🔶#رماتیسم پوستی: 👈بیمار با پوست لکّه لکّه و سیاه، و بیمار با شکم روش دائمی ✅درمان: ♦️صبح‌ناشتا: یک‌لیوان آب انار شیرین مخلوط با هفت‌عدد گُلنار وحشی بخورد وسط روز: عسل گَوَن با آب یا با آبجوش ولرم میل شود ♦️عصرانه: دو قاشق غذاخوری ربّ انار شیرین بخورد، ♦️هر صبح و هر شب با روغن بنفشۀ طبّی (در پایۀ روغن زیتون یا پایۀ روغن بادام تلخ) ماساژ دهید، ♦️خوردن دو عدد میوۀ شاه بلوط ♦️خوردن پنج عدد زالزالک ♦️خوردن دو عدد میوه أزگیل. #گال https://eitaa.com/ghamkhandanali

#حرکات_اصلاحی #افتادگی شانه #گودی کمر https://eitaa.com/ghamkhandanali

درمان #ورم_#پا👇 کافیست ۲ تشت یکی آب گرم و کمی روغن‌نعناع و دیگری آب سرد حاوی روغن نعناع آماده کنید ابتدا پا را در تشت آب سرد و پس از یک دقیقه پا را در آب گرم قرار دهید سریع ورم پای شما خوب میشود و به حالت عادی برمیگردد👌 https://eitaa.com/ghamkhandanali

خواص انواع  #عرقیات  . 1. عرق آویشن مسکن – ضد #سرماخوردگی – مقوی #معده – معالج بیماریهای قارچی پوست – ضد #ورم بینی و#گلو. 2. عرق اسطو خودوس تقویت کننده اعصاب – معالج #برونشیت وزکام – پایین آورنده تب ونیروبخش – ضد #تشنج و#صرع درمان بیماریهای عصبی. 3. عرق بید درمان تب های شدید ودردهای #تناسلی – #زردی پوست (یرقان) – تصفیه خون. 4. عرق بهارنارنج تقویت کننده #مغز و#اعصاب – نشاط آور- تقویت #قلب. 5. عرق بادرنجبویه ضد خستگیهای روحی – استفراغ های دوران بارداری – #برونشیت و#تشنج – ضد قلنج – درمان #دل_پیچه. 6. عرق بومادران ضد #ورم_روده و#معده – ضد #رماتیسم و#نقرس – رفع اختلالات #قاعدگی ودرد دوران قاعدگی. 7. عرق بیدمشک تقویت کننده #قلب – رفع ناراحتیهای اعصاب – #ضد #تپش_قلب. 8. عرق پونه ضد #سیاه_سرفه وگریپ – #خلط آور- بادشکن – #قابض – #بازکننده عروق – #ضد عفونی کننده . 9. چهارعرق سرد تب بر- خنک – تقویت کننده #معده. 10. چهارعرق گرم تقویت کننده #معده – مفید برای هضم غذا – رفع ناراحتی های روده . 11. عرق چهل گیاه تقویت کننده معده – کمک به هضم غذا – بادشکن – ضد سردی – ضد تهوع واستفراغ . 12. عرق خارخاسک مدر قوی – رفع سنگ #کلیه و#مثانه – #کیسه_صفرا- تصفیه#خون. 13. عرق خارشتر ضد عفونت مجاری #ادراری – سنگ شکن – مدرقوی – ضد #سیاه_سرفه. 14. عرق رازیانه معطر کننده – #محرک – #بادشکن – مدروقاعده آور- درمان #بواسیر و#نقرس – #ازدیاد شیر مادران . 15. عرق زنیان ضد نفخ معده – ضد #ترشی_#معده – #ضد_عفونت – ضد انگل – #بادشکن – درمان عوارض بعد از #ترک_اعتیاد. 16. عرق زیره ضد #چاقی – تصفیه کننده #خون – ضد هیستری و#تشنج – افزایش شیر مادران – بادشکن – هضم کننده غذا – کاهنده چربی خون. 17. سرکه سیب لاغر کننده – مکمل غذا 18. عرق سنبل الطیب خواب آور- #مسکن – #تقویت_قلب – اشتها آور. 19. عرق شاتره ضد #خارشهای پوستی – #صفرا بر- تقویت کبد – نشاط آور- ضد نفخ – اشتها آور. 20. عرق شنبلیله ضد قند – تقویت #قوای #جنسی – نیرو بخش. 21. عرق شیرین بیان درمان قاطع #زخم معده و#اثنی عشر- ضد سرفه – #صفرا_بر. 22. عرق شوید ضد #چربی_خون – جهت پایین آوردن کلسترول – #ازدیاد شیر مادران – درمان لاغری 23. عرق کاسنی مفید برای #کبد – ضد #جوش – ضد #خارش – تصفیه کننده #خون – کاهنده #چربی . 24. عرق کیالک تصفیه کننده #خون – جلوگیری ازعواقب #کلسترول – جلوگیری از#تنگ شدن رگها. 25. عرق گزنه اثر قاطع دررفع بیماریهای پوستی وجلدی – ضد #چربی و#قند_خون – ضد خون ریزی – بازکننده #عروق – #مدر. 26. عرق گلبهار مفید برای لطافت #پوست دست وصورت – مقوی #معده 27. عرق مریم گلی ضد دیابت – ضد #رماتیسم واسهال – ضد #سینوزیت – ضد #انگل – ضد نفخ . 28. عرق مخلصه ملین – مقوی – دفع سموم – ضد# قولنج – پادزهر قوی مفید برای ناراحتیهای کمرو مفاصل عضلانی – تقویت معده . 29. عرق مورد ضد خون ریزی – #قابض روده – درمان #اسهال و#بواسیر- تقویت رشد مو- #ضد آفت . 30. عرق نعنا ضد #دل درد – #دلپیچه – ضد نفخ – بادشکن – تقویت کننده معده کودکان 31. عرق یونجه چاق کننده – نیروبخش – معالج #رعشه وناراحتی های عصبی – #تصفیه خون – کاهش #قند_خون . 🔴انشاءلله که هیچ وقت مریض نشین ولی این لیست را نگه دارید. خدایی نکرده دچار درد شدین بدونید چی باید مصرف #عرقیات https://eitaa.com/ghamkhandanali

#ورزش_آبی #دیسک https://eitaa.com/ghamkhandanali

🍵بهترین چای ها و دمنوش های کاهنده ی #چربی_شکمی👇👇 🍃🌸دمنوش مریم گل 🌸مریم گلی تازه یا خشک    15 گرم 🍸آب                                 1 لیتر 🍋آب لیموترش                    1 عدد 🍯عسل                             1 قاشق غذاخوری برگ این گیاه را از عطاری تهیه نمایید و به میزان دو قاشق غذاخوری از آن را به همراه سه لیوان آب در یک قوری ریخته و دو قاشق غذاخوری نیز عسل بفزایید . بعد از گذشت ۲۰ دقیقه آماده می شود . دمنوش مریم گلی دارای مزه ای تقریبا تلخ است که می توانید با استفاده از عسل آن را شیرین نمایید.. سپس آب لیموترش را به آن اضافه کرده و در طول روز میل کنید. می توانید این درمان را تا 5 روز ادامه دهید و سپس 5 روز استراحت کنید.🍏 #لاغری https://eitaa.com/ghamkhandanali

🔶🔹بلوغ زود رس و راهکارهای جلوگیری 🌻#ماساژ بدن با روغن زیتون، 🌻کف پا، پشت سینه، شانه را خوب ماساژ دهید، 🌻کبوتر، جوجه خروس (بومی)، جو ، سبزیجات سوپ بپزید، بخورد، 🌻عرق: کاسنی، گلخطمی ، شاتره ،بید (همه به ۱نسبت مخلوط کنید)، روزی ۲استکان، بخورد، 🚫غذای چرب، سرخکرده نخورد، 🌻زردک و پیاز بصورت پخته مصرف شود، 🌻۱استکان ،عرق کبد قبل از ناهار و شام بخورد، 🌻۱/۲استکان عرق اعصاب، را با آب مخلوط کرده ، صبح و عصر بخورد، 🌻۱/۲استکان عرق مخلصه ، بعد از هر غذا بخورد #بلوغ_زودرس https://eitaa.com/ghamkhandanali

برای درمان درد مفاصل و آرتریت روش زیر را به کار ببرید👇 روغن نعناع ۸ تا ۱۰ قطره روغن اکالیپتوس ۸ تا ۱۰ قطره روغن حامل دلخواه(روغن نارگیل۱ تا ۱/۵ ق غ ) این روغنها رو در یک ظرف بخوبی با هم ترکیب کنید و روی نواحی درد بمالید تا درد تسکین پیدا کند. #آتروز https://eitaa.com/ghamkhandanali

🔶🔹جویدن غذا 🔹بر مبنای طب سنتی 🔹جویدن صحیح غذا: ❇️هر لقمه غذا حداقل ۲۰ تا ۳۰ بار باید جویده بشه 🔹از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزشه. بیماران تصور می کنن که از اهمیت جویدن مطلع هستن وپزشکان هم بدلیل سادگی موضوع و کمبود وقت از توضیح دادن اون خودداری میکنن ✔️بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی می گردن شاید ندونن اگه یک ماه لقمه ها رو با دقت بجون؛ بسیاری از بیماریهای گوارشی اونها و به دنبال اون سایر بیماریهاشون کاهش پیدا میکنه ‌ 👌در طب سنتی اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست و اولین هضم غذا از دهان آغاز میشه 🔶مزایای درست جویدن_غذا 🍏هضم و جذب بهتر غذا 🍏کاهش وزن 🍏کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی 🍏کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها 🍏بهبود نفخ و یبوست مزاج #سبک_زندگی ‌ https://eitaa.com/ghamkhandanali

سلام خوبین سبک زندگی رو اصلاح کردن = دوری از بیماریها سبک زندگی شامل خوابیدن بیداری آب خوردن غذا خوردن حمام کردن پس اهمیت اینها رو فراموش نکنید

🔸۵ ترکیب گیاهی خوشمزه که #چربی‌های شکم را آب می‌کند 🔹به جای خوردن میان وعده‌های چرب و نامناسب، از معجون‌ها و نوشیدنی‌های چربی‌سوز استفاده کنید. این معجون‌ها به خصوص برای افرادی که به دنبال لاغری شکم و پهلو هستند، کاملاً مناسب است. 🔹معجون لاغری دارچین و سیب 🔹معجون آبلیمو ترش و عسل 🔹معجون شوید و گشنیز 🔹معجون خیار، کرفس و لیمو #لاغری https://eitaa.com/ghamkhandanali

🌃نخوابیدن در شب به خاطر فکر و خیال🙄 👈🏻علت آنست که سودای روان زیاد شده است. 1️⃣سعی کنند در روز خود را خسته کنند و اگر با حرکت باشد بهتر است چون شتاب گردش خون در مغز بیشتر می شود. 2️⃣شام زود بخورند. 3️⃣از ترکیب دمکرده بهارنارنج و عسل، شبی یک لیوان قبل از خواب بخورند. 4️⃣اگر خیلی بی خوابی دارند از غذاهای تر استفاده کنند مثلا شب ها یک بوته کاهو با عسل بخورند. 5️⃣#ماساژ سر به وسیله برس کشیدن به کف سر #خواب https://eitaa.com/ghamkhandanali

🔻 #حجامت یا#اهدای خون؟ حجامت دافع فضولات بدن است و برای درمان بسیاری از بیماری‏ها مفید است از جمله حساسیت، در حالیکه اهدای خون، فقط کاهش دهنده حجم خون است. بنابراین زمانی که خون کثیف یا حجمش کم است، فقط حجامت کارساز است. ولی زمانی که فرد هم یکی از موارد فوق را دارد و هم خونش فراوان است، بهتر است هم حجامت و هم اهدای خون کند به این شکل که حجامت اولیه را که در فصل بهار و برای تمیز کردن خون است، انجام دهد و به جای حجامت نوبت دوم و سوم، خونش را اهدا کند. این روش مشمول حال دموی‏هاست. در انواع حجامت، مقدار و نوع خون‏گیری متفاوت است. به عنوان مثال در برخی خون زیادی گرفته می‏شود، در برخی فقط 5 سی‏سی و در برخی فقط یک خراش کافی است، مانند حجامت آلرژی. لازم به ذکر است انجام حجامت بدون رعایت تدابیر قبل و بعد از آن و بدون تجویز طبیب، ممکن است به فرد صدماتی وارد آورد، بنابراین توصیه می‏شود قبل از اقدام، حتما با طبیب متخصص طب سنتی مشورت شود. https://eitaa.com/ghamkhandanali

🔻 طرز تهیه #ماء الجبن (پروتئین وی) بفرست واسه اونی ک عاشق مُکَمل وهمه بدنسازها 🔸پروتئین وی (به انگلیسی: Whey Protein) پر مصرف ترین٬ محبوب ترین٬ کاربردی ترین و در دسترس ترین پروتئین تولید شده از منبع لبنیات در دنیا میباشد. 🔴🔴پروتئین کافی هم اشتهای شما را کاهش می‌دهد و هم به افزایش حجم عضلات کمک می‌کند.🔴🔴 🔴🔴پروتئین آب پنیر به کاهش علائم هپاتیت کمک می‌کند و برای سلول‌های قلب مفید است. مصرف آب پنیر برای افراد کم‌خون هم توصیه می‌شود، زیرا تعداد گلبول‌های قرمز خون را افزایش می‌دهد. آمینواسید موجود در آب پنیر به کاهش علائم استرس و افسردگی کمک می‌کند. پروتئین آب پنیر، زود هضم و برای سالمندان مناسب است.🔴🔴 🔴مهم ترین خواص ماءالجبن، سم زدایی کل بدن می‌باشد. 🔴اگر آب پنیر «افتیمون» خورده شود، مسهل سودا بوده و تلخی صفرا را دفع می کند. 🔴به علت رقت و لطافت، نیروی آن زیاد است، اخلاط شدید را آرام می سازد. 🔴نرم کننده ی جرم بیماری زاست و ماده ی بیماری زای مقاوم را به تدریج، تجزیه و حل می کند. 🔴این دارو از نظر خاصیت گرم است. 🔴مسهل و بازکننده، مدر و تسکین دهنده ی حالت های التهاب است. 🔴در بیماری حاد سوداوی، #مالیخولیا، #داءالفیل، سوزش #ادرار و ضعف کلیه ها و کمک به انجام عمل آن ها 🔴ضدسنگ، ضدزخم #مثانه، درمان #زخم های تازه و کهنه و کم سویی چشم کاربرد دارد. 🔴در درمان انواع #لک‌های پوستی، انواع سده ها، انواع سوء مزاج‌ها و انواع اختلال‌های خلقی مفید است. https://eitaa.com/ghamkhandanali

‍ 🫖چای‌های مناسب #فصل پاییز برای جلوگیری و درمان ویروس #سرماخوردگی: - چای گل گاوزبان همراه یک قاشق غذاخوری عسل، چای بنفشه همراه یک قاشق غذاخوری عسل - چای نعنا، پونه، آویشن و مرزنجوش به همراه یک قاشق غذاخوری عسل برای درمان #زکام و #سرماخوردگی - چای پنیرک و خطمی به همراه عسل برای درمان #سرفه‌های خشک + همچنین در این فصل بخور اوکالیپتوس برای افزایش رطوبت لازم است حتما استفاده نمایید https://eitaa.com/ghamkhandanali

#آزمایش_خوانی https://eitaa.com/ghamkhandanali

حجامت مثل جراحی تو طب نوینه لطفا لطفا بدون تجویز و تدابیر طبیب اقدام به حجامت نکنید ✅♦️✅♦️✅♦️✅♦️✅♦️✅

#حرکت اصلاحی #تونل_کارپال مدت این حرکت ۵ ثانیه تا ۱۵ بار در روز https://eitaa.com/ghamkhandanali

#حرکت اصلاحی #تونل_کارپال مدت این حرکت ۵ ثانیه تا ۱۵ بار در روز https://eitaa.com/ghamkhandanali

#حرکت اصلاحی #تونل_کارپال مدت این حرکت ۵ ثانیه تا ۱۵ بار در روز https://eitaa.com/ghamkhandanali

#حرکت اصلاحی #تونل_کارپال مدت این حرکت ۵ ثانیه تا ۱۵ بار در روز https://eitaa.com/ghamkhandanali

انگار مشکل ما با مسواک، تکون دادنش تو دهنه که اونجوری مسواک برقی ساختن😐 مشکل اصلی مسواک اینه که ، باید پاشی بری مسواک بزنی مسواک برقی باید خودش بیاد 😂😂😂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌ ‌