عشق به زندگی سالم
🔴 #هندوانه و #فصل_گرم ♻️ هندوانه #میوه ای آبدار و پرطرفداره که بد نیست بدونیم علاوه بر طعم جذابش چ
🔴 #اندر_خواص_خیار
♻️ یکی دیگر از میوههای پرطرفدار در فصل #بهار و #تابستان مخصوصا نزد کودکان #خیار است.
طبیعت: #سرد_و_تر
در کافی حضرت امام حسین ع به نقل از رسول اکرم ص میفرمایند خیار را با #نمک بخورید. در سنتهای دیرینه توصیه به خوردن خیار با #خرما نیز شده است که از شدت سردی آن میکاهد و برای درمان #لاغری سوداوی کاربرد دارد.
✳️ #خواص:
🔸 مسکن #عطش و #صفرا بوده، جالی و پاک کننده است. موجب #تصفیه_خون و پاکسازی رسوبات اوره و اسیداوریک و نیز #درمان_نقرس میگردد. آب جوشانده پوستش باعث درمان #یرقان و پاکسازی کبد است.
🔸 #ملین و #ادرارآور بوده، در درمان #سوزش_ادرار، سنگ کلیه و مثانه کاربرد دارد.
🔸 خواص درمانی تخم آن قویتر است و #پاک_کننده عروق از مواد لزج میباشد.
🔸 #مضرات: نفاخ و دیرهضم و گاهی محرک تبهای مزمن است.
🔸 #مصلح: نمک، کشمش و رازیانه در سردمزاجان و سکنجبین در گرممزاجان می باشد.
عضویت در کانال👇
📡 http://eitaa.com/hakimshirazi313
🔴 #سوء_مزاج_کبد
♻️ در علم طب سنتی سوءمزاجهای مختلفی برای کبد تعریف میشود که هرکدام نشانه ها و تدابیر ویژه خود را داراست. در ادامه طی پست های جداگانه به بررسی هر یک از آنها خواهیم پرداخت..
1⃣ سوء مزاج #گرم_کبد
🔸 نشانه ها: تشنگی شدید، تلخی دهان، خشکی زبان، اشتهای کم، خشکی شکم، نبض سریع، سرخی ادرار و گرمای (قابل لمس) محسوس کبد و تب کردن جگر بدون وجود درد.
🔹 درمان: اگر این سوء مزاج ساده باشد، خنک کردن به تنهایی کفایت میکند، اما اگر ماده و خلطی از عوامل این سوء مزاج باشد ضروریست براساس نوع ماده اقدام به پاکسازی شود. و #تشخیص این مهم بر عهده حکیم ماهر و با درایت میباشد.
🔸 چنانچه در غلبه دم توصیه به حجامت شده و با مصرف هلیله پخته و دمنوش #فلوس و امثال آن (خیسانده تمر هندی، آلو، ترنجبین+شکرسرخ) به پاکسازی گوارش نیز بپردازند.
🔹 در سوء مزاج با ماده صفراوی نیز تدابیر حدودا به همین صورت است. و در خنک کردن کبد از #کاسنی و سکنجبین و هرچه خنک کننده و رطوبت بخش جگر است مانند خرفه، کدو، خیار، جو... استفاده میشود.
🔸 ازمصرف گوشت چون موجب یبوست است پرهیز شود. سیاهی رنگ مدفوع در این سوء مزاج نشانه عفونت کبد است.
ادامه دارد..
عضویت در کانال👇
📡 http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
مهمترین نکاتی که قبل و بعد #حجامت باید رعایت کرد چیست؟ – با شکم گرسنه حجامت نکنید. – دوازده ساعت قب
🔴چرا باید #حجامت کنیم⁉️
✍بزرگترین شبکه مویرگی در بدن دقیقا بین دو کتف قرار دارد که هر چه سلول پیر و کثیف است در این شبکه تور مانند محبوس میشوند و سپس به سمت کبد و طحال و ... میروند .
🔺که با #حجامت این سلولهای کثیف بدن خارج میشوند.
🔹این سلولها در داخل این تور مویرگی محبوسند و در اینجا جمع میشوند. با بادکش کردن تمام گلبولها به سمت پوست کشیده میشوند و پلاسما هم همینطور .
و با تیغ زدن اول پلاسما که سریعتر است خارج میگردد.
🔸با خالی کردن لیوان اول تعدادی سودا و صفرا و دم خارج میشود و قبل از قراردادن لیوان دوم خون سالم برمیگردد و با قرار دادن لیوان دوم دوباره کثیفی ها وارد میگردد .
🔻در خون #حجامت ۶۰ تا ۷۰ درصد سلولها و مواد زائد خون است "رسوبات" و ۳۰ تا ۴۰ درصد پلاسما "صفرا" است . اما در خونگیری دقیقا برعکس این است . در خون دادن پلاسمای بیشتر و مواد زائد کمتر.
#حجامت
#استفراغ
باماطبیب خودوخانواده ی خودباشید↘️
📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 راهکارهایی برای داشتن خوابی راحت ♻ مصرف برخی دمنوشها مثل گلگاوزبان، جوشانده عناب و سنبلالطی
🔴 یک اشتباه با چندین عارضه
♻️ خواب صبح یا روز، به مرور باعث افزایش رطوبت و سردی روزافزون معده شده، که منجر به #ضعف_هضم و شلی #دریچه_معده نیز خواهد شد. البته این افزایش رطوبت نیز باعث ایجاد #اشتهای_کاذب و غذا خوردن بیش از نیاز هم موجب #تشدید رطوبت و سردی معده خواهد شد....
🌀 #خواب_روز همزمان با افزایش #سودا باعث خشکی مغز و یکی از عوامل ایجاد سوت سر و یا سردرد میباشد؛ و از طرفی شلی دریچه معده خود عاملی برای صعود بخارات از معده به سر و تشدید سردرد میباشد.
🚫 این سودا همزمان باعث عوارض گسترده و فراوانی چون خشکی کبد و احساس گرمای کاذب در کبد میگردد که تمایل فرد را به خوردن مایعات سرد و یخ بیشتر نموده بر #سردی_معده و #گرمی_کبد میافزاید.
❗️این افزایش سودا همچنین، کمودتِ( کدری و پژمردگی) رنگ چهره، لک و کک، مک در پوست را در پی خواهد داشت..
✳️ بهتر است با رعایت جدی زمان خواب یعنی دو ساعت بعد از اذان مغرب و پرهیز از خواب نابجا به حفظ سلامت و شادابی خود کمک کنیم.
#سته_ضروریه
#خواب_بیداری
🖊عشق به زندگی سالم
عضویت در کانال👇
📡 http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖 #مزاج_شناسي ( بخش هشتم) ✅#توصیههای_سبک_زندگی_مزاج #گرم_و_خشک( 1 ) 1️⃣این افراد حتیالامکا
🌸🍃
🍃
🔖 #مزاج_شناسي ( بخش نهم)
✅توصیههای سبک زندگی #مزاج_گرم_و_خشک(2)
8—-با توجه به شرایط معده، مصرف آب دوغ خیار، ماست و دوغ در #تابستان بسیار توصیه میشود. البته نباید با مصرف زیاد، باعث نفخ و پیش آمدن مشکلات بعدی شوند.
9—-مصرف سبزیها(کاهو) و میوههای فصل تابستان که اکثراً #خنک هستند، توصیه میشود. سبزی خوردن ها معمولا دارای طبع گرم بوده و انواع تند آن ها (ترخون، تره، شاهی) باید احتیاط شوند.
10—-افراد داراي مزاج #گرم_و_خشك با مصرف #خنکی جات میتوانند زندگی سالم و آرامتری داشته باشند مانند: خوراکیهای ملس (بین ترش و شیرین) یا ترش، آبِ میوههای خشک، آب زرشک، آب تمشک، آب انار، عرق کاسنی و شاه تره، خاکشیر و کاهو
11—-این افراد نباید در معرض تابش مستقیم نور خورشید قرار گیرند.
12—-رنگهای گرم مانند زرد و قرمز، چه در لباس و چه در محیط اطرافشان باعث تحریک و افزایش حرارت درونیشان میشود.
13—-دیدن فیلمهای هیجانی( اکشن) برای این افراد مناسب نیست.
#مزاج_شناسی
#گرم_و_خشک
🖊عشق به زندگی سالم
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 #اندر_خواص_خیار ♻️ یکی دیگر از میوههای پرطرفدار در فصل #بهار و #تابستان مخصوصا نزد کودکان #خیار
🔴 میوه ای پرخاصیت بنام #هلو
♻️ کمتر کسی میتونه تو این هوای گرم در برابر این میوه وسوسه انگیز و آبدار مقاومت کنه، علاوه بر عطر و طعم منحصر به فردش، خواص زیادی هم داره که در ادامه با اون آشنا میشیم..
🖋 مرحوم عقیلی خراسانی در کتاب مخزن الادویه خواص آنرا اینگونه معرفی میکند
🔶 طبیعت آن #سرد_و_تر
نوع مناسب آن: رسیده، شاداب و لطیف
🔶 خواص: #ملین و #تسکین بخش حرارت بدن و تشنگی و برای رفع #بدبویی دهان و #تبهای صفراویِ خالص مفید است.
در افراد گرممزاج #مقوی قوای جنسی است. اگر قبل از غذا میل شود و تا نیم ساعت، آب یا هیچ خوراکی نخورید #اشتهاآور است.
🔶 برای #دفع_صفرا، آب رسیده آنرا گرفته شب تا صبح اجازه دهید دُردِ آن تهنشین گردد، سپس صافی آنرا با شکرسرخ، ترنجبین یا شیرخشت بیاشامید.
🔶 #خوردن_هسته آن برای #گرفتگی_عضله بویژه هنگام کوهنوردی، در پیشگیری و درمان، #مجرب است.
🔹 #روغن_هسته آن برای سردردهای یکطرفه و درمان #ناشنوایی مفید است.
❗️ مصلح آن: عسل، مربای زنجبیل
#میوه_تابستانی
#خواص_گیاهان_دارویی
#تدبیر_تابستان_گرما
#سرد_و_تر
🖊عشق به زندگی سالم
عضویت در کانال👇
📡 http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 #سوء_مزاج_کبد ♻️ در علم طب سنتی سوءمزاجهای مختلفی برای کبد تعریف میشود که هرکدام نشانه ها و تدابی
🔴 ادامه مبحث #سوء_مزاج_کبد
2⃣ سوء مزاج #سرد_کبد
🔸 نشانهها:
فساد رنگ چهره، چهره پف آلود و ورم کرده، کاهش تشنگی، #سپیدی_زبان، نبض ضعیف، سردی پوست بدن، ادرار غلیظ و استفراغ بلغمی. در این سوء مزاج اکثرا شکم روان و دفع بصورت اسهال است.
🔹 درمان:
۱. در سوءمزاج ساده گرمکردن به تنهایی کفایت میکند که با ارده، روغن یا #کره_حیوانی براحتی میسر است.
۲. اگر هر روز صبح جوشانده رازیانه و عنبالثعلب(انگور توره) را با #گلقند_عسلی مخلوط کرده بنوشند مفید است.
۳. اگر سوءمزاج همراه با ماده بلغم باشد، #پاکسازی_بلغم انجام شود.
بطور مثال با کمک آویشن، زیره، آلوئهورا، #دمنوش_دارچین و یا #هلیله این پاکسازی صورت میگیرد.
🔸 بهترین غذا گوشت پرندگان لطیف مثل بلدرچین است که با #نخود، #زیره، #شوید، #دارچین و #خولنجان پخته شود.
🔹 اگر اسهال مفرط بود، تخم اسفند + تخم ریحان و صمغ عربی بو داده و با گلاب مرطوب نموده میل کند.
ادامه دارد..
عضویت در کانال👇
📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 چگونه #سلامتی خود را حفظ کنیم؟ #طب حرفه ایست که #طبیب از آن استفاده کرده تا اگر شخص سالم بود، سلا
🔴 روش های مختلف ایجاد استفراغ
روش های #مختلفی برای #استفراغ یا خارج کردن #مواد_زائد از بدن، وجود دارد که بسته به نوع ماده ی اضافی و جایگاه آن در بدن، راه استفراغ آن ماده پیشنهاد می گردد. در ادامه بعضی از این روشهای دفع مواد زائد از بدن، و کاربردهای مهم آنها در این کانال ، به اختصار مورد اشاره قرار میگیرند.
♻️ ایجاد قی
#قی به خارج کردن محتویات معده (چه در اثر داروهای قی آور و چه به وسیله غذا) گفته میشود و یکی از راههای پاکسازی دستگاه گوارش #فوقانی و اعضای مجاور محسوب میگردد. امروزه کاربرد این روش در درمان بسیاری از #مسمومیتهای خوراکی و دارویی متداول است.
قی #پاک_کنندهی معده است؛ اشتها را بر میانگیزد؛ و تمایل خوردن به مواد غیرطبیعی مثل گِل و… را از بین میبرد.
ادامه دارد....
#استفراغ و#احتباس
#قی
عضویت در کانال👇
📡 http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 خوراکی های قرآنی: #زیتون ♻️ شجَرَةٍ مُبَارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ لَاشَرْقِيَّةٍ وَ لَا غَرْبِيَّةٍ (در
🔴 خوراکی های قرآنی: #عسل
♻️ آیه ۶۹ سوره نحل: فيهِ شِفاءٌ لِلنَّاسِ (در آن [عسل] برای مردم شفاست)
🔹مصرف عسل به قصد شفایی که خداوند در قرآن فرموده است انسان را از خطر ابتلا به بسیاری از امراض نگهداری میکند.
🔹در قرآن شفا برای دو مورد استعمال شده است یکی در مورد عسل و مورد دیگر خود قرآن است که آیه ۸۲ سوره اسرا است: وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَ رَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ (و ما آنچه از قرآن فرستادیم شفا و درمان و رحمت برای اهل ایمان است)
🔹پیامبر اکرم(ص): شما را به دو شفا توصیه میکنم: عسل و قرآن (حدیث ۱۸۶۴ دانشنامه احادیث پزشکی)
🔹عسل شفا، برای همه مردم است ولی قرآن شفای جسم و جان مومن است.
🔹پیغمبراکرم ﷺ می فرمایند: اگر در چیزی شفا باشد در تیغ حجامت و شربت عسل است.(حدیث ۱۸۷۶ دانشنامه احادیث پزشکی)
🔹مزاج عسل ، #گرم_و_خشک (صفرا زا) است و بلغم (سردی و تری) را از بین می برد ، درمان هر دردی است و حامل دارو است، یعنی این قابلیت را دارد که دارو را در بدن حمل کند و به محلی که این دارو می خواهد اثر گذارد، ببرد و همچنین تأثیرگذاری دارو را تشدید می کند.
#خوراکی_های_قرآنی
#شفا
#شفا_در_قرآن
#عسل
#حجامت
#حامل_دارو
عضویت در کانال👇
📡 http://eitaa.com/hakimshirazi313