💎یه نکته ای رو خدمتتون عرض کنم؛
بخاطر اختلالات ایتا، میتونید ما رو در #پیامرسان #سروش هم همراهی کنید.
تیم #فطرت در #ایتا🔰
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
تیم #فطرت در #سروش 🔰
🆔 http://sapp.ir/Fetrat_Base
💢برای اینکه ارتباطمون با هم قطع نشه، لطفا در کانال سروش ما هم عضو بشید و دوستان خودتون رو هم دعوت کنید 😍👏
خب؛ بریم سراغ #پیام های ارسالی شما📩👇
#اصول_تغذیه 72
#ماساژ ؟
#زیبایی_بانو
🌟بسم الله الرحمن الرحیم
👋 سلام و عرض ادب خدمت همهی بانوان از جنس #بانوی_دوست_داشتنی، امروز بازم بحث #زیبایی داریم و گفتیم از این به بعد بحثهای #زیبایی و #پوست و #مو و ظاهر را با هشتک #زیبایی_بانو پیش ببریم. ✅
😘حالا چه مباحث #ماساژ چه مباحث #آرایشی-بهداشتی.
✳️#پوست صورت دارای بافتهایی هست که باید #آب و یه جور آرایش مولکولی به نام #فیبر بهش برسه. این مواد که باعث زیبایی پوست میشن، بصورت عادی توی بدن هستن و با #تغذیه عادی فراهم میشن....👌
♨️👈ولی خب... با مشکلات برخی اعضاء بدن، این مادهها بهم میریزن☹️
مثلاً کلاژن و آلاستیک هردو یکسری ماده هستن که توی بافتها باعث کشیدگی و جمع شدن پوست به همراه رنگ و لعاب و شفافیت پوست میشن...😌
💢👈این مواد با بهم ریختن و مشکلات #مزاجی بعضی اعضاء از جمله #کبد، ازجمله #طحال، ازجمله #معده، ازجمله #غدددرون ریزی مثل #تیروئید، از جمله غدد خاصی چون #تیموس؛ این مواد ( #کلاژن و #آلاستیک) بشدت کم و یا خیلی زیاد و سمی و به درد نخور میشن😖
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣3️⃣5️⃣9⃣۩
#اصول_تغذیه 72
#ماساژ ؟
#زیبایی_بانو
خب چی کار کنیم؟!🧐
الآن چی باید انجام بدیم که این مشکل از بین بره⁉️
⏪شاید بیش از 300 راه برای این معضلات در روشهای مختلف وجود داره... یک مطلب کوتاه در جلسات قبلی در مورد یک نوع #ماساژ معروف ژاپنی به نام #شیاتسو گفتیم...👇
🔷👈بعداً هم یک مباحثی فقط در مورد نقاط #ماساژ زیبایی پوست و ظاهر و مو از #سوجوک و #طب_کرهای میگیم..
💢به اصطلاح #طب_انطباقی یعنی روشی برای درمان بیماری اعضای بدن بر اساس نقاطِ انطباقی همان اعضاء برروی دست و پاها!🙌👣
⚠️ ولی فعلا ما بحث #ماساژ را انجام میدیم اونم به روش #طب_چینی...
پس حالا حالاها برای زیبایی راه حل داریم... باماهمراه باشید😊
خب سوال اولی که برخی دوستان پرسیدن اینه: با انگشت واقعا برخی نقاط را نمیشه #ماساژ داد، چه کار کنیم؟!🤔
🔍خب دوستان دقت کنین، میتونین با سرِ میلبافتنی که تمیزش کردین، یا یک سوزنی که نوکتیز نباشه و خیلی سوهان خورده و ساییدهشده باشه، میتونین #نقاط را به آرامی فشار دهید... ✅
😟در این حالت حس #فشار را ممکنه از دست بدید و نفهمید چقدر فشار میدید.. پس مواظب باشیناااا📛
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣3️⃣6⃣0⃣۩
🔴خب بریم #نقاط حذف #چین و #چروک زیر #گونه و #دور_لب و اصطلاحاً #افتادگی گونه یا خط پره بینی، بریم ببینیم چه باید بکنیم:🔰
🔆👈ابتدا نقاط Li20 - St2,3,4 - Si18 را با روغنهایی که قبلاً گفتیم 10 دقیقه #ماساژ دهید، سپس در جهت خط کانال(مریدین) مربوطه از عدد کم به زیاد #ماساژ بدید..😯
گیج نشین.😶دقت کنین:🤨
♨️👈یعنی برفرض از نقطه Li19 به سمت Li20 و یا حتی از Li18 به همان صورت که رنگ آبی کم رنگ مشخص کرده تا Li20 را #ماساژ میدین بدون قطع شدن و برداشتن دستان✅
♨️👈همینطور برفرض برای نقاط دیگه: از St1 به سمت St4 و حتی ادامه بدید به سمت St5 خوبه ...
✴️ دقت کنید این نوع #ماساژ برای برطرف کردن مشکلات اعضای مرتبط با این خطوط هم هستناااااا....
⏪یعنی مثلا خط St یعنی: کانال #معده(Stomach) و #ماساژ این نقاط به #معده و بیماریهای معده هم کم میکنههااااا
خب برای امروز بس است تا بعد..👋
⤴️جلسهقبلی ⤵️جلسهبعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣3⃣6⃣1⃣۩
🛐 #مناجات 16
📿 #مناجات_الرّاغبین 1
✨بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم
إِلٰهِى إِنْ كانَ قَلَّ زادِى فِى الْمَسِيرِ إِلَيْكَ ، فَلَقَدْ حَسُنَ ظَنِّى بِالتَّوَكُّلِ عَلَيْكَ ، وَ إِنْ كانَ جُرْمِى قَدْ أَخافَنِى مِنْ عُقُوبَتِكَ ، فَإِنَّ رَجائِى قَدْ أَشْعَرَنِى بِالْأَمْنِ مِنْ نِقْمَتِكَ ، وَ إِنْ كانَ ذَنْبِى قَدْ عَرَضَنِى لِعِقابِكَ ، فَقَدْ آذَنَنِى حُسْنُ ثِقَتِى بِثَوابِكَ ، وَ إِنْ أَنامَتْنِى الْغَفْلَةُ عَنِ الاسْتِعْدادِ لِلِقائِكَ ، فَقَدْ نَبَّهَتْنِى الْمَعْرِفَةُ بِكَرَمِكَ وَآلائِكَ ، وَ إِنْ أَوْحَشَ ما بَيْنِى وَبَيْنَكَ فَرْطُ الْعِصْيانِ وَالطُّغْيانِ ، فَقَدْ آنَسَنِى بُشْرَى الْغُفْرانِ وَالرِّضْوانِ؛✨
به نام خدا که رحمتش بسیار و مهربانیاش همیشگی است؛💫
خدایا 🤲
هرچند در آمدن بهسویت توشهام اندک است ولی، گمانم بر توکل به تو همواره نیکو است🌱
و هرچند گناهم مرا از عذاب تو به هراس افکنده، ولی چشم امیدم ایمنی از انتقامت را به من خبر میدهد😞
و هرچند نافرمانیام مرا در معرض عذابت قرار داده، ولی حُسن اعتمادم مرا به پاداشت آگاهی میدهد 🎁
و هرچند بیخبری مرا از آمادگی برای دیدارت به خواب غفلت انداخته، ولی آشنایی به کرم و عطاهایت مرا بیدار نموده است😢
و اگر زیادهروی در گناه و سرکشی، میانه من و تو را تیره ساخته ولی مژده آمرزش و خشنودیات با من انس گرفته است؛💝
🆔 @Fetrat_Base 📿
Dua Ahd
9.72M
🌹✨صوت قرائت دعای عهد✨🌹
🔰👈واما بخشی از آن در اینجا
👇👇👇
اَللّهُمَّ أَرِنِى الطَّلْعَةَ الرَّشیدَةَ وَالْغُرَّةَ الْحَمیدَةَ، وَاکْحَُلْ ناظِرى بِنَظْرَةٍ مِنّى إِلَیْهِ، وَ عَجِّلْ فَرَجَهُ، وَ سَهِّلْ مَخْرَجَهُ، وَ أَوْسِعْ مَنْهَجَهُ، وَاسْلُکْ بى مَحَجَّتَهُ، وَ أَنْفِذْ أَمْرَهُ، وَاشْدُدْ أَزْرَهُ، وَاعْمُرِ اللّهُمَّ بِهِ بِلادَکَ ، وَ أَحْىِ بِهِ عِبادَکَ، فَإِنَّکَ قُلْت........
✳️خدایا آن جمال با رشادت،و پیشانى ستوده را به من بنمایان🙏🙏
🔅و با نگاهى از من به او دیده ام را سرمه بنه،
و در گشایش امرش شتاب کن،و آمدنش را آسان گردان،🙏🙏
و راهش را وسعت بخش،و مرا به راهش درآور،🙏🙏
🔅و فرمانش را نافذ کن و پشتش را محکم گردان،خداى به دست او کشورهایت را آباد کن،و بندگانت را به وسیله او زنده فرما،
الهی آمین 🙏🙏🙏
❣️التماس دعای فرج❣️
#امام_زمان
#صبح_جمعه
🆔 @Fetrat_Base
🗓 #کودکانه در هفته ای که گذشت...👩🏻
( #آمادگی_ازدواج_در_بستر_خانواده)
🔆 کودکانه23
🔆 کودکانه 24
🔆 کودکانه 25
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#کودکانه
#فهرست
#جمعه_های_فطرتی
🆔 @Fetrat_Base
🗓 #همراه_با_اساتید در هفته ای که گذشت...😊👇
📨 همراه با اساتید164
(#بارداری ، #تغذیه_بارداری)
📨 همراه با اساتید 165
( #تربیت_نوجوان)
📨 همراه با اساتید166
( #تربیت_نوجوان )
📨 همراه با اساتید167
( #ازدواج )
📨 همراه با اساتید168
( #خشکی_صورت )
📨 همراه با اساتید169
( #ازدواج )
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#همراه_با_اساتید
#فهرست
#جمعه_های_فطرتی
🆔 @Fetrat_Base
🗓 #شبنشینی و #یک_لقمه_حرف_حساب در هفته ای که گذشت...🌙🔖
🤱 شبنشینیمادرانه34
🌯 یکلقمهحرفحساب 7
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#شبنشینی_مادرانه
#یک_لقمه_حرف_حساب
#فهرست
#جمعه_های_فطرتی
🆔 @Fetrat_Base
🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه در هفته ای که گذشت...📝👇
🥗 چرا اصلاح تغذیه؟ 1
🥗 چرا اصلاح تغذیه؟ 2
🥗 چرا اصلاح تغذیه؟ 3
🥗 چرا اصلاح تغذیه؟ 4
🥗 چرا اصلاح تغذیه؟ 5
🥗 چرا اصلاح تغذیه؟ 6
➖➖➖➖➖➖➖➖
#چرا_اصلاح_تغذیه
#فهرست
#جمعه_های_فطرتی
🆔 @Fetrat_Base
🚺 #بانوی_دوست_داشتنی در هفته ای که گذشت..💝
🍜 اصولتغذیه71
🍜 اصولتغذیه72
➖➖➖➖➖➖
#بانوی_دوست_داشتنی
#فهرست
#جمعه_های_فطرتی
🆔 @Fetrat_base