💊تدابیر طب سنتی برای درمان #استفراغ
♻️عصاره #جوجه مرغ که به همراه آبغوره ، سماق و آب سیب ترش پخته شده باشد.
♻️#به و سیب یا آب یا رب آنها یا رب انار
♻️مصرف یک لیوان #آب سیب به علاوه مقداری مصطکی معده را تقویت کرده و تهوع را تسکین می‌بخشد.
♻️شربت #غوره که کمی به آن عرق نعناع اضافه شده باشد.
♻️#باقلا با پوست اگر در مخلوط آب و سرکه جوشانده شود به کاهش تهوع کمک می کند.
♻️جویدن سقز و بلعیدن آب آن مقوی معده و مانع ایجاد قی است.
♻️اگر مقداری #عدس را در آب پخته و سپس آب آن را دور بریزید و دوباره عدس را با سرکه پخته و مصرف کنید ، در تسکین قی مؤثر است.
♻️شربت #انار و نعناع روزی ۳-۲ استکان.
♻️مقداری #رب انار ترش با هم اندازه اش مویز با هسته مخلوط کرده و به اندازه یک پنجم آن زیره سبز اضافه کنید و تا ۱۵ گرم به تدریج مصرف کنید . برای آرام کردن استفراغ و تقویت معده مفید است.
♻️#شربت انار و سیب ، در هر وعده ۷۵ گرم به تدریج میل شود.
♻️شربت #گلاب خنک به تدریج میل شود.
♻️سماق و زیره سبز به اندازه مساوی بکوبید و یک قاشق چایخوری روزی ۴ بار با آب سرد مصرف کنید.
بوییدن و خوردن هل برای آرام کردن قی و غثیان بسیار نافع است به خصوص اگر به صورت کوبیده با پوست همراه با آب انار ترش و شیرینی که با پیه آن گرفته باشند ، مخلوط و نوشیده شود.
♻️لیموترش را ببرید و قدری نمک و آویشن بر آن بپاشید و بمکید . استفراغ را آرام می کند.
♻️روغن مالی روی معده با روغن مصطکی یا روغن گل سرخ معده را تقویت می کند.
♻️کباب کبک یا عصاره جوجه مرغ که به همراه آبغوره ، سماق و آب سیب ترش بخته شده باشد.
نوشیدنی هایی که به بیمار دچار استفراغ داده می شود ، باید خنک بوده و ابتدا با مقدار کم برای او شروع شود . مثلا هر ۱۵ دقیقه یک قاشق چایخوری به بیمار داده شود ، اگر تحمل کرد به تدریج به میزان آن اضافه شود.
♻️نباید از شربت نبات و زعفران استفاده کنید.
قرار دادن اسفنج خیس شده با سرکه گرم بر روی معده به مدت ۱۵ دقیقه هر نیم ساعت یکبار.
💠💠 @bualii 💠💠
📌📌مهمترین عوامل #غلیظ_کننده_خون👇👇
✔️مصرف داروهای شیمیایی شامل: تمام آنتی بیوتیک ها، کورتون ها، شیمی درمانی، پرتو درمانی و داروهای آنتی هیستامین و ضد حساسیت میباشد.
💢غلیظ کننده های مشهور غذایی عبارتند از:
دل، قلوه، #جگر سیاه، گوشت #کنسرو شده یا خشک شده، #سرخ_کردنی ها، گوشت گاو، افراط در مصرف کباب، روغن مایع و جامد، #سوسیس و کالباس ، چیپس، #پفک و انواع فست فودها، نان های کم سبوس و بدون سبوس مانند نان ساندویج، خمیرهای پیتزا و....
مصرف سرخکردنی و فست فودها و غذاهای فشرده را نیز منجر به غلظت خون دانست.
🍀مرقق ها، رقیق کننده ها
بجای مصرف #آسپیرین می توان از چندین ماده غذایی استفاده کرد که عوارض داروهای رقیق کننده شیمیایی را نداشته باشد. این مواد عبارتند از:
دم کرده چای مکه(چای قرمز) هر شب قبل از خواب یک فنجان
📍 یک استکان آب #انار تازه
📍 یک استکان آب #زرشک
📍 یک استکان دمکرده یا عرق چای کوهی
📍 یک استکان دمکرده یا عرق قرقات
📍 یک استکان دمکرده یا عرق کاسنی
📍 یک فنجان شربت آبلیموی تازه
🍀رژیم غذایی مبتنی بر غذاهای لطیف و رقیق خون برخی از میوه های مرطوب شامل:👇
هندوانه، خربزه، طالبی، گرمگ، مرکبات، گیلاس، #آلبالو، زردآلو، آلوی بخارا، آلوچه درختی، تمشک، شاه توت، توت سیاه، توت فرنگی، لیموترش، لیمو شیرین، انار، انبه می باشد.
✔️گیاهان دارویی رقیق کننده خون با مزاج های مختلف شامل: #کاسنی، شاه تره، آویشن، نیلوفر، خارشتر، خارخسک، اسفرزه، قدومه، تخم شربتی، چای مکه، زرشک دارویی است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
**💢بیماری لیکن پلان
✔️این بیماری در اصطلاح علم پزشکی امروز جز بیماری های خود ایمنی است.
🔰بهترین راه درمان 👇🍀
🔻#حجامت زیر چانه است.
🔻 استفاده از حنا بر روی التهاب پوستی و نوره برای نظافت بدن.
🔻و خوردن غذاهایی که خون را صاف می کند مثل: زرشک و #انار و رب انار خانگی و آلبالو (به شرطی که طبع شما زیاد سرد نباشد) سکنجبین و عناب و...
🔰از خوردن این غذاها پرهیز کنید ، چون عامل بیماری های بسیار از جمله خود ایمنی خواهد شد.
❌⛔انواع سس و ترشی های صنعتی و کارخانه ای، انواع چیپس و #پفک و روغن های کارخانه ای ، انواع #سوسیس و کالباس و هر نوع غذای فست فودی( زودساز یا همان زودپز) مثل: #پیتزا و....و انواع نوشابه و بستنی و آبمیوه های صنعتی ❌⛔️
❗️شاید این غذاها و خوراکی و تنقلات خوشمزه باشند ولی #ضرر آن ها بیشتر است، سعی کنید از نوع سنتی و خانگی آن ها استفاده کنید.
(بیماری #لیکن_پلان یک بیماری پوستی و خود ایمنی است که به صورت ژنتیکی منتقل میشود._البته گاهی اوقات #ژنتیکی هم نیست_ این بیماری با ضایعات پوستی و #خارش همراه است ولی معمولا بعد از مدتی بهبود می‌یابد و عوارض آن دائمی نیست.
بنابراین درمان خاصی ندارد و اقدامات درمانی شامل روش‌هایی است که ناراحتی فرد را از خارش بثورات کاهش دهد.)
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌺روش های موثر سنتی در درمان زردی نوزادان
.
🔹برای زردی نوزادان در مرحله اول باید یبوست مادر بر طرف شود.
🔸استفاده از #انار و رب انار توسط مادر توصیه می شود.
🔹مصرف #عرق کاسنی و عرق شاتره هم مناسب است (ترکیب عرق کاسنی و شاتره) البته شاتره نباید زیاد مصرف نشود زیرا گاهی شیر طعم و بوی خاصی میگیرد و نوزاد شیر را نمیخورد.
🔸استفاده از #شیرخشت و ترنجبین توسط مادر پیشنهاد می شود.
💠شست و شوی نوزاد با #عرق کاسنی هم مفید است.
.
باید توجه کرد که زردی ها با عدد بیلیروبین بالا سبب مشکلات مغزی جبران ناپذیری برای نوزادان میشود.
پس حتما با پزشک در تماس باشید.
بدون تجویز پزشک دادن هیچ خوراکی جهت زردی به نوزادان توصیه نمیشود.
💠💠 @bualii 💠💠
🌺این ۶ تا #پوست رو دور نریز!
.
🔹۱.پوست #پرتقال، در صابون سازی و عطر سازی مصرف میشود، پوست پرتقال مقوی معده است .هم میتوان از آن مربا درست کرد، هم در غذای شیرین پلو همراه هویج از خلال پوست پرتقال استفاده کرد.
🔸۲.پوست #انار در اصطلاح طب سنتی قابض است جوشانده آن برای مشکلات زیادی توصیه میشود یکی از این موارد بیماریها و آفت‌های مکرر دهانی است که میتوان از جوشانده پوست انار (شبیه دهانشویه) استفاده کرد.
🔹۳.پوست #پسته، آنتی اکسیدان خوبی است و اگر از آن مربا تهیه شود در تقویت معده موثر است.
🔸۴.پوست #گردو اثر ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد و بعنوان رنگ موی مشکی کاربرد دارد.
🔹۵.پوست #خیار و کدو بدلیل رطوبت زیادی که دارند در موارد خشکی پوست کاربرد دارند میتوان پوست خیار و کدو را روی پوست قرار داد یا آنها را میکس کرده و بصورت ماسک روی پوست استفاده کرد.
🔸۶.پوست #موز بعنوان یک ماسک خوب برای پوست پیشنهاد میشود.
💠💠 @bualii 💠💠
بدانیم سالم بمانیم 🍏
. ادامه👇 🌀 استفاده از داروهای مسهل مانند فلوس نیز تحت نظر پزشک طب سنتی به پاکسازی بدن از مواد زاید
..
ادامه👇
🦋توصیه های غذایی:
حکمای طب سنتی عقیده دارند که در فصل بهار باید به «تلطیف غذا» پرداخت. کلمه تلطیف غذا ممکن است در ذهن این معنی را ایجاد کند که باید غذایی خورده شود که از آن خون رقیق تولید شود. یا ممکن است کسی با شنیدن این کلمه فکر کند که باید غذای کمتری در این فصل مصرف کند. در حالی که مقصود از تلطیف غذا هیچ کدام از دو معنی فوق نیست. زیرا غذاهایی که خون رقیق در بدن تولید می کنند، اغلب طبیعت گرم دارند و مصرف غذاهای با طبیعت گرم در این فصل مناسب نیست بلکه باید غذاهای غلیظ و با طبیعت سرد مصرف شود، تا هیجان و رقت اخلاط و مواد را تعدیل کند. به علاوه گرسنگی باعث تحریک بیشتر اخلاط می شود.
🦋پس کم کردن مقدار غذا نیز در بهار صحیح نیست. اما منظور اطبای سنتی از تلطیف غذا این است که غذایی خورده شود که هر چند از لحاظ مقدار زیاد است اما غذاییت کمی دارد؛ مثل میوه ها و سبزیجات. در واقع باید با مصرف مقدار زیاد غذا با ارزش غذایی (کالری) کم، دستگاه گوارش را فریب داد و سرگرم کرد تا خیال کند که غذای زیادی مصرف شده ولی در واقع مواد زیادی وارد عروق نشود و به هیجان اخلاط و مواد نیفزاید.
🦋بدین ترتیب باید به طبیعت فرصت داد که مواد اضافه را آماده کرده و از بدن دفع کند. مصرف خوراكي هاى لطيف مثل گوشت پرندگان و تخم مرغ آبپز عسلی و نوشيدن شربت رضوی و شربت های خنک مثل شربت غوره، #انار و #سکنجبین در این فصل توصیه می شود.
🦋ورزش در بهار:
در بهار ورزش معتدل توصیه می شود ولی ورزش شدید چون باعث گرمی بسیار و روان شدن و تحریک اخلاط و تحلیل زیاد است توصیه نمی شود و ورزش کم هم که اصلا تحلیل مواد زاید ندهد پسندیده نیست پس بهتر است که ورزش در بهار، آرام و طولانی مدت باشد تا تحلیل بیشتر از گرمی ایجاد کند
.
🦋حمام در بهار:
در اواخر بهار گرما بر خنکى هوا چيره مىشود و احتياج بدن نيز به عمل تعريق بیشتر مىگردد، لذا حمام روزانه توصیه می شود ولى اين احتياج بايد كم كم و با ملایمت تأمين شود. همچنین حمام رفتن با شکم خالی و گرسنگی شدید و نیز بلافاصله بعد از غذا و پری معده مضر می باشد.
🦋کنترل وضعیت روحی در بهار:
در ماه های ابتدایی بهار به علت اینکه خون در هیجان است و به سمت بالا و مغز بیشتر حرکت می کند، ممکن است فرد دچار غلیان احساسات و یا خشم و عصبانیت بشود. اما در فصل بهار باید از خشم شدید و شادی ناگهانی و بسیار پرهیز کرد. زیرا اینها هر دو مهیج اخلاط هستند و چون خاصیت خود فصل نیز هیجان و حرکت اخلاط است، عوامل تشدید کننده این موضوع ممکن است باعث آسیب رساندن به فرد شوند. به همین خاطر باید مغز و اعصاب آن را تقویت نمود. یکی از بهترین راه های تقویت آنها، استشمام بوهای خوش مانند #گلاب در این فصل است
✨دکتر کردافشاری
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍏راه های کمک به بهبود اشتها در کودکان :
💟خوردن غذاهای #مغذی و کم حجم مانند تخم بلدرچین،
زرده تخم مرغ عسلی (نیم برشت)، حریره بادام و شیربادام، حریره نارگیل
💟مصرف وعده‌های غذایی مکرر اما کم حجم
💟ورزش سبک
💟محدود کردن غذاهای تند و شور و تنقلات مانند انواع #چیپس
💟مصرف میوه #انار یا رب انار ملس،
💟رب های ملس و کمی ترش به عنوان چاشنی غذا مانند رب انار، رب سیب، رب آلوچه
💟شربت لیمو / شربت زرشک / شربت انار و نعناع ( یک واحد آب انار را به همراه یک و نیم واحد شکر حرارت دهید تا به قوام آید، پس از آن نیم واحد عرق نعناع را اضافه کرده و مخلوط نمایید، این شربت را می توانید در یخچال نگهداری کنید و به تنهایی و یا با کمی آب مخلوط کرده و میل نمایید.
/ آب انار
💟شربت سکنجبین به و لیمو یا شربت سکنجبین ساده (نیم ساعت قبل از غذا).
💟مربای به
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
⭐️مقویات خوراکی اعضای #رئیسه بدن
💠شما با گنجاندن خوراکی‌هاي زیر در رژیم غذايي، قواي بدن مرتبط با سیستم عصبي، مغزي، خونی، #قلبي ــ عروقي، و گوارشي و.... را بطور هم‌زمان و با هم تقویت می‌کنید.
🔸 این موارد در همه افراد و مزاج‌ها قابل مصرف است:
🍎 #سیب و آب سیب، کمپوت سیب، رب سیب، فالوده سیب، خورش به و سیب، تاس کباب سیب، #دمنوش سیب، سویق سیب، مربای سیب، حلوای سیب
🍏 #به ، مربای به، رب به، دمنوش به
🥕 #هویج، آب هویج، هویج پخته، خورش هویج و به، هویج پلو، حلوای هویج (منظور از هویج، هویج فرنگي نارنجی رنگ موجود در بازار نیست و منظور، هویج قمي یا همان #زردک مي باشد.)
🌹#گل سرخ (گل محمدی):
نوشیدن و استشمام گلاب یا عطر محمدی طبيعي اصل، شربت گل سرخ، دمنوش گل سرخ و...
🥜 #بادام شیرین درختی:
#حریره بادام، شیر بادام، مغز بادام، خورش فسنجان بادام و...
🍎 #انار شیرین:
شربت انار، رب انار شیرین یا ملس و...
🫙 #ادویه مقوی و مفرح:
دارچین، #زعفران، به‌لیمو و...
🍯 #تنقلات طبيعي مفید:
عسل، #مویز، انجیر، فندق و پسته (صفراوی مزاجان در مصرف عسل و پسته زیاده روی نکنند)
🥩 #گوشت تازه و جوان:
گوشت بره یا #گوسفند جوان، #گوشت بوقلمون، گوشت کبک، گوشت کبوتر و گنجشک، گوشت بلدرچین و پرندگان کوچک
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
🔖 پیشگیری از #زردی نوزادی
❌ پرهیز از مصرف گرمی جات در ماه های آخر بارداری
مصرف مایعات بیشتر توسط مادر از جمله #ماءالشعیر طبی و #دمنوش_بابونه
نوشیدن شربت #سکنجبین همراه عرق #کاسنی و #شاتره، در ماه آخر بارداری و دو هفته اول بعد از زایمان روزی ۲ تا ۳ فنجان
مصرف آب #انار طبیعی روزی یک لیوان قبل از غذا (برحسب فصل)
شیردهی مکرر به نوزاد
❌ عدم #یبوست مادر شیرده و همچنین نوزاد
مصرف #ترنجبین و #شیرخشت تمیز و پاک شده توسط مادر شیرده قبل از شیردهی
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
ادامه...
بهترین میوه برای #پیشگیری_از_دیابت، مصرف #انار هست. هفته ای یک بار حتما انار میل کنید.
🔹 اگه 5 مورد از موارد زیر رو رعایت کنید برای درمان #قند_خون کافی هست. ما همه موارد رو میگیم ولی شما 5 تاشون رو که براتون راحت تره انجام بدید: 👇🏼
❇️ یکی از راه های کاهش قند خون، گرفتن روزه شرعی هست. یعنی روزه با نیت مخلصانه.
❇️ یکی از موارد کاهش قند خون، مصرف دو عدد بادام تلخ صبح ناشتا یا همراه با صبحانه.
❇️ صبحانه هم باید نزدیک طلوع آفتاب باشه.
❇️ مصرف کاهو بدون سس.
❇️ خوردن یک برگ کرفس قبل از خواب هم بسیار مفید هست.
❇️ روزی یک عدد کدو خورشتی با پوستش میل کنید. هرچقدر سبزتر باشه بهتره.
❇️ روزی 5 عدد زیتون خوراکی.
❇️ پیاده روی روزی 30 دقیقه تا یک ساعت. به این صورت که 15 دقیقه صبح ناشتا و 15 دقیقه شب بعد از شام.
❇️ روزی یک عدد شلغم بپزید و میل کنید.
❇️ هفته ای یک عدد سیر خام.
ادامه درمان دیابت
❇️ روزی یک عدد پیازچه مصرف کنید. بهتره ساعت 5 عصر باشه.
❇️ به همراه غذای مصرفی از سبزی #شنبلیله استفاده کنید هر روز.
❇️ روزی یک عدد خیار بوته ای تازه در ساعت 10 صبح میل کنید.
❇️ خوردن یک عدد #سیب بعد از ناهار.
❇️ در افراد سردمزاجی که دیابت دارند استفاده از سبزی #خرفه بسیار توصیه میشه. اگه هر روز خرفه میل کنید دیگه وابستگی به تزریق انسولین نخواهید داشت.
❇️ روزی یک استکان دمنوش برگ یا گل کاسنی در ساعت 5 بعد از ظهر.
❇️ روزی یک استکان دمکرده گیاه گزنه کاهش شدید قند خون رو به همراه میاره.
❇️ روزی یک قاشق مربا خوری پودر هسته خرما میل کنید در ساعت 8 صبح.
❇️ به همراه غذا از سبزی تره فرنگی استفاده کنید.
🔸 و بیش از 50 مورد دیگه هم برای درمان قند خون هست که ما به همین موارد که بیشتر در دسترس هست اشاره کردیم.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🟢روش های موثر سنتی در درمان زردی نوزادان
.
🔹برای زردی نوزادان در مرحله اول باید یبوست مادر بر طرف شود.
🔸استفاده از #انار و رب انار توسط مادر توصیه می شود.
🔹مصرف #عرق کاسنی و عرق شاتره هم مناسب است (ترکیب عرق کاسنی و شاتره) البته شاتره نباید زیاد مصرف نشود زیرا گاهی شیر طعم و بوی خاصی میگیرد و نوزاد شیر را نمیخورد.
🔸استفاده از #شیرخشت و ترنجبین توسط مادر پیشنهاد می شود.
💠شست و شوی نوزاد با #عرق کاسنی هم مفید است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷