🥋 #بروس لی وقتی الان نیست.. 😁 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 #بروس لی سخت تمرین می‌کرد و بدن خود را در فرم مطلوب نگاه می‌داشت. او در تغذیه خود وسواس عجیبی داشت. ☯ #بدن_سازی_رزمی 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 بروس لی پیش گام در ورزش های رزمی (۱) 🖌 #مقاله 🗞 اخیرا در تماسی تلفنی با یکی از دوستان روزنامه نگارم در هلند خبرهایی درباره ادغام هنرهای رزمی دریافت نمودم. ابتدا درباره مهم ترین چهره ها گفتگویی داشتم و در طی آن حدس های معمول را زددیم... ✅ انتخاب من مردی بود که جهان را به سمت آینده ای از هنرهای رزمی بدون هیچ محدودیت سوق داد و او کسی نبود جز «بروس لی» 📰 بدین منظور من بر آن شده ام تا به ستایش از مردی بپردازم که شاید هزاران بار روی جلد مجلات به تصویر کشیده شده است. اطمینان داشته باشید که من در این جا به طرف داری از جناحی خاص برنیامده ام. 💪 بروس لی دارای جسارت با درک، عقل و اشتیاقی بی همتا برای پیش رفت در هنرهای رزمی بود و درصدد بود تا به آنها به شکل یک ورزش ترکیبی سامان دهد. او هرگز نان را به نرخ روز نمی خورد. او خالق یک چیز بود و او زمانی این کار را انجام داد که باب طبع آن روزگار نبود. 🌏 ۲۰ سال طول کشید تا جهان از خواب بیدار شد و تازه آن چیزی را دید که #بروس لی سال ها پیش آن را دیده بود. سه دهه پیش او به این نتیجه رسیده بود که آمیزش تعلیم و تربیت، راه حل پایان دادن به عقب ماندگی ها و هنرهای رزمی تجارتی است. عقیده او بر تعلیمی استوار بود که سبب تغيير نگرش ها در آماده سازی درگیری های خیابانی و به دنبال آن تغيير اشکال زیان‌بار رقابت های حرفه ای و آماتور می شد. مجموعه #جيت_كاندو روشی نامحدود است که مستقیم یا به طور غیر مستقیم پیروان بسیاری را جذب کرده است. با وجود مربیان بزرگی چون «پائول ووناک» «مارکو لالا» روش آموزش عملی دفاع شخصی، حتی مدت ها پس از درگذشت بازیگر مشهور و استاد هنرهای رزمی، دست نخورده و سالم باقی مانده است. #ادامه دارد .. 🗞 #نشریه هنرهای رزمی شماره ۵۴ #مشاهیررزمی ✴️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 چند حقیقت جالب درباره بروس لی که ثابت می کند جایگزینی برای او پیدا نخواهد شد.   ⛩ مگر اینکه دیروز متولد شده باشید یا زیر یک سنگ زندگی کرده باشید که نام بروس لی را نشنیده باشید. احتمالاً همه از بروس لی و کارهای خارق العاده او مطلع هستند. 💪 او یک کونگ فو کار حرفه ای بود و هنوز هم به‌عنوان بهترین #رزمی‌کار تمام دوران شناخته می‌شود. ▪️ متأسفانه، او بر اثر واکنش آلرژیک به مسکن آسپرین در سال ۱۹۷۳، در ۳۲ سالگی فوت کرد. با این حال، در مدت کوتاهی که روی زمین بود، افسانه ای جاودانه را خلق کرد. در اینجا چند حقیقت را درباره توانایی ها او یادآور می شویم: ۱- بروس لی این توانایی را داشت که قبل از اینکه کسی بتواند دست خود را به سرعت ببندد سکه یک دلاری کف دست او را با یک پنی عوض کند. 🐉 ۲- بروس لی در حالت اجرای «پرچم اژدها» می توانست بیش از ۳۰ دقیقه در آن حالت بماند. ۳- کارگردانان فیلم مجبور بودند صحنه های مبارزه بروس لی را به جای ۲۴ فریم  با ۳۲ فریم در ثانیه فیلمبرداری کنند. 🎥او آن‌قدر سریع بود که برای واقعی شدن حرکات او مجبور بودند با سرعت کم تر فیلم‌برداری کنند.  👊 ۴- مشخص شد که سرعت بروس لی برای واکنش و مشت زدن از فاصله ۳۰ سانتیمتری پنج صدم ثانیه است. 👆 ۵- بروس لی این توانایی را داشت که فقط با استفاده از انگشت شست و اشاره یک دست خود، #شنا رود. 🏋‍♂ ۶- اگر چه #بروس لی تنها بین ۵۶ تا ۷۴ کیلو وزن داشت، می‌توانست چندین #بارفیکس تک دست برود و در حالی که وزنه ای ۵۶ کیلویی را روی پشت خود نگه می داشت، حرکت شنا را انجام دهد. 🤕 ۷- عصب ساکرال بروس لی در سال ۱۹۷۰ آسیب دید و پزشکان گفتند که او دیگر هرگز نمی تواند کونگ فو انجام دهد. اما آنها اشتباه می کردند و او توانست دوباره حرکات #کونگ فو را انجام دهد. 🥊 ۸- مبارزه ای در سال ۱۹۶۲ که فقط ۱۱ ثانیه طول کشید، بروس لی با ۱۵ مشت و یک لگد حریف خود را ناک اوت کرد. (البته در مورد بروس لی، کمی غلو هم وجود دارد.) #مشاهیررزمی ✴️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 اهمیت هیکل 📺 بارها شده كه از تلویزیون، پوسترها و از جاهای مختلف عكس های این بدن‌سازهای درشت هیكل رو دیده اید و مطمئنا خیلی ها به محض دیدن آنها از خود پرسیده اند كه آیا كسی می تواند در مقابل آنها ایستادگی كند و با آنها مبارزه كند؟ یا اینكه مثلا اگه یه ضربه به ما بزنند استخونامون خورد میشه و از این جور حرف‌ها. ✅ ولی به راستی حقیقت چیست؟ آیا به همان اندازه كه هیكل آنها گنده و حجیم هست به همان اندازه از قدرت حیرت آوری هم برخوردار هستند؟! باید بگویم طبق تحقیقاتی كه بنده (نویسنده سایت) در این زمینه انجام دادم اساتید بزرگی همچون #بروس لی و #اویاما بر این نظر توافق دارند كه هیكل هرگز نشان گر قدرت عضلات نیست. ⛩ خیلی جالبه شما اگه به بدن‌های رزمی كاران معبد شائولین دقت كرده باشید متوجه خواهید شد آنها با وجود داشتن سخت ترین تمرینات رزمی، دارای بدنی در ظاهر معمولی ولی در عین حال محكم و فولادین هستند پس می بینید نمی شود روی ظاهر قضاوت كرد. 💡 توجه!!!  ۱- باید این نكته رو متذكر شوم كه اگه یک نفر رزمی كار باشه و دارای چنین اندامی هم باشه اون وقت اون حرف‌هایی كه در این رابطه می زنند كاملا درست و منطقی هست. ۲- طرف صحبت من اون دسته از بدن سازهایی بود كه از مكمل ها و آمپول‌های غیر مجاز استفاده می كنند نه اون عزیزانی كه با ریاضت ها و سختی های فراوان به چنین اندام عضلانی و حجیمی دست پیدا می كنند. 📚 مطلبی از بروس‌لی: 🙅‍♂ دفاع از خود شوخی نیست. شما باید طوری مبارزه كنید كه صدمات شدیدی به شما وارد نشود و توقع صدمه خوردن را هم داشته باشید. ✳️ سادگی، یک واژه كلیدی در هنررزمی می‌باشد. با حداقل حركت و انرژی حداكثر، عمل انجام می‌شود. برای دفاع از خود در برابر شخص مهاجم یا مهاجمین هرگز به هیكل یا قیافه خشن كسی توجه نكنید؛  این موارد ویژگی های روان‌شناسی فرد است و ربطی به استقامت و توانایی ندارد.  #هیكل هرگز نشانه گر قدرت عضلات نیست. ☯  http://kyokushin-karate.rozblog.com/post/220 #پرورش_اندام 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 جیت کان دو بروس‌لی #جیت_کان_دو را به این دلیل بنیان نهاد چون احساس می کرد که فنون رزمی بیش از حد محدود و ناکارآمد شده است. او اغلب می گفت: مبارزه طرح دار همیشه امکان پذیر نیست، زیرا گاهی بعضی از #حملات پیش گیرنده بوده و آن طور که باید و شاید دقیق نیستند. بروس لی «جیت کان دو» را ابداع نمود تا به ما نشان دهد که هنرهای رزمی قدیمی، مستلزم تغییر و تحول هستند. 🌗 همان گونه که روز به شب و شب به روز تغییر می یابند، روش #مبارزه نیز باید اصلاح گردد. #بروس‌لی «جیت کان دو» را توسعه داد اما همیشه آرزو می کرد که ای کاش برای آن نامی در نظر نگرفته بود! چرا که اصل لغات «جیت کان دو» به وضوح نشان می‌دهد که این روش #سبک جدیدی از هنرهای رزمی است. ❌ و همه سبک‌ها و فرم‌ها به خودی خود محدودیت‌هایی دارند، و این با عقیده و اعتقاد #بروس مبنی بر کم اثر بودن سبک های رزمی، در تضاد است. 📚 کتاب شیوه رزمی بروس‌لی #سبک‌شناسی 🈺 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 تفکیک هنرهای رزمی (۱) ⛩ به طور کلی هنرهای رزمی به ۴ دسته تقسیم می شوند: ⛩ هنرهای رزمی #سنتی 🥊 هنرهای رزمی #مدرن / اکتشافی 👊 هنرهای رزمی مبارزه برای #ورزش ⚔ هنرهای رزمی مبتنی بر #واقعیت 🖌توضیح مختصر ۱. هنرهای رزمی سنتی ⛩ به صورت خالص و دست نخورده تمرین می شوند. هنرهای رزمی سنتی یا #کلاسیک دقیقا همان شیوه ای را که صدها سال پیش انجام می دادند تمرین می کردند. در هنرهای رزمی سنتی، تغییر یا اصلاح تکنیک ها نوعی بدعت‌گذاری به نظر می رسد و تقریباً کاری غیرممکن یا بسیار دشوار است. به عنوان مثال #شوتوکان کاراته مرسوم که هنوز تمرین می شود شکل خاص و بدون تغییر تکنیک ها مانند گذشته باقی مانده است به همین دلیل بسیاری از افراد از آن به عنوان یکی از هنرهای رزمی سنتی نام می برند. ۲.هنرهای رزمی مدرن/اکتشافی 🥊 ورزش های رزمی ای که به روز شده و یا با دیگر هنرهای رزمی ادغام شده اند. این هنرهای رزمی غیر سنتی ترکیبی از انواع مختلف هنرهای رزمی هستند. 👊 برخلاف هنرهای رزمی سنتی، هنرهای رزمی مدرن تکامل یافته و یا به روش های متداول الگوهایی به آنها اضافه شده اند. در این نوع از روش، بسیاری از تکنیک ها و حرکات سنتی برای رفع نیازهای خاص نوآوران اصلاح و یا حذف شده اند. ✅ #جیت_کان_دوی #بروس لی نمونه خاصی از هنر رزمی است که با بهره گیری از ادغام سبک ها پدید آمده است. ☯ #ادامه دارد.. takrazm.com #سیستم_شناسی 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 مهارت های رزمی #بروس لی aparat.com/v/i4ckR 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 فیلم معروف ضربه شش #اینچی بروس لی 💪 نکته جالب این فیلم این است که یک کاراته کا ضربه #مشت مستقیم خود را به نمایش می گذارد و #بروس مشت استثنائی خود را ✅ خودتان نتیجه را ببینید .. (🖌 البته این مقایسه به معنای بهتر یا بدتر بودن سبکی نیست بلکه استفاده خلاقانه و دقیق از اجزا بدن و مفاصل ران برای ایجاد این ضربه انفجاری ست.) #مشت_قدرتی 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 تخریب چهره بروس لی در یک فیلم داد هواداران را درآورد! 😎 هواداران #بروس لی، فیلم جدید زندگی نامه افسانه هنرهای رزمی را، به پررنگ کردن نقش سفیدپوستان و پنهان کردن میراث این بازیگر متهم کردند. 🎞 به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، فیلم «تولد اژدها» به رویدادهای زندگی بروس در آمریکا و مبارزه جنجالی او با وانگ جک مان در سال ۱۹۶۴ می‌پردازد. این فیلم به کارگردانی جرج نولفی در جشنواره بین‌المللی فیلم تورنتو به نمایش درآمد. 😕 پس از نمایش این فیلم بسیاری از هواداران بروس لی به انتقاد از فیلم پرداختند و اعلام کردند که نقش بروس لی در این فیلم بسیار کم‌رنگ است. 🖌 در همین زمینه یکی از کاربران پایگاه اینترنتی فیلم نوشت: «شوخی می‌کنید؟ من رفتم تا بروس لی را ببینم اما فیلم بیشتر درباره چند فرد سفیدپوست بود.» 🤑 در «تولد اژدها» فیلیپ ان‌جی بازیگر هنگ‌کنگی نقش بروس لی را بازی می‌کند. شیوه بازی یک بعدی او نیز انتقادات بسیاری برانگیخت و بسیاری او را متهم به احمق جلوه دادن بروس لی متهم کردند. 😕 بسیاری از منتقدان نیز نوک پیکان حمله‌های خود را به سمت بیلی مگنوسن بازیگر آمریکایی گرفتند که در این فیلم نقش دوست خیالی بروس لی به نام استیو مک‌کین را بازی می‌کند. به اعتقاد منتقدان فیلم بیش از بروس لی روی شخصیت او تمرکز دارد. 🖍 یکی از منتقدان گفت: «فیلم نامه افتضاح و انتخاب بازیگران از آن هم بدتر بود. چطور ممکن است که شخصیت اصلی یک فیلم مرید و پیرو یک فرد سفیدپوست باشد.» 😤 منتقدان بسیاری این فیلم را بی‌احترامی به میراث بروس خوانده و خواستار تحریم آن شدند. به اعتقاد آن‌ها این فیلم در خدمت جاودانه کردن کلیشه‌های منفی درباره زنان، مردان و فرهنگ آسیایی است. 🕎 «تولد اژدها» جدیدترین نمونه از تلاش هالیوود برای پررنگ‌کردن حضور سفیدپوستان در نقش افراد غیرسفیدپوست است. 🌐 منبع: خبرآنلاین #سینمای_رزمی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 بروس لی بیش از هر چیز یک‌ انسان بود. (۲) Bruce Lee Was Human After All by Warren Graham 🔶 متأسفانه در مورد لی این عبارت معمولاً بیشتر معادل معیارهای رزمی قلم‌داد می‌شود، نه به عنوان به وجود آورنده یک انسان کامل از راه هماهنگی وجودش با قلب و اندیشه مردم. با این حال همچنان‌که دانسته های شما در مورد لی بیشتر می‌شود می‌بینید که قدرت سهمگین جسمی او، بیشتر معلول پیشرفت مثبت شاخص‌های رفتاری او بوده است. ☯ در تعالیم هنرهای رزمی اگر خشونت ذاتی در توانائی محافظت از خود را «یانگ» بدانیم، صلح و آرامشی که در نتیجه خودشناسی بر ما و دیگران سایه می افکند بی تردید «یین» خواهد بود. از آن جائی که کسی نمی تواند بدون وجود اولی زنده بماند دومی عنصری بسیار حیاتی در انسان به شمار می‌رود. بدون برقراری تعادل عمدی در کردار و رفتار که تعلیم همیشگی لی بود هیچ‌کس نمی تواند در جیت کان دو به وجود کمال برسد. 🎙 یکی از بازیگرانی که به همراه لی در اژدها وارد می‌شود ظاهر شده می گوید: می‌گوید: 💪 #بروس از یک اطمینان درونی حقیقی برخوردار بود. خیلی از مردها از خودشان اعتماد به نفس نشان می‌دهند ولی بروس واقعاً به خودش ایمان داشت و می‌توانست آن را به دیگران هم منتقل کند. ✅ هیچ‌کس با چنین اعتماد به نفسی به دنیا نمی آید؛ چنین چیزی را باید آموخت و به وسیله پیچیده ای برای تداوم حیات تبدیل کرد. لی آشکارا قدم به چنین راهی گذاشته بود و آموخته بود که از درون خود با جهان روبرو شود. #ادامه_دارد.. #مشاهیررزمی ✴️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥊⚔🇮🇷👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 سرعت #بروس و‌ #جکی_چان 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️