⁉️#هسته و #دانه های #سمی کدامند؟ ✴️#هسته_زردآلو 🍥هسته این میوه دارای #آمیگدالین است که وقتی در مقدار زیاد مصرف شود #سمی است. بیش از ۱ تا ۲ عدد در طی روز مصرف نکنید زیرا مشکلات #معدی و تهوع ایجاد می کند و مقادیر بسیار زیاد آن #کشنده است ✴️#هسته_آلو 🍥این هسته حاوی #گلیوکوزیدهای سیانوژنیک است که در بدن به مواد #سمی و خطرناکی تبدیل می شود. بدن مقادیر اندکی از #سیانید را می تواند پاکسازی کند، اما مقادیر فراوان آن #خطرناک است ✴️#دانه_گلابی 🍥بیش از ۳۰ گونه #گلابی وجود دارد که به صورت خام، پخته و کمپوت شده مصرف می شود ولی #دانه گلابی برای انسان #خطرناک است ✴️#هسته_گیلاس 🍥این هسته حاوی #سیانید است. سیانید یکی از سمومی است که برای #کشتن استفاده می شود ✴️#هسته_هلو 🍥در برخی گونه های آن که #هسته از وسط جدا می شود، دانه در دسترس قرار می گیرد. این دانه حاوی #مواد شیمیایی #سمی است ✴️#دانه_سیب 🍥این دانه ها حاوی #سیانید است و عقیده ای که در رابطه با مصرف سیب به طور #کامل وجود دارد، درست نیست. مقدار کم سیانید نیز بار #کبد و کلیه ها را برای #پاکسازی افزایش می دهد ✴️#تاجریزی تلخ و شیرین 🍥تاجریزی #میوه های قرمز رنگ شبیه #زغال_اخته است. مصرف بیش از حد تاجریزی، #مسمومیت خفیفی با علائم سردرد و تهوع ایجاد می کند و مقادیر بالای آن سختی در #تنفس، نارسایی کلیوی و حتی #مرگ را به دنبال دارد ✴️#بادام_تلخ 🍥این بادام نیز حاوی #آمیگدالین است که می تواند در بدن تبدیل به #سیانید شود و برای از بین رفتن مواد #سمی باید حرارت داده شود 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

❇️ #رژیم مناسب #بیماران_کلیوی 🌀#کلیه ها منجر به نگهداشت تعادل مثبت مواد مغذی و مواد #معدنی در بدن می‌شوند. بیمارانی که #نارسایی کلیه دارند، مقدار دریافت #پروتئین، سدیم، پتاسیم، فسفر و کلسیم را باید کنترل کنند چرا که #کلیه‌ها نمی‌تواند مواد زاید و مایعات اضافی را از بدن دفع کنند 🌀#پروتئین 🔸 برای ساختن #ماهیچه،،بازسازی بافت‌ها، مقابله با عفونت و ..مفید می‌باشد. بیماران کلیوی مقدار صحیح و مناسبی از پروتئین را #روزانه باید دریافت کنند 🌀 #سدیم 🔸 مصرف #سدیم اضافی می‌تواند منجر به تجمع مایعات در بدن، #ورم، بالارفتن فشارخون و فشار مازاد بر #قلب شود 🌀 #فسفر 🔸 زمانیکه عملکرد کلیه #کم شود، فسفر اضافه در خون تجمع پیدا می کند که منجر به ضعیف شدن #استخوان می‌شود 🌀 #پتاسیم 🔸 در عملکرد #ماهیچه‌ها از جمله ماهیچه‌های قلب، نقش دارد. مقدار پتاسیم خیلی کم یا خیلی زیاد در خون بسیار #خطرناک است 🌀 #کلسیم 🔸 منابع غذایی کلسیم اغلب منابع خوبی از #فسفر هم هستند 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

⁉️مقدار مناسب مصرف #سرکه_سیب چقدر است؟ 🍎سرکه سیب برای کاهش #وزن، بهبود قندخون، کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی، مبارزه با #سرطان و رشد باکتری ها مفید است 🍎کاهش #قند_خون 🔅حساسیت #انسولین را بهبود می بخشد و به بدن کمک می کند قند اضافه را از جریان خون و #سلول های خود خارج کند و سطح قند خون را کاهش می دهد. 4 ق چ قبل از #غذا، با چند میلی لیتر آب مخلوط شود 🍎#کاهش_وزن 🔅سرکه باعث افزایش احساس #سیری و کاهش مصرف غذا می شود. سرکه سیب را با یک لیوان #آب رقیق کرده و قبل از غذا میل کنید 🍎بهبود #هضم 🔅سرکه سیب #اسیدیته معده را افزایش می دهد و در بدن شما باعث ایجاد #پپسین، آنزیمی که پروتئین را تجزیه می کند، می شود. ۱ یا ۲ ق غ با یک لیوان آب قبل از #غذا 💢#مصرف زیاد سرکه سیب (237 میلی لیتر) در طولانی مدت می تواند #خطرناک باشد و با کاهش سطح #پتاسیم خون و پوکی استخوان ارتباط داشته باشد 💢اگر #عوارض ناخوشایند پس از مصرف سرکه سیب، مانند حالت #تهوع، خارش یا ریفلاکس را تجربه کرید، از مصرف آن #خودداری کنید 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

⚠️این #صبحانه ها #خطرناک هستند ⚠️#آبمیوه 🔹سرشار از #ساکارز و فروکتوز و سطح پائین فیبر که ممکن است سطح #قند را نیز افزایش دهد ⚠️#نودل 🔹با #سرخ کردن رشته های خمیر درست می شود. وجود چربی‌ها، گلوتن و کربوهیدرات با هم منجر به افزایش #وزن می‌شود ⚠️#گرانولا 🔹ترکیبی از #غلات، میوه‌های خشک و آجیل که با افزودن تخم مرغ، مواد افزودنی و شکر به دست می‌آید که منجر به افزایش ناگهانی سطح #قند بدن و بعد از مدتی احساس خستگی می شود ⚠️#کورن_فلکس (برگه ذرت) 🔹فرآوری دانه‌های ذرت، #فیبر و مواد مغذی ضروری مانند ویتامین‌ها و مواد #معدنی را کم می‌کند 🔸مصرف منظم آن منجر به افزایش #وزن، افزایش قند خون و افزایش خطر بیماری‌های #قلبی می شود 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

⚠️#خطری که مشتاقان #قهوه را تهدید می کند 🍥مصرف زیاد #قهوه با افزایش خطر #کلسیفیکاسیون شریان شکمی (AAC) در افراد مبتلا به فشار خون بالا، دیابت و بیماری‌های #قلبی عروقی مرتبط است 🍥#کلسیفیکاسیون تجمع بیش از حد کلسیم در شریان‌ها، #کلیه‌ها یا پریکارد (غشایی که قلب را در بر می‌گیرد) است و می‌تواند #خطرناک باشد 🍥#کلسیفیکاسیون شریان شکمی به عنوان نشانگر اولیه آترواسکلروز ( بیماری قلبی) که قبل از شروع #علائم ایجاد می‌شود 🍥قهوه می‌تواند به طور موقت #فشار خون را افزایش دهد، عملکرد عروق خونی و جذب #گلوکز را مختل کند، پاسخ استرس را افزایش دهد و در الگو‌های #خواب اختلال ایجاد کند ☕️اعتقاد بر این است مصرف #متوسط قهوه بیماری‌های تهدیدکننده زندگی مانند سندرم #متابولیک، بیماری پارکینسون (PD)، دیابت نوع ۲ و برخی #سرطان‌ها را معکوس می‌کند 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🍉#مسمومیت با این نوع #هندوانه 🍥#نیتروژن یکی از عناصر مهم در رشد و تکامل میوه هاست. کود‌های نیتروژن دار، ظرف۳ هفته می‌توانند #وزن یک هندوانه را به ۱۲ کیلوگرم برسانند 🔰راه #تشخیص 🍉#حفره های موجود در هندوانه 🍉اگر محل تلاقی گوشت قرمز هندوانه و بخش #سفید پوست داخلی، زرد رنگ باشد، نشان دهنده میزان بالای نیترات در هندوانه است 🍉فضای #خالی بزرگ در وسط هندوانه از دیگر نشانه‌های استفاده بیش از حد از کود‌های شیمیایی است. طعم و مزه این نوع هندوانه کمی #تلخ است 🍉یک تکه از هندوانه را در #دمای اتاق در آب قرار دهید. اگر رنگ آب به صورتی روشن تغییر کرد، نشان دهنده #خطرناک بودن آن است و بهتر است آن را دور بریزید 🍥#مسمومیت با نیترات غالباً با تکرر ادرار، اسهال و دل درد بروز می‌کند و در شرایط حاد برای مثال مسمومیت با آب آلوده با #نیترات می‌تواند فرد را به کام مرگ بکشاند 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

💢علائم #تب_دنگی چیست ؟ 💢تب دنگی یا تب #استخوان‌شکن، یک بیماری ویروسی است که از طریق نیش پشه #آئدس آلوده و یا انتقال خون و فراورده‌های خونی از بیمار مبتلا به سایر افراد منتقل می‌شود 💢این پشه‌ها علائم #سیاه و سفید قابل توجهی روی بدن و پاهای خود دارند. اوج گزش توسط این پشه اوایل #صبح و عصر قبل از غروب است 💢این ویروس با فعال‌سازی سیستم ایمنی، باعث تولید #سیتوکین‌های التهابی می‌شود که به عوارض متنوعی از جمله تب، درد عضلانی و استخوانی، لرزش، و علایم #عصبی منجر می‌شوند 💢علائم ﷼خفیف این ویروس معمولاً ۴ تا ۶ روز پس از عفونت شروع می‌شود و تا ۱۰ روز ادامه خواهد داشت 🔸#تب شدید / سردرد 🔹درد پشت چشم / #خستگی 🔸درد شدید #مفصل و عضله / حالت تهوع 💢علائم #خطرناک 🔹خونریزی از دهان، #لثه یا بینی 🔸آسیب به سیستم #لنفاوی و رگ‌های خونی 🔹#خونریزی داخلی / کاهش پلاکت خون 🔸استفراغ مکرر / #نبض ضعیف 🔹#لکه‌های خونی کوچک در زیر پوست 🔸رنگ‌پریدگی / #عرق سرد 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌