eitaa logo
دُرِّناب 🌱 دختران راهبر نسل آینده ساز بافق
562 دنبال‌کننده
980 عکس
566 ویدیو
26 فایل
هو الخالق☘ این کانال ویژه نوجوانان دختر تشکیل شده با مطالب جذاب،رمان شبانه✨ با کلی مسابقه 🌸 و اردوها و دورهمی های پر خاطره 😍 👩‍💻ارتباط با ادمین ها مشاور فردی @Ftmh_ns98 نظرات و پیشنهادات @ahafezi @dorrenab_admin
مشاهده در ایتا
دانلود
.🌱•┈┈┈••✦•﷽•✦••┈┈┈•🌱 🍂 پاییز آمد🍂 ❤️ یک کتاب عاشقانه متفاوت در حوزه زندگینامه شهدا ❤️ 💠 متن تقریظ رهبر معظم انقلاب: عشقی آتشین ، عزمی پولادین و ایمانی راستین چهره‌نگار زندگی این دو جوان است که با نگارشی زیبا و رسا در این کتاب تصویر شده است. این نیز از همان روایات صادقانه است که شنیدن و خواندن آن امثال این حقیر را خجالت‌زده می‌کند و فاصله‌ی نجومی‌شان با این مجاهدان واقعی را آشکار می‌سازد. ●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○● 》
کتابشهر، 
شهری پر از حالِ خوش
@ketabshahr_bafq ┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁┄
🍭🍥🍭🍥🍭🍥🍭🍥 سلام سلام دوستان دُرِّنابی حالتون چطوره 👋 ❄️ تو روزهای سرد پاییزی و تو ایامی که نزدیک هستیم به شب یلدا 🍉 و روز ولادت حضرت زهرا سلام الله علیها🌸🌸 قراره یه دورهمی گرم و صمیمی داشته باشیم بااا طــعــ😋ـم شیــریــ🍥ـنـی تو این دورهمی قراره با کمک مربی ها شیرینی خوشمزه آموزش ببینید و خودتونم دست به کار بشید 👩‍🍳👩‍🍳 و شیرینی دست پخت خودتونو با چای گرم در جمع دوستانتون میل کنید 😋☕👩‍❤️‍👩 و مهارتی که به دست آورید رو برای مناسبت‌های پیش رو به کار ببندید💪😉 ⏳ چهارشنبه ۲۸ آذر ⏰۱۵:۳۰ الی ۱۷:۳۰ هزینه: یه گل صلوات هدیه به حضرت زهرا سلام الله علیها 🌸🥰 🌟ویژه دختران نوجوان ۱۱ الی ۱۸ سال🌟 ❌ظرفیت محدود❌ جهت ثبت نام، نام و نام خانوادگی و سن خودتونو ارسال کنید👇 🆔@bano_saideh ꧁ღ༺ꕥ دُرِّناب ꕥ ༻ღ꧂ 🇮🇷 @dokhtarane_bafghi 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
IMG_20241122_181238_284_320kbps.mp3
6M
🌱 فرازی از ترجمه دعای صحیفه سجادیه به امید پیروزی جبهه مقاومت و مظلومین عالم 🤲 🎙️ رقیه تفکری ꧁ღ༺ꕥ دُرِّناب ꕥ ༻ღ꧂ 🇮🇷 @dokhtarane_bafghi🇮🇷
بارالها: آفتاب تابانت امروز نیز برآمد از پشت پنجره نگاهم، تا فروزان کند جانم با فروغ زندگى ؛ تا باقى روز در برد و باخت آنند سپاسگزار تاریکى هایى باشم ، که نوید روشنى ست ؛ پروردگارا… سپاس از صبح امروز، که باز هم و باز هم ، سلامت عزیزانم، قشنگترین هدیه ى زندگى به من است ؛ و دل انگیزترین نغمه است، شنیدن صدای نفسهایشان ، بر حریر زندگى و این همه را سپاس و باقى هیچ ، و دیگر تلاش من و مصلحت تو ؛ سلام… صبح زیباتون سرشارازالطاف بیکرانه الهی ونگاه پرمهرخدا… روزتان در آغوش پروردگار ꧁ღ༺ꕥ دُرِّناب ꕥ ༻ღ꧂ 🇮🇷 @dokhtarane_bafghi🇮🇷
‌•🌿• آرزوی شهادت را همه دارند اما...! تنها اندکی شهید می شوند؛ چون... تنها اندکی شهیدانه زندگی می کنند(؛🕊 🕊 ꧁ღ༺ꕥ دُرِّناب ꕥ ༻ღ꧂ 🇮🇷 @dokhtarane_bafghi🇮🇷
از۲۰سالگی‌تا۲۷سالگی، ۲۵باربه‌کربلا‌رفته‌بود. موقع‌مرخصی‌هایش‌هرطور بود‌خودش‌رابه‌کربلا‌می‌رساند. برای‌همین‌وقتی‌عراقی‌ها‌پاسپورتش‌را دیده‌بودند،به‌اوگفته‌بودند: أنتَ‌مَجْنون!:)💔 ꧁ღ༺ꕥ دُرِّناب ꕥ ༻ღ꧂ 🇮🇷 @dokhtarane_bafghi🇮🇷
دختر دانشجو از استادش شهید دیالمه سوالی می‌پرسد.. شهید دیالمه سرش را پایین می‌اندازد و جواب می‌دهد..! دختر دانشجو عصبانی می‌شود و می‌گوید: مگر تو استاد ما نیستی؟! چرا نگاهم نمی‌ڪنی؟! شهید دیالمه گفت: اگر به تو نگاه ڪنم، اونی ڪه باید نگاهم ڪنه، دیگه نگاهم نمی‌ڪنه..! ꧁ღ༺ꕥ دُرِّناب ꕥ ༻ღ꧂ 🇮🇷 @dokhtarane_bafghi🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۱. روش پومودورو (Pomodoro Technique): در این روش، شما به مدت ۲۵ دقیقه متمرکز روی یک کار خاص می‌مونید و بعد از هر ۲۵ دقیقه، ۵ دقیقه استراحت می‌کنید. این روش باعث میشه از خستگی جلوگیری کنید و بهره‌وری‌تون بالا بره. توضیحات کاملش اینجاست.👌🏻 ۲. برنامه‌ریزی ساعتی (Time Blocking): در این روش، روز خودتون رو به بلوک‌های زمانی تقسیم می‌کنید و به هر بلوک یک وظیفه خاص اختصاص میدید. این روش کمک می‌کنه تا هر لحظه از روزتون هدفمند باشه. توضیحات کامل خواستی اینجا میتونی نگاه کنی.👀 ۳. برنامه‌ریزی روزانه (Daily Planning): ساده‌ترین و کاربردی‌ترین روش هست که در اون شما به صورت روزانه وظایف خودتون رو می‌نویسید و طبق اولویت انجام میدید. 👈🏻اولیت بندی رو اینجا کامل توضیح دادم.👉🏻 اینجا هم واست یه پلنر روزانه مخصوص این نوع برنامه ریزی قرار دادم.😍 ۴.برنامه ریزی شرطی‼️ ✨هرکدوم از این روش‌ها می‌تونه متناسب با نیاز و شرایط شما به کار گرفته بشه. بهترین روش، روشیه که با شخصیت و سبک کاری شما همخوانی داشته باشه. ꧁ღ༺ꕥ دُرِّناب ꕥ ༻ღ꧂ 🇮🇷 @dokhtarane_bafghi🇮🇷