#سوجوک درمان بی اختیاری #ادرار ✅در نقاط علامتگذاری شده هسته انگور ۸ ساعت چسبانده شود به جهت هسته انگور توجه شود https://eitaa.com/ghamkhandanali

انباشته شدن چربی در کدام قسمت بدن خطرناک‌تر است؟ ⚠️ ◽️تجمع چربی در اطراف شکم، نسبت به چربی دور باسن و پا خطرناک‌تر است. چربی شکم با مشکلات #قلبی، #سکته و #دیابت نوع دو همراه است. ◽️اگرچه عوامل ژنتیک نقش مهمی در اضافه وزن دارد و می‌تواند محل انباشته شدن چربی در بدن افراد را مشخص کند، اما سبک زندگی غلط نیز می‌تواند نقش بسزایی در افزایش این مشکلات داشته باشد. چربی های شکمی در خانمها می تواند باعث اختلالات تخمدان و تخمدان #پلی کیستیک و تنبلی تخمدانها شده و باعث اختلالات #قاعدگی https://eitaa.com/ghamkhandanali

✍ #کلیه شما در حالت ایستاده آب را به درستی فیلتر نمی‌کند نوشیدن آب در حالت ایستاده به روند فیلتراسیون آب توسط کلیه‌ها آسیب می‌زند از این رو غالبا ناخالصی‌ها در کلیه‌ها و مثانه باقی می‌ماند که این می‌تواند منجر به اختلال دستگاه ادراری و حتی آسیب دائمی به کلیه‌ها شود. 👌نوشیدن آب در حالت نشسته و به صورت جرعه جرعه سطح اسید بدن به دلیل ترکیب با آب رقیق شود. #سبک_ زندگی https://eitaa.com/ghamkhandanali

👻روغن هسته انگور برای سیاهی دور چشم مفید است. 👻استفاده از روغن هسته انگور در اطراف چشم نه تنها می تواند سیاهی دور چشم را کاهش دهد، بلکه به تخلیه مایعات از این ناحیه نیز کمک می کند #چشم #سیاهی_چشم https://eitaa.com/ghamkhandanali

💠اصلاح #سبک_زندگی برای پیشگیری و درمان #تری_گلسیرید بالا 🔹انجام حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی حتی در حد پیاده روی هر روز هفته 🔹مصرف کمتر کربوهیدرات. 🔹پرهیز از مصرف قند و شکر. 🔹دوری کردن از غذاهای فرآوری‌شده و فست فودها. 🔹پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کردنی و چرب. 🔹مصرف غذاهای فیبری. 🔹کاهش وزن. 🔹داشتن خواب کافی. 🔹پیشگیری و درمان یبوست. 🔹پرهیز از مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده مانند آرد سفید. 🔹محدود کردن کلسترول در رژیم غذایی. 🔹کاهش مصرف خوراکی ها با طبع سرد افزایش مصرف گرمیجات. 🔹نخوردن آب وسط غذا. 🔹مصرف روزانه میوه جات. 🔹دوری از استرس. 🔹پرهیز از مصرف دخانیات. 🔹مصرف غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ مانند ماهی سالمون، ماهی خال مخالی، گردو، حبوبات، سبزیجات برگ سبز، روغن بذر کتان و روغن سویا و یا استفاده از مکمل های امگا 3. 🔹پرهیز از مصرف الکل زیرا الکل، کالری و قند بسیار بالایی دارد و تاثیر مستقیمی بر تری‌گلیسرید می‌گذارد. 🔹مصرف کمتر چربی و در عوض مصرف چربی‌های سالم‌تر (چربی ماهی ها مانند سالمون، روغن زیتون، روغن کنجد، خشکبار مانند گردو و بادام زمینی و فندق، دانه چیا، بذر کتان و … ). 💥توصیه های طب سنتی برای درمان #تری_گلسیرید بالا 🔸دم کرده سماق، سماق روی برنج و آش سماق. 🔸استفاده از سبزیجاتی مثل مرزه، ریحان و تخم گشنیز با آبغوره. 🔸شربت آب و عسل و لیمو ترش. 🔸عرق کاسنی و شاه تره. 🔸مویز سیاه شانی. 🔸انجیر. 🔸آب انجیر. 🔸زیتون. 🔸گوشت گوسفندی. 🔸انگور. 🔸گردو. 🔸سیب درختی با پوست. 🔸کره حیوانی. 🔸عرق بابونه یا چای بابونه. 🔸دوری از استرس ها. 🔸انجام حجامت عام از پشت کتف طبق تقویم حجامت. 🔸مصرف روزانه یک حبه سیر. 🔸مصرف عرق شوید و یا شوید پلو. 🔸شروع غذا با نمک. 🔸کاهو با سکنجبین. 🔸قره قات. 🔸عناب. 🔸سیر سیاه. 🔸سیر پخته. 🔸شوید. 🔸دارچین. 🔸زالزالک. 🔸عرق خارشتر. 🔸مصرف گلقند. 🔸انار شیرین خصوصا. 🔸تخم و گیاه و یا عرق خرفه.  🔸آش گشنیز. 🔸تخم گشنیز. 🔸جوانه جو. 🔸جوانه خشک سویا. 🔸مصرف چلغوز. 🔸مصرف زنجبیل. 🔸گلپر و دمنوش آن با چای. 🔸کاهش لبنیات پر چرب. 🔸قارچ گانودرما. 🔸روغن و عرق برگ زیتون. 🔸عسل خوری قبل از خوابیدن. 🔸مصرف روزانه خرما. 🔸مصرف روغن دنبه گوسفند (یا شحم گاو). 🔸مصرف گوشت ماهی های حاوی امگا 3 مانند ساردین و سالمون. 🔸جوانه ارزن. جوانه ارزن خیلی گرم است با جو بخورید. 🔸جوانه نخود سیاه. با پودر جوانه نخود مثل آرد برنج می‌توان حریر‌بادام و فرنی تهیه کرد و مثل آرد نخودچی می‌توان در تمامی غذاها، کتلت‌ها، شامی‌ها و کوفته‌ها به کار برد. یا اینکه در نمک‌پاش و شکر‌پاش سر سفره بیاورید و در شیر، سوپ‌ها، آش‌ها، آبمیوه‌ها و همه غذاها بریزید و مصرف کنید. https://eitaa.com/ghamkhandanali

*💢تشک نمدی چه تاثیری بر بدن می گذارد؟* *🔹️الیاف پشم طبیعی گوسفند بخاطر طبع گرمی که دارند، محل تماس بدن با نمد را گرم می کنند و موجب سرعت بیشتر جریان خون در بدن می گردند.* *🔹️نمد تنظیم کننده قطب های منفی و مثبت بدن افراد است، به همین دلیل خواب بر روی تشک های نمدی موجب آرامش افراد می گردد.* *🔹️نمد بخاطر نوع بافت و شکل الیاف طبیعی اش، در زمستان کاملا گرم و در تابستان خنک می باشد، به همین دلیل خواب روی این تشک ها در همه ی فصول کاملا مطلوب و مناسب است.* *🔹️اکثر دیسک های مهره ای بدلیل خواب بر روی سطوح منعطف و نامناسب به وجود می آیند و تشدید می شوند، در حالی که تشک های نمدی کاملا سفت و استاندارد هستند و ستون فقرات را در یک سطح صاف نگه می دارند.* *🔹️تشک نمدی بخاطر جنس پشم بکار رفته در تولید آن، ضد رطوبت و نم می باشد، به خاطر همین مناسب افراد با دردهای رماتیسمی و مفصلی می باشد.* #خواب #سبک_زندگی https://eitaa.com/ghamkhandanali

🕺 نکاتی با رویکرد طب سنتی در خصوص ورزش ✔️ ﺣﮑﯿﻢ ﺑﺰﺭﮒ ﺍﺑﻮﻋﻠﯽ ﺳﯿﻨﺎ ﺩﺭ ﺧﺼﻮﺹ ﻭﺭﺯﺵ ﻣﯿﮕﻮﯾﺪ، ﻭﺭﺯﺵ ﺗﻨﻬﺎ ﭼﯿﺰﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ انعاشﺣﺮﺍﺭﺕ ﻏﺮﯾﺰﯼ و ﺷﻌﻠﻪ ﻭﺭ ﺷﺪﻥ ﺑﺪﻥ ﻣﯿﮕﺮﺩﺩ. ☑️ ﻋﻠﻞ ﻧﯿﺎﺯﺑﻪ ﻭﺭﺯﺵ: 🔶🔹-ورزش ﺭﺍ ﻣﯿﺘﻮﺍﻥ ﺍﻧﻌﺎﺵ ﺣﺮﺍﺭﺕ ﻏﺮﯾﺰﯼ ﻭ ﺩﻓﻊ ﺑﺮﺧﯽ ﻓﻀﻮﻻ‌ﺕ ﺩﺍﻧﺴﺖ. 🔶🔹-ورزش باعث گوارش بهتر طعام،سخت شدن اندامها وافزایش قوت تمام قوامیشود. 🔶🔹-گرمای ایجاد شده ناشی ازحرکت باعث رقیق شدن فضولات ودفع آنها به کمک عرق میشود. ❓ ورزش سالم چیست؟ 👈دﺭﯾﮏ ﻭﺭﺯﺵ ﺳﺎﻟﻢ ﺩﺭﻣﺮﺣﻠﻪ ﺍﻭﻝ ﮐﻪ ﻋﺮﻗﻤﺎﻥ ﺩﺭمی آیدﻭﻧﻔﺲ ﻋﻤﯿﻖ ﻭﺳﺮﯾﻊ ﻣﯿﺸﻮﺩﺑﺎﯾﺪﮐﻢ ﮐﻢ ﺑﺎﺭ ﻭﺭﺯﺵ ﺭﺍﮐﻢ ﮐﻨﯿﻢ ﻭﺣﺮﮐﺘﻤﺎﻥ ﺭﺍﺁﻫﺴﺘﻪ ﮐﻨﯿﻢ، ﺳﭙﺲ ﺑﻨﺸﯿﻨﯿﻢ ﺗﺎﻋﺮﻗﻤﺎﻥ ﺧﺸﮏ ﺷﻮﺩ ﻭ ﻭﺭﺯﺵ ﺭﺍﺗﻤﺎﻡ ﮐﻨﯿﻢ. ❗️توجه: ✅ورزش معتدل که اعضاوحرارت غریزی راتقویت کند, آن است که پوست سرخ،تنفس تندشود و ایجادتعرق کند. 🚫هشدار: 🔰ﺍﮔﺮورزش سنگین تر وفراترازحد توان فرد میخواهد صورت بگیرد،ﺣﺘﻤﺎًﺑﺎﯾﺪﺗﺤﺖ ﺗﺪﺍﺑﯿﺮﺧﺎﺻﯽ ﺑﻪ ﻭﺭﺯﺵ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﺩ ﺗﺎ ﺁﺳﯿﺒﯽ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻧﺮﺳﺪ. یکی ﺍﺯﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻭﺭﺯﺷﻬﺎ: 👱وﺭﺯﺵ ﺑﺎﺳﺘﺎﻧﯽ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪﮐﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎﻣﻮﺳﯿﻘﯽ ﻭﺁﻭﺍﺯ ﻭ ﺑﺎ ﺭﻋﺎﯾﺖ ﮐﺎﻣﻞ ﺍﺻﻮﻝ ﻣﻮﺭﺩﺗﺎﯾﯿﺪﺣﮑﻤﺎ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﯾﺰﯼ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ . ❌مضرات وپرهیزات: ◀️فوتبالﻭﻭﺭﺯﺷﻬﺎﯼ ﺧﺸﻦﻣﺎنند ورزشهای ﺭﺯﻣﯽ ﺳﻨﮕﯿﻦ, ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺯﺩﻭﺧﻮﺭﺩﻭﺿﺮﺑﻪ ﻫﺎﯼ ﻧﺎﮔﻬﺎﻧﯽ ﻣﯿﮕﺮﺩﺩ،ﺍﺻﻼ‌ًﻣﻨﺎﺳﺐ ﻣﻮﺭﺩﺗﺎﯾﯿﺪﻧﯿﺴﺘﻨﺪ. ◀️ﻗﺪﯾﻢ ﺗﻨﻬﺎﻭﺭﺯﺵ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﮐﺸﺘﯽ ﺑﻮﺩﻩ که حکما ﺍﻓﺮﺍﺩﺻﻔﺮﺍﻭﯼ راﺍﺯﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺭﺷﺘﻪ ﻭﺭﺯﺷﯽ ﻣﻨﻊ ﻣﯿﮑﺮﺩﻧﺪﻭﺑﯿﺸﺘﺮﺩﻣﻮﯼ ﻫﺎﮐﺸﺘﯽ ﻣﯿﺮﻓﺘﻨﺪ. ◀️ﯾﮏ ﻭﺭﺯﺷﮑﺎﺭﺣﺘﻤﺎًﺑﺎﯾﺪﺗﻐﺬﯾﻪ ﻣﻘﻮﯼ ﻭﺳﺎﻟﻢ ﺩﺍﺷﺘﻪ تادچارمشکل نگردد . ◀️‏ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯﺳﺎﻟﻬﺎﺗﺼﻤﯿﻢ ﺑﻪ ﻭﺭﺯﺵ ﮐﺮﺩﻥ میگیرند,بایدتدابیرمربوطه رابیش ازدیگران رعایت کنند. ‏◀️ﺍﮔﺮﺍﺯﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ،ﺳﺮﮔﯿﺠﻪ، بیماری قلبی،ﺩﯾﺎﺑﺖ،ﺩﺭﺩﭘﺸﺖ ﯾﺎﻭﺭﻡ ﻣﻔﺎﺻﻞ ﺭﻧﺞ ﻣﯿﺒﺮﯾﺪﺑﺎﭘﺰﺷﮏ ﺧﻮﺩﻣﺸﻮﺭﺕ ﮐﻨﯿﺪ. ◀️ﺩﺭﺍﺑﺘﺪﺍﺑﯿﺶ ﺍﺯ بیست ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻭﺭﺯﺵ ﻧﮑﻨﯿﺪ. ◀️ﺍﮔﺮﻧﻔﺲ ﮐﻢ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﯾﺪﯾﺎ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺩﺭﺩﻭﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ،ﻭﺭﺯﺵ ﺭﺍﻗﻄﻊ ﮐﻨﯿﺪﻭﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖ ﮐﻨﯿﺪ. ◀️ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎﯾﺪﺑﺘﻮﺍﻧﯿﺪﺩﺭﻫﻨﮕﺎﻡ ﻭﺭﺯﺵ ﻣﮑﺎﻟﻤﻪﮐﻨﯿﺪ. ◀️ ﺑﻌﺪﺍﺯﻫﺮﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍ,ﭘﯿﺶ ﺍﺯﺍﻧﺠﺎﻡ ﻭﺭﺯﺵ2ﺳﺎﻋﺖ ﺻﺒﺮﮐﻨﯿﺪ. ◀️ﺩﺭﻫﻨﮕﺎﻡ ﮔﺮﺳﻨﮕﯽ ﻧﯿﺰﻭﺭﺯﺵ ﻧﮑﻨﯿﺪ. ◀️ﺍﮔﺮﺗﻨﺶ ﯾﺎﺍﺳﺘﺮﺱ ﺩﺍﺭﯾﺪﻭﺭﺯﺵ ﺭﻗﺎﺑﺘﯽ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻧﮑﻨﯿﺪ. ◀️ﭘﯿﺶ ﺍﺯﻭﺭﺯﺵ ﺩﺷﻮﺍﺭ،ﺑﺎﻧﺮﻣﺶ ﺳﺎﺩﻩ،ﺧﻮﺩﺭﺍﮔﺮﻡ ﮐﻨﯿﺪﺗﺎﺧﻄﺮﮐﺸﺶ ﻣﺎﻫﯿﭽﻪ ﯾﺎﺭﺑﺎﻁ ﻫﺎﺭﺍﮐﺎﻫﺶ ﺩﻫﺪ. 👌مفیدات ونکات قابل عرض: ♦️ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯﻣﻮﺍﺩﻏﺬﺍﯾﯽ ﺳﺎﻟﻢ ﻭﭘﺮﻫﯿﺰﮐﺎﻣﻞ ﺍﺯﺭﻭﻏﻨﻬﺎﯼ ﺻﻨﻌﺘﯽ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ. ♦️هنگام ورزش نه معده خیلی پر,ونه کامل خالی باشد. ♦️ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯﮐﻮﻫﻨﻮﺭﺩﻫﺎ ﺑﻌﺪﺍﺯﻣﺪﺗﯽ ﺩﭼﺎﺭﺯﺍﻧﻮﺩﺭﺩ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪﺑﺮﺍﯼ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯاین معضل،ﺁﺭﺩﺳﻨﺠﺪ(ﮐﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺁﻥ ﻧﯿﺰﺑﺎﮔﻮﺷﺖ ﺁﻥ ﺁﺭﺩﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ)باشیرمخلوط وﻣﯿﻞ ﮐﻨﯿﺪ. ♦️ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻏﺬﺍﻫﺎﯼ سردرامحدود کنید. ♦️ﺑﺎﺭﻭﻏﻨﻬﺎﯾﯽ ﻣﺜﻞ ﺯﯾﺘﻮﻥ،ﮐﻮﻫﺎﻥ ﺷﺘﺮﻭﺳﯿﺎﻫﺪﺍﻧﻪ ﻣﻔﺎﺻﻠﺘﺎﻥ ﺭﺍﺧﻮﺏ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺩﻫﯿﺪﻭﭼﺮﺏ ﮐﻨﯿﺪ. ♦️ﺍﮔﺮﻭﺭﺯﺷﮑﺎﺭﻧﯿﺴﺘﯿﺪ،ﺣﺪﺍﻗﻞ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ30 -20ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻧﺮﻣﺶ ﮐﻨﯿﺪ. 🕖زﻣﺎﻥ ﻣﻨﺎﺳﺐ: ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﻭﺭﺯﺵ ﺑﻌﺪﺍﺯﻫﻀﻢ ﻏﺬﺍﻭﺑﻌﺪﺍﺯﺗﺨﻠﯿﻪ ﺭﻭﺩﻩ ﺍﺳﺖ. درغیراینصورت ﺑﺎﻋﺚ ﺟﺬﺏ ﺳﻤﻮﻡ ﺑﻪ ﮐﻞ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﻧﺘﺎﻥ ﻣﯿﺸﻮﺩ 👌نکات پایانی: 🔷🔸ورزش چیزی است که ماراازاستعمال داروبی نیازمیسازد. 🔷🔸ورزش در درمان افسردگی وسایر بیماریهای روحی روانی،سندروم ,خستگی های مزمن،کمبودمیل وتوان زناشویی،خواب آلودگی،کسالت،انواع کم خونی،بسیاری ازبیماریهای مزمن وطول کشیده ،سرطانهاو....موثراست. 🔷🔸همچنین با افزایش حرارت داخلی؛بافتهای بلغمی روبه پختگی میروندواین یعنی تبدیل بافتهای سردوترو مرطوب ترمثل چربی به بافتهای گرم وتر مثل خون وعضله. ❗️توجه: بلغمی ها باورزش کردن به پایه دموی میرسند وعضلانی میشوندچون فرددموی عضلانی است وبلغمی ها باورزش با آن پایه می رسند. ولی باترک ورزش دچارلختی، شلی میشود #ورزش https://eitaa.com/ghamkhandanali

https://eitaa.com/ghamkhandanali عملیاتی هایملیخ خارج کردن اجسامی که در #گلو پریده شده

✍ ترکیب #آبغوره و #رب_انار 💠به نسبت ۳ به ۲، مثلاً اگر 3 کیلو آبغوره(خانگی و بدون نمک) داریم 2 کیلو رب‏ انار(خانگی) در آن می‏ریزیم و مخلوط می‏کنیم 🍷 میزان مصرف: روزی یک تا ۳ استکان تا لیوان رقیق شده با آب، به میزانی که برای هر شخص ترشی آن آزار دهنده نباشد ❕تذکر: موقع مصرف بهتر است در حالت نشسته و تکیه داده باشید 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 ✅ این ترکیب بسیار مفیدی برای بیماری‏هایی مانند سوءالقنیه، هپاتیت، پروستات، سنگ کیسه‏ صفرا، #کبد چرب، #تکرر ادرار(ذیابیطس)، #فشارخون، #دیابت، #گُرگرفتگی، #گل مژه و همه بیماری‏های گرم و بیماری‏های پیش درآمد سرطان کبد و شروع سرطان کبد است ✅این داروها هیچ عوارضی ندارد چراکه هم غذاست هم دارو و کسی نمی‏تواند بگوید از مصرف این‏ها برای بدن بیماری ایجاد می‏شود ✅این نسخه در علم پیشگیری برای همه بیماری‏های گرم و بسیاری از بیماری‏های پوستی و #اگزما و #کهیر و #جوش صورت و #لک‏های پوست و #انگل معده معرکه می‏کند. و پروستات آقایون این ترکیب معجزه میکند https://eitaa.com/ghamkhandanali

جوشانده پوست هليله زرد، سنا، شاه تره ، ماميران ، و افسنطين از هر كدام 10 گرمبراى 7 روز صبح و شب هر قسمت را جوشانده وميل نمايند شربت بنفشه يا يك گرم صبر زرد را در نصف ليوان آب تمرهندی حل كرده ميل نمايند اين عمل را سه روز صبح ناشتا انجام دهند آنگاه سه روزترك كرده و دوباره سه روز ادامه دهند تا جميعا 9 روز شود اگر بيمارمبتلا به اسهال گردد 20 گرم روغن بادام شيرين ميل نمايد و 8 ساعت غذاتناول نكند اسهال قطع خواهد شد. ماءالشعير، شربت بنفشه ، شربت آب ليمو، شربت تمرهندى ، ميل نمايند. عرق شاه تره هر روز صبح ناشتا نوشند و در حمام روزانه بدن را با آببرگ چغندر و گل پنيرك و كمى آب ليمو و سبوس گندم بشويند و آرد باقلا و آردجو را مخلوط كرده در حمام به بدن بمالند پس از زمانى تامل بدن را با داروى زير بشويند. نسخه : سدر نيم كيلو گل خطمى 50گرم گل پنيرك 20 گرم گل بنفشه 10 گرم گل ريواس 50 گرم شاه تره 20 گرم برگ گردو 20 گرم همه را نرم كوبيده مقدارى لازم از آن را خيسانده در حمام بدن خود را بشويند. در صورتى كه بيمارى شديد و سخت بوده و موجب خارش بيشترى شده باشد آب كرفس ، روغنگل ، و سركه در حمام به بدن بمالند و از فرمول بالا براى ، شستشو استفاده كنند اگر خلط سودا غالب باشد پس از پاكسازى آن به وسيله افتيمون و شربت شاه تره مقدار يك گرم صبر زرد را به ماءالجبن يا به آب تمرهندى ميل كنند به مدت سه روز. سپس دو گرم زردچوبه را نرم كوبيده در روغن گل و سركه حل كرده به محل خارش بمالند در صورتى كه خارش بيمار مبتلا زياد باشد هر روز مى توان مقدارى سبوس گندم را جوشانده ، صاف كرده با كمى آب ليمو ميل نمايند اين عمل را بايستى تا حصول بهبودى ادامه دهند روزانه با غذاى خود مقدارى سماق ، آب ليمو، شربت رب انار يا دوغ ترش مصرف نمايند. #گال #انگل_پوستی https://eitaa.com/ghamkhandanali

🌗#ترس و ترسو بودن نشان از سردی و #ضعف #قلب می‌باشد ☄کسی که می‌خواهد شجاع باشد باید قلبش قوی شود👈 یعنی دل و جرات داشته باشید این دل همان قلب هست ✨آب طلا خوردن قلب را گرم و ترس را پایین می‌آورد(کمی طلا را در آب بجوشانید و آب را بنوشید) 🌗وقتی خوراک و محیط و نوع ارتباط سرد شود قلب هم سرد می‌شود و افراد ترسو می‌شوند ☄از طرفی بی‌حیایی و انجام دادن قوائح نشانه‌ی گرمی می‌باشد (سبک سری) شجاعتی که گاها وقیحانه باشد ❣برخی از تقویت کننده های قلب👇 مویز/ انگور/ بِه / جُلاب/ بادرنجبویه/ سیب گوشت کبوتر/ جویدن کندر/ عطرهای گرم/ نخودآب/ روغن‌مالی ناحیه قلب/ پوشاندن سر خصوصا زمان خواب و در فصل سرد https://eitaa.com/ghamkhandanali

روزهای آخر پاییزه ... 🍁 در این لحظات .... جانا ! ... خودم را ... هستی و زندگیم را ... با اطمینان به اراده ملکوتی ات می سپارم ... و فقط سپاسگزارم‌‌ ... میدانم اراده و خواست تو ... بهتراز درخواست های ساده ی منست الهی مرا آن ده که ...آن به وقت همگی خوش

اعجاز علمی در ذبح اسلامی حیوانات لیلا شهرستانی محقق علوم اسلامی است که در امریکا زندگی میکند و در رشته میکرو بیولوژی تحصیل کرده است.  میگوید: سازمان گوشت امریکا برای تمیز نگه داشتن گوشت ۱۵ میلیون دلار خرج میکند تا اسپریی بسازد که به گوشت بزنند و مقاوم شود ولی اگر ‏گوشت اسلامی باشد دیگر نیازے به آن همه هزینه نیست. لاکتوفرین آهن را به خودش می گیرد و برای همین وقتی آهن نباشد باکتری ها نمیتوانند رشد کنند. وقتی گوشت را اسلامی سر می بریم اول شاه رگ زده میشود بدون اینکه نخاع قطع شود. وقتی شاه رگ قطع میشود از آنجایی که نخاع قطع نشده قلب هنوز ‏در حال تپیدن است. وقتی قلب میزند همه خون از بدن خارج میشود و از آنجا که تمام آهن در گلبول قرمز است هنگامی که همه خون خارج میشود دیگر گوشت آهن ندارد و به خاطر همین نیازی به لاکتوفرین براے از بین بردن آهن نیست. و باکتری ها هم به علت نبود اهن در خون جذب نمی شوند و اگر بشوند با شستشو ‏با آب ساده از بین میرود به دین اسلام که کاملترین دین جهانی است افتخار کنیم https://eitaa.com/ghamkhandanali

🔵عواملی که باعث ایجاد خروپف می‌شوند خروپف می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد اما اغلب به خاطر یکی از مشکلات زیر اتفاق می‌افتد: 🌀داشتن لوزه سوم 🌀داشتن پولیپ بینی یا انحراف تیغه بینی 🌀آپنه انسدادی خواب 🌀چاقی گردن 🌀انحراف تیغه بینی 🌀سیگار کشیدن قبل از خواب 🌀نوشیدن الکل قبل از خواب 🌀آلرژی یا التهاب سرماخوردگی 🌀مصرف داروهایی مانند داروهای خواب‌آور، ضد سرماخوردگی یا آنتی هیستامین 🌀خوابیدن بر روی متکایی که بیش از حد نرم است. 🌀به پشت خوابیدن یا به اصطلاح طاق‌باز خوابیدن 🌀داشتن اضافه وزن 🌀بالا رفتن سن و تحلیل رفتن ماهیچه‌های گلو 🌀بارداری 🌀وضعیت یائسگی 🌀وراثت و داشتن سابقه خانوادگی خروپف یا آپنه انسدادی خواب #خواب #خروپف #علل_خروپف https://eitaa.com/ghamkhandanali

اگر درد #سیاتیک دارید این حرکات پیشنهاد میشود‌ #حرکات_اصلاحی https://eitaa.com/ghamkhandanali

#تدابیر #فصل_زمستان ⛔️ آب یخ، دوغ، ماست، میوه‌های ترش و آبکی، غذاهای مانده و فریز شده، سس سفید و سبزیجاتی مانند کاهو، خیار و اکثر غذاهای خام و خام‌خواری از جمله پرهیزات این فصل است. افرادی که دارای حرارت بدنی زیادی هستند حتی در زمستان هم ممکن است نیاز باشد از گرمی‌جات پرهیز کرده و خنکی‌جات مصرف کنند. بهتر است این افراد از غذاهای گرم کباب شده، پخته، بو داده یا تفت داده شده و تا حدی سرخ کرده استفاده کنند . چون در سرما حرارت از سطح به داخل بدن معطوف می‌شود، سیستم گوارش گرم و قوی عمل می‌کند. حلیم، کباب‌هایی چون چنجه، کباب برگ یا کوبیده، دل مرغ، آبگوشت همراه با کمی پودر زیره سیاه با چند تکه سیب درختی یا به مفید است. از گوشت طیور با طبع گرم‌تر مثلا گوشت پرندگانی چون کبک، بلدرچین، جوجه مرغ یا گوشت شتر، چاشنی‌های رو به گرم مثل دارچین، زعفران، زیره، آویشن، مرزه، فلفل و قدری نمک در این فصل مصرف تخم مرغ و بلدرچین یا نوشیدنی‌های گرم مزاج مثل چای حاوی هل، زنجبیل، چای زعفران و چای دارچین مفید است. #سبک_زندگی https://eitaa.com/ghamkhandanali

پیرمرد ۹۳ ساله ایتالیایی وقتی برای مشکلات تنفسی یک روز در بیمارستان بستری شد وقتی مرخص کردن برای صورتحساب ۵۰۰یورو ازش خواستند او زد زیر گریه مسول اونجا ناراحت شد گفت برای نداشتن پول گریه نکن اینجا خیریه ای است میگیم کمک کنند. پیرمرد گفت : برای هزینه گریه نمی کنم کل بیمارستان هم می توانم بخرم اما گریه من بخاطر یک تحول درونی است که خیلی دیر شده ! گفتند چه تحولی : پیرمرد گفت یک عمر رایگان نفس کشیدم اما برای یک روز باید بخاطر دستگاه تنفسی ۵۰۰ یورو بدهم آنوقت خداوند بزرگ رایگان این خدمت به من کرد و هیچ وقت هزینه اش ندادم که کمترین آن شکر و عبادت به درگاهش بود وغفلت کردم وحالا در ۹۳ سالگی فهمیدم چه نعمت های خدا بهم داده و شکر گزار نبودم بخاطر این گریه ام گرفت چرا متوجه نشدم و چقدر بدهکارم 😔 گاهی خیلی دیر می شود

. ⏺نقطه UB40 مکان: نقطه میانی چین عرضی شکاف پوپلیتئال ❇️موارد مصرف: درد کمر ، اسپاسم و ضعف اندام تحتانی بثورات پوستی ، خارش عمومی ، درد شکم ، استفراغ ، اسهال شب ادراری ، سوزش ادرار ❇️عملکردها: گرما را پاک می کند ، رطوبت را برطرف می کند ، به ناحیه #کمر و #زانو سود می بخشد ، خون را خنک می کند.  : UB 40 ✅ یک نقطه عالی برای هرگونه #کمردردِ حاد یا مزمن است. همچنین برای کمک به معالجه بیماری های اعصاب شناخته شده است. https://eitaa.com/ghamkhandanali

♻️ توصیه‌ها در فصل زمستان 🔵 بهترین زمان ورزش در این فصل، آخر روز است؛ ساعت حوالی 4 عصر، چون اعتدال بیشتری در این زمان وجود دارد 🔵 خوابیدن در طول روز در این فصل منع بیشتری دارد چون بیماری‌های رطوبی و نزله‌ها را به دنبال دارد 🔵 از مصرف میوه‌های سردوتر پرهیز شود؛ حتی پرتقال و نارنگی که رطوبت دارند با کمی عسل میل شود 🌕 خیسانده انجیر برای کهنسالان، ملین بسیار خوبی است 🌕 و از راه رفتن روی سرامیک و سنگ سرد خودداری شود 🌕 وقت خواب در زمستان پاها پوشیده شود (از کرسی‌ها خصوصا برای سرد مزاجان و افرادی که درد مفاصل دارند، استفاده شود) 🚼‌ وقت خواب با جوراب پشمی بخوابند حتما سر و گردن را با دستمال بپوشانند مثلا روسری و کلاه پشمی استفاده کنند #سبک_زندگی #فصل https://eitaa.com/ghamkhandanali

سلام اولین روز زمستانیتون به خیر و شادی دی ماهیها کانال تولدتون مبارک 🎊⛄️❄️🎉🪅🎁🎈

🔴 بی‌تابی و عصبانیت در کودکان ✅ کودکی که دچار بی‌قراری شبانگاه و غلطیدن در بستر هست، کم‌اشتهاست، ترشی‌ها را دوست دارد و شیرینی و چربی را دوست ندارد، دچار غلبه صفراست. ✅ برای درمان باید غذاهای گس‌مزه و آب انار به او داد. ✅ اما اگر کودک عصبی بود، کم‌خواب و بی‌خواب بود، ناخن می‌جوید، جیغ می‌کشید یا حتی خودزنی می‌کرد، دلیل آن ضعف است. ✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد. ضمن آنکه دمنوش اسطوخدوس و عطر گرم شبانگاه بسیار کمک‌کننده خواهد بود. #کودکان #عصبانیت 🍃https://eitaa.com/ghamkhandanali