🔰 #چربی_خون ⚡️#چربی_خون چه علائمی دارد؟ 💥 #سرگیجه، سنگینی دست و پا، #وزوز گوش، درد بازو، #داغ شدن کف پا، #درد در پهلو ❓چطور درمانش کنیم؟ ♻️ #تخم_شوید، برگ شوید، برگ کاسنی، تخم #شنبلیله، سماق، #زرشک آبگیری همه را پودر کرده و به میزان یک قاشق چایخوری در یک نعلبکی #آبغوره مخلوط کرده و هر روز قبل از ناهار و شام میل کنید ♻️یک استکان #آبغوره را در یک لیوان آب مخلوط کرده و جرعه جرعه #عصرها میل کنید ⚛مشاور #سلامت و #درمان 🆔 @healthylife

🧂درمان #سردرد شدید با #نمک_دریا 🪄#نمک را #گرم کرده، وسط پارچه ریخته، روی سر بگذارید. هم برای #میگرنی ها و هم دردهای معمولی و هم سینوزیت بسیار عالی است 🪄کیسه پارچه ای درست کنید و نمک را توی ماهی تابه #گرم کنید و خشک خشک داخل کیسه بریزید و بگذارید روی سر. فقط گرم باشد نه #داغ 🪄این شیوه نمک درمانی را جایگزین کیسه آب جوش کنید چون نمک #درد را می کشد 🪄اگر #استخوان_درد داشتید، ابتدا با #روغن گرم، روغن مالی کنید و بعد کیسه نمک گرم را بذاريد 🪄فقط یادتون باشه #نمک_دریا این خاصیت رو داره... نه نمک ید دار شیمیایی 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

❇️ درمان #آرتروز_زانو با #طب_سنتی ⚛ آرتروز مجموعه ای از #التهابات مفصل است که باعث ایجاد #درد می شود و نتیجه استفاده غلط از #مفاصل، افزایش وزن، افزایش #سن یا ورزش های سخت است ⚛ #علائم ⚡️ایجاد #درد در هنگام برخواستن از خواب و بعد از انجام کار ⚡️ایجاد #صداهایی در ناحیه زانو ⚡️#ورم زانو و ایجاد درد و #ناتوانی در هنگام صاف کردن زانو ❇️#درمان ⚛#کاهش_وزن 🍥#وزن بدن روی پاها قرار گرفته است. فشار روی مفاصل باعث تجزیه بافت #غضروف شده و موجب بدتر شدن #آرتروز زانو می شود ⚛#نشستن 🍥نشستن روی صندلی یا مبل #کوتاه مشکل را بدتر می کند. نشستن #طولانی در افراد مبتلا، منجر به #خشکی مفاصل و درد می شود ⚛#کمپرس سرد و گرم 🍥از کمپرس سرد، برای تسکین #تورم و کمپرس #داغ برای تسکین #تنش عضلات می توان استفاده کرد ⚛#اسیدچرب_امگا۳ 🍥امگا۳ به کاهش #التهاب در بدن کمک کرده و سیستم #ایمنی بدن را نیز تنظیم می کند. منابع؛ آجیل، #دانه ها و ماهی های آب سرد ⚛#گلوکز_آمین 🍥#گلوکز_آمین را می توان به صورت طبیعی در #غضروف یافت و بهترین شیوه مصرف طبیعی آن، تهیه #سوپ استخوان (جوشاندن استخوان به همراه سبزیجات) است ⚛#کلسیم و #ویتامین D 🍥در صورت استفاده از #مکمل، آن هایی را انتخاب کنید که حاوی #ویتامین D است تا به بدن در افزایش #کلسیم کمک کند ⚛#ویتامین C 🍥ویتامین C برای حفظ سلامت مفاصل، تولید #کلاژن و بافت های همبند بسیار مهم است. #آنتی_اکسیدان موجود در میوه و سبزیجات از جمله سیب، پیاز و #توت_فرنگی برای کاهش التهاب و درد مفاصل مفید است 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

❇️ درمان #آرتروز_زانو با #طب_سنتی ⚛#نمک_اپسوم 🍥این ماده مغذی #منیزیم فراوان دارد و به کاهش درد و #التهاب زانو کمک می کند. نمک را به #آب اضافه کرده و ۲۰ تا ۳۰ دقیقه #زانو را در آن ماساژ دهید ⚛#سنجد 🍥سرشار از مواد معدنی مانند #مس است که از قدیم برای کاهش #درد و بهبود عملکرد #مفاصل استفاده میشد ⚛#رازیانه 🍥#آنتول که ترکیب اصلی موجود در روغن رازیانه است به کاهش #التهاب کمک می کند. ویتامین C موجود، #رادیکال های آزاد را خنثی کرده و مانع درد و #تحلیل مفصل می شود ⚛#میخک و #زردچوبه 🍥ترکیب #ضدالتهابی موجود از آزاد شدن پروتئین های ایجاد کننده #التهاب جلوگیری می کند ⚛#زیره_سیاه 💢هر روز صبح #ناشتا و قبل از خواب، ترکیب جوشانده یک قاشق #زیره سیاه در یک لیوان آب مصرف شود ⚛#چای_بابونه 🍥چای را درون #کیسه ریخته، سپس درون آب #داغ قرار دهید و پس از ۲۰ دقیقه مصرف کنید. می توان بعد از #خنک شدن روی مفاصل قرار داد ⚛#شنبلیله 🍥شنبلیله حاوی #آنتی_اکسیدان، کلسیم، آهن و #فسفر هستند که درد و تورم مفاصل را کاهش می دهد و باعث #استحکام استخوان می شود ⚛#روغن_خردل 🍥مقداری از روغن خردل را کمی #گرم کنید و با کمی #آب_پیاز مخلوط کنید و ناحیه #درد را به آرامی ماساژ دهید، سپس با کیسه پلاستیکی و #حوله گرم بپوشانید ⚛#مریم_گلی 🍥#برگ های مریم گلی را با #پارچه مرطوب در آب گرم بپوشانید و ۱۰ دقیقه روی #زانو قرار دهید ⚛#پماد_گیاهی 💢مرهم ساخته شده از #دارچین، زنجبیل، کندر و کنجد به اندازه پمادهای آرتروز حاوی #سالیسیلات مؤثر است 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🔰#لیمو با چه غذاهایی #ناسازگار است؟ 🍋#لیمو خواص و فواید بی شماری برای سلامتی دارد، از جمله کاهش وزن، تقویت دستگاه #ایمنی، پاک سازی دستگاه گوارش، کاهش #التهاب، افزایش نیروی بدن، بهبود #متابولیسم و سوخت و ساز بدن و… 🔰#لیمو را #گرم مصرف نکنید؟ 🍥#گرما باعث تسریع واکنش‌های شیمیایی موجود در آب لیمو شده و مخلوط آن با نوشیدنی‌های #داغ و یا هنگام طبخ غذا موجب #اسیدی شدن ماده غذایی می‌شود 🔰لیمو با چه غذاهایی #ناسازگار است؟ 🍥لیمو با #غلات و حبوباتی از قبیل گندم، برنج، لوبیا، نخود، #عدس، باقلا، لپه، ارزن و با میوه هایی مانند #سیب، موز، انجیر، خرما و میوه های #شیرین، گوجه فرنگی، #سیب_زمینی و بلوط نمی سازد 🔰لیمو با چه غذاهایی #سازگار است؟ 🍥با میوه‌های #روغن دار از قبیل گردو، بادام، #فندق، بادام زمینی (پسته شام)، میوه زیتون، نارگیل و #سبزیجاتی مانند: هویج،کاهو، #تره فرنگی، پیاز، چغندر،کلم، سیر، #شلغم، بادنجان، فلفل، رازیانه، مارچوبه، #نعناع و انواع کدوها می سازد 💢اگر آب لیمو در #یخچال در صفر درجه هم قرار داده شود، پس از ۲۴ ساعت ۵۰% از #ویتامین های خود را از دست خواهد داد و موجب #سمی کردن غذا می شود 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌