❇️ با #ضدچروک های طبیعی آشنا شوید 🍀#سبزیجات 🍥#هویج، کدو حلوایی، سیب زمینی شیرین دارای #کاروتنوئیدهای زیادی مثل #بتاکاروتن و لیکوپن هستند و می‌توانند از پوست در برابر اشعه #ماوراء بنفش خورشید محافظت کنند و منجر به رفع چین و چروک صورت و #پیری زودرس پوست شوند 🍥سبزیجات برگدار، #فلفل_دلمه‌ای، گوجه فرنگی و کلم #بروکلی ویتامین C بسیار زیادی دارند؛ #آنتی‌اکسیدانی قوی که نقش مهمی در تولید #کلاژن دارد 🍀#آووکادو 🍥آووکادو #چربی‌های مفید خیلی زیادی دارد و پر از فیبر، #ویتامین و مواد معدنی است که می‌تواند #سلامت بدن را تضمین کند 🍥چربی‌های #غیراشباع آووکادو کمک می‌کند تا غشای #پوستی شما سالم بماند و محتوای #آنتی‌اکسیدانی آن باعث می‌شود تا بدن از آسیب #رادیکال‌های آزاد در امان باشد 🍀#انار 🍥انار پر از فیبر، #پتاسیم و ویتامین K و آنتی‌اکسیدان‌هایی مثل #فلاونول، تانن، اسیدهای فنولیک و #لیگنان است که باعث می‌شوند از #آسیب‌های پوستی UV و #لکه‌های قهوه‌ای ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب در دوران #پیری در امان باشید 🍀منابع #کلاژن 🍥کلاژن فراوان‌ترین #پروتئین در بدن انسان است که به مقدار زیادی در #پوست و مفاصل‌ پیدا می‌شود 🍥وقتی #سن بیش‌تر می‌شود، بدن شروع به تجزیه #کلاژن می کند و تولید آن کاهش پیدا می‌کند. این موضوع منجر به #پیری تدریجی پوست و بروز چین و #چروک‌هایی در صورت می‌شود. منابع؛ جوجه مرغ، ماهی، تخم مرغ، #توفو 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🔍 #درمان_پیگمانتاسیون چیست ؟ 🍀 #سرکه_سیب 🔅سرکه سیب حاوی #اسید_استیک است که می‌تواند #رنگ‌دانه‌ها را کم‌رنگ‌تر کند 🍥#سرکه سیب و آب را به میزان مساوی مخلوط و روی قسمت‌های #تیره پوست بزنید و بعد از ۲ تا ۳ #دقیقه با آب #ولرم بشویید. روزانه #دو بار تکرار کنید تا به #نتیجه موردنظر خود برسید 🍀 #آلوئه_ورا 🔅آلوئه‌ورا حاوی #آلوئین است که یک ترکیب #بی‌رنگ‌کننده طبیعی پوست است و #رنگ‌دانه‌ها را کمرنگ‌تر می‌کند و به‌عنوان درمان مؤثر #غیرسمی عمل می‌کند 🍀 #چای_سبز 🔅عصاره چای سبز بر روی #پوست دارای خاصیت از بین بردن #رنگ‌دانه‌های پوست است. چای سبز کیسه‌ای را روی #لکه‌های تیره بگذارید تا از اثر #روشن‌کنندگی آن بهره‌مند شوید 🍀 #شیرین_بیان 🔅می‌تواند -لکه‌های ناشی از تجمع رنگ‌دانه‌ها در اثر #ملاسما و قرار گرفتن در معرض #آفتاب را کم‌رنگ‌تر کند 🍀 #شیر 🔅شیر، کره و حتی #شیرترش می‌توانند باعث تغییر مؤثر #رنگ پوست شوند. #اسیدلاکتیک ماده‌ای است که باعث ایجاد این تأثیرات است 🍀 #گوجه_فرنگی 🔅عصاره گوجه‌فرنگی سرشار از #لیکوپن است و از پوست در برابر #آسیب طول‌موج‌های کوتاه و بلند #محافظت می‌کند 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

☕️دوئل صبحگاهی #قهوه و #چای ☕️هر دو در صورت مصرف به‌اندازه می‌توانند از بیماری‌های #قلبی عروقی و برخی سرطان‌ها، به دلیل وجود کافئین و پلی فنول‌های آنتی اکسیدانی جلوگیری کنند ☕️#قهوه بدون کافئین می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع دو را به نصف کاهش دهد. عملکرد کافئیک اسید و #کلروژنیک اسید، از تبدیل آمیلین-هورمونی در پانکراس- به شکل سمی جلوگیری می‌کند ☕️نوشیدن قهوه در مقادیر متوسط ​​مفید است. اثر #انقباضی آن بر روی عروق به پیشگیری از میگرن کمک می‌کند ☕️پلی فنول‌های چای، سطح #گلوکز خون را کاهش می‌دهند. تیانین موجود در چای اثر #آرامش بخشی بر مغز دارد و اثر کافئین موجود را متعادل می‌کند ☕️نوشیدن سه یا چهار فنجان چای در روز، منجر به کاهش #پروتئین‌ها و آنزیم‌های آسیب‌رسان به مفاصل می‌شود ☕️چای سرشار از #فلوراید است و به مبارزه با پوسیدگی دندان کمک می‌کند. اما باید مراقب اثر رنگی آن بود، زیرا فلوراید بیش از حد باعث ایجاد #لکه‌های زرد یا قهوه‌ای بر روی دندان‌ها می‌شود 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

💢علائم #تب_دنگی چیست ؟ 💢تب دنگی یا تب #استخوان‌شکن، یک بیماری ویروسی است که از طریق نیش پشه #آئدس آلوده و یا انتقال خون و فراورده‌های خونی از بیمار مبتلا به سایر افراد منتقل می‌شود 💢این پشه‌ها علائم #سیاه و سفید قابل توجهی روی بدن و پاهای خود دارند. اوج گزش توسط این پشه اوایل #صبح و عصر قبل از غروب است 💢این ویروس با فعال‌سازی سیستم ایمنی، باعث تولید #سیتوکین‌های التهابی می‌شود که به عوارض متنوعی از جمله تب، درد عضلانی و استخوانی، لرزش، و علایم #عصبی منجر می‌شوند 💢علائم ﷼خفیف این ویروس معمولاً ۴ تا ۶ روز پس از عفونت شروع می‌شود و تا ۱۰ روز ادامه خواهد داشت 🔸#تب شدید / سردرد 🔹درد پشت چشم / #خستگی 🔸درد شدید #مفصل و عضله / حالت تهوع 💢علائم #خطرناک 🔹خونریزی از دهان، #لثه یا بینی 🔸آسیب به سیستم #لنفاوی و رگ‌های خونی 🔹#خونریزی داخلی / کاهش پلاکت خون 🔸استفراغ مکرر / #نبض ضعیف 🔹#لکه‌های خونی کوچک در زیر پوست 🔸رنگ‌پریدگی / #عرق سرد 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌