🥋 نيروی چی _ چی كنگ 🌀 نيروی چی در مفهوم به نيروی حيات اطلاق می شود و یکی از پيچيده ترين مفاهيم هنرهای رزمی، طب سنتی، #انرژی درمانی و يكی از شگفت انگيزترين #فلسفه های كهن سرزمين #چين می باشد. در بسياری از هنرهای رزمی مانند كونگ فو، ووشو یا کاراته كه بيشتر با تمرينات تنفسی همراه هستند مورد استفاده قرار می‌گیرد. 😎 در اثر به كار انداختن اين نيرو، اساتيد قادر به انجام كارهای خارق العاده هستند؛ مانند: تأثير بر حريف فقط با نگاه، مقاومت بدن در مقابل ضربات مهلک و يا معالجه افراد با انتقال نيرو 📚 در #عرفان و #تصوف ما نيز موارد بسياری موجود است كه نشان گر وجود نيرویی خارق‌العاده می‌باشد. (البته مفاهیمی چون چی و ذن و ... اصلا قابل مقایسه با عرفان اسلامی نیست.) 💨 چی به معنی هوا يا تنفس مي باشد. در فرهنگ هنرهای رزمی چين، چی "انرژی حاصل از تنفس" معنی شده است. در كل، #چی_كنگ به يک سری تمرينات تنفسی گفته می شود كه سبب پديدار شدن #نيروی_درونی در انسان می شود. ☯ البته اين نيرو توسط انرژی «یين و يانگ» و نيروهای عظيم #كيهانی كه در هوا پراكنده است به دست می آيد. يعنی اينكه هنرجويان نيروهای درونی از طريق انجام یک سری فرم های كاملاً تخصصی و تمرينات سخت و طاقت فرسای تنفسی، انرژی عظيم كيهانی را از طريق انجام تنفس در عين عمل ِدم، از هوا گرفته و در مركزی به نام مركز قدرت #تان_تين (وسط جسم) حبس نموده و ذخيره می‌کنند و اين انرژی ذخيره شده در موقع لزوم از طريق نيروی فكر به هر قسمت از بدن كه لازم باشد انتقال می‌یابد و مورد استفاده قرار می گيرد. ☀️ به عنوان مثال ذره‌بین در مقابل نور آفتاب یک نمود عينی می باشد؛ زمانی كه ذره بين را در مقابل نور آفتاب قرار می‌دهیم نور آفتاب را در يک مركز جمع نموده و تبديل به حرارتی سوزاننده می كنیم. در حقيقت «تان تين» مانند ذره بينی است در بدن ما كه نيروی عظيم كيهانی را در يک نقطه جمع نموده و تبديل به يک نيروی خطرناک و كشنده می كند. 😓 دست يابی به اين نيرو، ساليان متمادی تمرينات سخت و #رياضت های زياد و استاد مجربی را می طلبد. انسان بعد از ساليان متمادی تمرينات اصولی، وقتی موفق شد به اين نيروی عظيم دست يابد، می تواند در زندگی خود نفع های زيادی را ببرد. و اين نيرو مانند زرهی پولادين است بر بدن كه می تواند انسان را در مقابل خطرات بزرگ و بيماری های مهلک محافظت نمايد. شد آنكه اهل نظر بر كناره می رفتند هزار گونه سخن در دهان و لب خاموش به بانگ چنگ بگوييم آن حكايت ها كه از نهفتن آن ديگ سينه می زند جوش #نیروی_چی 🌀 💪@HrazmiVpahlvani💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🥋 هنرهای رزمی 📜 نمی توان تاریخ دقیقی برای پیدایش هنرهای رزمی ذکر کرد. اما می توان تصور کرد که اگر هنرهای رزمی را مجموعه مهارت‌هایی جهت افزایش توانایی‌های بشر برای دفاع از خود درنظر بگیریم قدمت آن با قدمت تاریخ برابری می‌کند. با این حال پیدایش این هنرها به آن شکلی که ما امروز می شناسیم را به چندهزار سال قبل و #معبد_شائولین واقع در چین منتسب می‌کنند. ✅ هنرهای رزمی ارتباط عمیقی با #تفکرات، #مذهب و #فرهنگ_شرق داشته و در کنار افزایش مهارت‌های جسمی، به #رشد روحی و معنوی هنرجویان نیز می پردازد. البته امروزه ما بیشتر با #ورزش های_رزمی روبرو هستیم که در حقیقت شکل ساده شده ای از هنرهای رزمی هستند و در اکثر آنها خصوصاً در رشته های رقابتی آن چنان اثری از آن بخش معنوی به چشم نمی خورد. هم هنرهای رزمی و هم ورزش های رزمی به علت فواید بی شمار خصوصاً تاثیر بر سلامت جسمانی، افزایش اعتماد به نفس و خودباوری و... از محبوبیت زیادی در دنیا برخوردارند. ☯ هنرهای رزمی را معمولاً به دو دسته هنرهای رزمی #سخت یا #بیرونی، و هنرهای رزمی #نرم یا #درونی تقسیم می‌کنند. هنرهای رزمی سخت یا بیرونی در این دسته از هنرهای رزمی بیشتر به جنبه بیرونی و #فیزیکی هنرجو توجه شده و به روی افزایش قدرت جسمی تاکید میش۶ود. برخی از رشته هایی که می توان آنها را جزو هنرهای رزمی سخت به حساب آورد عبارتند از: بعضی از سبک های #کونگ‌فو، #کاراته، #نینجوتسو، #تکواندو و... ☯ هنرهای رزمی نرم یا درونی در این دسته از هنرهای رزمی بیشتر به پرورش و در اختیار گرفتن نیروهای درونی که به #نیروی_چی معروف است و گفته می شود از نقطه‌ای به نام #تان_تین (وسط بدن کمی پایین تر ‌از ناف) سر چشمه گرفته و در تمام بدن پخش می‌شود تاکید می‌شود. برخی از هنرهای رزمی چینی مثل #تای_چی از این دسته از هنرهای رزمی هستند. البته باید توجه داشت که در اکثر هنرهای رزمی هم به جنبه بیرونی و هم به جنبه درونی توجه می شود، اما تأکید سبک های مختلف بر یکی از این دو باعث به وجود آمدن این تقسیم بندی شده است. 🧘‍♂ ذن در هنرهای رزمی همان طور که پیش تر اشاره شد هنرهای رزمی کمابیش با مفاهیم و #اعتقادات شرقی از جمله #ذن نسبت و رابطه دارند، چه هنرهای رزمی نرم و چه هنرهای رزمی سخت. تاکنون صدها #کتاب در مورد ذن نوشته شده است ولی تعداد کمتری از آنها به اهمیت ذن در هنرهای رزمی پرداخته‌اند. این در حالی است که هنرهای رزمی در ظریف ‎ترین شکل خود، چیزی بیش از رقابت جسمی بین دو حریف، یعنی وسیله‌ای برای تحمیل #قدرت_اراده فرد بر حریف یا وارد آوردن ضربه فیزیکی بر او می‌باشد. 😇 در واقع ذن برای #استاد واقعی کاراته، کونگ‌فو، آیکیدو، تای چی، و دیگر هنرهای رزمی راهی برای دست یابی به #آرامش روحی و روانی و استراحت فکری و عمیق‎ترین نوع #اعتماد_به_نفس می‌تواند باشد. عمیق‌ترین و اساسی‌ترین هدف هنرهای رزمی این است که: به مثابه ابزاری برای #تعالی روحی و رشد عقلانی شخص به کار رود. 🔶 نقش ذن در هنرهای رزمی تعریف ساده آن را غیر ممکن می‌سازد زیرا ذن فاقد هرگونه #نظریه جامع است، از این رو ذن دانشی ست درونی و از درون شخص سرچشمه می‌گیرد و برای آن هیچ توضیح خاصی به راحتی نمی‌توان در نظر گرفت. ذن در هنرهای رزمی بر قدرت فکر و ارتقا سطح هوش فرد تاکید چندانی ندارد بلکه تاکید آن بر عمل #شهودی است و هدف نهایی ذن: آزادسازی فرد از #خشم، #پندارهای باطل و #هیجان‌های عاطفی است. #تاریخچه_رزم 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای رزمی.. #ورزش پهلوانی🇮🇷 🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

♓️ چاکراها: نیروی چی (۲) 🗞 اغلب در مقالات رزمی، به واژه های «چی» یا «کی» (نیروی دورنی) بر می خوریم و به ناچار وارد این بحث می شویم که آیا #قدرت های عظیم یک انسان حقیقتاً می توانند در بدن و ذهن شخص پرورش بیایند؟ پاسخ هم بلی و هم شاید است. چرا که بستگی به نوع قدرت ها و توانایی های مورد نظر دارد. در بالاترین حد تقریبا هر چیزی میسر است. در این مقاله شرحی خواهد بود بر روی #چاکراها: نیروی چی 🥋 یادگیری هنرهای رزمی، اغلب برای رشد شخصیتی و افزایش قدرت جسمی و یا تقلیل ترس از مرگ یا جراحت می باشد. ♓️ برای بقای بیشتر می بایست اولین #چاکرا را تقویت نمود. ♓️ از چاکرای دوم برای تقویت بدن و ذهن استفاده می کنیم تا به سطح بالاتری از حیات نائل شویم. اشخاص زیادی از این سطح بالاتر نرفته و تا آنجا که مقدور است برای کسب فوائد بیشتر در همان سطح باقی می مانند. ♓️ سومین چاکرا فرمانده بدن و احتیاجات جسم است. در این نقطه تنظیم عادات جسمی و کنترل #تمایلات صورت می گیرد و باعث تسلط شخص بر سیستم خودکار عصبی و آغاز بیداری نیروهای (چی) می گردد. پیشنهاد می شود که برای تمرکز و بیداری این چاکرا، از #تنفس های «هاتایوگا» ، «مدی تیشن» و الگوهای تن درستی جسمی استفاده کنید. عده کمی از این سطح بالاتر می روند. ♓️ چهارمین چاکرا در قلب است. با وجود این محل شخص آگاه می گردد که در هیاهوی زندگی، عشق و محبت قوی ترین نیروی لازم و نافذ است. ♓️ چاکرای پنجم برای تقویت نیروی افکار است. یک شخص باید قادر به ارتباط افکار با دیگران باشد. ♓️ ششمین چاکرا مرکز تطهیر فکر و توانایی درک صحیح یک وضعیت و عملکرد مطابق آن است. و یا برای #تمرکز فکر روی یک مسئله و یا موضوع واحد برای مقاطع زمانی طولانی می باشد. 🧘‍♂ #ذن مدیتیشن، کنترل ذهن و شکل های گوناگون «خود #هیپنوتیزم»، برای این منظور مفید هستند. نشستن بدون حرکت و صحبت برای ۳۰ تا ۶۰ دقیقه، راهی بسیار خوب جهت تقویت این ویژگی است. ♓️ چاکرای هفتم، مرکزی است معنوی یا روحی که نمی توان مستقیماً به آن دست یافت. این چاکرا را می توان شبیه به یک قطره #جیوه دانست که اگر انگشت روی آن بگذارید، حرکت خواهد کرد. در جریان به کارگیری این سطح عظیم و هماهنگی بین فکر، جسم، روح، احساس و جنسیت شخص می تواند قدرت واقعی را پرورش دهد. البته اگر شما بخواهید، در طول راه می توانید خصوصیاتی را که دیگران با تعجب به آن می نگرند، بدست آورید. کسب این #قدرت ها پس از تمرینات صحیح امریست طبیعی و اگر شما واقعاً آنها را بدست آورید، به آنچه مردم فکر می کنند، اهمیت نمی دهید. همچنین سعی نخواهید کرد تا بر دیگران تاثیر گذارید. چون در این حال تنها #اهداف را مدنظر قرار داده و برای کارهای بیهوده وقت نخواهید داشت. 💪 برای کسب قدرت می بایست این راه را پیمود و اغلب در این راه باید شما به تنهایی عمل کنید. ولی اگر در این طریق همراهانی یافتید، مطمئن باشید که آنها افراد فوق العاده ای خواهند بود. ☯ 🖌 #نویسنده: استیون بارنز #chi #نیروی_درونی 🌀 #نیروی_چی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 #فلسفه_رزم 👊 مرد برتر.. هم چون یک مبارز، سختی را بروز نمی دهد؛ 👊 مرد برتر.. در رزم، هرگز خشمگین نمی شود؛ 👊 مرد برتر.. در غلبه بر دشمن، تحت تأثیر احساس قرار نمی گیرد؛ 👊 مرد برتر.. در پیشوایی دیگران، تواضع را از دست نمی دهد. ✳️ این است.. فضیلت وارستگی و نائل آمدن به افراشتگی آسمان 📚 برگرفته از #کتاب #نیروی_چی ص ۱۹ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 کونگ‌فوی درنای سفید فوجیان (۳) 👊 عناصر مبارزه‌ای درنای سفید محبوب هستند به‌ویژه در دفاع شخصی زنان، زیرا به قدرت وابسته نیستند و زنان راحت‌تر می‌توانند حرکات شبیه به نوک‌زدن درنا در حمله را تقلید کنند. کاتاهای درنای سفید در کاراته نیز بر حمله به نقاط حساس (#کیوشو) تأکید دارند. 🔶 شاخه‌ها در طول زمان، هنر رزمی #درنای_سفید به پنج شاخه تقسیم شده‌است. در میان شاخه‌های زیر، درنای خوابیده بیشترین گسترش و فراگیری را دارد و تأکید اصلی آن دفاع است نه حمله؛ در این سبک هنرجو آرامش خود را در طول نبرد حفظ کرده و به این علت به درنای خوابیده شناخته‌ می‌شود. 🤏 در درنای در حال غذا خوردن یا نوک زدن، حمله با انگشتان دست که به شکل نوک درنا درآمده‌اند بسیار کاربرد دارد. در درنای در حال جهش یا درنای در پرواز، از جابجایی‌های سریع پا (رقص پا) بسیار استفاده می‌شود. درنای فریادکش، درونی‌ترین سبک درنای سفید است که به‌طور گسترده‌ای از #نیروی_چی (نیروی درونی) برای دفاع از بدن استفاده می‌کند. 🔷 سبک‌های مختلف درنای سفید، همگی یک پایه دارند و تنها تفاوت‌هایی در تمرکز هر سبک وجود دارد و این به معنی آن نیست که مثلاً شاخه درنای سفید خوابیده از نیروی چی استفاده نمی‌کند بلکه همگی از ویژگی‌های شاخه‌های دیگر نیز بهره می‌برند. #ادامه_دارد.. #سبک‌شناسی 🈺 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴