هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👨👩👧👧👨👩👦👦👨👩👧👦 #سیاستهای جدید #جمعیتی
👨👩👧👧👨👩👧👦👨👩👦👦 #فرزندآوری
🎙🎙🎙 چرا ازدواج کردی؟ چرا زن گرفتی؟ چرا شوهر گرفتی؟ هدفت چی بوده؟
📚📚📚 استاد #پناهیان
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۱
۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۱
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💝💝💝 #مهارتهای_زندگی
💞💞💞 #ارتباط_موثر #زوجین
✅✅✅ رابطه صحیح زن و شوهر
🎥📹🎥 وقتی زندگی حال و هوای #سرد پیدا میکند، چه کنیم؟
📚📚📚 دکتر #حبشی
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۱
به مدد الهی، #کرونا را شکست می دهیم.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۱
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۱
5.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
👈👈👈 هفته سلامت 1401 با شعار «سیاره ما، سلامت ما»
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۱
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
🌷🌷🌷 حدیث #سلامتی
⏰ زمان خوردن #صبحانه چه موقع است؟
✅✅✅ذامام صادق علیه السلام: إذا صَلَّيتَ الفَجرَ فَكُل كِسرَةً تُطَيِّبُ بِها نَكهَتَكَ، و تُطفِئُ بِها حَرارَتَكَ، و تُقَوِّمُ بِها أضراسَكَ، وتَشُدُّ بِها لِثَتَكَ، و تَجلِبُ بِها رِزقَكَ، و تُحَسِّنُ بِها خُلُقَكَ
👈👈👈 چون نماز صبح را خواندی، تکه نانی بخور تا با آن، دهان خویش را خوشبو سازی، حرارت خود را فرو بنشانی، دندانهایت را استوار سازی، لثهات را استحكام بخشی، روزیِ خویش را به چنگ آوری و خوی (اخلاق) خود را نكو سازی.
📚📚📚 بحار الانوار، جلد۶۶، صفحه ۳۴۵
✅✅✅ صبحانه تا قبل از طلوع آفتاب و همان ابتدای صبح (ساعت7) باید میل شود.
🚨🚨🚨 خوردن غذا بعد از ساعت 7 یا 8 صبح به عنوان میان وعده محسوب می شود و دیگر فایده و اثر صبحانه را ندارد.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
👈👈👈 هفته سلامت 1401 با شعار «سیاره ما، سلامت ما»
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۱
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۱
👈👈👈 چگونه از چشم هایمان، در هوای آلوده مراقبت کنیم؟
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۱
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
📌📌📌 خواص #کرفس؛ امپراطور سبزی ها
👌 سرشار از ویتامین C
👌 کاهش #فشارخون بالا
👌 تقویت کننده دستگاه #گوارش
👌 ضد #سرطان
👌 آرامش #اعصاب
👌 کاهش #وزن
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۱
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
🌷🌷🌷 سلامت #روان
🥒🥒🥒 95 درصد #خیار را آب تشکیل داده است؛ به همین دلیل خنککننده خوبی برای #پوست است و میتواند سموم را از روی پوست دفع کند.
🥒🥒🥒 خیار، حاوی ویتامین B۶ است و میوهای آرامبخش و ضد #استرس محسوب میشود.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۱