❇️ بازسازی واقعه غدیر در صحن غدیر حرم مطهر رضوی #عیدتون_مبارک❤️ #من_غدیرےام @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌼‍ عید غدیر مبارک 🌼‍ 🔷 نوکر فاطمه ام نقش مدالم علیِ 💭 #سید_رضا_نریمانی ✅ #ویژه_عید_غدیر #پیشنهاد_ویژه👌 #من_غدیرےام @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

💐پای بیعت تو میمونم 💐امشب از می تو حیرونم 🎤 #حسین_طاهری 🎤 #مهدی_زنگنه 👏 #سرود 👌 پیشنهاد_ویژه #من_غدیرےام 😃👏😃👏😃👏😃👏💐💐💐💐 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌺ضربان قلب من یا علی 🌼دار و ندار دل من ولای حیدره 🎤میثم_مطیعی #سرود 👏 🎊عید_غدیر_خم_مبارک ☺️💐☺️💐☺️💐 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه؟ 23🧐 سلام حالتون خوبه؟😁🖐عیدتون مبارک😍👏😄 📣🧕🏻بانوی محترم و دوست داشتنی آخه چرا آب میاری سر سفره؟😲 🥃توی سفره ما که کلا لیوان خالی هم پیدا نمیشه چه برسه به آب😆 ♦️دیگه همه میدونیم خوردن #آب بین #غذا ممنوع هست❌ اما نکته امروز مون این نیست🤔 👇 #نکته امروز اینه که لطف می‌کنید 🕐نیم ساعت تا چهل دقیقه قبل و بعد غذا آب نمیخورید📛😧 عههههه!!! چرا خب⁉️ میگم براتون😊👇 🔷👈 وقتی شما #قبل غذا آب می‌خورین باعث نابودی و فساد اون غذا توی #معده گرامی خودتون میشید..😱 خوردن آب #بعد غذا هم همین آش و کاسه‌‌س! 😱🤭 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

اماااا🔰 ازونجایی که #معده خالیه و فقط آب وارد شده🥤 👈وقتی که #اسید و #آنزیم برای #هضم میاد دیواره های معده تراشیده میشه😖 و باعث میشه که زودتر دچار زخم معده بشیم.😱 ⏪پس قبل از غذا خوردن آب با شکم خالی ممنوع...🚫 اما شکم پر چی؟👇 یعنی یکی دو ساعت قبل، یه چیزی خوردیم، حالا آب میخوریم.🤔 💢👈بازم فرقی نمیکنه چون قبل غذا یا بعد غذا آب طول می‌کشه تا هضم بشه و غذا میاد توی دلِ آب قرار میگیره و باز #اسید رو رقیق میکنه❌ 🔷اما این #آب خوردن ها به مرور زمان باعث چه #درد ها و مشکلاتی میشه⁉️ انشالله جلسه بعد براتون میگم😍 همراهمون باشید💐 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

چرااا؟ 🥃وقتی آب وارد #معده بشه اسید معده با آب رقیق میشه و نمیتونه غذا رو هضم کنه و باعث عفونتش میشه🤒 🥘غذا هم وقتی درست #هضم نشه مثل ماده‌ی لجن میشه🤮 آب قبل غذا هم توی بدن میمونه چون آب هم طول می‌کشه تا از #معده خارج بشه. ⭕️ ✴️حالا چرا خوردن آب قبل غذا خوب نیست؟ ✴️👈 اگر با #شکم خالی، آب بخورید که #معده درد میگیره😣 👈چون چیزی وارد معده میشه و #معده فکر می‌کنه که باید #اسید ترشح کنه و یه سری #آنزیم ها واسه هضم میان. #اسید هم میاد واسه #هضم... @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#کدبانوی_خلاق ایده زیبا برای تزیین گوجه و فلفل @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•