🔺️جمعه فرصت خوبی است برای این بازی 🔺️ برای ایجاد هیجان و نشاط و ایجاد محیط امن برای کودکان با آنها باید وقت بگذرانیم و فعالیت هایی انجام دهیم که کودکان به بهترین صورت انرژی خود را تخلیه کنند. بازی هایی با کودکان انجام دهید که ضمن نشاط بدن آنها هم درگیر شود. #تربیت_فرزند 💚 @HAMDARDI_COM

📨 #پیام_شما #پیام_ناشناس 📝 متن پیام : کاش متعهد بودن و حفظ احترام یه قانون بود! شاید اینجوری خیلیا بلد بودنش و سختیای رابطه کمتر میشد 🙂 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💚 @HAMDARDI_COM

🔺️وقتی درگیر لذت‌ها و هیجانات روزمره می‌شویم... 🔺️ #فیلم 🌱 @HAMDARDI_COM

💢 اختلاف سن در زوجين چقدر اهميت دارد؟ تفاوت سن در فرهنگ ها اهميت دارد ولي ميزان آن را هم هيچ علم و منطقی با قاطعيت تخمين نزده است. تفاوت در سن بلوغ دختر وپسر اين روند را طوري نهادينه كرده كه پسرها با توجه به ديرتر بالغ شدنشان بايد از دخترها بزرگتر باشند، با اين حال فاكتور سن به تنهايي نمي تواند تضمين كننده يك ازدواج موفق باشد. رشد عاطفي و فكری، تشابه علایق و طرز تفكر، تشابه مذهبی، تحصيلاتی و طبقاتی، تشابه طرز فكر به مسائل جنسی، تشابه به علاقه به زندگي وفرهنگ وآداب و رسوم بين زوجين نشان دهنده بهترين زمان برای ازدواج است. اينكه مرد از زن بزرگتر باشد يا زن از مرد بزرگتر باشد يا هم سن هم باشند هيچكدام ملاك قطعی نيست، 🗨 تنها ملاك تعيين كننده رشد فكری و عاطفی طرفين می باشد. اگر طرفین به رشد فکری نرسیده باشند پس از هر بار مواجه شدن با اختلاف، آن را به اختلاف سن ربط می‌دهند. #مشاوره_ازدواج 💚 @HAMDARDI_COM ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌

کمال گرایی به شما میگه که باید هر کاری رو در حالت تمام و کمال انجام بدید.از طرفی چون میدونید حاصل کارتون کامل و عالی نخواهد بود،ترجیح میدید که اصلا انجامش ندید. و حالا که انجامش ندادید، کمال گرایی شما رو به خاطر انجام ندادن اش سرزنش می‌کنه. به این میگن سیکل معیوب کمال گرایی..🐾🦦 #کمال_گرایی #مشاوره_فردی 🌱 @HAMDARDI_COM

چقدر زیبا می‌گه #مولانا 👆 #قصار_درمانی 💚 @HAMDARDI_COM

#مشاوره_خانواده مطلب زیر رو امروز توی یکی از کانال‌های #همسرداری خوندم 👇 💢 اگر همسرتان با فردی به مشکل خورده بود و این موضوع را با شما درمیان گذاشت سعی نکنید بی طرفانه نظر دهید و حق را به طرف مقابل بدهید. 💢 همسرتان در این شرایط از شما توقع دارد که حق را به او بدهید و رفتارش را تایید کنید، میتوانید بعدا وقتی آرام شد اشتباهاتش را به او گوشزد کنید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅ مطلب بالا حرف خوبیه، ولی دقیق نیست. وقتی همسر یا فرزندتون باهاتون درباره شخص ثالثی صحبت می‌کنه سعی کنید باهاش #همدلی کنید. توی همدلی نیازی به حق دادن به یک نفر نیست. توی پست بعد با یه مثال بحث رو روشن‌تر می‌کنم 👇 💚 @HAMDARDI_COM ‌‌‌ ‌

مثلا فرض کنید فرزندتون براتون تعریف می‌کنه که معلمش توی امتحان نمره خوبی بهش نداده. فرزند شما هم به خاطر همین یه پونز زیر صندلی معلم گذاشته تا حسابی حالش رو بگیره 😳. ❇ اینجا وقتی فرزندمون از احساس خشمش به خاطر گرفتن نمره منفی می‌گه، ما باهاش #همدلی می‌کنیم. یعنی همون اول شروع نمی‌کنیم به نصیحت کردنش که این چه کار بدی بود کردی و آبروی خاندان ما رو بردی! بلکه می‌گیم: نمره کم گرفتن اونم وقتی که تلاشت رو کردی خیلی زور داره. از طرف دیگه بهش حق نمی‌دیم که " آفرین هر کس دیگه‌ای هم جز تو بود معلم رو سوراخ سوراخ می‌کرد!" ⚠️ پس اول اجازه می‌دیم احساسات خودش رو بروز بده و ما به خوبی می‌شنویم، بعدا که احساسات فرزندمون نسبت به اون قضیه فروکش کرد می‌تونیم درباره اصلاح رفتارش باهاش صحبت کنیم. ⬅️ درباره همسر هم دقیقا ماجرا همینه. #مشاوره_خانواده #تربیت_فرزند 💚 @HAMDARDI_COM

🔺️ از داشته‌هاتون ناراضی هستید؟🔻 دیدن این ویدئوی قدیمی خالی از لطف نیست 👆 #فیلم #کلیپ 🌱 @HAMDARDI_COM

چیزهایی که بهت آسیب زدن رو فراموش کن ولی هیچوقت درسی رو که بهت ياد دادن رو از خاطر نبر... #قصار_درمانی 🌱 @HAMDARDI_COM

‏یه جوری سوتی می‌دم که فقط باید آدمی که پیشش سوتی دادم رو بکُشم تا بتونم فراموش کنم😔😂 نتیجه اخلاقی: پست قبلی رو سرلوحه کارتون قرار بدید تا خون و خونریزی راه نندازید 😄. #طنزیمات 💚 @HAMDARDI_COM

یک عاشق فهیم در رابطه‌اش توقع را می‌کُشد. یعنی چی؟ 👇 💚 @HAMDARDI_COM

❤ در یک رابطه عاشقانه سالم افراد دو نقش رو بر عهده می‌گیرند: - محبت‌دهی - فرصت‌دهی 😍 شخصی که به دیگری محبت می‌دهد در ازایش هیچ توقعی ندارد. پس در صورتی که برای همسرش گل می‌خرد یا غذای خوبی می‌پزد، از همسرش حتی توقع تشکر زبانی هم ندارد. 🥰 در فرصت‌‌دهی ما به طرف مقابل فضایی برای محبت می‌دهیم. برای مثال زن به همسرش پیشنهاد می‌کند: دوست داری امروز تو غذا درست کنی؟ دوست داری با هم بریم گردش؟ در این حالت فضا و فرصت محبت کردن را به همسرتان می‌دهید اما اینکه او از این فرصت چگونه استفاده کند دیگر در کنترل شما نیست. #مشاوره_خانواده 💚 @HAMDARDI_COM

❓سوال: پس اگه من فقط توی رابطه جون بکنم و طرف مقابل هیچ تلاشی نکنه، تکلیف چیه؟ ✅ پاسخ: ما در رابطه رشد رو می‌سنجیم. برای همین فرصت‌دهی اهمیت پیدا می‌کنه. ما توی این نگاه اگه یه جا از اشتباه همسرمون گذشت می‌کنیم نه به خاطر ترسه، نه ضعف، بلکه محبت می‌کنیم به خاطر اینکه اصل گذشت پسندیده است. اما در جایی که گذشت ما باعث صدمه دیدن (مثلا جری‌تر شدن و خودخواه‌تر شدن) طرف مقابل می‌شود، گذشت نمی‌کنیم چون اصل گذشت در اینجا محبت محسوب نمی‌شود. #مشاوره_خانواده 💚 @HAMDARDI_COM

به کانال طنزسازنده بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/1391329289C540b473b0f

❌ نگیم: خشونت خانگی ✅ بگیم: خشونت توسط فلان شخص این رو بدونیم که واژگان بار معنایی دارن. #خانه در فرهنگ ما مکانی امن و آرام برای زندگی خانواده است. وقتی از لفظ #خشونت_خانگی استفاده می کنیم به مرور تصویر دلنشین خانه در ذهن کودک و جوان ما تبدیل به تصویری سرد و ترسناک می‌شود. #مشاوره_خانواده #نگیم_بگیم 💚 @HAMDARDI_COM

. ♨️ اگه فقط یک دسته از مطالبمون رو ازتون بخوام توی گروه هاتون نشر بدید، همین #نگیم_بگیم هاست. یادمون نره #فرهنگ_سازی از همین چیزهای کوچیک شکل می‌گیره. ولی انگار ما فقط منتظریم تا یه فاجعه‌ای پیش بیاد تا تازه به این فکر کنیم که چقدر فرهنگ سازی مهم بوده! 💚 @HAMDARDI_COM

اگر آگاهی داشته باشی و رفتار مناسب داشته باشی با نظم، صبر و استمرار می تونی از هر ناملایماتی با آرامش بگذری... #فیلم #مشاوره_فردی 🌱 @HAMDARDI_COM

💔🖤 بعضی موقع‌ها، خودمون دوست نداریم حالمون خوب شه؛ چون «درد»، آخرین حلقه‌ی اتصالمون به چیزیه که از دست دادیم. #قصار_درمانی 💚 @HAMDARDI_COM

🔺️ وابستگی با «دوست داشتن» تفاوت دارد. در وابستگی ما فرد را رها نمی کنیم و همیشه در زندانی خود نگه می داریم. به خاطر ترس و اضطراب های خودمان سعی می کنیم او را در کنترل خود بگیریم. اگر والد باشیم کودک خود را برای درک تجربه های جدید آزاد نمی گذاریم و بند ناف وابستگی را از او نمی بریم. و بعضی افراد نسبت به همسر خود چنین #وابستگی را اعمال می کنند. #مشاوره_خانواده #فیلم #انیمیشن 💚 @HAMDARDI_COM

اگر به امید توجه دیگران زنده اید؛ روزی به خاطر بی‌توجهی همان افراد خواهید مرد. #قصار_درمانی @HAMDARDI_COM

🔺️ وقتی مهارت داشته باشی... #فیلم #ویدیو 🌱 @HAMDARDI_COM

♨️ یک داستان تکان‌دهنده😱 امپراتور فردریک، فرمانروای قرن سیزدهم امپراتوری روم، می‌خواست بداند که در زمان خلق نوع بشر، در بهشت به چه زبانی صحبت می‌کرده‌اند: زبان عبری، یونانی، لاتین و یا زبان های دیگر؟ پس تصمیم گرفت شرایط انسان‌های نخستین را دوباره مهیا کند. او دستور داد گروهی از کودکان را از لحظه تولد تا هنگام زبان باز کردن، از شنیدن صدای انسان محروم کنند. کودکان توسط دایه هایی بزرگ می شدند که با تاکید از آنان خواسته شده بود تا زمانی که در کنار کودکان هستند ساکت باشند. همه شرایط آزمایش به خوبی رعایت شد. اما نتیجه چه بود؟ همه‌ی بچه‌ها از بین رفتند! 😓 ⚠️ فقدان ارتباط در اغلب موارد سمی است که می تواند مهلک باشد. توانایی برقرار کردن ارتباط سالم، در حد نان شب برای ما واجب است. 🖋 برگرفته از کتاب روان‌شناسی روابط انسانی نوشته رابرت بولتون #مهارت_های_ارتباطی #مشاوره_فردی 💚 @HAMDARDI_COM

. 🌱📝 #پیام_شما سلام علیکم وقتتون بخیر ممنون از مطالب نابتون. پیرو پستی که درباره اهمیت ارتباط گذاشتید نمونه واضح آن در پباده روی ایرانی ها برای مراسم اربعین هست. چون زبان همدیگر رو بلد نیستیم وقتی در منزل یا موکب یا حتی بیمارستانهایشان هستیم نمی توانیم به خوبی ارتباط برقرار کنیم.‌ با اینکه امکانات مهیاست اما نمی توانیم یا به سختی می توانیم رفع نیاز کنیم. و حتی نمی توانیم از همزیستی کنار هم لذت ببریم. چون مسیر ارتباط بین ما هموار نیست.

🧐 به مگس توجه داری؟! در زندگی همیشه ضعف‌ها و نقاط منفی و مشکلات مثل این مگس جلوی چشمان ماست. یاد بگیریم توجه به اون؛ باعث نشه به منظره زیبای زندگی و بقیه‌ی نعمت‌ها توجه نکنیم و نبینیم و بهره نبریم. #مشاوره_فردی #فیلم #ویدئو 🌱 @HAMDARDI_COM