اولین واکسن پنوموکوک در بهداشت دماوند همزمان با چهلمین سال توسعه برنامه واکسیناسیون کشور، گامی دیگر برای ارتقاء سلامت کودکان با ورود واکسن پنوموکوک به برنامه ایمن سازی کودکان در کشور برداشته شد. به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان دماوند، ادغام تزریق واکسن پنوموکوک در برنامه ایمن سازی کودکان در شهرستان دماوند از امروز شنبه ۱۳ مرداد آغاز شد. دکتر کرمانی با اشاره به اهمیت تزریق واکسن پنوموکوک در پیشگیری از عفونت‌های ناشی از باکتری پنوموکوک مثل عفونت مغز و ریه گفت: این واکسن از سن دو ماهگی شروع و در سه نوبت دوماهگی، ۴ ماهگی و ۱۲ ماهگی ، به کودکان تزریق خواهد شد. 🔹وی با بیان اینکه واکسیناسیون، موثرترین مداخله بهداشتی شناخته شده برای حفاظت از سلامت کودکان است،بر اهمیت تزریق این واکسن تاکید و تصریح کرد: هر سال حدود ۴۰۰ هزار کودک زیر ۵ سال در دنیا به علت ابتلاء به بیماری پنوموکوک جان خود را از دست می‌دهند. همچنین کودکانی که به انواع شدید بیماری مبتلا می‌شوند و زنده می‌مانند، اغلب مبتلا به عوارض فلج دائمی، ناشنوایی یا آسیب‌های مغزی می‌شوند و استرپتوکوک پنومونیه (پنوموکوک) سبب سینوزیت، مننژیت، اوتیت مدیا، پنومونی، عفونت خون و سایر بیماری‌ها می‌شود. 🔹وی همچنین خاطر نشان کرد؛ واکسیناسیون با کاستن از بار بیماری ها سبب کاهش مصرف آنتی بیوتیک های وسیع الطیف در مراکز درمانی شده و از گسترش مقاومت دارویی نیز جلوگیری می نماید. #شبکه_بهداشت #واکسیناسیون #پنوموکوک #واکسن_پنوموکوک #شبکه_بهداشت_درمان_دماوند #شبکه_بهداشت_درمان_دماوند #واکسیناسیون #آغاز_واکسیناسیون @instapico_bot

نحوه انتخاب SPF و PA 👇🏼 *کرم SPF 15: این SPF برای استفاده روزمره و محافظت در برابر آفتاب ملایم مناسب است. *کرم SPF 30: این SPF محافظت بیشتری در برابر اشعه‌های UVB فراهم می‌کند و برای اکثر افراد مناسب است. *کرم SPF 50: این SPF محافظت بسیار بالایی در برابر اشعه‌های UVB ارائه می‌دهد و برای افرادی که پوست حساس دارند یا مدت زمان طولانی در معرض آفتاب قرار می‌گیرند، مناسب است. *کرم SPF 70 و بالاتر: این SPF ها معمولاً برای ورزشکاران، افرادی که در مناطق استوایی زندگی می‌کنند یا افرادی که به آفتاب سوختگی بسیار حساس هستند، توصیه می‌شود. عوامل دیگری که در انتخاب SPF مناسب نقش دارند: * نوع پوست: افراد با پوست خشک یا حساس ممکن است به SPF بالاتر نیاز داشته باشند. * فصل: در فصل تابستان و در مناطق آفتابی، SPF بالاتر توصیه می‌شود. * فعالیت: افرادی که در فضای باز فعالیت می‌کنند یا ورزش می‌کنند، به SPF بالاتر نیاز دارند. همچنین PA از یک مثبت تا سه مثبت محافظت کم تا بسایر زیاد رو نشون میده و PA با چهار مثبت محافظت کامل رو نشون میده . ‌. . . . . . #گرمازدگی #ایمنی #بهداشت_حرفه_ای #اشعه_UV #عینک_آفتابی #آفتاب #گرما #کرم_ضد_آفتاب  #اکسپلور #اشعه #امواج_UV #بهداشت_شغلی #سلامت_شغلی @instapico_bot

🔸️خب توی قسمت اول سعی کردیم بگیم که برنامه داوطلبین سلامت چه جوری به وجود اومد، اگه دوست داری ادامه داستان بدونی که اصلا این برنامه در کجا برای چه کسانی و با چه اهدافی به وجود اومده با لایک و کامنتای زیباتون همراهیمون کنید... @damavand_health @damavand_health 🔷️راستی تا یادم نرفته اگر میخوایی از دستورالعمل های به روز بهداشتی و اخبار معتبر سلامتی با خبر بشی ما را در کانال ایتا و سایت شبکه بهداشت و درمان دماوند دنبال کنید. 🌐damavand.sbmu.ac.ir @damavad_health #داوطلبین_سلامت #داوطلبین_سلامت_محله #سفیران_سلامت #سلامتی_حق_شماست #سلامت #دماوند #مرکز_بهداشت_و_درمان #دانشگاه_علوم_پزشکی_شهید_بهشتی #خود_مراقبتی

🔹 بازدید علمی دانشجویان بهورزی دماوند از فرایند جمع آوری تا امحا زباله 🔹 در راستای سرفصل آموزشی بهداشت محیط برای دانشجویان گروه بهورزی به همراه مدرس گروه از محل ایستگاه جمع آوری موقت زباله، ایستگاه دپو اجزاء اقتصادی زباله، محل دفع زباله های عادی و پزشکی شهرستان واقع در گندک بازدید علمی انجام شد. 🔹 جهت انطباق و ملموس شدن آموزش دروس تئوری با واحدهای عملی و همچنین افزایش شناخت علمی و مهارتی دانشجویان گروه بهورزی از اجزاء زباله، تقسیم بندی انواع زباله. روش های جمع آوری و حمل و نقل و نگهداری و تفکیک زباله به همراه آقای جلیلوند مدرس گروه از مراکز دپو و دفع پسماند عادی و همچنین مرکز امحاء پسماند پزشکی به روش اتوکلاو در گندک بازدید علمی صورت گرفت و نکات آموزشی لازم به دانشجویان ارائه شد. 🔹 شایان ذکر است بهورزان با استقرار در خانه بهداشت روستاها اقدام به ارائه خدمات اولیه بهداشتی برای جمعیت ساکن روستا می نمایند. #شبکه_بهداشت_دماوند #شبکه_بهداشت_درمان_دماوند #آموزشگاه_بهورزی #اخبار_دماوند #گندک #امحا_زباله #زباله #زباله_عفونی #سلامتی #بیماری #مراقب_سلامت #بهورز #بهورزی

🔸️مژده!!! مژده!!! به همت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی کلینیک مجازی خود مراقبتی افتتاح شد... در این کلینیک شما میتوانید: ✅️ چکاپ های هوشمند و آنلاین داشته باشید. ✅️صدور نسخه الکترونیک و ارتباط با بیمه ✅️کاهش هزینه های مراقبتی سلامت ✅️کاهش رفت و آمد به بیمارستان ها و مراکز بهداشتی ✅️ دریافت فیلم‌های آموزشی معتبر و آنلاین ✅️ قابل استفاده برای همه گروه های سنی جهت کسب اطلاعات بیشتر به سایت درج شده مراجعه فرمایید. health.sbmu.ac.ir/selfcare ⭕️شبکه بهداشت و درمان شهرستان دماوند

سرطان پستان از شایعترین سرطان زنان در جهان می باشد . شناسایی زودرس این بیماری به روند درمان و بهبودی افراد کمک شایانی می کند . پس لازم است به علائم هشدار توجه ویژه ای داشته باشیم تا این بیماری را در مراحل اولیه تشخیص داده و درمان را آغاز کنیم . در همه مراکز خدمات جامع سلامت و پایگاه های تابعه معاینات پستان به صورت رایگان توسط ماما انجام می شود. @damavand_health @damavand_health #سرطان #سرطان_پستان #سرطان_پایان_زندگی_نیست #بهداشت_و_درمان_دماوند #معاینه_سینه #تشخیص_سرطان #دانشگاه_علوم_پزشکی_شهید_بهشتی #غربالگری

🔸️در جهان امروز اکثر ما انسان ها فشار های روحی و روانی ، ترس ، دلهره و استرس زیادی را تحمل می کنیم که اگر راه های مقابله با آن را بلد نباشیم ممکن است سلامت روان و حتی جسم خود را تحت شعاع قرار بدهیم . در اینجا چند مورد از راهکار های موثر برای پایین آوردن سطح استرس برای شما بیان کر🧘 @Damavand_health 🔸️🔸️اگر در مورد هر یک از این راهکار ها تجربه ای دارید آن را در کامنت برای ما به اشتراک بگذارید ... #راهکار_کاهش_استرس #استرس #کاهش_اضطراب #بیماری_روانی #شبکه_بهداشت_درمان_دماوند #دانشگاه_علوم_پزشکی_شهید_بهشتی #جیلارد #آبسرد #بیمارستان_سوم_شعبان #مدیریت_زمان #زندگی_بدون_استرس #نه_به_استرس