🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
👩🧕👩💼👩🏫👩🔬👩🔧 سلامت #دختران
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
✅✅✅ دختران #نوجوان با دقت بخوانند.
👈👈👈 از دیدگاه ابن سینا موادغذایی با #مزاج_گرم که سهل الهضم هستند و خون مناسب تولید می کنند میتوانند قدرت #باروری را افزایش دهند.
🚨🚨🚨 #ترشیجات، مزاج سرد و خشک دارند و تولید خون بسیار کمی می کنند. پس با اصل تقویت قوای باروری در تضادند.
⛔️⛔️⛔️ زیاده روی در مصرف این دسته از مواد غذایی، باعث بروز ضعف در دستگاه #گوارش، #مغز و #رحم شده و سالهای بعد این عزیزان را با اختلالات #باروری مواجه خواهد کرد.
✅✅✅ پس مادران آینده، حواسشان به حفظ سلامت خودشان و نسل بعدی باشد و در مصرف این گونه مواد زیاده روی نکنند.
📚📚📚 دکتر مژگان تن ساز (متخصص طب سنتی ایران)
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
🌷🌷🌷 بهداشت #خواب
🚨🚨🚨 لطفاً نخوابید.
⛔️⛔️⛔️ خواب بعد از طلوع خورشید خواب خوبی نیست. زیرا باعث افزایش سردی و تری در بدن می شود که می تواند باعث #چاقی و پیامدهای آن شود.
📌📌📌 افزایش سردی و تری می تواند علائم مختلفی در اندامهای بدن ایجاد کند؛ مثلاً در #مغز باعث کاهش #حافظه شود و یا در #معده، باعث نفخ و ترش کردن و آروغ شود.
👈👈👈 افزایش سردی و تری در #کبد می تواند منجر به کبد چرب شود. همچنین در #رحم باعث افزایش ترشحات رحمی، کاهش میل #جنسی، افزایش احتمال #سقط و یا #ناباروری شود.
🚫🚫🚫 از دیگر عوارض خواب روز، می‌توان به افزایش بوی بد #دهان، افزایش #خلط و ترشحات پشت #حلق اشاره کرد.
📚📚📚 دکتر مرضیه اعلی زاده (متخصص طب سنتی ایرانی)
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
👩🧕👩💼👩🏫👩🔬👩🔧 سلامت #دختران
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
✅✅✅ دختران #نوجوان با دقت بخوانند.
👈👈👈 از دیدگاه ابن سینا موادغذایی با #مزاج_گرم که سهل الهضم هستند و خون مناسب تولید می کنند میتوانند قدرت #باروری را افزایش دهند.
🚨🚨🚨 #ترشیجات، مزاج سرد و خشک دارند و تولید خون بسیار کمی می کنند. پس با اصل تقویت قوای باروری در تضادند.
⛔️⛔️⛔️ زیاده روی در مصرف این دسته از مواد غذایی، باعث بروز ضعف در دستگاه #گوارش، #مغز و #رحم شده و سالهای بعد این عزیزان را با اختلالات #باروری مواجه خواهد کرد.
✅✅✅ پس مادران آینده، حواسشان به حفظ سلامت خودشان و نسل بعدی باشد و در مصرف این گونه مواد زیاده روی نکنند.
📚📚📚 دکتر مژگان تن ساز (متخصص طب سنتی ایران)
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
👩🧕👩💼👩🏫👩🔬👩🔧 سلامت #دختران
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
✅✅✅ دختران #نوجوان با دقت بخوانند.
👈👈👈 از دیدگاه ابن سینا موادغذایی با #مزاج_گرم که سهل الهضم هستند و خون مناسب تولید می کنند میتوانند قدرت #باروری را افزایش دهند.
🚨🚨🚨 #ترشیجات، مزاج سرد و خشک دارند و تولید خون بسیار کمی می کنند. پس با اصل تقویت قوای باروری در تضادند.
⛔️⛔️⛔️ زیاده روی در مصرف این دسته از مواد غذایی، باعث بروز ضعف در دستگاه #گوارش، #مغز و #رحم شده و سالهای بعد این عزیزان را با اختلالات #باروری مواجه خواهد کرد.
✅✅✅ پس مادران آینده، حواسشان به حفظ سلامت خودشان و نسل بعدی باشد و در مصرف این گونه مواد زیاده روی نکنند.
📚📚📚 دکتر مژگان تن ساز (متخصص طب سنتی ایران)
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
🌷🌷🌷 بهداشت #خواب
🚨🚨🚨 لطفاً نخوابید.
⛔️⛔️⛔️ خواب بعد از طلوع خورشید خواب خوبی نیست. زیرا باعث افزایش سردی و تری در بدن می شود که می تواند باعث #چاقی و پیامدهای آن شود.
📌📌📌 افزایش سردی و تری می تواند علائم مختلفی در اندامهای بدن ایجاد کند؛ مثلاً در #مغز باعث کاهش #حافظه شود و یا در #معده، باعث نفخ و ترش کردن و آروغ شود.
👈👈👈 افزایش سردی و تری در #کبد می تواند منجر به کبد چرب شود. همچنین در #رحم باعث افزایش ترشحات رحمی، کاهش میل #جنسی، افزایش احتمال #سقط و یا #ناباروری شود.
🚫🚫🚫 از دیگر عوارض خواب روز، می‌توان به افزایش بوی بد #دهان، افزایش #خلط و ترشحات پشت #حلق اشاره کرد.
📚📚📚 دکتر مرضیه اعلی زاده (متخصص طب سنتی ایرانی)
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh