🌡 چرا نباید در هوای زیاد سرد یا گرم #مطالعه کرد؟ 🌡 ┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ ❇️ دمای جایی که در آن مطالعه می کنید بسیار #مهم است. از این رو بهتر است مکانی را انتخاب کنید که دمای هوا در آن #معتدل باشد 🔆 برای مثال اگر جایی مطالعه کنید که دمای هوای #بالایی داشته باشد و زیاد #گرم باشد، خیلی زود احساس #کلافگی خواهید کرد. همچنین ممکن است #خواب به سراغ چشمانتان بیاید 🔆 ❄️ همچنین اگر محیط اتاقی که در آن مطالعه می کنید #سرد باشد، باز هم نخواهید توانست به خوبی مطالعه کنید. دمای پایین موجب #کاهش سرعت گردش خون در بدن ما می وشد و به این ترتیب #اکسیژن کافی در اختیار سلول های #مغز ما قرار نخواهد گرفت ❄️ 👌 پس حتما اتاقی را انتخاب کنید که هوای #معتدلی داشته باشد و در همانجا درس هایتان را مطالعه نمایید 🌷سایت #پاکدلها را در اینترنت جستجو کنید

✅ #مهارت های مربوط به #توانایی های #حرکتی درشت : ┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ 👌 منظور از مهارت های حرکتی درشت آن دسته از رفتارهایی هست که برای انجام آن #تمام ارگانیسم شرکت دارند: -درست راه رفتن روی یک خط #مستقیم با حفظ #تعادل بدن -درست #نشستن -درست #دویدن -درست #لی_لی کردن -درست #جهیدن -درست از #نردبان بالا رفتن یا پایین آمدن -درست #خزیدن و سینه خیز رفتن -درست #پریدن از روی طناب 💥 مهارت های حرکتی درشت موجب میشود #اکسیژن کافی به مغز و سلسله اعصاب برسد ، کودک به خود #اعتماد کند ، رشد #اجتماعی و رشد اخلاقی در او حاصل شود. 👌 در تابستان در صورت امکان فرزندتون رو حتما به یک کلاس #ورزشی بفرستید

🌱 #هوای خوب ، #نور خوب ، #دمای خوب ┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ محیطی که به عنوان محل #مطالعه انتخاب می‌شود ، باید چند #ویژگی مهم داشته باشد تا بتواند توانایی و قدرت فراگیری شما را #افزایش دهد:👇 1- فراموش نکنید که #سلول‌های مغز شما #نفس می‌کشند و هر موجودی که نفس می‌کشد، در شرایط #فقر اکسیژن ؛ #خسته و ناتوان شده و از کار خواهدافتاد. #تهویه مناسب در محل مطالعه یکی از #اساسی‌ترین شرایطی است که ناگزیر و اجتناب‌ناپذیر است. یادگیری #صحیح و موثر وابسته به مقادیر کافی #اکسیژن و #گلوکز است و بدون این دو هر گونه فعالیتی در جهت فراگیری ناکام خواهد ماند 2- فراموش نکنید شما نوشتاری را فرا می گیرید که آن را به خوبی و وضوح #ببینید!! در #نور کم و نامناسب چشمان شما برای دیدن خطوط و کلمات #تلاش بیشتری می کنند و از عضلات خود کار بیشتری می کشند و زودتر #خسته می‌شوند و نیاز به استراحت پیدا می‌کنند و شما مجبور می‌شوید #مطالعه را #متوقف کنید. در نور کم و نامناسب بسیاری از مطالبی که ناخودآگاه در میدان دید ما قرار می‌گیرند و ما بدون اراده آنها را وارد ذهن خود می کنیم ، نیز در #تاریکی قرار می‌گیرند و میزان فراگیری نامحسوس ما #کاهش می‌یابد. نور کم و نامناسب علاوه بر همه اینها موجب #خواب آلودگی و احساس $کسالت نیز می‌شود 3- فراموش نکنید که هر سلول زنده در گرما #آب از دست می‌دهد و چروکیده می‌شود و در سرما به تکاپو و صرف انرژی می افتد تا زنده بماند. #حرارت مناسب یکی دیگر از ویژگی‌های ضروری مکان #مطالعه است . بدن ما در #گرمای شدید شروع به تعریق می‌کند. کم آب می شود و گردش خون با #مشکل مواجه می‌شود، کسل و خواب آلوده می گردد و نهایتاً #تمرکز خود را از دست می‌دهد. در #سرما نیز سلول‌های بدن ما برای تعادل دمای بدن مجبور به صرف انرژی بیشتری برای #گرما سازی درونی می‌شوند و جریان مصرف #انرژی را از سلول‌های مغزی به سمت ماهیچه‌ها و اعضای درونی مان را می‌سازند. #بهترین شرایط حرارتی برای محل مطالعه دمای #نزدیک به دمای بدن یا چند درجه خنک تر است. یک خنکای ملایم ما را #هوشیار تر و با #نشاط تر می کند.

🎈نکاتی در مورد #آهن بدن ┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ 💥 #کودکان به علت رشد سریع همراه با افزایش هموگلوبین و میزان کل آهن بدن، در معرض #خطر بیشتری برای ابتلا به #کم_خونی ناشی از کمبود آهن قرار دارند. ♦️ توانایی #یادگیری در کودکان مبتلا به کمبود آهن #کاهش می یابد و کم خونی سبب کاهش #توانایی این کودکان می شود، چرا که #اکسیژن کم تری به سلول ها می رسد. 💥برای #پیشگیری از کم خونی ناشی از کمبود آهن در کودکان؛ باید بر #مصرف کافی مواد غذایی آهن دار متمرکز شد. 👌 مصرف مقداری #گوشت قرمز بدون چربی #راحت ترین راه رساندن مقدار بیشتر آهن به یک کودک است. متاسفانه تعدادی از بچه ها تمایلی به خوردن تکه های گوشت ندارند که در این موارد بهتر است گوشت #چرخ کرده جایگزین شود. 💟 نسبت بالای آهن هم (heme) در بسیاری از غذاهای حیوانی، آهن را بیشتر قابل جذب می کند. به علاوه باید به خاطر داشت که مصرف منابع حاوی #ویتامین C جذب آهن غیر هم را افزایش می دهد. پس خوردن #لیمو ترش، #پرتقال یا #گوجه فرنگی به همراه غذا به علت غنی بودن از نظر ویتامین C به جذب آهن موجود در غذا #کمک می کند.

✅ #مهارت های مربوط به #توانایی های #حرکتی درشت : ┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ 👌 منظور از مهارت های حرکتی درشت آن دسته از رفتارهایی هست که برای انجام آن #تمام ارگانیسم شرکت دارند: -درست راه رفتن روی یک خط #مستقیم با حفظ #تعادل بدن -درست #نشستن -درست #دویدن -درست #لی_لی کردن -درست #جهیدن -درست از #نردبان بالا رفتن یا پایین آمدن -درست #خزیدن و سینه خیز رفتن -درست #پریدن از روی طناب 💥 مهارت های حرکتی درشت موجب میشود #اکسیژن کافی به مغز و سلسله اعصاب برسد ، کودک به خود #اعتماد کند ، رشد #اجتماعی و رشد #اخلاقی در او حاصل شود. 👌 در تابستان در صورت امکان فرزندتون رو حتما به یک کلاس #ورزشی بفرستید

مغز انسان بدون #اکسیژن از کار می افتد. این بدین معناست که تنفس بیشترین #اهمیت را داراست. ┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ 💥یادگیری نحوه #صحیح تنفس 👇 ⚡️کف دست خود را روی سینه خود قرار دهید. و یک نفس عمیق بکشید. ⚡️اگر #قفسه سینه شما #تکان خورد و شکمتان به داخل رفت یعنی به #اشتباه نفس می کشید‌. ✅اگر قفسه سینه #ثابت ماند و شکم تان باد کرد یعنی #درست تنفس می کنید. ⚙اگر درست نفس کشیدن را یاد بگیریم ذهن‌ما شاداب تر شده و بهتر کار خواهد کرد. یکی از عوامل #خستگی، ‌تنفس #نامناسب است. ♦️اگر‌به یک #نوزاد در حال تنفس #دقت کنید در می یابید که قفسه سینه نوزاد هنگام تنفس ثابت میابد و این شکمش است که باد میکند. حیوانات و نوزاد انسان به درستی تنفس میکنند. 📢اقدامک: از امروز به طرز صحیحی نفس بکشیم تا مغز شاداب تری داشته باشیم. 💥این‌مطلب را به عزیزان تان ارسال کنید تا آن ها هم‌طرز صحیح تنفس را بیاموزند👌 در گوکل سرچ کنید: سایت پاکدلها

🌡 چرا نباید در هوای زیاد سرد یا گرم #مطالعه کرد؟ 🌡 ┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ ❇️ دمای جایی که در آن مطالعه می کنید بسیار #مهم است. از این رو بهتر است مکانی را انتخاب کنید که دمای هوا در آن #معتدل باشد 🔆 برای مثال اگر جایی مطالعه کنید که دمای هوای #بالایی داشته باشد و زیاد #گرم باشد، خیلی زود احساس #کلافگی خواهید کرد. همچنین ممکن است #خواب به سراغ چشمانتان بیاید 🔆 ❄️ همچنین اگر محیط اتاقی که در آن مطالعه می کنید #سرد باشد، باز هم نخواهید توانست به خوبی مطالعه کنید. دمای پایین موجب #کاهش سرعت گردش خون در بدن ما می وشد و به این ترتیب #اکسیژن کافی در اختیار سلول های #مغز ما قرار نخواهد گرفت ❄️ 👌 پس حتما اتاقی را انتخاب کنید که هوای #معتدلی داشته باشد و در همانجا درس هایتان را مطالعه نمایید و برای #فرزند خود نیز تا حد امکان #شرایط را مهیا کنید 🌷سایت #پاکدلها را در اینترنت جستجو کنید

مغز انسان بدون #اکسیژن از کار می افتد. این بدین معناست که تنفس بیشترین #اهمیت را داراست. ┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld  👈 ┗━━⚡️━━━┛ 💥یادگیری نحوه #صحیح تنفس 👇 ⚡️کف دست خود را روی سینه خود قرار دهید. و یک نفس عمیق بکشید. ⚡️اگر #قفسه سینه شما #تکان خورد و شکمتان به داخل رفت یعنی به #اشتباه نفس می کشید‌. ✅اگر قفسه سینه #ثابت ماند و شکم تان باد کرد یعنی #درست تنفس می کنید. ⚙اگر درست نفس کشیدن را یاد بگیریم ذهن‌ما شاداب تر شده و بهتر کار خواهد کرد. یکی از عوامل #خستگی، ‌تنفس #نامناسب است. ♦️اگر‌به یک #نوزاد در حال تنفس #دقت کنید در می یابید که قفسه سینه نوزاد هنگام تنفس ثابت میابد و این شکمش است که باد میکند. حیوانات و نوزاد انسان به درستی تنفس میکنند. 📢اقدامک: از امروز به طرز صحیحی نفس بکشیم تا مغز شاداب تری داشته باشیم.    💥این‌مطلب را به عزیزان تان ارسال کنید تا آن ها هم‌طرز صحیح تنفس را بیاموزند👌

❓ عوامل مؤثر در #ابتلای بچه ها به اختلال یادگیری چیست؟ ┏━━━ ⚡️ ━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━ ⚡️ ━━━┛ 💥 عوامل موثر در ابتلای کودک به اختلالی ادگیری عبارتند از: 👇👇 .۱ عوامل #قبل از تولد .۲ عوامل #زمان تولد .۳ عوامل #بعد از تولد( بیولوژیکی و شیمیایی، محیطی، عوامل مربوط به رشد و نیز عوامل آموزشی ) 🔥 #عوامل قبل از تولد مصرف #داروهای مختلف الکل و مواد مخدر به وسیله مادر، تأثیرات منفی بر #رشد جنین دارد همچنین #ابتلای کودک به سرخک و زردی در رشد ذهنی اخلال ایجاد می کند. #استرس مادر در دوران بارداری، می تواند در ایجاد کودکان بیش فعال موثر باشد، هرچه مادر در زمان بارداری آرامش بیشتری داشته باشد، نوزاد آرامتری متولد خواهد شد. در معرض #اشعه x و سایر امواج و اشعه ها مثل ماکروویو قرار گرفتن نیز بر جنین تاثیر می گذارد. 🔥 عوامل زمان تولد نرسیدن #اکسیژن به کودک یا وارد شدن #ضربه به سر هنگام زایمان، استفاده #نادرست از فورسپس و.. می تواند مشکلات جسمی و ذهنی برای کودکان ایجاد کند. بنابراین لحظات تولد کودک بسیار #مهم است و باید در شرایط مطلوب، به دنیا بیاید. 🔥 عوامل بعد از تولد #مسمومیت های شیمیایی، #زمین خوردن ها و #تصادفات گوناگونی که ضایعه عصبی و مغزی در پی داشته باشند، می‌توانند از جمله عوامل بسیار بارز در وقوع ناتوانیهای یادگیری باشند. همچنین بعضی از کودکان داری مشکلات یادگیری ممکن است دارای کندی در #رشد عصبی و حرکتی باشند #ضعف در ارائه آموزش و تدریس به شیوه های ناکارآمد، عدم ایجاد #انگیزه، فقر محیطی و اجتماعی می تواند در اینکه کودکی به مشکل در یادگیری دچار شود، تاثیر داشته باشد. 🦋 نكته 👇 باید توجه داشت که #تعیین این که به طور دقیق چه عاملی باعث می‌شود تا کودکی، به اختلال در یادگیری دچار شود، #مقدور نیست و هریک از عوامل مذکور ممکن است نقش داشته باشند. ❓ ممکن است این سوال پیش بیاید که؛ آیا اختلال یادگیری #ارثی است؟👇👇 هنوز دلایل روشنی که نشان دهند اختلال یادگیری از والدین به فرزندان به ارث میرسند ارائه نشده است. البته باید توجه داشت که عوامل #مادرزادی، با عوامل #ژنتیکی متفاوت است، مطالعات بر روی دو قلوها نشان داده است که سهم عوامل ژنتیکی در بروز اختلال یادگیری قابل #توجه است. 💥 دوقلوهای همسان، بیشتر از دوقلوهای ناهمسان به اختلال یادگیری مبتلا می شوند، اگر پدر و مادری به اختلال یادگیری مبتلا باشند، #درصد ابتلا در فرزندشان در حدود ۴۰ تا ۶۰ درصد است (هالاهان؛ ۲۰۰۵) روی آدرس زیر بزنید و سایت پاکدلها را ببینید👇 و از پکیج های قابل پرینت و آماده ،جهت #تشخیص و #درمان انواع اختلالات یادگیری بهره ببرید👇👇 Pakdelha.ir Pakdelha.ir

⭕️ عوامل مؤثر در #ابتلای بچه ها به اختلال یادگیری چیست؟ ┏━━━ ⚡️ ━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━ ⚡️ ━━━┛ 💥 عوامل موثر در ابتلای کودک به اختلالی ادگیری عبارتند از: 👇👇 .۱ عوامل #قبل از تولد .۲ عوامل #زمان تولد .۳ عوامل #بعد از تولد( بیولوژیکی و شیمیایی، محیطی، عوامل مربوط به رشد و نیز عوامل آموزشی ) 🔥 #عوامل قبل از تولد مصرف #داروهای مختلف الکل و مواد مخدر به وسیله مادر، تأثیرات منفی بر #رشد جنین دارد همچنین #ابتلای کودک به سرخک و زردی و... در رشد ذهنی اخلال ایجاد می کند. #استرس مادر در دوران بارداری، می تواند در ایجاد کودکان بیش فعال موثر باشد، هرچه مادر در زمان بارداری آرامش بیشتری داشته باشد، نوزاد آرامتری متولد خواهد شد. در معرض #اشعه x و سایر امواج و اشعه ها مثل ماکروویو قرار گرفتن نیز بر جنین تاثیر می گذارد. 🔥 عوامل زمان تولد نرسیدن #اکسیژن به کودک یا وارد شدن #ضربه به سر هنگام زایمان، استفاده #نادرست از فورسپس و.. می تواند مشکلات جسمی و ذهنی برای کودکان ایجاد کند. بنابراین لحظات تولد کودک بسیار #مهم است و باید در شرایط مطلوب، به دنیا بیاید. 🔥 عوامل بعد از تولد #مسمومیت های شیمیایی، #زمین خوردن ها و #تصادفات گوناگونی که ضایعه عصبی و مغزی در پی داشته باشند، می‌توانند از جمله عوامل بسیار بارز در وقوع ناتوانیهای یادگیری باشند. همچنین بعضی از کودکان داری مشکلات یادگیری ممکن است دارای کندی در #رشد عصبی و حرکتی باشند #ضعف در ارائه آموزش و تدریس به شیوه های ناکارآمد، عدم ایجاد #انگیزه، فقر محیطی و اجتماعی می تواند در اینکه کودکی به مشکل در یادگیری دچار شود، تاثیر داشته باشد. 🦋 نكته 👇 باید توجه داشت که #تعیین این که به طور دقیق چه عاملی باعث می‌شود تا کودکی، به اختلال در یادگیری دچار شود، #مقدور نیست و هریک از عوامل مذکور ممکن است نقش داشته باشند. ❓ ممکن است این سوال پیش بیاید که؛ آیا اختلال یادگیری #ارثی است؟👇👇 هنوز دلایل روشنی که نشان دهند اختلال یادگیری از والدین به فرزندان به ارث میرسند ارائه نشده است. البته باید توجه داشت که عوامل #مادرزادی، با عوامل #ژنتیکی متفاوت است، مطالعات بر روی دو قلوها نشان داده است که سهم عوامل ژنتیکی در بروز اختلال یادگیری قابل #توجه است. 💥 دوقلوهای همسان، بیشتر از دوقلوهای ناهمسان به اختلال یادگیری مبتلا می شوند، اگر پدر و مادری به اختلال یادگیری مبتلا باشند، #درصد ابتلا در فرزندشان در حدود ۴۰ تا ۶۰ درصد است (هالاهان؛ ۲۰۰۵) 📌 روی آدرس زیر بزنید و سایت پاکدلها را ببینید👇 و از پکیج های قابل پرینت و آماده ،جهت #تشخیص و #درمان انواع اختلالات یادگیری بهره ببرید Pakdelha.ir جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐 لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇 https://eitaa.com/iranianld