد. 🔹 برای قطع خونریزی ولکه بینی می‌توانند ۱ قاشق مربا خوری تخم بارهنگ را در ۱ لیوان آب جوشانده و استفاده کنند تا بهبودی کامل؛ یا از دمنوش گلنار فارسی روزی ۱ استکان به مدت یک هفته استفاده کنند. 🩹🌱فواید بستن قرص کمر بعد از #زایمان ✔️بعد از زایمان #رحم و #کمر سست میشود و همین سستی کمر، عامل #سقط مکرر و #کمردرد های بعد از #زایمان است فواید بستن #قرص_کمر 👇🏻 🧕🏻🌸 تسریع بازگشت رحم و تخمدان به حالت عادی و ایجاد آمادگی برای رابطه #زناشویی 🧕🏻🌸تنظیم کارکرد #تخمدان و تنظیم سطح هورمون های زنانه 🧕🏻🌸جلوگیری و درمان #کمردرد های پس از زایمان 🧕🏻🌸جلوگیری از #عفونت های پایدار رحمی 🧕🏻🌸جلوگیری از ایجاد بی‌میلی #جنسی در زن تازه زا 🧕🏻🌸جلوگیری از #ریزش_مو زن تازه زا 🧕🏻🌸جلوگیری از ایجاد #کیست_تخمدان 🧕🏻🌸جلوگیری از کم شدن #شیر مادر 🧕🏻🌸مفید در پیشگیری از مشکلات روحی و به ویژه #افسردگی پس از زایمان (به دلیل تنظیم عملکرد هورمونی زن) 🧕🏻🌸مفید در پیشگیری از #افتادگی_رحم یا #مثانه و #عفونت_ادراری، #بی‌اختیاری_ادرار و … پس از زایمان 🧕🏻🌸تسریع بازگشت قدرت #باروری زن به حالت عادی ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 ‍ 🔴مناسب ترین گیاهان جایگزین پنی سیلین🔴 🔵مولف :استاد حمزه سام دلیری مدرس طب ایرانی🔵 🍀بیماران مبتلا به تب روماتیسمی برای درمان ، به جای پنی سیلین بهتر است دمنوش زنجبیل + دارچین را جایگزین آن کنند. 🍀بیماران مبتلا به گلودرد چرکین یا فارنژیت ، بهتر است به جای پنی سیلین ، دمنوش آویشن + تخم بارهنگ را جایگزین آن کنند . 🍀بیماران مبتلا به سرماخوردگی ، بهتر است به جای تزریق پنی سیلین ، دمنوش گل گاوزبان + گل بنفشه را جایگزین آن کنند . 🍀بیماران مبتلا به آنفلوآنزای ویروسی بهتر است به جای تزریق پنی سیلین ، از دمنوش بومادران + بابونه + گل همیشه بهار میل نمایند. 🍀بیماران مبتلا به تب بالای 38 درجه بهتر است با جای پنی سیلین ، از مخلوط فالوده سیب + عرق کاسنی میل نمایند . 🍀بیماران مبتلا به سیفلیس بهتر است به جای پنی سیلین ، از دمنوش گل پنیرک میل کنند و عنبرنساء ، دود بگیرند. 🍀بیمارانی که سرفه های مکرر میکنند بهتر است به جای پنی سیلین ، از دمنوش پیاز + عسل میل نمایند . 🍀بیمارانی که مبتلا به سینوزیت هستند بهتر است به جای تزریق پنی سیلین ، از دمنوش اسطوخدوس میل کنند و دود عنبرنساء ، را استنشاق نمایند . 🍀بیمارانی که زخمهای عفونی سطحی دارند بهتر است به جای تزریق پنی سیلین ، از دمنوش چای کوهی +هوفاریقون میل کنند و ناحیه را با جوشانده کدوی حنضل شستشو دهند. 🔴 #تضادهای بین دو طب مواردی که طب سنتی توصیه می‌کند: ۱. کشک، پنیر، ماست و دوغ در افراد #سردمزاج، موجب #تشدید_پوکی_استخوان و دردهای مفصلی‌ست. ۲. روغن حیوانی #بازکننده‌ی_عروق هست(منظور #دنبه یا #پیه نیست). ۳. مصرف آب زیاد باعث #سستی_بدن، #تنبلی و افزایش بیماریهاست. ۴. عسل، انگور، انجیر مانع از کار افتادن لوزالمعده(#پانکراس) و ایجاد بیماری دیابت شده و #درمان‌کننده_دیابت هستند. ۵. برای پیشگیری از #کمردرد یا درمان آن، حتما باید #ورزش کرد تا #عضلات_شکم و کمر تقویت شوند(در دردهای ناشی از #حوادث انجام ورزش ممنوع است). ۶. مصرف وعده #ناهار در افراد بالای ۴۰ سال #ممنوع است مگر #کار_فیزیکی یا #ورزش انجام دهند یا دستگاه گوارش گرم و قوی داشته باشند. ۷. مصرف وعده #شام به جد توصیه می‌شود منتها در #ابتدای_شب. ۸. وعده‌ی شام نباید خیلی #سبک باشد و معمولا باید از #غذاهای_پختنی استفاده کرد ولی باید با حجم کم مصرف کرد. نکته: اگر اشکالی به هرکدام از موارد فوق دارید میتوانید به منابع طب سنتی مراجعه کنید. ضمن اینکه موارد فوق در درمان بسیاری از بیماران تجربه شده. ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#دعا_درمانی 🌱 دعای #کمردرد ✅امام علی (ع) برای شخصی که کمر درد داشت و از شدت درد نمی توانست شب بخوابد این چنین فرمود: 🔅دستت را بر موضع درد بگذار و این آیه را سه مرتبه بخوان👇 (وَماكانَ لِنَفْسٍ أَنْ تَمُوتَ إِلَّابِإِذْنِ اللَّهِ كِتاباً مُؤَجَّلًا و َمَنْ يُرِدْ ثَوابَا لدُّنْيا نُؤْتِهِ مِنْها وَ مَنْ يُرِدْ ثَوابَا لْآخِرَةِ نُؤْتِهِ مِنْها وَ سَنَجْزِي الشَّاكِرِينَ= آیه 145سوره آل عمران) و هفت مرتبه هم سوره قدر را تلاوت بنما که ان شاء الله از این بیماری سالم خواهی شد . 📚وسائل الشیعه جلد 2صفحه 424 حدیث 2538/ طب الائمه (لابنی بسطام)صفحه 30 / بحارالانوار جلد 92صفحه 68 باب 60 🌿🌺🌿 #یافتن_شغل 🖊 بهجت عارفان ره ؛ بر این ذکر مداومت نمایید ↯ اَللّهُمَّ اَغنِنی بِحَلالِکَ عَن حَرامِک وَ بِفَضلِکَ عَمَّن سِواک ➣●• 📚 پ و پ آیت‌الله بهجت

#نکات_سلامتی 🍎 🔴 باید بدانیم که گوجه‌فرنگی، #بادنجان، #سیب_زمینی و #فلفل_دلمه اعضای خانواده‌ای از گیاهان به نام سولاناسه یا تاجریزی هستند که در دوره معاصر از آمریکای لاتین، به همه جهان و ازجمله ایران گسترش‌یافته‌اند. برگ‌ها، ساقه و میوۀ نرسیده (کال) این گیاهان، دارای میزان بالایی از ماده‌ای به نام #سولانین است که آثار سمی بر بدن می‌گذارد. ⚠️ همچنین مصرف زیاد این میوه‌ها موجب افزایش سودای بدن و عوارض مختلفی چون غلظت خون، افسردگی، لک‌های پوستی، توده‌های مختلف، واریس، بواسیر و واریکوسل می‌شود که البته در همه اعضای این خانواده یکسان نیست و به فرد خورنده، اقلیم و شرایط آب‌وهوایی، روش مصرف و... هم بستگی دارد. 🍅 طبیعت گوجه فرنگی خام، سرد و تر است و باید به عوارض مصرف زیاده آن در تولید بلغم خام و ایجاد مشکلاتی به‌ویژه در معده توجه‌کرد. 💠 پس توصیه‌می‌کنم: ✅ مصرف میوه‌ها و گیاهانی که بومی اقلیم ما نیستند را کم و محدود به هوس و موارد لازم‌کنید. در اینجا، در کنار خانواده سولاناسه، کیوی، جینسینگ، میوه کاکتوس، قهوه، گانودرما، کامبوجا و... هم قابل‌ذکرند. ✅ تا جای ممکن در پخت‌وپز به‌جای #رب گوجه‌فرنگی، از #رب_انار، #رب_نارنج، آلوها، #تمرهندی، #زعفران، #زردچوبه، #فلفل_سیاه و... بهره‌ببرید که همگی آثار مختلف درمانی نیز دارند. ✅ سالاد شیرازی، سالاد سنتی ما نیست و ربطی هم به شیراز ندارد! مصرف آن را بسیارمحدود کنید و با #نعنا و #پیاز همراه نمائید. ✅ در زمینه بیماری‌هایی چون دردهای مفصلی و کمردردهای التهابی (که معمولاً با درد و خشکی صبحگاهی همراه‌اند)، #چاقی، #کبد_چرب، سندرم متابولیک، #سنگ_کلیه، #فیبروم، پولیپ‌های روده، #واریس، #غلظت_خون، لک‌های پوستی، #افسردگی و شبیه آنها، که عموماً ناشی از سوءمزاج سوداوی هستند، مصرف گیاهان خانواده سولاناسه را به حداقل برسانید. ✅ این میوه‌ها را ابداً خام و سبز مصرف‌نکنید و حتی بخش‌های سبزمانده را جداکنید. یادتان باشد که گوجه‌فرنگی رسیده، #توماتین ندارد و به‌ویژه در انواع اصلاح نژادی مقدارش بسیارکم است. 🔅 همه گیاهان و خوردنی‌ها، خواص و مضراتی دارند. در مصرف آنها عاقل باشیم و از افراط و تفریط بپرهیزیم. 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 🔴 #تضادهای بین دو طب مواردی که طب سنتی توصیه می‌کند: ۱. کشک، پنیر، ماست و دوغ در افراد #سردمزاج، موجب #تشدید_پوکی_استخوان و دردهای مفصلی‌ست. ۲. روغن حیوانی #بازکننده‌ی_عروق هست(منظور #دنبه یا #پیه نیست). ۳. مصرف آب زیاد باعث #سستی_بدن، #تنبلی و افزایش بیماریهاست. ۴. عسل، انگور، انجیر مانع از کار افتادن لوزالمعده(#پانکراس) و ایجاد بیماری دیابت شده و #درمان‌کننده_دیابت هستند. ۵. برای پیشگیری از #کمردرد یا درمان آن، حتما باید #ورزش کرد تا #عضلات_شکم و کمر تقویت شوند(در دردهای ناشی از #حوادث انجام ورزش ممنوع است). ۶. مصرف وعده #ناهار در افراد بالای ۴۰ سال #ممنوع است مگر #کار_فیزیکی یا #ورزش انجام دهند یا دستگاه گوارش گرم و قوی داشته باشند. ۷. مصرف وعده #شام به جد توصیه می‌شود منتها در #ابتدای_شب. ۸. وعده‌ی شام نباید خیلی #سبک باشد و معمولا باید از #غذاهای_پختنی استفاده کرد ولی باید با حجم کم مصرف کرد. نکته: اگر اشکالی به هرکدام از موارد فوق دارید میتوانید به منابع طب سنتی مراجعه کنید. ضمن اینکه موارد فوق در درمان بسیاری از بیماران تجربه شده. ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽