آموزش #ماساژ برای درد و ضعف ساق پا، خیلی کاربردیه👌 #تقویت_ساق_پا #تقویت_رحم #خونسازی 🌻@eslahesabk🌻

🙌 #ماساژدرمانی #ماساژ_کف_پاها درمان 27 مرض با ماساژ #کف_پاها نقاطی ناحیه کف پاها هستند که بازتاب اندامهای بدنمان می‌باشند و ما میتوانیم با فشار و ماساژ این نقاط جسم و تنی سالم داشته باشیم و از بروز خیلی بیماریها جلوگیری کنیم. #ماساژ_پا میتواند کاهنده بار قلب باشد چون خلط را جابجا میکند بخصوص در آنهایی که پاهایشان سرد است ماساژ را از پنجه تا ساق پا ادامه دهید که اخلاط انباشته شده در سر و قلب پایین کشیده شود ✅ماساژ دادن پا از #سكته_قلبی پيشگیری میکند ماساژ پا قبل از خواب به کاهش #استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند #چرا__پا_را_قلب_دوم_می‌نامند قلب_خون را در بدن پمپاژ می‌کند و به اعضای بدن می‌رساند عضلات سه ساق پا همانند دریچه هایی خون را پمپاژ میکند و از پا خون را بالا میکشد. اگر ماساژ پا به همراه روغن زیتون بوداده انجام شود اثرات معجزه آسایی در بر خواهد داشت #استرس #خون‌سازی #غلظت_خون #اصلاح_خواب #رفع_سودا 🌻@eslahesabk 🌻

🔴 دلک #ساقین، دلک #کف_پا ♻️ امروزه با استفاده بیشتر از موبایل، تماشای تلویزیون، مطالعه و... گردش خون در سر تمرکز یافته و مغز به شدت کار می‌کند، پس نیاز داریم که توجه گردش خون به اندام تحتانی جلب شود تا: 🔸 مغز آرام شود 🔸 کیفیت خواب بهتر شود 🔸 از خوابهای پریشان فاصله بگیریم 🔸 سریعتر به تجربه خواب عمیق برسیم 🔹برای این منظور، دلک ساقین و دلک کف پا را پیشنهاد می‌کنیم. حدود پنج دقیقه قبل از خواب، با انجام این کار برای اعضای خانواده‌تان از نتیجه معجزه آسای آن لذت ببرید. #تقویت_ساق_پا #خونرسانی #تقویت_جنسی #استرس #اصلاح_خواب 🌻@eslahesabk🌻

انواع غذاهای خوراکی 🔷️ غذاها را بسته به میزان خونی که در بدن تولید می‌کنند به سه دسته تقسیم‌بندی می‌کنند: 1. کثیرالغذا: بیشتر آن بعد از هضم و جذب تبدیل به خون می‌شود. مثل عسل، زرده ی تخم مرغ عسلی 2. قلیل الغذا: برعکس مورد قبلی عمل می‌کند و خون کمی تولید می‌کند و فقط شکم پر کن هستند. مثل شلغم 3. متوسط الغذا: میان دو دسته ی قبل. مثل نان کامل 🔷️ غذاها را بسته به کیفیت خونی که تولید می‌کنند به دو دسته تقسیم‌بندی می‌کنند: 1. صالح الکیموس: خون سالم مورد نیاز تن را تولید می‌کند و سبب حفظ صحت است. مثل آبگوشت 2. فاسدالکیموس: خون ناصالح و غیرمعتدل و ناسالم تولید می‌کند که نه تنها غذای تن نمی‌شود و سلامت آن را حفظ نمی‌کند بلکه مصرف مداوم آن سبب بیماری است. مثل اکثر مواد کارخانه ای 🔷️ غذاها را بسته به سرعت هضم و جذب و غلظت آنها به دو دسته تقسیم بندی می‌کنند: 1. لطیف: رقیق و زود هضم است و بیشتر آن جذب بدن می‌شود و خون رقیق تولید می‌کند. مثل عسل و بادام. مناسب برای افراد با فعالیت ذهنی بالا و ناقهین بعد از بیماری. 2. کثیف (به معنای در هم فشرده): غلیظ و دیر هضم است و انرژی زیادی صرف هضم آن می‌شود، اما سرانجام بیشتر آن دفع می‌شود و خون حاصل از آن غلیظ خواهد بود. مثل گوشت گاو و گوساله #اصلاح_سبک #اصلاح_تغذیه 🌻@eslahesabk🌻

#آشپزی #اسپرم_ساز #کم_خونی ✍ عصاره‌ی راسته‌ی گوسفندی یا ستون فقرات مثل بنزین سوپر هست برای افراد #کم_خون ⬅️ این عصاره مناسب هست برای👇 ♦️#کم_خونی ♦️بعد از جراحی‌ها ♦️ضعف و کمبود انرژی ♦️خشکی مزاج، خصوصاً #سوداوی‌ها ⬅️ هم میشه از گوشت خالص راسته استفاده کرد و هم میشه از استخوان راسته استفاده کرد که ارزون هم هست ⬅️ این عصاره تولید #خون_لطیف با حرارتی ملایم می‌شود ⬅️ و #سریع_الهضم با #حداقل_فضولات ⬅️ و حداکثر قابلیت تبدیل به اخلاط چهارگانه‌ی صالح و نیکو می‌باشد👌 🍲 هر بار مقدار استخوان راسته (۳۰۰ گرم ) و یا ۵۰ گرم گوشت راسته رو با ۴ لیوان آب، پیاز، نمک و زردچوبه بگذارید روی گاز آهسته بپزه تا یک لیوان بمونه و این آب میل بشه ☝️ این عصاره در متون طب ایرانی معروف هست به #ماءُاللَّحم یعنی 👈 آبِ گوشت 🌻@eslahesabk🌻

تدابیر حین و قبل از بارداری #استاد_بااوسی #اقدامات_قبل_از_بارداری 🌻@eslahesabk🌻

#یائسگی_زودرس #نارسایی_زودرس_تخمدان #زهرا_عباسی #استروژن ▫️خوراکي هایی استفاده کنید که مملو از استروژن هستند. 🔸انار 🔸 دانه کنجد 🔸سویا (کنجاله سویا❌) 🔸هویج 🔸 انواع توت 🔸 سیب 🔸ژل رویال 🔸یونجه 🔸گیلاس 🔸گندم 🔸سبزیجات 🔸شنبلبله 🔸کشمش 🔸گیاه پنج انگشت 🔸رازیانه 🔸چای بابونه 🔸شبدر قرمز 🔸لوبیا سبز 🔸کتان 🔸خرما 🔸روغن رازیانه 🔸نخود 🔸طب_سوزنی 🔸مریم گلی 🌻@eslahesabk🌻

#تجربه_درمان #باروری_سریع F: سلام میخواستم تجربه خودم رو دراختیارتون بزارم من چندروز قبل پریودیم ۳تا ۴روز،روزی ۴تا لیوان جوشانده رازیانه و شوید میخوردم پریودم که شروع شد فقط جوشانده تخم شوید تا روز نهم سیکل روزی ۴تا ۵ لیوان با نبات میخوردم و از روز ۵ پریودی دمنوش برگ سنجد هم میخوردم برگ سنجد باعث میشه چند روز زودتر تخمک گذاری اتفاق بیفته روز دهم سیکل صبح ترشح شبیه سفیده تخم مرغ دیدم و شب اقدام کردم در واقع شب یازدهم سیکل اقدام کردم و همون یک بار هم بود ،و الان باردارم خودم فکر میکنم بخاطر جوشانده شوید بود که انقدر زود باردار شدم یه ماشالله هم آخرش بنویسم😉😁 ماشاالله لاحول و لا قوه الا بالله العلی العظیم 🌻@eslahesabk🌻

#یوگا #تقویت_مغز #بهبود_باروری ۱. گردش خون ۲. هضم غذا ۳. سیستم عصبی ۴.خواب بهتر ۵.تسکین درد پا ✅روزی بیست دقیقه 🌻@eslahesabk🌻

#زنان بیماری های زنان #استاد_بااوسی #عفونت #قاعدگی #بهداشت_پریود 🌻@eslahesabk🌻

#زنان بیماری های زنان #استاد_بااوسی #عفونت #قاعدگی #بهداشت_پریود ✅#درمان_تنبلی_تخمدان : ۱.#بادکش تخمدان ۱۰ الی ۱۵ جلسه ۲.#روغن_مالی با روغن شونیز ۳.#تزریق_واژینال عسل ۴. گرم نگهداشتن محیط ۵. الکتروتراپی ۶. تنظیم قاعدگی 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅ درمان #عفونت عمومی ☑️هفته ای ۲ الی ۳ بار #آبزن_پونه ۷۵ گرم در ۶ لیتر آب ☑️ #تزریق_واژینال عسل ۷ شب ☑️ #آبزن_جوش شیرین : ۵ قاشق جوش شیرین در آب جوشیده ۱۵ دقیقه بشینید تا زیر ناف در آب باشید ، ادرار کرده و ۵ دقیقه دیگر هم بشینید بعد خارج بشید .(حتی آقایان در صورت سوزش ادرار) ⛔️#عفونت_مکرر به دلیل سوء مزاجه! 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅ #سودا زیاد باشه=> #ضخامت_رحم 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 #فیبروم و #میوم بادکش بذارید بدتر میشه ⛔️روزاول قاعدگی و ده روز اول زایمان گوشت ممنوع=> میوم 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ⛔️کاپ قاعدگی: استفاده نکنید . 🌻@eslahesabk🌻