⁉️ #نکات_مشاوره 21 🔄جلسه قبل مثالی در مورد #کنترل_نگاه مرد خانواده زدیم و گفتیم که اگر زن بداند که علت این مشکل کجاست کمی آرام تر میشود! ❇️اما سوالی که ممکن است برای شما دوستان پیش بیاید این است که چرا دانستن علت، می‌تواند زن را آرام کند❓ آیا این حرف، توجیه رفتار زشت مرد نیست❓ شاید هم بگویید من اصلا مردی که چنین رفتاری داشته باشد را نمیخواهم. نمیتوانم این درد را تحمل کنم چه باید کنم❓ خب به تک تک این سوالات پاسخ می‌دهیم تا بحث باز تر شود.👇 🔵چرا دانستن علت، می‌تواند زن را آرام کند؟ وقتی زن بداند که علت عدم کنترل نگاه همسرش، یک #کمبود در زندگی است شروع به اصلاح مسیر میکند و میداند که این رفتار از جانب مرد طبیعی ست.☑️ 🔻وقتی شی‌ای از بالا می‌افتد طبق قانون #جاذبه، به زمین می‌افتد. این یک امر بسیار طبیعی ست... 👈مرد و زن یا بهتر بگویم؛ #انسان اگر در زندگی کمبودی داشته باشد ناخودآگاه به سمت جبران کمبود خود میرود هر چند که میداند نشدنی‌ست!! این کاملا طبیعیست.. البته دقت کنید که هیچ مجوزی برای این امر اشتباه نداریم.🚫 ⚠️خانم نباید مدام خودش را خرد کند و با خودش درگیر باشد که «من مگه چمه که همسرم اینطور شده؟ یعنی دیگه دوستم نداره؟»⚠️ ❇️پس در واقع همسر شما فقط یک رفتار اشتباه دارد، نه اینکه فکر کنیم از اساس و ریشه زن را دوست ندارد! اما سوال دوم: 🔵آیا این حرف، توجیه رفتار زشت مرد نیست؟ همانطور که عرض کردیم که قانون جاذبه باعث افتادن اشیا می‌شود اما این به آن معنا نیست که ما مجازیم که خودمان را پرت کنیم! ❌ به هیچ وجه این امر، توجیه رفتار اشتباه مرد نمی‌شود. سوال سوم: 🔵من اصلا مردی که چنین رفتاری داشته باشد را نمیخواهم. نمیتوانم این درد را تحمل کنم چه باید کنم؟

⁉️ #نکات_مشاوره 22 ✴️ یک نکته ی مهم دیگر در این جلسه بگوییم: «وقتی دُشمنتان را آنچنان که خودش را می شناسد بشناسید، و بتوانید تماماً جای او بنشینید و چون او رفتار کنید، قطعا عاشقش خواهیدشد» این قاعده ی بسیار جدی را جدی بگیرید!⚠️ 💢همسران گرامی! با جرأت عرض می کنم، بسیاری از مواقع اصلا به یکدیگر #شناخت و #معرفت ندارید! ❇️👈زمانی که به اوج شناخت و معرفت نسبت به یکدیگر برسید، تمام وکمال به هم حق میدهید و مشکلی دیگر بین شما پیش نمی‌آید.✅ ✴️اجازه دهید برای شما از مشاوره ها یک مثال بزنم: خانم و آقایی در اوایل ازدواجشان دچار مشکلات عدیده شده بودند و با کوچکترین اتفاقی باهم دعوا می کردند. 🔍بنده بررسی کردم و #تیپ مزاجی-شخصیتی خانم را #گرم و اندکی #تر با #مغز کمی #خشک و #قلب کوچک، #کبد و #کلیه داغ تشخیص دادم و تیپ مزاجی-شخصیتی آقا را #خشک و #سرد با قلب بزرگ وحرارت خون و بزرگ شده در میان جَوّ گرم و تر تشخص دادم. 📌خانم اطلاع نداشت که نباید به همسرش چند کار را همزمان بسپارد. آقای او نمی‌تواند چند کار همزمان انجام دهد. حتما باید تک تک از او کار خواست.💯 📌آقا هم اطلاع نداشت که شور و حرارت جزء ذات خانمش است و ازینکه خانمش زیاد شور و حرارت دارد و نمیتواند تامینش کند ناراحت بود❌ 🧕🏻👱🏻‍♂این زن و شوهر، همدیگر را و تفاوتها و روش برخورد باهم را بلد نبودندو هرروز از هم بیشتر دور می شدند.😞 ⭕️حدود 6 ماه مشاوره و شناخت که تقریباً هر ماه یکی دو جلسه مشاوره با ایشان داشتم، به جایی رسیدند که در 90% مشکلاتشان به جواب و راه حل مسالمت‌آمیز رسیدند. ⚠️پس شناخت یکدیگر را جدی بگیرید.⚠️ ✍🏻 #سیدمحمدهادی_جعفری ⤴️جلسه قبلی⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 تیم آموزشی و مشاوره فطرت📚

⁉️ #نکات_مشاوره 23 ✴️گاهی وقتها زن و شوهر درک مشترکی روی یک موضوع مشترک ندارند و گاهی فکر میکنیم تایید و تصدیق‌های همسرمان نشان از درک #مشترک هست ولی..... نیست!❌ 🔰در مشاوره ها گاهی متوجه میشویم که یک چیز بظاهر ساده مایه دردسر و گرفتاری می‌شود. ☎️ در یکی از #مشاوره ها، خانم و آقایی باهم تماس گرفته؛ صدا هم روی بلندگو بود. 👱🏻‍♂ پسر بزرگ و دانشجوی این خانواده متاسفانه از خانه به قهر رفته بود و برنگشته بود. علت را جویا شدیم پدرومادر این جوان میگفتند یک خانم چندسال بزرگتر زیرپای پسرمان نشسته و باعث فرار پسرشان شده.😱 🔆یک مقدار که گذشت برای اینکه متوجه بشوم که چرا پسر از خانه رفته، به خانم گفتم شما بروید یک مقدار آب بخورید و استراحت کنید بنده و همسرتان با هم حرف مردانه داریم.👥 به آقا گفتم چرا فرزندتان خونه را رها کرده؟🧐

⁉️ #نکات_مشاوره 24 ❇️یکی از نکات پرکاربرد در #مشاوره ها تفاوت ظاهر و باطن زن و شوهر هاست💯 🔄جلسات قبل در مورد راه حل ها و ۹ گام مهم در افزایش #علاقه میان زن وشوهرصحبت کردیم ♨️بحث تفاوت‌های رفتاری و کلامی از مهمترین مواردی هست که باعث کمرنگ شدن علاقه و سردی روابط میشود😢 برای همین این بحث را ادامه می‌دهیم تا سعی کنیم اول دلایل تفاوت ها را بیان کنیم و بعد راه حل ها را ارایه دهیم تا علاقه میان زن و شوهر افزایش پیدا کند 💝 ☢جلسه قبل یک مثالی از یک خانواده زدیم و گفتیم که یک سری از تفاوت های رفتاری( البته به زبان عامیانه ، دورویی ها) باعث ایجاد سردی روابط میشود و قرار بر این شد که دلایل وجود این تفاوت‌ها را بیان کنیم🔰 ♻️می‌دانید اکثر انسانها به دلایل مختلفی حرفهایی می‌زنند که با واقعیت دل و فکرشان متفاوت است. یعنی آنچه که به زبان می آورند یا رفتار میکنند با آنچه که ته دلشان است متفاوت است😑 چندتا دلیل مهم از ایجاد این تفاوت ها را باهم بحث می کنیم 1⃣ #ترس ها بطور مثال در روابط زن و شوهر ترس #از_دست_دادن همسر وجود دارد. در مثالی که جلسه قبل زدیم، آقا میترسید که اگر با همسرش مخالفت کند، خانم قاطعانه همانگونه که پسرش را کنار گذاشت، او را هم کنار بگذارد. همین #ترس باعث شده بود که آقا رفتار دو گانه ای از خود نشان دهد📛 (البته در این مثال دلایل پنهان دیگری هم بود که اگر آقا درست رفتار میکرد،می‌توانست هم فرزندش را حفظ کند ، هم همسرش را موافق خود کند و هم پای ازدواج غلط پسرش را از زندگی شان دور کند.)

⁉️ #نکات_مشاوره 25 ❇️در این چند جلسه اخیر بحث راجع به تفاوتهاست. ولی برخی دوستان می‌پرسند چرا بحث #علاقه را رها کردیم!؟ 👈در جواب این دوستان باید موکداً عرض کنم: یکی از دلایل اصلی کاهش محبت و علاقه زوجین، دیدن رفتارهایی است در آن که ظاهر یکی از زوجین با باطنش همخوانی ندارد.💯⚠️ در این جلسات بحث می‌کنیم که چگونه باید این موضوع را حل و اصلاح کنیم.🔰 ⭕️و اما دلیل دوم بروز رفتارهای دوگانه عدم #اعتماد_بنفس و یا عدم #عزت_نفس لازم است. ☢یک روز یک خانمی از مراجعین تماس گرفته بود و تمام مدت برای هر سوال بنده سوالی مطرح می‌کرد و مدام درستی و غلطی را از بنده بصورت سوال می‌پرسید.🤔 بطور مثال از ایشان پرسیدم که شما از این رفتار همسرتان ناراحتید؟! ایشان در جواب با سوال از بنده پرسیدند: یعنی نباید ازش ناراحت باشم؟!😶

⁉️ #نکات_مشاوره 26 ✴️یکی از کاربران سوالی پرسیده بودند که چه حرف‌هایی غر زدن و گیر دادن به همسر محسوب میشود❓ چند نمونه از حرفهایی که باعث #تخریب روابط میشود را عرض میکنم🔰 🔆 پرسیدن سوالات پی در پی که زحمات طرف مقابل نادیده گرفته میشود! بطور مثال: این چه میوه ایه که خریدی؟ چرا دیر اومدی؟ چرا اینقدر زیاد میوه خریدی؟ از کجا خریدی؟ چند خریدی؟ چقدر گرون خریدی غذات کم نمکه! یادت میره نمک بزنی؟ یه کم حواست رو بیشتر جمع کن... شاید همش سرت توی گوشیه!❌ آقای محترم! این خانوم غذا برای شما درست کرده، این همه زحمت رو نمی‌بینید و فقط کم نمک بودن غذا رو میبینید؟😕 📛ندیدن زحمات فرد و دیدن عیوب او با سوالات پی در پی و مسلسل وار 📛

⁉️ #نکات_مشاوره 27 ✴️یکی از عوامل مهم در ایجاد رفتارهای دورویی، احساس #حقارت و حقیر شمردن خودمان هست😞 👈 در این جور رفتار ها فرد بخاطر میل و خواسته های دیگران و خواسته هایی که باعث تایید گرفتن از دیگران می شوند؛ رفتارهایی نشان می‌دهند که با رفتارهای واقعی خودشان شباهتی ندارد.❌ ☢در یکی از مشاوره ها خانمی با برخورد قاطعانه خودش و تیپ شخصیتی پر ابهت و شخصیت با جذبه‌اش با آقایی ازدواج کرده بود که ضعیف و سست اراده بود آقا که بعد ازدواج خیلی مضطرب شده بود. 🔹 قبل از ازدواج با این خانوم، اعتماد به نفس و عزت نفس و خودباوری بالایی داشت ولی بعد از ازدواج در این زندگی حل شده بود و کامل تحت سلطه همسرش بود.😕 🔹هم خودش و هم رفتارهایش زیر سلطه ناخواسته خانمش رفته بود انقدر که احساس #حقیر بودن، خواری و ضعف و سستی می‌کرد و برای اینکه خانمش او را تایید کند رفتارهای دورویی زیادی از خودش نشان داده بود.😱

⁉️ #نکات_مشاوره 28 🔄جلسه قبل در مورد #حقارت که یکی از عوامل ایجاد کننده رفتارهای دوگانه است صحبت کردیم. 🔶گفتیم راه حل این مشکل که باعث بی اعتمادی طرف مقابل می‌شود این است که فرد به خودباوری برسد✅ در این جلسه چند گام مهم برای تقویت #خودباوری و همچنین #عزت_نفس را برای شما بیان میکنیم🔰 1⃣گام اول اینکه به او بگوییم باید به خودباوری برسد گام اول این است که بپذیرید «« تو هرچه هستی خوب هستی حتی اگر اشتباه می کنی این جزو شخصیت توست»»✅ 2⃣گام دوم این است که فرد بپذیرد که 🔸هیچ ایرادی ندارد اگر دیگران تو را نقد کنند 🔸هیچ ایرادی ندارد اگر تو کاری که باب میل دیگران است انجام ندهی 🔸و هیچ ایرادی ندارد اگر دیگران از دست تو و کارهای تو خوششان نمی آید و یا حتی اگر ناراحت شوند هم ایرادی ندارد ⚠️💯ایراد آنجاییست که اگر حق با ما نبود آن را نپذیریم و حق را رد کنیم💯⚠️

⁉️ #نکات_مشاوره 29 ✴️یک بار دیگر مسئله‌ی ارتباط بین #محبت با #دورویی را توضیح میدهیم اکثر مواقع رفتار یک فرد در زندگی مشترک چه خانوم باشد چه آقا، باعث ایجاد اختلاف یا ایجاد دورویی بین می شود 💯 بدین صورت که احساس ناخوشایندی برای طرف مقابل ایجاد کرده و باعث کم شدن محبت و دوری ایشان می شود📛 ❇️مشکلی که ایجاد می شود این است که آرام آرام طرف مقابل نسبت به همسر خود دچار تردیدهای زیادی شده درنتیجه شک و تردید بر او غالب می‌شود و در نهایت سرد شده و بدون اعتماد به همسرش نمی تواند زندگی خود را اصلاح و یا ادامه دهد❌ ⚠️یکی از علل و ریشه های دورویی، پنهان کاری است.⚠️ فرد هرچند کار درست و صحیح انجام داده باشد اما نمی خواهد کسی از آن باخبر شود مخصوصاً همسرش.🧐 🔻زیرا یا از همسرش میترسد یا نگران اوست و نمی‌خواهد او با دانستن ماجرای پنهان شده اذیت شود یا ناراحت شود و یا دچار مشکلات عدیده شود 🔻 و یا اینکه میترسد با افشای کار پنهانی اش اعتماد همسرش را از دست دهد و یا از نتیجه کارش مطمئن نیست و دلایل مشابه دیگر. 🔷برای این دسته از افراد، پنهان ماندن کاری که انجام داده اند از هر چیز دیگری مهمتر است برای همین دچار مشکل دورویی میشوند وبا پنهان کاری، اختلاف میانه زن و شوهر پیش می آید🚫

⁉️ #نکات_مشاوره 30 ✴️از مهمترین جنبه های پنهان یک زندگی مشترک، #اعتماد به همسر است یعنی زن یا مرد در زندگی مشترک به هم اعتماد داشته باشند.✅ ⭕️مثلا مرد که به بیرون از خانه می رود و به اصطلاح سرکار می رود، خانم خانه باور داشته باشد که سرکار رفته و جای دیگری نمی رود یا کار دیگری نمی کند!!⚠️ ⭕️و یا آقا در هنگام تنها ماندن خانمش در خانه، باور داشته باشد که خانمش در فکر و عمل تدارکات منزل است. و اتفاق و یا خبر دیگری در کار نیست!⚠️ 📲تلفن همراه هم یک عامل مهم در زندگی های امروزی است که نشان از اعتماد واقعی همسران است.🔰 ⚠️💯چه باور کنید چه نکنید؛ گوشیِ شخصی در زندگی همسران معنایی ندارد!💯⚠️ با این توجیه که ایشان مثلا در گوشیش ممکن است چیزهایی داشته باشد که نباید همسرش ببیند چه خانم و چه آقا....!! اینها تماما توجیه است ❌ 🔆مطالبی هستند که بطور #کلی باید همسران بدانند اما #جزئیات #محرمانه است.✅ ☢بطور مثال درد و دل و یا پیامکهای دوستان که طبیعتاً فرد با احترام به همسرش، اجازه ندهد که او ببیند! این مورد ایرادی ندارد. همین که همسرش بداند که ایشان با دوستانش پیامک بازی میکند ، کفایت میکند✅ ⚠️ در کل باید بداند که چه کسی پیام و یا تماس داشته و منظور و مشکلش بطور کلی چیست!‼️ ادامه دارد... ✍🏻 #سیدمحمدهادی_جعفری ⤴️جلسه قبلی⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 تیم آموزشی و مشاوره فطرت📚

⁉️ #نکات_مشاوره 31 🔄در جلسه قبل در مورد #اعتماد همسران صحبت کردیم و مثالهایی زدیم. ⬅️گفتیم که بیان کلیات بعضی موضوعات به همسران لازم است اما جزییات، لزومی ندارد که بیان شود. البته این نکته ی مهم در یکی دو جا استثناء دارد که ربطی به بحث ما ندارد..!✔️ اما در این جلسه باید عرض کنم که بی اعتمادی و اعتماد همسران حد و حدود دارد.✅ یعنی چه⁉️ ☢بطور مثال: یک خانم زنگ زده بود و قصد جدایی از همسرش را داشت. علت را جویا شدیم، متوجه شدیم ایشان به رفیق شوهرش علاقه مند شده و نمیتواند از او دل بکند😱 👈ریشه یابی کردیم، دیدیم این خانم، زیادی در امور همسرش دخالت می کرده و جزء به جزء پیامها و روابط همسرش را هی جویا میشده و گزارش می گرفته و نظر می داده تا جایی که بخاطر همین اطلاعاتی که دانستنش نه تنها مفید و لازم نبوده بلکه حرام هم بود؛ به رفیق شوهرش علاقه مند شده بود!❌ 💯⚠️خب درمان این مشکل را به چند گام تقسیم کردیم: 🔹 گام اول قطع ارتباط کامل با این رفیق 🔹گام بعدی دور شدن از هرچه یادآور آن رفیق بود(در این مثال مجبور شدن محل سکونت و شغل شوهر عوض شود) 🔹گام آخر در اون مورد و مطلبی که خانم علاقه مند شده بود، شوهر را تقویت و توانمند کردیم(در این مثال متاسفانه موارد زناشویی بود!!! ) 📛این بی اعتمادی کاذب همسر به شوهرش باعث کنجکاوی و این بحران سنگین شده بود!📛 ❇️پس بی اعتمادی و اعتماد یک حدوحدودی دارد و باید این حد و مرزها رعایت شود. و الا محبت که هیچ، زندگی نابود خواهد شد✅ ✍🏻 #سیدمحمدهادی_جعفری ⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 تیم آموزشی و مشاوره فطرت📚

⁉️ #نکات_مشاوره 32 ❇️ #بی_اعتمادی در همسران از مواردی هست که فقط و صرفا با یک #کنجکاوی و یک بازجویی، اتفاق بدی نمی‌افتد اما بی اعتمادی ها کم کم باعث ضربات #روحی و #روانی و شخصیتی می‌شود⚠️ ☢بطور مثال یک نفر که مقداری تنبلی دارد اگر هر بار با بی اعتمادی سرزنشش کنیم و تذکر بدهیم و مدام به او بگوییم: «چرا این کار رو اینطوری انجام دادی بذار من خودم انجام بدم و...» ♨️این #تذکرات و گیردادن‌ها، #تخریب ها و #تحقیر ها و مهمتر از همه #باور نکردن او باعث بهم ریخته شدن شخصیت او شده که آسیب‌های جبران ناپذیری به او وارد می‌کند.❌ 👈اگر این فرد یک #همسر باشد، آرام‌آرام باعث فروپاشی شخصیت او شده و در تیپ‌های #تر به راحتی مانع انجام فعالیت های دیگر می‌شود و حالت #افسردگی و گوشه‌گیری میگیرند و گوشه خانه می افتند مخصوصا اگر جزء تیپ های #سرد_و_تر باشند که حالت های بدتری خواهند داشت.💯📛 پس دقت به این مطلب بسیار مهم است.✅

⁉️ #نکات_مشاوره 33 ❇️جریان بی اعتمادی در خانواده صرفا به معنای بی اعتمادی در برقراری ارتباط با دیگران، نیست❌ در مواردی کوچکی که در جلسات قبلی هم عرض کردیم، بی اعتمادی در زمینه انجام کارها هم میتواند بروز پیدا کند.✅ 👈و بعضی مواقع بی اعتمادی در خرید کردن، بی اعتمادی در زمینه کارها و فعالیت هایی که جلوی دیگران رخ می‌دهد، وجود دارد. «وای جلوی دیگران درست رفتارکنیا، آبرومو نبریا،» تخریب و تحقیرهایی ازین قبیل.👆 ☢یا جملاتی که آقا در زمینه #پوشش به همسرش می‌گوید« درست لباس بپوشیا، یه لباسی نپوشی که آبرومون رو ببره، آرایشت فلان باشه، نباشه و..» اینها هم نوعی بی اعتمادی هستند✅ این بی اعتمادی ها #ریشه هایی دارد.⤵️ 1⃣بعضی مواقع افراد، اتفاقات و خاطراتی تلخ از رفتارهای طرف مقابل از قبل دیدند که در ذهن‌شان باقی مانده 2⃣ #وسواس_فکری دارند که کنترل آن بسیار سخت است. وسواس فکری باعث فشارهای روانی شده و در نتیجه باعث بی اعتمادی می‌شود و مدام دوست دارند طرف مقابل را چک کنند.🚫

⁉️ #نکات_مشاوره 34 🔄در جلسه قبلی در مورد #ریشه های بی اعتمادی صحبت کردیم خب الان باید تک تک ریشه ها را توضیح داده و درمانها و راه حلهای آن را بیان کنیم.🔰 ♨️یکی از ریشه ها، داشتن خاطرات تلخ از گذشته و PTSD شدن بود در این موارد باید تلاش کنیم تا آرام آرام این خاطرات تلخ را از ذهن او پاک کنیم اما چگونه⁉️ 👈با بررسی اتفاقاتی که در گذشته رخ داده حالا یا با #مشاوره رفتن یا با تعیین و توضیح شرایطی که حال در آن هست و همچنین شرایط گذاشته و حل کردن آنها.✅ ♨️یکی دیگر از ریشه ها، داشتن خاطره تلخ و دیدن اشتباه از فرد مقابل می‌باشد. باید اول برای این فرد جابیاندازیم که هر چقدر هم این اشتباه بزرگ باشد ما شخصیت ممکن‌‌الخطایی هستیم و احتمال اشتباه وجود دارد و نباید بترسیم هر چیزی در این دنیا جبران پذیرست الا مرگ.✅ ⚠️پس باید دقت کنیم که این موارد و این دسته از جملات را مدام باید برای فرد تکرار کنیم تا بتواند بپذیرد که اتفاقی که در گذشته رخ داده یک روند طبیعی بوده و بتواند از این خطا دل بکند باید به فرد بگوییم که فرد مقابل تو، رشد کرده و دیگر آن فرد سابق نیست.💯⚠️ ♨️یکی دیگر از ریشه های بی اعتمادی، #وسواس_فکری ست. یکی از خطرناک ترین ریشه ها در زمینه بی اعتمادی، این مورد است. راه حل چیست⁉️ اولین راه #اصلاح_تغذیه ست✅ #دارو درمانی می‌تواند یکی دیگر از راه های درمان باشد چه گیاهی چه شیمیایی.✅ 🔆👈اگر فرد از دارو درمانی ترس داشته باشد، میتوان آرام آرام از اصلاح تغذیه شروع کنیم تا کمی ترسش رفع شود و آرامش بگیرد و بعد کم کم از داروهای گیاهی استفاده شود. ✍🏻 #سیدمحمدهادی_جعفری ⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 تیم آموزشی و مشاوره فطرت📚

⁉️ #نکات_مشاوره 35 ❇️ از موضوع بی اعتمادی و جوانب آن گذر می کنیم به موضوع جذاب #وفاداری و #فداکاری می رسیم. ♨️ بسیاری از روانشناسان و مشاوران درباره فداکاری نظریات خیلی جالبی دارند. یکی از این نظریات بحث #فداکاری_محدود برای #خانواده است یعنی چه⁉️ یعنی در مشاوره دادن باید به طرف مقابل یاد بدهیم که فداکاری های تو همیشه هم چیز خوبی نیست.😟 ⚠️ بعضی موقع متاسفانه، فداکاری بیش از اندازه باعث #فرار طرف مقابل و دور شدن از ما میشود.💯⚠️ ☢به طور مثال یکی از مراجعین بنده در سال گذشته برای خانواده‌اش دربحث کرونا و بحث نگهداری از والدین و بحث شوهرداری به شدت فداکاری زیادی انجام داده بود توی بحث کرونا این خانوم زحمات زیادی واسه خانوادش کشید و حتی در کار و بار و درآمدزایی همسرش خیلی موثر بود ولی 🔰 🚫همسرش این باور به او القا شده بود که اینها وظیفه خانمش هست . 🚫 🔆به قول قدیمی ها یک ضرب المثلی هست می فرماید: «لطف که از حد بگذرد جاهل خیال بد کند » 👈 یعنی بعضی ها ظرفیت وفاداری زیاد یک فرد در خانواده را ندارند و این فرد می‌تواند مرد خانواده باشد یا میتواند خانم خانواده باشد.✅ 🔹 در جلسه بعدی حتما به راهکارها و میزان فداکاری و روشهای فداکاری اصولی می پردازیم . ✍🏻 #سیدمحمدهادی_جعفری ⤴️جلسه قبلی⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 تیم آموزشی و مشاوره فطرت📚

⁉️ #نکات_مشاوره 36 ❇️ راهکار های #فداکاری_اصولی چیست⁉️ یعنی یک فداکاری اصولی از چه چهارچوب و چه بخش هایی برخوردارست؟ 👈 در خانواده ها معمولاً فداکاری را یا پدر خانواده یا مادر خانواده انجام می‌دهد ولی به ندرت پیش می‌آید که فرزندانِ فداکاری داشته باشند.👌 نکته‌ای که در رابطه زن و شوهر ها در بحث فداکاری مهم است و باید دقت کنید، بحث یک طرفه بودن فداکاری است✅ ⭕️ یعنی فقط یک نفر این وسط فداکاری کند. فداکاری باید دوطرفه باشد✅ ⚠️فداکاری باید یک محدوده داشته باشد با یک مثال مطلب را توضیح میدهیم. 🔰 یکی از خانم های متاهل که بالای ۱۰ سال ازدواج کرده بود با همسرش به مشکل برخوردند👈 سر نگهداری از والدینِ خانم. ♻️آقای محترم خانواده بیش از چهار سال از مادر خانمش پذیرایی کرد و در خانه خودش از او نگهداری کرد. بیشترین زحمات را خانم این خانواده کشید اما این حسِّ فداکاری آقا در مورد اینکه «همه کمک هزینه ها و خرج و مخارج را می داد» برای خود خانم و برای خواهر و برادر این خانم یک القا و باور غلطی را پیش آورده بود.💯❌ انها باور کرده بودند که این مرد وظیفه دارد که به مادر زن خود رسیدگی کند و نگهداری کند. این باعث شده بود که دیگر فرزندان این زن، به تو رسیدگی نکنند و همه زحمات روی دوش داماد و یک دخترش باشد❌

⁉️ #نکات_مشاوره 37 ❇️جلسات قبل در مورد #فداکاری صحبت کردیم در این جلسه می‌خواهیم #انواع فداکاری را بیان کنیم👇 ♦️یکی از انواع #فداکاری ها در زمینه #مخارج و #هزینه هاست💴 مثل #پدر خانواده که برای اعضای خانواده از جمله همسرش هر آن چیزی که باب میل و نیازش باشد تهیه می کند ولی برای خودش هزینه‌ای نمی کند. 🛍 در این روش باز هم این فداکاری ها بعنوان وظیفه پدر خانواده تلقی می‌شود.❌ ♦️نوع دیگر فداکاری، فداکاری در #خوراک است مثل مادر خانواده که برای پدر خانواده هر آنچه میخواهد تهیه می‌کند، درست می کند ولی خودش از آنچه میلش هست، میگذرد. 🍜🍝 ♦️ نوع بعدی فداکاری، فداکاری در #روابط_زناشویی است. خوب معمولاً در این زمینه خانمها فداکاری بیشتری انجام میدهند. ✅ 💝در بعضی مواقع خانم نیازی ندارد اما به احترام نیاز همسرش سعی می‌کند پاسخ کامل یا مثبتی به او بدهد.✅ ♦️یکی دیگر از انواع فداکاری، فداکاری در #پوشاک است معمولاً مادرها و پدرها در این زمینه فداکاری بیشتری نشان می دهند و بین زن و مرد معمولا در این زمینه، مرد فداکاری بیشتری نشان می‌دهد.☑️ مثال برای لباس عروسی و عروسی رفتن یا عقدی رفتن یا مجلسی رفتن، برای خانمها تهیه لباس اولویت دارد ولی آقایون معمولاً یک دست لباس مجلسی دارند که هر بار از همان استفاده میکنند.👔👚 ⬅️این توضیحات درباره انواع فداکاری ها فقط و فقط برای #نکات_مشاوره ای است و در شرایط دیگر معانی دیگر و انواع دیگری هم وجود دارد💯 می خواهیم برای این بحث یک مثال بزنیم و بگوییم حد و حدود این فداکاری ها باید چه مقدار باشد؟ انشاالله این مبحث را در جلسه بعد بیان خواهیم کرد.✅ ✍🏻 #سیدمحمدهادی_جعفری ⤴️جلسه قبلی⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 تیم آموزشی و مشاوره فطرت📚

⁉️ #نکات_مشاوره 38 🔆در این جلسه در زمینه حد و حدود فداکاری و معایب فداکاری های بیش از اندازه صحبت میکنیم ❇️ اولین بحث، مخارج والدین در خانواده یا بحث درآمدزایی که در بعضی از خانواده ها، خانم ها درآمد زایی میکنند. 💢👈خانواده ها باید توجه داشته باشند که محدوده مخارج خانواده طبق روال ثابتی برای اعضای خانواده باید تعریف شود حالا اگر یک فداکاری صورت گرفت نباید این فداکاری به عنوان قاعده شناخته شود✅ ☢ بر فرض خانم زنگ زده می‌گوید همسرم همه چیز برای بچه ها میخرد ولی به خودش رسیدگی نمیکند و خیلی ظاهر بدی دارد و من از این حال و هوا خسته شدم دوست دارم همسرم به خودش برسد آبروی من در مهمانیها میرود. خب این فداکاری همسر دیگر دیده نمیشود.❌ به قول قدیمیها دیگه شورش رو در آورده.😬 ⬅️ اینجا حد تعادل باید رعایت شود که باید با این آقا صحبت شود که 👨🏻آقای محترم، مرد فداکار خانواده، حواست هست بعضی موقع فداکاری شما لطمه به خانواده میزند؟ تازه دیگر فداکاری های شما به چشم نمی‌آید.🚫😕 🧕🏻برای مادر خانواده این مصداق در بحث غذایی جلوه میکند. مادر خانواده حواستان هست که فداکاری شما بیش از اندازه شده و دیگر خواسته هایتان دیده نمیشود؟❌ ⚠️ و اگر این خواسته ها دیده نشود در شرایط دیگر و برای موارد دیگر هم دیده نخواهید شد؟ ⚠️💯 در کل فداکاری حد و مرزی دارد معایب این فداکاری های بیش از اندازه چگونه‌ست ؟ که در جلسه بعد در خدمتتان خواهیم بود.✅ ✍🏻 #سیدمحمدهادی_جعفری ⤴️جلسه قبلی⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 تیم آموزشی و مشاوره فطرت📚

⁉️ #نکات_مشاوره 39 ⚠️یکی از معایب فداکاری بی‌جا و بی‌مورد، #ازدیاد #سطح #توقع افراد هست.⚠️ ❇️همسران، وقتی فداکاری های بی‌مورد زیادی از خودشان در خانواده نشان می‌دهند(مخصوصاً وقتی خودشان به خودساختگی در روحیه فداکاری نرسیده باشند🚫)، سطح توقعِ دیده شدن و توجه از طرف مقابلشان در آنها افزایش می‌یابد...♨️ 🔆👈تا حدی که بخاطر فداکاری بی‌موردشان از همسر و فرزندانش طلبکار می‌شوند که چرا به من اهمیت نمی‌دهید!!😟❌ ⚠️عیب دوم در همین راستا، ایجاد سطح توقع در طرف مقابلشان یعنی در همسر و فرزندانش است، آنها به این باور رسیده اند که او باید بازهم فداکاری کند.⚠️ حالا اگر اندکی فداکاری به تعویق بیفتد از او طلبکار می‌شوند!!!❌😱 ☢وقتی خانمی در خانه همیشه فداکاری کند و از خواسته های خودش چشم‌پوشی کند اگر زمانی کمی بخواهد به خواسته های خود پاسخ بدهد ممکن است با واکنش منفی دیگران روبه‌رو شود چون آنها توقع زیادی از او دارند و به فداکاری های او عادت کرده اند.😢 ⚠️ولی این تمام ماجرا نیست، یک عیب بزرگ در زمینه فداکاری های بیش از حد، دور شدن اعضای خانواده از یکدیگر است😱📛 که در جلسه بعد به این مهم خواهیم پرداخت. ✍🏻 #سیدمحمدهادی_جعفری ⤴️جلسه قبلی⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 تیم آموزشی و مشاوره فطرت📚

⁉️ #نکات_مشاوره 40 ⚠️ یکی دیگر از عیوب بزرگ فداکاری های بی مورد و بی جا، دور شدن اعضای خانواده از یکدیگر است.⚠️ ♻️وقتی یکی از اعضا بیشتر در یک زمینه تلاش می‌کند و در حقیقت بیشتر فداکاری می‌کند، باعث می‌شود دیگران از او به جهت زیاد تلاش کردن، بخاطر بیشتر زمان گذاشتن بهر فداکاری و کمتر زمان گذاشتن برای خانواده و باخانواده بودن، کم کم از آن شخص دور می‌شوند.❌😕 ☢بگذارید با یک مثال این مطلب را توضیح دهیم:🔰 خانمی زنگ زده و با اشک و ناله و اعتراض،گله می‌کند چرا شوهرم و فرزندانم مرا دوست ندارند و با من ارتباط صمیمی ندارند.💔 🔹 دو پسر ۹ و ۶ساله داشت. باشوهر ارتباط چندانی نداشت و روابط زناشویی پایدار و به موقع هم اصلا نداشتند‼️ 🔍موضوع را که بررسی کردیم به این نتایج رسیدیم؛ ابتدا خانم تمام وقتش را صرف کارهای خانه و آشپزی و درست کردن دسر و انواع کارهای زینتی خانه و خانواده کرده بود و رسماً انگار درون خانواده نبود،بلکه یک کلفت و یا خدمه‌ای خودش را بارآورده بود.🙁 📌پسرها حس مادری، بازی کردن و حتی صحبت با مادر نداشتند. 🔻شوهرش تقریبا هر شب منتظرانه به خواب می‌رفت چون خانم باید کارهایش را آماده می‌کرد و خسته به رختخواب می‌رسید.⛔️ ⚠️این عیب بزرگ باعث جداشدن مادر از خانواده شده بود و همین دوری و عدم دریافت محبت و عاطفه، این خانم را بدخُلق و بی حوصله و نق نقو کرده بود.⚠️😓 💢سعی کردیم مدت در گوش او بخوانیم که خانواده‌ات اینها را نمیخواهند(کارها را) خودت را میخواهند.🙂👌 ادامه دارد... ✍🏻 #سیدمحمدهادی_جعفری ⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 تیم آموزشی و مشاوره فطرت📚

⁉️ #نکات_مشاوره 41 ❇️معایب #فداکاری #بی_مورد و #بی_جا فقط به همین دو سه موردی که گفتیم ختم نمی شود و مقدمه برای معایب دیگری است.👇 بطور مثال یکی از معایب، مقدمه بر غفلت از امور مهم زندگی هم هست. ❌ ⚠️برخی موارد هستند که خانم یا آقا درگیر یک #فداکاری در یک زمینه سطحی می شوند و در عمق زندگی و روابط زندگی هیچ تلاش و کوششی نمی کند.⚠️ ☢یک دختر 17 ساله تماس گرفته بود و برای وضعیت نا به سامان پدر و مادرش راهنمایی می خواست. این دخترجوان نگران رفتارهای سرد مادر و پدرش و در عین حال دلسوزی و فداکاری های زیاد آنها در زمینه خوراک و پوشاک و وسایل رفاهی شده بودند.😢 از این رو محبت درخانواده جریان نداشت . حس دور افتادگی و طرد شدن به این دخترجوان دست داده بود.❌💯 بعداً با والدینش صحبت کردیم متوجه شدیم اصلا درکی نسبت به امور مهم زندگی شان یعنی دخترشان(اولویت اول) نداشتند.😱❌ ⚠️💯 #غفلت کامل از دخترشان از لحاظ عاطفی و احساسی. اما #فداکاری در خورد و خوراک و پوشاک دخترجوان!!!😟💯❌ 🔆👈دخترجوان بیشترین نیازش #عاطفه و #کمبود_محبت داشتن بود. خیلی مضطرب و بی قرار و عصبی بودند.😢 این واقعیت ماجرای #فداکاری بی_مورد است. (ادامه دارد...) ✍🏻 #سیدمحمدهادی_جعفری ⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 تیم آموزشی و مشاوره فطرت📚

⁉️ #نکات_مشاوره 42 ❇️ #فداکاری بی مورد می‌تواند در برنامه ریزی های زندگی افراد نیز اثرهای سختی بگذارد❌ ☢بطور مثال خانمی که وضعیت مالی آنها رو به متوسط بود تمام هزینه کرد را طوری مدیریت میکرد که بچه هایش احساس کمبود نکنند😕 🔹👈ولی به دلیل #تغذیه غلط و فداکارانه خود دچار #بیماری های عدیده ای شده بود. قصد او این بود که با فداکاری، هزینه بیشتری صرف خانواده و فرزندانش بشود در صورتی که با بیماری اش چندین برابر به خانواده ضرر مالی زد😓 ♻️در نتیجه‌ی فداکاری بی مورد او در درازمدت نه تنها به خانواده ش کمک نکرد بلکه باعث ضرر به ایشان شد. ⚠️💯پس فداکاری بی مورد می‌تواند آسیب زا و ضد نیت اولیه باشد.⚠️💯 ⬅️چگونگی مقابله و رفع این نوع روحیه فداکاری ها را در جلسات بعدی بیان خواهیم کرد✔️ ✍🏻 #سیدمحمدهادی_جعفری ⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 تیم آموزشی و مشاوره فطرت📚

⁉️ #نکات_مشاوره 43 ❇️ اولین راهکار رفع #فداکاری_بی_مورد، فهمیدن و یادآوری مکرر این عبارت مهم است:👇 ⚠️💯«آرزوهای دست‌نیافتنی خود را به فرزندانمان(یاخانواده جدیدمان = ازدواج) تحمیل نکنیم!!!»💯⚠️ 🔆این عبارت معنای بسیار گسترده ای دارد. در مورد تربیت، فراهم کردن امکانات، طرزبرخورد، آزادی‌ها، بایدها و نبایدها و... هم هست.✅ 📛باور کنید اگر شما در زندگی‌تان کمبود داشتید، قرار نیست در ازدواج جبران شود یا جبران کنید!🚫 اینها نکات بسیار بسیار مهمی هستند.✔️ ⏪پس اول یاد بگیریم👈 نباید نداشته ها و مشکلات گذشته را با روشهای غلط در ازدواج و زندگی جدیدتان جبران کنید.✅ ⭕️فداکاری بی مورد و بی جا یکی از این جبران کردن‌های غلط است. ❌ ✴️👈بطور مثال مادری در دوران کودکی تنقلات و تغذیه خوبی نداشته، برای همین تمام تلاش و فداکاری اش این است که فرزندانش اینگونه نباشند و از تنقلات و غذایی که دلشان می‌خواهند، به هر صورت شده بهره‌مند شوند.😟❌ ادامه دارد... ✍🏻 #سیدمحمدهادی_جعفری ⤴️جلسه قبلی⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 تیم آموزشی و مشاوره فطرت📚

⁉️ #نکات_مشاوره 44 🔆 راهکار بعدی برای نجات از #فداکاری_بی_مورد، توجه به خواسته‌های خودمان، در حد معقول است.✅ 👈این عبارت یعنی نباید آنقدر به خودتان سخت بگیرید که بیمار شوید یا از دیگران ناراحت شوید و یا متوقع از دیگران بشوید یا دیگران از شما!❌ ⏪باید در حد معقول خواسته‌های خود را دنبال کنیم.✔️ ☢بطور مثال مادری که در دوران پیش از ازدواجش فعال در کارهای اجتماعی بوده، یکدفعه خانه‌دار و مادر خانه شده، اگر حال روبه‌راهی ندارد وبخاطر فداکاری‌های بی‌جایش از حداقل فعالیت‌های اجتماعی‌اش جدا افتاده و حال افسردگی گرفته؛ این فرد را چه باید کرد؟!🤔 🔅این مورد خانمی بود که در مشاوره متوجه شدیم قبلاً مدرس و استاد آموزشگاه هم بوده و الان تنها درون خانه و خانه‌دار است. احساس سرخوردگی و سردی زیادی می‌کرد.😕 🔻به او گفتیم اول یک حداقلی در فعالیتهای اجتماعی حتی بصورت مجازی داشته باش. مثلاً در آموزشگاه اینترنتی تدریس کنید. یا حتی چندتا تدریس خصوصی بردارید.تا این حس و حال بیماری روحی پیش آمده برطرف شود.✅ ♨️خوب دقت کنید، اصلِ رعایت خواسته‌ها در حد معقول، یک راه نجات اساسی است.✅ ✍🏻 #سیدمحمدهادی_جعفری ⤴️جلسه قبلی⤵️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 تیم آموزشی و مشاوره فطرت📚

⁉️ #نکات_مشاوره 45 ❇️راهکارهای زیاد دیگری هم در جهت رفع این فداکاری‌های بی‌جا وجود دارد، ولی فرصت برای بیان همگی راهها نیست. ⭕️راه حل سوم، #عاقبت_بینی است. ما در اکثر اوقات فراموش می‌کنیم نتیجه و عاقبت و نهایت و سرانجام کاری که می‌کنیم چه می‌شود، فقط دلمان می‌خواهد در لحظه زندگی کنیم! ⚠️این عبارت مهم «درلحظه زندگی کردن» معانی مهم و جای استفاده دارد. نمیتوان همینطوری الکی هرجا استفاده کرد.✅ 👈اینکه میفرمایند دَم را دریابید یا حال را غنیمت شِمُر...، یعنی الان هم از زندگی بهره ببر و همین الان از ابزار و وسایلی که می‌شود زندگی خوبی داشت استفاده کن.✅ ♨️ولی در زمینه تربیت و ضرر رسانی به خودمان و دیگران که این حرف صدق نمی‌کند!!!❌ ☢بطور مثال: والدینی فداکار داریم که نمیخواهند فرزندشان سختی بکشد. دوست دارند خودشان سختی بکشند ولی فرزندشان در رفاه کامل باشد و خواسته برآورده نشده نداشته باشد.😟 ♨️سالها اینگونه رفتار کردند و حالا بعد از گذشت ۱۴ سال، فرزندشان، (دورازجون) این والدین را نه احترام می‌کند و نه به حسابشان می‌آورد. هرکار دلش بخواهد انجام می‌دهد و حتی متاسفانه به سمت اعتیاد رفته است.😓 ❇️خب واضح است، اگر این والدین می‌دانستند، این روش غلط چه عواقبی دارد و فرزندشان به چه بدبختی و عاقبت بدی دچار می‌شود، هرگز این کار را نمی‌کردند.❌ 💯این مورد در مورد رفتارهای زن و شوهر هم صادق است.💯 ⚠️بطور مثال شوهری به تمام خواسته‌های همسرش تن داده و فقط سختی کشیده و فداکاری بی‌جا کرده، به مرور زمان از همسرش خسته شده و همینطور همسرش از او و آرام آرام هر دو طرف به سمت خیانت حرکت کردند.❌ این موارد هم هست. ⚠️💯پس رعایت اصل عاقبت بینی، راهکار مهم در جلوگیری از فداکاری‌های بی‌جا و بی‌مورد است.💯⚠️ ادامه دارد... ✍🏻 #سیدمحمدهادی_جعفری ⤴️جلسه قبلی⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 تیم آموزشی و مشاوره فطرت📚