🥋 آشنایی با فلسفه هنرهای رزمی ⛩ هنرهای رزمی به سیستم‌ها و سنت‌های مدونی از تکنیک‌ها و فنون مبارزه‌ای زیبا و انرژی بخشی گفته می‌شود که با انگیزه‌ها و دلایل متفاوتی تمرین می‌شوند؛ 💪 برای دفاع شخصی، رقابت در مسابقات، سلامتی بدنی و تناسب اندام، سرگرمی و تفریح و هم‌چنین رشد و تعالی ذهنی، جسمی و معنوی. 👊 از پرکاربردترین سبک‌های رزمی می‌توان به کونگ فو، ساندای ووشو، جوجیتسو برزیلی، هاپکیدو، کاراته و جودو نام برد. 📚 اصطلاح هنرهای رزمی بیشتر به رشته‌های رزمی شرق آسیا مانند ووشو، کاراته، تکواندو اشاره دارد، اما رشته‌های غربی همچون #بوکس، #ساواته، پانکریشن و انواع کشتی نیز در مجموعهٔ هنرهای رزمی قرار داده می‌شوند. ⚔ از دیدگاه سلاح، هنرهای رزمی را می‌توان به سه گروه «مسلح»، «بی‌سلاح» و «مسلح و بی سلاح» تقسیم می‌شوند. اولی مهارت‌هایی چون تیراندازی با کمان، نبرد با نیزه و شمشیرزنی را شامل می‌شود و دومی یعنی رشته‌های مبارزهٔ بی‌سلاح بر ضربات دست و پا تأکید دارند و سومی به هنرهای رزمی اشاره دارد که علاوه بر مبارزهٔ بی سلاح، مبارزهٔ مسلح نیز وجود دارد. 🤺 امروزه برخی مهارت‌های مبارزه با سلاح همچون کِندو (شمشیرزنی ژاپنی) و کیودو (تیراندازی با کمان ژاپنی) به عنوان یک رشتهٔ ورزشی تمرین می‌شوند و رشته‌های بدون سلاحی هم چون کاراته، جودو، تکواندو، #موی تای، ساندا، کیک بوکسینگ و جوجیتسو نیز به عنوان روش‌های دفاع شخصی تمرین می‌شوند. هنرهای رزمی ووشو یا کونگ‌فو، آی کی دو و هاپ کی دو هم به عنوان هنرهای رزمی #بی سلاح و #مسلح تمرین می‌شوند. 🙅‍♂ هم‌چنین شکل‌های ساده شده‌ای از تای‌چی‌چوان، نوعی از ووشوی چینی، که از #ماهیت رزمی خود کمی خارج شده، به‌طور گسترده‌ای برای حفظ سلامتی تمرین می‌شوند. رشته ووشو یا کونگ فوی چینی تنها رشته‌ای است که در تمام #مجموعه‌های ورزش‌های رزمی دسته‌بندی می‌شود. 👊 بسیاری از تکنیک‌ها و تمرینات رشته‌های مختلف رزمی مشابه است اما هر یک از آنها ترکیب مخصوصی از مهارت‌ها را در خود جای داده‌اند. برخی از آنها مثل کاراته بر حرکات پویا، دقیق و مستقیم تأکید دارند و برخی همچون آیکیدو تکنیک‌های نرم‌تر، آهسته‌تر و پیوسته‌تر را به کار می‌گیرند. هر یک از رشته‌های رزمی به میزان خاصی از توانایی‌های بدنی شامل قدرت بدنی، #انعطاف‌پذیری (به‌ویژه در ناحیه لگن)، هماهنگی عضلات و استقامت نیاز دارد. 🀄️ مهمترین جنبهٔ وحدت‌بخش هنرهای رزمی شرق #آسیا که آنها را از رشته‌های رزمی سایر نقاط دنیا متمایز می‌کند، تأثیر مکاتب «دائو» و «ذن» بر آنهاست. این ویژگی باعث شده تا #وضعیت ذهنی و معنوی هنرجویان اهمیت بالایی داشته باشد. 🌀 در هنرهای رزمی بر #درونی‌سازی وضعیتی تأکید می‌شود که در آن کارکردهای محاسبه‌گری ذهن به تعلیق درآمده تا ذهن و بدن به عنوان یک واحد پیوسته به شرایط محیطی و تغییرات آن واکنش نشان دهند. ❇️ در #مکاتب #دائو و ذن نیز بر به دست آوردن چنین وضعیتی تأکید می‌شود و راه رسیدن به آن نیز از طریق تجربه و تمرین است. به همین دلیل بسیاری از پیروان این مکاتب به تمرین هنرهای رزمی به عنوان یک فعالیت فلسفی و روحانی عمیق می‌پردازند. 🌍 در #قرن بیستم شاهد محبوبیت روزافزون هنرهای رزمی شرقی در جهان غرب بوده‌ایم. جودو در سال ۱۹۶۴ و تکواندو از سال ۲۰۰۰ در برنامه رسمی بازی‌های #المپیک قرار گرفته‌اند و در ابتدای سده ۲۱ نیز یک رشتهٔ تلفیقی به نام هنرهای رزمی ترکیبی یا #ام_ام_ای (اما غیراخلاقی و خیلی خشن) با وام گرفتن فنون رشته‌های مختلف رزمی، اهمیت خاصی پیدا کرده است. ✳️ هنرهای رزمی #اکسیر اعظمی ست که می تواند دردهای درونی و بیرونی انسان ها را شفا بخشد و آنها را حقیقتا قدرتمند کند به شرطی که این #مسیر شگفت انگیز را شروع کنیم و تا پایان خالصانه ادامه دهیم! 💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 ورزش برای مردم 😌 #المپیک تماشایی می‌شه 👌 @Tanhamasirmedia #ورزش پهلوانی 🇮🇷 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال #هنرهای رزمی.. #ورزش پهلوانی 🏹🥊🥋🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🥋 تعریف ورزش جودو و معرفی #مبتکر جودو ❇️ #جودو به چه معنی است؟ جودو از دو اصطلاح جو به معنی طبیعی و دو به معنای روش و راه و رسم می باشد. برای جودو تعریف های متفاوتی می توان نوشت که عبارتند از: ✅ یک ورزش مفرح ✅ یک هنر ✅ یک سرگرمی ✅ یک فعالیت گروهی ✅ یک برنامه مناسب و ✅ تعریفی از دفاع شخصی و یا مبارزه رزمی است.. و در کل می توان گفت که جودو راه زیبا زیستن است. جودو از سیستم مبارزاتی دوره #فئودالی کشور #ژاپن به مردمان سرزمین های دیگر نقاط جهان منتقل شده است. جودو در سال ۱۸۸۲ میلادی توسط پروفسور #جیگارو_کانو بنیان نهاده شد. این ورزش بدیع و زیبا از مشتقات هنر قدیمی #جوجیتسو نشات گرفته است. پروفسور #کانو با درایت خود و با تلاش و پشت کار فراوان در زمینه مطالعه فرم های قدیمی از روش های مبارزات رزمی و انتخاب بهترین و در عین حال موثرترین تکنیک ها توانست ورزش مدرن و تازه ای بنام #جودو به جهانیان معرفی نماید. جودو در سال ۱۹۶۴ میلادی توسط جیگارو کانو به بازی های #المپیک راه یافت و امروزه میلیون ها انسان به یادگیری این ورزش و هنر می پردازد. این افراد هر کدام به دلائلی به این ورزش روی آورده اند. عده ای برای شرکت در رقابت های مختلف و برخی برای #تناسب اندام و افزایش #اعتماد به نفس، اما در کل بیشتر مردم جودو را به خاطر #مفرح و شادانگیز بودن آن انتخاب نموده اند. در میان تمام ورزش های رزمی تنها جودو دارای مجموعه ای از قوانین منظم و دقیق در مسابقات و مراقبت های ایمنی می باشد. برای کسانی که می خواهند مهارت های خود را آزمایش کنند جودو فرصت هائی برای رقابت را در تمام سطوح در خود دارا می باشد و با تقسیم بندی اوزان در بین شرکت کنندگان اعم از زن یا مرد امکان رقابت های سالم و به یادماندنی را بوجود آورده است. جودو بهترین وسیله ای برای شناخت تمرینات ویژه پرتابی است. بهترین #سن برای شروع جودو ۱۶ سالگی است. جودو دارای درجات مختلفی می باشد که با رنگ کمربند مشخص می شود. دست یابی به هر #کمربند آن مستلزم تمرینات خاص و ویژه ای می باشد و بدون کسب مهارت لازم از درجه ای به درجه بالاتر رفتن امکان پذیر نیست. به طور کلی می توان جوجیتسو را مادر جودو نامید یا به عبارت کامل تر می توان گفت که جوجیتسو مادر تمام ورزش های رزمی ست. ورزش های جودو، #آیکیدو، #کاراته از مشتقات جوجیتسو می باشند که خود نیز در شرق رشد و پرورش یافته و به دیگر نقاط گسترش یافته اند. تفاوت کلی جودو و جوجیتسو قدیم را در یک جمله به طور خلاصه می توان این چنین ذکر کرد که عبارت است از: ❇️ ترفیع یک هنر به اصل یا قاعده کلی باید دانست که جوجیتسو راه دادن نیست بلکه راه دادن یکی از اصول آن است. در جوجیتسو برای کسب پیروزی و غلبه بر حریف که در کل هدف نهایی است با ضربه زدن، خفه کردن، شکستن دست یا پا و یا فشار روی مفاصل و پرتاب کردن راه پیروزی را هموار می کردند ولی در جودو از فنون ضربه و ناکار کردن صرفه نظر شده و در کل در جودو اصل راه دادن و یا به اصطلاح #نجابت موثر است. قبلا گفتیم و بیان نمودیم که جودو یعنی راه و روشی #طبیعی و راهی که طبیعی است یکی از اصول مهم جودو است. در جودو همیشه می بایست که حالت طبیعی و آرام و خونسرد داشت و از اتخاذ حالات مصنوعی و کنترل بیش از حد اعضا و اندام ها پرهیز نمود. مستحکم کردن و #فشار آوردن بر روی عضلات برای حفظ تعادل انسان را خیلی زود خسته و درمانده می سازد در حالی که با حفظ خون سردی و عکس العمل سریع و با صرف کردن کمتر انرژی می توان تعادل خویش را به خوبی حفظ نمود. کسانی که می خواهند جودو را اصولی #یاد بگیرند باید بدانند که فقط با رعایت اصول یاد شده می توان در جودو پیش رفت نمایند. #ورزش‌های_رزمی_گلاویزی🤼‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 بوکس 🥊 Box 🥊 نخستین نبرد ورزش #بوکس به ۶۷۷ سال قبل از میلاد مسیح و در بیست و سومین #المپیک باستانی بازمی گردد. 🥊 در آن رقابت ها «ابراستوس» اهل سمیرنا از شهرهای ترکیه قهرمان مسابقات اعلام شده بود. در روم باستان بوکسورها، زرهی فولادی با تیغه هایی روی آن دست کرده و دست کش چرمی محکمی نیز در دست داشتند و به مبارزه می پرداختند. مسابقات تا جایی ادامه داشت که یک نفر از شرکت کنندگان مسابقه در اثر ضربات کشته شود. 🥊 قرن هجدهم یک کشیش ایتالیایی به نام «سن برنادن» جهت جلوگیری از کشتار افراد در دوئل شمشیر، فنون بوکس را به جوانان آموزش داد و به همین دلیل او را پدربوکس نامیده اند. 🥊 سال های بعد بوکس در لندن بسیار طرف دار پیدا کرد و قوانینی برای آن وضع شد. سال ۱۸۳۵ جیمز پورله انگلیسی این ورزش را به آمریکا برد و علاقه مندی زیاد مردم به بوکس، آن را یکی از پردرآمدترین ورزش های رزمی آمریکا کرد. سال ۱۸۹۰ بوکس به شکل امروزی توسط مارکیز کوئینزبری با دست کش های مخصوص، رسمیت یافت که در ۱۵ گروه وزنی در #رینگ ۸ در ۸ متر برگزار می شود. 🥊 وزن #دستکش ها ۲۲۷ تا ۲۸۴ گرم بوده و در سنگین وزن حدود ۳۴۰ گرم تعیین شده است. تعداد #راندها از ۳ تا ۱۵ وقت سه دقیقه ای متغیر بوده و زمان استراحت بین دو راند یک دقیقه مشخص شده است.☯ #boxing #تاریخچه 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🥋 برای بسیاری از هنرجویان، #کاراته یک تمرین عمیق فلسفی است. #کاراته-دو به آموزش اصول اخلاقی می‌پردازد و می‌تواند‌ جنبهٔ معنوی برای پیروان آن داشته باشد. امروزه کاراته برای کمال شخصی، دفاع شخصی و به عنوان یک ورزش آموخته می‌شود. کاراته در برنامه #المپیک، بازی‌های جهانی، و بازی‌های آسیایی قرار دارد. این رشته در جریان رأی‌گیری کمیته بین‌المللی المپیک در ۴ اوت ۲۰۱۶ در برزیل توانست اکثریت آراء برای ورود به المپیک را کسب کند و به عنوان یک رشته المپیکی به رسمیت شناخته شود و از بازی‌های المپیک ۲۰۲۰ ژاپن وارد بازی‌های المپیک خواهد شد. 💻«وب ژاپن» وب‌گاه متعلق به وزارت خارجه #ژاپن تعداد هنرجویان کاراته در سراسر جهان را حدود ۵۰ میلیون نفر برآورد کرده ‌است.☯ #karate #سبک_شناسی 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🧗‍♂🤺🏇 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 تریکینگ  🤸‍♂ رشته ای رزمی نمایشی و تلفیقی از هنرهای رزمی غربی، #کاپوئرا و #ژیمناستیک می‌باشد. تریکینگ اولین رشته #فری_استایل دنیا می باشد. ✅ #تریکینگ زیباترین حرکات ممکن در محورهای عمودی، افقی و اریب را خلق می نماید به طوری که بیننده را خیره و مجذوب خود می کند. 🌍 این رشته #ورزشی پر هیجان یکی از رشته های ورزشی ست که در سالیان اخیر در دنیا بسیار پرطرفدار شده و از آن در تمامی جهات گوناگون مانند فیلم سازی و بدل کاری و ساخت تیزرهای تبلیغاتی و افتتاحیه رویدادهای گوناگون نظیر #المپیک استفاده می شود. ☯ #tricking #ورزش_رزمی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥊 ورزش های رزمی ⛩ بعضی هنرهای رزمی امروزه به عنوان نوعی ورزش درآمده‌اند. 🤺 از زمانی که برگزاری مسابقات در رشته‌های مختلف رزمی رایج شده این رشته‌ها از ماهیت اصلی رزمی خود درآمده و به صورت یک ورزش تمرین می‌شوند که بهترین نمونهٔ آن را در #شمشیربازی غربی می‌توان مشاهده کرد. 🤼‍♂ امروزه رشته‌های ووشو، جودو، تکواندو، بوکس، شمشیربازی، کشتی آزاد و فرنگی، تیراندازی با کمان و پرتاب نیزه در برنامه رقابت های #المپیک قرار دارند. هنرجویان رشته‌هایی چون #کیک‌بوکسینگ و #جوجیتسو برزیلی نیز عمدتاً برای شرکت در مسابقات تمرین می‌کنند. این در حالیست که برخی رشته‌های رزمی مثل #آیکیدو یا #کونگ‌فو با برگزاری مسابقه مخالف هستند. 💪 برخی از سبک‌های رزمی بر این عقیده هستند که برگزاری رقابت باعث می‌شود تا هنرجویان بهتر و ورزیده‌تر شوند و روحیهٔ ورزشی در آنها شکل می‌گیرد. اما برخی دیگر معتقدند که قوانین موجود در #مسابقات با شرایط یک مبارزه واقعی تفاوت بسیار دارد و #مبارزان به جای تمرین مهارت‌های مؤثر در مبارزهٔ واقعی به تمرین مهارت‌های مورد نیاز برای پیروزی در مسابقه می‌پردازند. 🥇 از سوی دیگر دیگر این مسابقات باعث می‌شود تا انگیزهٔ هنرجویان این رشته‌ها کسب مدال و #جایزه در مسابقات باشد نه انگیزه‌های اصلی هنرهای رزمی مثل پرورش دادن شخصیت اخلاقی. 🤔 این پرسش که «بهترین رشتهٔ رزمی کدام است؟» انگیزهٔ برگزاری مسابقاتی بین مبارزان رشته‌های مختلف رزمی با کمترین قوانین ممکن شده‌است. 🏬 مسابقات #یواف‌سی در آمریکا به همین منظور آغاز شد و تورنمنت‌های مشابهی در ژاپن با نام‌هایی چون #شوتو و #پانکریس برگزار می‌شوند. این مسابقات زمینه‌سازی پیدایش رشتهٔ جدید رزمی با نام هنرهای رزمی #ترکیبی شده‌اند. 🙅‍♂ برخی هنرجویان رزمی نیز در مسابقات غیرمبارزه‌ای مثل شکستن اجسام سخت یا اجرای برنامهٔ هماهنگی از تکنیک‌ها همچون #پومسه، #کاتا یا #تالو شرکت می‌کنند. از سوی دیگر بسیاری از حکومت‌ها نیز به دلایل #سیاسی هنرهای رزمی را به سوی ورزشی شدن سوق داده‌اند. ☯ #ورزش_های_رزمی 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥊 تمرین با کیسه بوکس (۲) ▶️◀️ تمرین چپ و راست سرعتی (جب و پانچ سرعتی) ✅ این یکی از تمرینات خیلی خوب و مفید با کیسه بوکس می باشد. این تمرین از این قرار است که به مدت ۱۵ الی ۶۰ ثانیه (بر حسب توان ورزش کار) با شدت و سرعت تمام مشت‌های چپ و راست طوری به کیسه بوکس وارد می شود که کیسه بوکس فرصت به عقب برگشتن را نداشته باشد. توجه شود که این تمرین باید با حداکثر شدت و توان اجرا شود. 💪 این تمرین یکی از تمرینات پیشنهادی برای افزایش قدرت و سرعت #بوکسورها می باشد. 🏆 این تمرین به نام تمرین المپیکی هم نام گذاری شده است زیرا در اغلب اردوهای #المپیک بوکس کشورهای مختلف اجرا می شود. به این نکته باید توجه کرد که این تمرین با کیسه به تنهایی کافی نبوده و باید همراه با بقیه تمرین‌ها اجرا گردد. 🥊 یک مثال از برنامه تمرینی با کیسه بوکس: 👊 ۴ راند ۳ دقیقه ای کیسه زدن مهارتی (تمرین روی مهارت ها مثلا مشت‌ها و جاخالی و...). 👊 ۴ راند ۳۰ ثانیه ای چپ و راست سرعتی. در پایان 👊 ۱ راند ۳ دقیقه ای #کیسه زدن معمولی. 😴 بین هر راند ۱ دقیقه استراحت. 🥊 توجه شود که مرحله سوم بسیار مهم است زیرا بدن بوکسور را برای مقاومت در برابر خستگی آماده می کند. ✳️ تغییر در تمرینات پیشنهاد می شود در تکنیک چپ و راست سرعتی زمان‌ها تغییر کند، مثلا گاهی به جای ۴ راند ۳۰ ثانیه ای می توان ۱۰ راند ۱۵ ثانیه ای با ۴۵ ثانیه استراحت بین آنها را انجام داد. این‌گونه تغییر در تمرینات می تواند باعث افزایش قدرت و سرعت و توان غیرهوازی در بوکسور شود. 👊 تمرین بوکس قدرتی یک تکنیک دیگر در تمرین با کیسه بوکس تمرین بوکس قدرتی می باشد. در این تمرین در راندهای ۶۰ الی ۹۰ ثانیه ای با تمام قدرت از انواع مشت‌های بوکس مثل #پانچ و #کراس و #آپرکات و #هوک... استفاده می شود. ❇️ یک مثال از برنامه تمرینی بوکس قدرتی روی کیسه بوکس: 🥊 ۳ راند ۳ دقیقه ای تمرین مهارتی روی کیسه بوکس 🥊 ۴ راند ۱ دقیقه ای تمرین قدرتی روی کیسه بوکس 🥊 ۵ راند ۳۰ ثانیه ای تمرین چپ و راست سرعتی 😴 توجه: بین هر #راند ۱ دقیقه استراحت. 📝 یک برنامه تمرینی دیگر ▪ ۱۰ راند ۱ دقیقه ای #بوکس قدرتی این تمرین برای بوکسورهای حرفه ای طراحی شده و برای افزایش قدرت ضربات بسیار موثر است. ✅ کلام آخر کیسه بوکس یکی از بهترین وسایل تمرینی یک بوکسور برای افزایش #قدرت و سرعت ضربات دست می باشد. پیشنهاد می شود در تمرین با #کیسه_بوکس روزهای هفته را تقسیم کنید یعنی مثلا یک روز بیشتر روی مهارت و روزی دیگر بیشتر روی قدرت و سرعت کار کنید. ☯ http://super.fight.loxtarin.com/posts/archive.php?pmonth=3&pyear=1390 #آموزش 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 مختصری از تاريخچه جالب كاراته (۱) ⛩ از آنجایی که در جنوب چین سبک تای‌چی چوان توسعه بیشتری داشت در کاتاهای روش ناها همانند تای‌چی چوان، تنفس عمیق و حرکات آرام به وفور دیده می‌شود، مانند: کاتاهای سانچین، سی‌ان‌چین، سوپارین‌پی،‌ ... که در ناها تدوین یا به شکل امروزی تغییر شکل داده شدند. جیون، باسای، گوجوشیهو و نای‌فانچین از کاتاهایی هستند که #ماتسومورا یا #ایتوسو آنها را در شوری ابداع کرده بودند. 💪 در روش #ناها بیشتر از فرم ایستادن سانچین‌داچی به همراه حرکاتی آرام و در عین حال پر قدرت به همراه تمرینات شدید تنفسی استفاده و اجرا می‌شدند. 🙅‍♂ دفاع‌ها نیز بیشتر حالت دورانی داشتند، ولی در روش شوری بیشتر از فرم‌های ایستادن ذنکوتسو داچی و نکو‌آشی داچی به همراه حرکات سریع و انفجاری استفاده می‌‌شد. با این تفاوت هایی که این دو روش نسبت به یکدیگر داشتند نام روش شوری را #شوری‌ته و نام روش ناها را #ناهاته گذاردند. 🇯🇵 کنوا مابونیشوری‌ته و ناهاته در واقع دو روش اصلی کاراته در اُکیناوا بودند. بعدها #سبک‌هایی که در #اُکیناوا و یا ژاپن ابداع گردیدند یا منشاء شوری‌ته داشتند و یا ناهاته و یا ترکیبی از این دو. 👑 استاد مابونی سبکی را ابداع کرد که ترکیبی از این دو روش یعنی شوری‌ته و ناهاته بود. وی مدتی در شهر شوری زیر نظر استاد ایتوسو به فراگیری کاراته پرداخت، سپس به ناها رفته و روش ناهاته را از استاد #هیگائونا فرا گرفت. بعد از مرگ این دو استاد کلمه شی را از کانجی (نگارش چینی) نام ایتوسو و کلمه تو را از کانجی نام هیگائونا گرفته و نام #شیتوریو را برای سبک ابداعی خود که در واقع ترکیبی از روش ایتوسو و هیگائونا بود گذارد. 🏯 در شهر دیگری به نام توماری که در نزدیکی شهر شوری می‌باشد روش دیگری که بیشتر شبیه به شوری‌ته بود تمرین می‌شد که بعدها به روش توماری‌ته شناخته شد. از کوساکو ماتسومورا به عنوان بنیان‌گذار و مروّج این روش نام می‌برند. 👊 تقریباً نود درصد #تکنیک‌ها و #کاتاهای روش توماری‌ته شبیه به شوری‌ته و فقط ده درصد علائم و حالت‌های ناهاته در آن مشاهده می‌شود. 🙅‍♂ اُنسو، نی‌سی‌شی (نی‌جوشیهو) و توماری وانشو، از کاتاهای روش #توماری‌ته محسوب می‌شوند. 🤝 بعدها شوری‌ته و توماری‌ته چون از لحاظ شباهت ظاهری در اجرای تکنیک‌ها بسیار به هم نزدیک بودند به روش شورین‌ریو و ناهاته به روش شورِی‌ریو معروف گشتند. 🏯 در شهر ناها یکی از معروف‌ترین شاگردان استاد هیگااونا، #میاگی نام داشت. وی علاوه بر اینکه نزد استادش روش ناهاته را تمرین می‌کرد خود نیز به منظور فراگیری سایر هنرهای رزمی سفرهایی بسیار به جنوب کشور چین و جزیره تایوان داشت. پس از مرگ هیگائونا، میاگی روشی را به نام گوجوریو ابداع و به شاگردان آموزش داد. البته روش‌های دیگری که ریشه ناهاته دارند مانند اُاِچی ریو و ... در ناها به وجود آمدند ولی در دراز مدت نتوانستند همانند #گوجوریو توسعه پیدا کنند. 🥋 استادان اُتسوکا، ناکایاما و مانزو ایواتاکاراته در دهه ۲۰ میلادی از طرف انجمن هنرهای رزمی #ژاپن (#بوتوکوکای) به رسمیت و متعاقباً #کاراته به عنوان شاخه‌ای از #بودو شناخته شد. 🏬 مدت کمی قبل از آغاز رقابت‌های #المپیک #توکیو به سال ۱۹۶۴، کمیته ملی المپیک ژاپن از چهار تن از اساتید معروف کاراته در آن زمان دعوت نمود تا اساس‌نامه فدراسیون کاراته را تنظیم نمایند و به عبارتی پایه‌گذار فدراسیون کاراته ژاپن باشند. آن چهار تن بدین قرار بودند: 👴 ماساتوشی ناکایاما 👴 هیرونوری اُتسوکا 👴 گوگن یاماگوچی و 👴مانزو ایواتا که به ترتیب نمایندگان سبک‌های شوتوکان، وادو ریو، گوجوریو و شیتوریو بودند. 🙌 با تلاش و همت آنها کاراته دارای فدراسیون شد و الگویی گردید برای تشکیل سایر فدراسیون‌های کاراته در دیگر کشورها و نیز فدراسیون جهانی کاراته. ☯ http://super.fight.loxtarin.com/posts/archive.php?pmonth=3&pyear=1390 #تاریخچه 📜 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 تاریخچه بوکس 🥊 مسابقه ورزش بوکس به‌طور رسمی در ۶۷۷ سال پیش از میلاد #مسیح در بیست و سومین بازی #المپیک در هاین که نخستین نبرد این ورزش است شروع شده و «ابراستوس» اهل سمیرنا در این مسابقه فاتح و قهرمان شناخته شد. اینکه قدیمی‌ترین نبرد #بوکس به چه نوع صورت گرفت و چگونه با یکدیگر می‌جنگیدند معلوم نیست. 📚 چنان‌ که در تواریخ روم ذکر شده است که طرفین مشت‌های خود را به چرم‌های خامی محکم بسته و سعی می‌کردند که با ضربات محکمی از این مشت‌های سخت و سنگین حریف را از پای درآورند. البته این مسابقات بدون رعایت وزن بدن انجام می‌شد. #تاریخچه 📜 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 پانکریشن  به یونانی  Παγκράτιο نوعی هنررزمی و یک ورزش باستانی است که در سال ۶۴۸ پیش از میلاد وارد المپیک باستانی شد. 🖌 برخی از تاریخ نگاران، #پانکریشن را محبوب‌ترین رشته ورزشی در #المپیک باستان و برخی دیگر آن را نخستین روش جنگی ابداع شده در تاریخ بشر می‌دانند. 🥊 این رشته ترکیبی از: ورزش‌های مشت‌زنی و کشتی آزاد و کشتی فرنگی بود و در اساطیر یونان، ابداع آن را به نبرد #هرکول و تسئوس نسبت می‌دادند. رقابت‌های پانکریشن امروزه نیز برگزار می‌شود و یکی از سبک‌های #کشتی مورد تأیید UWW است. 🆎 نام اصطلاح پانکریشن از کلمه یونانی پان (πάν) به معنای همه و کراتوس (κράτος) به معنای قدرت تشکیل شده است. #سبک‌شناسی 🈺 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 مردم باستان به چه هنرهای رزمی مهارت داشتند؟ (۷) 🥊 بوکس قدمت: نامشخص/اولین تصاویر از این ورزش در حدود ۳۰۰۰ سال قبل از میلاد مسیح کشور مبدأ: نامشخص/اولین تصاویر از آن در سومر باستان (جنوب #عراق امروزی) هنوز وجود دارد؟ بله جزء ورزش‌های فعلی المپیک است؟ بله 👊 بوکس در کنار کشتی، به احتمال زیاد یکی از کهن‌ترین هنرهای رزمی محسوب می‌شود، که انسان‌های اولیه آن را ابداع کرده‌اند. با اینکه قدمت دقیق این ورزش نامشخص است، اما اولین تصاویری که از آن روی نقش برجسته‌های سومری (یکی از اولین تمدن‌های انسانی) کشیده شده، قدمتش را به ۳۰۰۰ سال قبل از میلاد مسیح برمی‌گرداند. البته تمدن‌های باستانی دیگری هم بودند که #بوکس را یک هنر رزمی می‌دیدند. 🥊 زمانی که ورزش بوکس در ۶۸۸ سال قبل از میلاد مسیح به ورزش‌های #المپیک معرفی شد، به خوبی پیشرفت کرد و به سرعت به ورزش محبوبی در یونان باستان تبدیل شد. این هنررزمی کهن هنوز هم ورزش محبوب تماشایی است، که بخش ضروری از هنرهای رزمی ترکیبی امروزی MMA هم به حساب می‌آید. #ادامه_دارد.. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴