🍜 #اصول_تغذیه 39
🔷یکی دیگه از مواردی که باید در دوره ماهانه رعایت بشه مورد دراین 7روز دوره عادت ماهیانه، باید دستگاه رحمی رو داغ نگه داشته بشه👌
📌 دستگاه تناسلی ، ستون تخمدان ها ، خود رحم ، دستگاه مربوط به شراره ها ، مربوط به واژن ، اینها همه باید داغ نگه داشته بشن✅
‼️اما سوال اینه که چطوری میشه این کار رو انجام داد؟🤔
✳️حوله رو داغ کنید و روی شکم وکمرتون بذارید
✳️ بادکش کردن به صورتی که عکس اون رو در زیر می بینید هم خیلی عالیه.
✴️یکی دیگه از مسائلی که در تغذیه ملاکه #تغذیه #جسمی ، یا همون #بادکش کردن یا #ماساژ دادن نقاط #رحمی هست.
🔷در بحث ماساژ برای عدم درد و عدم پایین اومدن تحمل درد در دوران عادت ماهیانه می تونید از ماساژ استفاده کنید .✔️
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩1️⃣6⃣0⃣5⃣۩
#کودکانه ۴
#قواعد_بازی ۴
🔷 #جلسه_سوم اون چیزی رو که من چشیدم و لذتش رو بردم ، بچه ام هم بچشه و لذتش رو ببره.
👈واین جلسه دو تا #قاعده ، با اولی شروع می کنیم😊👇
✴️ #بازی باید درگیری #فیزیکی و #جسمی بچه رو به همراه داشته باشه به همراه #ماجراجویی.
👈یعنی باید بچه من ماجراجویی کنه.
🔆تازه فقط ماجراجویی به معنی اینکه کنجکاوی کنه نباشد❌
به معنی اینکه حل مساله هم انجام بده، باید باشه . ✅
🔆یعنی کنجکاوی کنه که کجا قایم شدید⁉️ مثل قایم موشک اما یک #معما هم هست کجا میتونه قایم بشه بریم پیدایش کنیم.🤔
کنجکاو هست که بگرده اما معما اینه که کجا رو بگرده.
سختش نکنم ، ساده بگم.😊👇
💢 هم باید فکرش به کار بیفته
💢 هم باید هیجان داشته باشه
این فکر به کار افتادن، منظورم اینه.
✳️قایم موشک خیلی بازی جذابیه.
اصلا بازی های مرموز ، اسرار آمیز باید بازی کنین.
📺دیدید شبکه 3 یه بازی گذاشته ، یه مسابقه گذاشته به نام بازیمون! جذابه ، هرچند به نظر گیج کننده برسه و شاید بعضی ها دوست نداشته باشن اما قشنگه و پر از ماجراجوییه😎
مخصوصا برای شرکت کننده هاش که بی نظیره .
شاید ما لذت نبریم اما شرکت کنندگانش خیلی لذت میبرند.
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2⃣0⃣1⃣0⃣۩
🕖 ساعت #بدن ما از #اذان_صبح، شیپور بیدار باش رو به کل #بدن میزنه، #مغز شروع میکنه به فرمان دادن به اینور و اونور🧠😮
🔷👈 #مغز میگه فلان #هورمون رو بده به فلان جا، فلان #غذا رو بده به بهمانجا.😊
👈اینجوری سوخت و ساز سلولهای بدن از #اذان_صبح شروع میشه✅
ولی🔰
😴👈اگر بیدار نباشیم، و چیزی نخوریم، یعنی اول وقت هیچ چیزی نخوریم، بعداً بدن مون سم میسازه و میره که حالش بد بشه!🤕❌
✴️همین رو بدونین کافیه👇
اگر صبح سر موقع #صبحانه نخورید، اونایی که #گرم_و_خشک هستن دچار #سردرد و #بدندرد #عصر وشب هنگام میشن🤕
#سرد_مزاج ها یا #رطوبتی ها هم دچار #چاقی میشن و #پهلو و #شکم میارن🤢
#سرد_و_خشک هم دچار #ضعف #جسمی میشن.🤒
⏪خب؛ پس بهترین کار اینه کههههه #صبحانه سرجاش باید خورده بشه! سرزمانش!🥪🍞🕖
اینم بگم که
⚠️باید #صبحانه رو هم خوب بخورین⚠️
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2⃣4⃣0⃣1⃣۩
🔆👈 #استاد_جعفری برای درمان بعضی مشکلات #جسمی و #روحی ،
نقاط #ماساژ مربوط به اونها رو آموزش دادند که میتونید با لمس موضوع مورد نظرتون، آموزش ها رو بخونید 😍👇
✳️ ماساژ برای درمان مشکلات روده
✳️ ماساژ برای درمان تنگی نفس
✳️ ماساژ برای رفع دردهای قاعدگی
✳️ ماساژ برای رفع حالت تهوع
✳️ ماساژ برای رفع خستگی و بی حالی
✳️ ماساژ برای رفع بی خوابی
✳️ ماساژ برای رفع سرگیجه های صفراوی
✳️ ماساژ برای رفع تب، خارش، اختلالات قاعدگی
🔆👈 #استاد_جعفری برای درمان بعضی مشکلات #جسمی و #روحی ،
نقاط #ماساژ مربوط به اونها رو آموزش دادند که میتونید با لمس موضوع مورد نظرتون، آموزش ها رو بخونید 😍👇
✳️ ماساژ برای درمان مشکلات روده
✳️ ماساژ برای درمان تنگی نفس
✳️ ماساژ برای رفع دردهای قاعدگی
✳️ ماساژ برای رفع حالت تهوع
✳️ ماساژ برای رفع خستگی و بی حالی
✳️ ماساژ برای رفع بی خوابی
✳️ ماساژ برای رفع سرگیجه های صفراوی
✳️ ماساژ برای رفع تب، خارش، اختلالات قاعدگی
هدایت شده از فطرت
#کودکانه ۴
#قواعد_بازی ۴
🔷 #جلسه_سوم اون چیزی رو که من چشیدم و لذتش رو بردم ، بچه ام هم بچشه و لذتش رو ببره.
👈واین جلسه دو تا #قاعده ، با اولی شروع می کنیم😊👇
✴️ #بازی باید درگیری #فیزیکی و #جسمی بچه رو به همراه داشته باشه به همراه #ماجراجویی.
👈یعنی باید بچه من ماجراجویی کنه.
🔆تازه فقط ماجراجویی به معنی اینکه کنجکاوی کنه نباشد❌
به معنی اینکه حل مساله هم انجام بده، باید باشه . ✅
🔆یعنی کنجکاوی کنه که کجا قایم شدید⁉️ مثل قایم موشک اما یک #معما هم هست کجا میتونه قایم بشه بریم پیدایش کنیم.🤔
کنجکاو هست که بگرده اما معما اینه که کجا رو بگرده.
سختش نکنم ، ساده بگم.😊👇
💢 هم باید فکرش به کار بیفته
💢 هم باید هیجان داشته باشه
این فکر به کار افتادن، منظورم اینه.
✳️قایم موشک خیلی بازی جذابیه.
اصلا بازی های مرموز ، اسرار آمیز باید بازی کنین.
📺دیدید شبکه 3 یه بازی گذاشته ، یه مسابقه گذاشته به نام بازیمون! جذابه ، هرچند به نظر گیج کننده برسه و شاید بعضی ها دوست نداشته باشن اما قشنگه و پر از ماجراجوییه😎
مخصوصا برای شرکت کننده هاش که بی نظیره .
شاید ما لذت نبریم اما شرکت کنندگانش خیلی لذت میبرند.
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2⃣0⃣1⃣0⃣۩
🍜 #اصول_تغذیه 39
🔷یکی دیگه از مواردی که باید در دوره ماهانه رعایت بشه مورد دراین 7روز دوره عادت ماهیانه، باید دستگاه رحمی رو داغ نگه داشته بشه👌
📌 دستگاه تناسلی ، ستون تخمدان ها ، خود رحم ، دستگاه مربوط به شراره ها ، مربوط به واژن ، اینها همه باید داغ نگه داشته بشن✅
‼️اما سوال اینه که چطوری میشه این کار رو انجام داد؟🤔
✳️حوله رو داغ کنید و روی شکم وکمرتون بذارید
✴️یکی دیگه از مسائلی که در تغذیه ملاکه #تغذیه #جسمی ، یا همون #بادکش کردن یا #ماساژ دادن نقاط #رحمی هست.
🔷در بحث ماساژ برای عدم درد و عدم پایین اومدن تحمل درد در دوران عادت ماهیانه می تونید از ماساژ استفاده کنید .✔️
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩1️⃣6⃣0⃣5⃣۩
عرض سلام و خوش آمد خدمت همه دوستان جدید الورود 😍🌹
با تیم تخصصی #فطرت
در زمینه
🔆 ارائه هزاران #مشاوره موفق در زمینه های مختلف ✅
🔆 #کارگاه های آموزشی✅
🔆 #تدریس های #کودک ، #بانوان، #تغذیه، #ماساژ، #اعتقادی✅
🔆 #پرسش و #پاسخ با اساتید ✅
🔆همچنین درمان مشکلات #جسمی ، #کرونا با دریافت عکس #زبان زیر نظر اساتید طب سنتی در اصفهان✅
در خدمت شما عزیزان هستیم😊🌷
⭕️مطالب کانال رو میتونید با هشتگ های زیر جستجو کنید 👇
🔹 #کودکانه
🔹 #همراه_با_اساتید
🔹 #چرا_اصلاح_تغذیه
🔹 #اصول_تغذیه
🔹 #بانوی_دوست_داشتنی
🔹 #ماساژ
🔹 #کرونا
🔹 #مشاوره
و...
هدایت شده از فطرت
🍜 #اصول_تغذیه 39
🔷یکی دیگه از مواردی که باید در دوره ماهانه رعایت بشه مورد دراین 7روز دوره عادت ماهیانه، باید دستگاه رحمی رو داغ نگه داشته بشه👌
📌 دستگاه تناسلی ، ستون تخمدان ها ، خود رحم ، دستگاه مربوط به شراره ها ، مربوط به واژن ، اینها همه باید داغ نگه داشته بشن✅
‼️اما سوال اینه که چطوری میشه این کار رو انجام داد؟🤔
✳️حوله رو داغ کنید و روی شکم وکمرتون بذارید
✳️ بادکش کردن به صورتی که عکس اون رو در زیر می بینید هم خیلی عالیه.
✴️یکی دیگه از مسائلی که در تغذیه ملاکه #تغذیه #جسمی ، یا همون #بادکش کردن یا #ماساژ دادن نقاط #رحمی هست.
🔷در بحث ماساژ برای عدم درد و عدم پایین اومدن تحمل درد در دوران عادت ماهیانه می تونید از ماساژ استفاده کنید .✔️
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩1️⃣6⃣0⃣5⃣۩
🚺 #بانوی_دوست_داشتنی
#نکته 7
✴️وقتی به بانو #توجه میشه و حتی بهش احترام گذاشته میشه
و حس میکنه مقابل خانواده ش عزت داره، این باعث میشه که👈 روز به روز بیشتر به خودش رسیدگی کنه و روز به روز بیشتر رشد کنه چه در زمینه ی #اخلاقی، #رفتاری و چه #جسمی
⭕️خانواده های عزیز مخصوصا آقایون، این نیاز زن رو جدی بگیرید✅
✍🏻 #سیدمحمدهادی_جعفری
⤴️ جلسه قبلی⤵️جلسه بعدی
🆔
http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
تیم آموزشی و مشاوره فطرت📚
3⃣ بی اعتمادی میتواند ریشه در خاطرات گذشته از #والدین یا حتی پدر بزرگ و مادربزرگ داشته باشد. یک خاطره هولناکی روی ذهن فرد باقی مانده است. یا به قولی PTSD (#اختلال #اضطرابی پس از #سانحه) شده اند.✔️
🔶مثلا ورشکستگی پدر باعث شده دختر این خانواده دچار وسواس فکری شود در نتیجه در زندگی آینده نسبت به شغل همسرش حساس باشد و وسواس فکری داشته باشد و باعث بی اعتمادی شود.
🔵خانمی تماس گرفتند و گفتند که نمیتوانند با تغییر شغل همسرش کنار بیایند و بسیار بهم ریختند. هر روز با همسرش دعوا و درگیری دارند. خوده این خانم هم نمیدانند که چرا از این اتفاق اینقدر حالشان بد است و چرا عصبی و پرخاشگر شده اند.⁉️🤔
🔆👈وقتی ریشه یابی میکنیم متوجه میشویم که پدر این خانم در زمینه شغلی بیثبات بوده اند و خاطرات تلخ ورشکستگی، بیپولی و حتی ازدواج ناموفق یکی از اعضای خانواده شان بخاطر این شرایط شغلی پدر باعث شده که این خانم هم دچار #ترس و #بی_اعتمادی بشود.
که این مورد را ما سعی کردیم با پله پله اعتماد سازی جبران کنیم.✅
4⃣ یکی دیگر از ریشه های بی اعتمادی نسبت به طرف مقابل، به #تغییر #شرایط بر میگردد.
بهم ریختگی های #جسمی در خانم ها مثلا در دوران #عادت_ماهیانه ، یا بهم ریختگی جسمی در آقایان در #بحران های #اقتصادی، ارتباط با والدین و دیگران باعث فشارهای روانی و در نتیجه بی اعتمادی میشود.✔️
👈که در این زمینه هم باید علت را بررسی کرده و آرام آرام با رفع علت، اعتماد را ایجاد کنیم👌
✍🏻 #سیدمحمدهادی_جعفری
⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی
🆔
http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
تیم آموزشی و مشاوره فطرت📚