🅾افراد کم خون و کسانی که دچار غلبه صفرای بالا و حرارت کبد زیاد هستند. 🚮باید دقت داشته باشند که مصرف مواد غذایی زیر 👇🏻بدون تدبیر، برای آن ها باعث بدتر شدن مشکل شان و بیشتر شدن کم خونی می گردد.
🅾پسته،جگر،گردو،فندق،بادام هندی، بادام زمینی،را اگر در هفته بیش از سه کف دست کوچک، آن هم بدون فاصله، مصرف شود،موجب بیشتر شدن کم خونی و سوختن خون و بالا رفتن صفرا میگردد.
🅾مصرف بیش از سه روز، انواع شیره های خوراکی در هفته باعث خون سوزی و بیشتر شدن کم خونی میشود.(همین سه روز هم مقدارش باید کم و به اندازه باشد، نه اینکه یک کاسه بزرگ مصرف شود)
🅾مصرف اسفناج باعث نابودی آهن در بدن و بیشتر شدن کم خونی می شود..
🅾اینکه تا گفته شود طرف کم خون است، فرد را به پسته و جگر ببندیم حقیقتا کار اشتباهی است.
🅾کسانی که حرارت کبد شان زیاد است و یا غلظت خون بالایی دارند، مواد غذایی فوق الذکر 👆🏻را اصلا مصرف نکنند.🅾 مخصوصا پسته و تخمه آفتابگردان فقط خشکی و حرارت کبد را بیش از حد بالا میبرد.
🅾همچنین آن عده از کسانی که صفرای بالایی دارند، برای تعدیل یا رفع غلبه، اگر به سراغ مصرف بلغم زاها (چه خوراک و چه دارو می روند)واقعا حماقت محض مرتکب شده اند... اطباء عزیز باید در نظر داشته باشند که برای تعدیل یا رفع صفرا، توصیه به مصرف بلغم زاها نکنند.
#کمخونی
https://eitaa.com/ghamkhandanali
نحوه مصرف #طباشیر(تباشیر) برای درمان کیست های بدن
طباشیر + آب پیاز = درمان کیست #بیضه
طباشیر + آب سداب یا آب ترب=درمان کیست #کلیه
طباشیر +آب رازیانه = درمان کیست #ریه ها و سینه
طباشیر + آب مرزنجوش = درمان کیست سر و #مغز
طباشیر + آب سنا = درمان کیست کبد و صفرا
طباشیر + آب انجدان =درمان کیست #زانو ها
طباشیر + آب کاسنی =درمان کیست #کبد
طباشیر + آب کاسنی و آب سداب =درمان کیست میان کبد و کلیه
طباشیر+آب انار=درمان کیست های دهانی
طباشیر+آب ولرم +درمان کیست #معده
طباشیر+آب تره +درمان کیست #طحال
طباشیر+عسل=درمان همه کیست ها
طباشیر+آب زردک=درمان کیست چشم و بیضه
#درمان
#کیستها
https://eitaa.com/ghamkhandanali
سلام صبحتون به خیر
دیدین خیلی از آدمها میگویند هر چی دارو برای یبوست استفاده کردیم
رفع یبوست نمیشه
یک چند تا نقطه تو بدن هست که اگه اون نقاط،رو آزاد کنیم با طب فشاری خیلی راحت این مشکل برطرف میشه
با کسانی که این مشکل را دارند این پستها رو به اشتراک بگذارید
ان شاء الله مشکلشون برطرف خواهد شد
اولین نقطه
اینجا هست که با ماساژ دادن در جهت عقربه های ساعت هر روز به مدت یک دقیقه کمک به بیمار میکند
#یبوست
#ماساژ
https://eitaa.com/ghamkhandanali
دومین نقطه
از ناف به اندازه دو شست پهلوی هم جلو میریم دو نقطه اگه دردناک باشه باید فشار بدهیم تا آزاد بشه
#نقطه_فشاری
#یبوست
https://eitaa.com/ghamkhandanali
سومین نقطه
چهار انگشت از وسط مچ دست بالاتر رفته
این نقطه رو هم ماساژ میدهیم
#یبوست
#نقطه_فشاری
https://eitaa.com/ghamkhandanali
✅فاصله ی بین دو ابرویتان را ماساژ دهید:
🟣درمان #سردرد
🟣آرام کردن #چشم ها
🟣افزایش قدرت ذهن
🟣رفع خستگی روزانه
🟣رفع #استرس و #اضطراب
#نقطه_فشاری
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حرکات اصلاحی می تونن در بهبودی بیرون زدگی دیسک کمر و تقویت عضله هاتون کمک کنن
اگر با این حرکات دردهاتون زیاد شد، از انجامش پرهیز کنید. ❌
👌با ورزش زندگی سالمی داشته باشید
#مفیدکمر
#حرکات_اصلاحی
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ قابل توجه خانم های که خط چشم میکشند
✅ سرمه های طبیعی چرب نیستند و مشکلی ندارند...
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅حرکت اصلاحی برای کاهش درد #سیاتیک
هر روز می تونید انجام دهید
https://eitaa.com/ghamkhandanali
👌 نسخه عام #افزایش_وزن و #درمان_لاغری بیش از حد
👈 #خشکی_مزاج ، غلبه #سودا ، حرارت بیش از حد بدن و #غلبه_صفرا موجب #لاغری خواهد شد. برخی مشکلات زمینه ای نظیر #پرکاری_تیروئید ، وجود #انگل و ... بررسی و رفع شوند.
🔸اصلاح مزاج
🔸شربت سرکنگبین
🔸شیربادام
🔸مصرف کمی #هاضوم روزانه برای #افزایش_اشتها و جذب بهتر
⬅️ غذای مفید:
🔸شیر برنج
🔸فرنی با سویق گندم
🔸آب نخود
🔸آب گوشت گوسفندی با نخود
🔸خرما به همراه آب روزانه
🔸هلیم گوشت و گندم
⬅️ اعمال مفید:
🔹ماساژ غمز
🔹لباس های زیر نخی
🔹آرامش فکری و روانی
🔹استشمام عطر های طبیعی
🔹حمام یک روز در میان
🔻نکته :
اکثر این دستورات باعث #چاقی_غیر_طبیعی و #افزایش_وزن در افراد چاق نمیشوند. در واقع باعث #تناسب_اندام میشوند.
#سبک_زندگی
https://eitaa.com/ghamkhandanali
حرکت پای دوچرخه
دوچرخه سواری ماهیچههای ساق پا را درگیر میکند و جریان خون را در جهت درست نگه میدارد؛ و حتی اگر دوچرخه ندارید یا یک روز بارانی است، میتوانید این تمرین ساده را بهراحتی در خانه انجام دهید.
به پشت دراز بکشید و پاهای خود را بلند کنید تا زاویه 90 درجه ایجاد کنید.
درحالیکه پای چپ خود را خم نگهداشتهاید، بهآرامی پای راست خود را صاف کنید.
پای راست خود را به حالت اولیه برگردانید، سپس با پای مخالف تکرار کنید.
#واریس
#ورزش
https://eitaa.com/ghamkhandanali
حرکت ساق پا ایستاده
این تمرین باعث تقویت عضلات ساق پا میشود و گردش خون را در بدن بهبود میبخشد. بالا بردن ساق پا نیاز به تلاش زیادی ندارد و میتواند حتی توسط افرادی که برای مدت طولانی ورزش نکردهاند نیز انجام شود.
صاف بایستید و پاهای خود را بهصورت موازی قرار دهید.
بهآرامی روی انگشتان پا بالا بیایید و عضلات ساق پا را بکشید.
درحالیکه انگشتان پایتان روی زمین است، پاشنههای خود را بالا بیاورید و هر چند بار که احساس راحتی کردید این کار را تکرار کنید.
#واریس
#ورزش
https://eitaa.com/ghamkhandanali
حرکت بلند کردن پا
این تمرین ساده به تجهیزات خاصی نیاز ندارد. اگر بهطور منظم انجام شود، میتواند گردش خون را در رگها بهبود بخشد.
به پشت روی زمین دراز بکشید.
هر بار یک پا را بلند کنید.
پایی که بالابردهاید را چند ثانیه در هوا نگهدارید.
پاها را عوض کنید و تکرار کنید.
#واریس
#ورزش
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ #ماساژ مفید مناسب برای ساق پا
اگر گرفتگی عضلات در ساق پاهاتون حس میکنید ،اگر احساس درد و خستگی دارید میتوانید از این ماساژ استفاده کنید ☺️
#پا
https://eitaa.com/ghamkhandanali
#سوجوک
#ورم_لوزه #تانسیل
⭕️آیا شما دچار ورم لوزه هستید؟
⭕️آیابه سختی نفس می کشید ؟
⭕️آیا بخاطر لوزه خروپف می کنید؟
✅نگران نباش😊
فقط کافیه مطابق تصویر قسمت مشخص شده از انگشت شست روی خط بند انگشت شست در حد یک دایره کوچیک را قهوه ای کنید
به همین راحتی !
شما با تکرار رنگ کردن التهاب و بزرگی لوزه را برطرف می کنید.
https://eitaa.com/ghamkhandanali
رفع بوی نامطبوع رحم
🔸شیاف واژینال پودرگل محمدی یانشستن در جوشانده گل محمدی
🔹دمنوش وخوردن بولاغ اوتی
🔸شیاف واژینال روغن گل نرگس
🔹شستشوی رحم باجوشانده صاف کرده بذر زنیان
#رحم
https://eitaa.com/ghamkhandanali
✅ درمان موهای زیر پوستی
شکر یک اسکراب لایه بردار فوق العاده برای پوست است که می تواند به شما کمک کند تا از شر موهای زیر پوستی خلاص شوید. شکر بطور ملایمی پوست را لایه برداری کرده و سلولهای مرده پوست را بر میدارد و کمک می کند که موهای زیر پوستی به سطح پوست آمده و خارج شوند. به علاوه، این لایه بردار پوست شما را ابریشمین و نرم خواهد ساخت.
یک فنجان شکر سفید را با نصف فنجان روغن زیتون خالص یا روغن جوجوبا مخلوط کنید.به مخلوط بالا 10 قطره روغن تی تری و روغن اسطوخودوس اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط شوند.مقدار کمی از این اسکراب خانگی را به ناحیه دارای موهای زیر پوستی بمالید.سپس با حرکات دورانی و به مدت چند دقیقه این اسکراب را به پوست آن نواحی ماساژ دهید. سپس موضع را با آب ولرم شستشو دهید.این اسکراب را یک یا دو بار در هفته استفاده کنید.
می توانید مابقی اسکراب را در یک ظرف دربسته برای استفاده های بعدی نگهداری کنید.
#پوست
#موی_زیرپوستی
https://eitaa.com/ghamkhandanali
سلام این روزها بچه ها خیلی درگیر سرفه و تب شدن
این دستور رو براشون اجرا کنید ان شاء الله سلامت باشن فرزندان سرزمینمون
حتما هر دو ساعت یک ليوان آب زردک بدین. آب زردک، گزر، هویج اصفهان یا قم. آب هویج فرنگی ندید، به هیچ دردی نمیخوره، طبعش سرده
دم کرده ی غليظ بارهنگ
آب رو حتما بجوشانيد. اصلا آب نجوشیده نخورید، حتی اگر از دستگاه تصفیه آب استفاده میکنید.
نکته ی مهم 👇
کسانی که بچه هاشون زیاد سرفه دارن، بخور سرد بگیرن براشون که داخل آب بخور، گلاب و عرق نعنا ریخته باشید. دستگاه بخور اگر دارید که عالیه.
شیر بادام فراموش نشه.
خوراک :سوپی که توش سویق جو + عرق نعنا، عرق رازیانه، عرق آویشن و کاسنی توش ریخته شده
https://eitaa.com/ghamkhandanali
43.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درمان ضعف اعصاب از نگاه طب سنتی
برای بداخلاقی بچه ها و بزرگسالان
چه مواد غذایی مفید است ؟
#مغز
#اعصاب
https://eitaa.com/ghamkhandanali