🥋 صرفا نمایشی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 با هیچی و تو گل و لای عجب حرکتایی یاد گرفتن 👏👏 حرکت آخر و ببین #عصرجدید بروبچ آفریقا 😁 #آکروبات #پارکور #ژیمناستیک 🤸‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

👴🏽 چه زیبا گفت پیرمرد: یک عمر من و #سلامتی دنبال پول بودیم.. اکنون من و #پول دنبال سلامتی! 💧 @sad_dar_sad_ziba #لذت_ورزش 💪🤩 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

📆 نیمه فروردین ۱۳۳۲ سال روز تولد جاویدالاثر حاج احمد #متوسلیان 💠 فرمانده سپاه مریوان فرمانده تیپ محمد رسول‌الله صلی الله علیه وآله و مسئول و فرمانده نیروهای اعزامی به لبنان یادِ یاران قدیم نرود از دل تنگ . . . #جاویدالاثر_حاج_احمد_متوسلیان #درآرزوی_گمنامی🥀 #شهدای_پهلوان 🌷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 ضربه تو ضربه 🥊 اگه تو دعواها یا مبارزات مشت یا لگدی پرتاب شد اول سعی کنید فاصلتون و حفظ کنید برای #جاخالی دادن و اگر نشد و #ضربه خوردیم بلافاصله بعد ضربه باید ضربه محکمی بزنید و دفاع کنید. ☯ #آموزش 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥊 بوکس #محمدعلی_کلی #ظرافت در مهارت با چاشنی طنز 😄 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🌷 #شهدای_ورزش_کار #ورزش_پهلوانی_باستانی 🌷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🖌 متابولیسم چیست و چگونه می‌توان آن را افزایش داد؟ ☣ سوخت و ساز بدن یا #متابولیسم فرایندی بیوشیمیایی است که در بدن هر موجود زنده‌ای برای ادامه‌ حیات رخ می‌دهد. ✅ بالا یا پایین رفتن نرخ متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن روی کاهش یا افزایش وزن اثر مستقیم دارد. بنابراین برای کنترل وزن و حفظ بافت عضلانی باید بتوانید افزایش سوخت و ساز بدن (متابولیسم بدن) و کاهش آن را به‌ خوبی کنترل کنید. اما گاهی افزایش #وزن بدن می‌تواند ناشی از وجود مشکلاتی مانند کم کاری غده #تیروئید باشد. @SportScience #علم_ورزش 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 تکنیک رهایی از خاک #جودو #جوجیتسو 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 #بدن‌سازی به روش رزمی ۱۰۰ سال #جوان بمانید.. 🤩 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🧘‍♂ ‌‌‌وقتی به چیزی #فکر می کنی افکار مشابه آن چیز را هم به طرف خودت جذب می کنی. 🧲 افکار خاصیت #مغناطیسی و فرکانس دارند. وقتی فکر می کنی، ‌افکارت را به جهان خارج می فرستی و آن ها با خاصیت مغناطیسی، تمام چیزهای مشابهی را که از نظر فرکانس با آن یکی هستند به خود جذب می کنند. 🧠 هر فکری که از #ذهن خارج شود دوباره به منبعش برمی گردد و این منبع خود تو هستی. تو مثل یک برج فرستنده #امواج تلویزیونی هستی و با فکرهایت فرکانسی را پخش می کنی. اگر می‌خواهی چیزی را در زندگی ات عوض کنی.. باید با تغییر دادن فکرهایت فرکانسش را عوض کنی. 🌟چیزی که بیشتر به آن فکر می کنی یا بیشتر روی آن #تمرکز می کنی به شکل زندگی تو ظاهر می شود. افکارت واقعیت پیدا می کنند. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🙅‍♂ دفاع شخصی جزء کدام رشته رزمی می باشد؟ 🌏 فدراسیون جهانی #دفاع_شخصی، سلاح های سرد و هنرهای فردی (w.f.s.a.p.a) از سال ۱۳۷۹ با مجوز رسمی سازمان تربیت بدنی و کارشناسان سازمان در فدراسیون ورزش های همگانی تا سال ۱۳۸۵ فعالیت می کرده و از سال ۱۳۸۶ با نظر کمیته بررسی و ساماندهی سبک های رزمی، پیرو صورت جلسه ای از سوی سازمان تربیت بدنی زیر نظر #فدراسیون ورزش های رزمی به فعالیت خود ادامه می دهد. ☯ #اطلاعات_رزمی 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴