#قورمه_سبزی
من سبزی قورمه رو همیشه فریزر میزارم همیشه مقداری شنبلیله رو جداگانه خشک میکنم چند دقیقه اخر پخت قورمه سبزی شنبلیله رو تفت داده وبه خورشت اضافه میکنم در حد نصف قاشق زیاد نباشه وگرنه خورشت تلخ میشه
برای فریزیر کردن سبزی قورمه سبزی رو پاک کرده چند تکه کنید وبشورید بزارید کنار تا آبش جمع بشه توجه کنید خشک نشه وگرنه دور تیغ های سبزی خرد کن میپیچه
بعد از زدن سبزی داخل ماهی تابه تفت میدهیم بدونه اضافه کردن یک قطره روغن تا جای تفت میدهم که آب سبزی جمع بشه اینجوری هم جای کمتری داخل فریزیر میگیره هم یخ نمیزنه
بعد از تفت دادن میزارم کنار تا سرد بشه به اندازه لازم بسته بندی میکنم هر وقت که لازم داشتم از فریزر خارج کرده و با روغن سرخ میکنم.
هرشهر ومنطقه ای از سبزی متفاوتی استفاده میکنن
من👇
۳۰۰ گرم تره
۳۰۰ گرم جعفری
۲۰۰ گرم گشنیز
۱۰۰ تا ۱۵۰ گرم گرم شنبلیله
حدود ۱۰۰ گرم اسفناج ،اسفناج اختیاریه برای
لعاب سبزی
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @iranpokht
┗╯\╲
8.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#قورمه_سبزی
#خورش_سبزی
#آشپزی
#غذای_سنتی
همه ما خانمها روش خودمون رو برای پخت قورمه سبزی داریم و اصول اولیه طبخ خورش ها رو بلدیم پس تکرار مکررات فایده ای نداره و من ترجیح میدم به جای توضیحات اضافه نکات اصلی رو بیان کنم
وگرنه همه میدونیم که باید سبزی رو سرخ کنیم و گوشت رو بپزیم و با هم مخلوط کنیم و ....
پس لطفا این فیلم کوتاه رو ببینید و نکات رو در ادامه مطالعه کنید
بهترین ادویه قورمه سبزی رو هم براتون آماده کردم
مطمئنم با یه بار استفاده مشتری دائمی میشین😍
برای خرید ادویه هم پیوی در خدمتتون هستم
@imagepad
https://eitaa.com/joinchat/4143513727Cc6258c346c
.
#قورمه_سبزی
هرشهر ومنطقه ای از سبزی متفاوتی استفاده میکنن
من👇
۳۰۰ گرم تره
۳۰۰ گرم جعفری
۲۰۰ گرم گشنیز
۱۰۰ تا ۱۵۰ گرم گرم شنبلیله
حدود ۱۰۰ گرم اسفناج ،اسفناج اختیاریه برای
لعاب سبزی
نکات مهم:
🔴سبزی رو تا اونجایی که امکان داره ریز کنید اگر داخل خرد کن یا غذاساز میریزید تا آخرین حد خرد کنید من به صورت پوره ای استفاده می کنم
🟠همون اول روغن رو داخل تابه بریزین و سبزی های خرد شده رو اضافه کنید اجازه بدین سبزی از همون اول داخل روغن سرخ بشه
🟡گوشت رو همراه با پیاز نگینی ریز یا رنده شده خوب تفت بدین
ادویه مخصوص قورمه سبزی بزنید و فلفل سیاه و آب اضافه کنید
اگر گوشتتون زود میپزه آب زیاد نریزین و اگر گوشت دیرپزی دارین از قبل بپزید و با همون آبش به سبزی اضافه کنید
🔴هرجا نیاز دیدین آب به خورش اضافه کنید، حتما آب جوشیده بریزید.
🟠بعد از پخت گوشت، در قابلمه رو نیمه باز بزارید. این کار کمک میکنه تا خورش به روغن بیفته.
🟢لوبیا رو حتما از شب قبل خیس کنید تا نفخش گرفته بشه اگر داخل قابلمه خورش رو درست می کنید لوبیا رو از قبل نیم پز کنید یا این که کامل بپزید
🟤لیموعمانی رو از قبل داخل آب گرم بزارین تا تلخیش گرفته بشه
تجربه من برای پخت لوبیا:
شب قبل از خواب لوبیا رو داخل زودپز میریزم و بعد از این که صدای سوپاپ بلند شد حرارت رو کم میکنم و یک ربع زمان میدم بعد حرارت رو خاموش میکنم و میزارم لوبیا همون طور داخل زودپز با درب بسته بمونه تا صبح
صبح درش رو باز میکنم و به خورش اضافه میکنم
کاملا تپلی و پخته و نرم هستن😉😉
بهترین نوع لوبیا برای قورمه سبزی، لوبیا کپسولی و بعدش چیتی هست.
بعد از اضافه کردن مواد حرارت رو کم کنید و اجازه بدین تا خورش جابیفته
یه ربع آخر پخت یکی دوقاشق رب انار ملس به خورشتون اضافه کنید این کار باعث میشه تا رنگ خورش اصطلاحا جون بگیره و همین طور یه چاشنی عالی برای این خورش به حساب میاد
نمک و فلفل غذارو اندازه کنید و زیر قابلمه رو خاموش کنید
امیدوارم با این روش درست کنید و از خوردنش لذت ببرید
بازم مشکلی داشتین در گروه بپرسین حتما با هم رفع اشکال میکنیم
یا علی🙏
https://eitaa.com/joinchat/4143513727Cc6258c346c
.
برای #قورمه_سبزی با مرغ باید اول از همه قلقلی مرغ رو آماده کنید
.
.
#قورمه_سبزی_با_مرغ
درست کردنش هیچ کار سختی نداره
فقط باید وقت بزارین و سبزی ها رو خوب سرخ کنید
آب زیاد نریزین که خورش آبکی بشه
شوید و اسفناج استفاده نکنید حالا اسفناج در حد کم اشکال نداره ولی زیاد نریزین
از سبزی های بازاری استفاده نکنید اینا تمام چوب سبزی ها رو هم چرخ میکنن و اصلا مزه خورش جالب نمیشه
نقش ادویه رو در خوشمزه شدن غذا دست کم نگیرین 👌👌❤️
لطفا برای درست کردن این غذا در مصرف روغن صرفه جویی نکنید😄😂
#قورمه_سبزی
#ادویه
#خورش_سبزی #آشپزی_ایرانی #آشپزی
#روزمرگی
#ادویه_قورمه_سبزی خواستی بهم پیام بده
@imagepad
@imagepad
.
#قورمه_سبزی آدمو یاد روزای جمعه خونه مادربزرگ میندازه😊
همون روزایی که فارغ از غم ایام مشغول بازی کردن بودیم و ظهر با صدای مهربون بی بی جون یادمون میفتاد گرسنه ایم
چه سری داره این غذا که هر لقمه اش رو که میخوریم یه سر تا بهشت میریم و برمیگردیم🙃
خیلی از اتفاق ها، آدم ها حتی طعم غذاها میتونه تا ابد در ذهن و خاطر آدم ثبت بشه
جوری که با فکر کردن بهشون حال خوب و حس دلنشینی تمام وجود ما رو در بر بگیره ❤️
مثل طعم خوب قورمه سبزی😋
#قورمه_سبزی محبوب قلب ها❤️❤️😋
قبلا آموزش قورمه سبزی با گوشت رو گذاشتم👇
https://eitaa.com/iranpokht/3412
قورمه سبزی با مرغ هم گذاشتم👇
https://eitaa.com/iranpokht/6335
امااااااااا
اومدم بگم منتظر قورمه سبزی بدون گوشت هم باشید😊
میبینید از نظر رنگ و لعاب چیزی از خورش با گوشت کم نداره
تازه کلی هم سالم و سبک و خوشمزس😋
.
بعضی غذاها اصیلن
شناسنامه دارن
بنابراین برای رسیدن به نتیجه مطلوب باید عین دستور رو انجام بدیم👌
قطعا خورش های اصیل ایرانی مثل #خورش_قیمه و #قورمه_سبزی هم جزو غذاهای شناسنامه دار هستن
اما میشه یه تغییراتی توی دستور داد
مثلا بدون گوشت درست کرد 😍
خورش قیمه بدون گوشت رو قبلا آموزش دادم
موضوع مسابقه این سری هم همین غذا بود
خانمایی که درست کردن همگی راضی بودن و گفتن چون بچه هاشون گوشت نمیخوردن دغدغه پخت خورش داشتن و حالا خیالشون راحت شده😊
آموزشش اینجاست
https://eitaa.com/iranpokht/3568
.
چند سال پیش که آزمایش دادم و دکتر گفت چربی و کلسترولت لب مرز بالا بودن هست و از طرفی کم کاری تیروئید هم داشتم، اولین توصیه ای که دکتر بهم کرد این بود که گوشت قرمز و چربی رو از غذات حذف کن😢
خیلی سخت بود
چطور غذاهای گوشتی رو بدون گوشت درست کنم؟😔
ولی الان به لطف خدا #قورمه_سبزی بدون گوشت درست میکنم عااااالی
آقای خونه میگه با صدتا قورمه سبزی با گوشت حاضر نیستم عوضش کنم 🙈 (اونم کسی که قورمه سبزی رو خیلی خیلی دوست داره)
ان شاءالله دستور براتون میزارم
امیدوارم به کارتون بیاد❤️
.
#قورمه_سبزی
#قورمه_سبزی_بدون_گوشت
#غذای_بدون_گوشت
#غذای_سنتی
هرشهر ومنطقه ای از سبزی متفاوتی استفاده میکنن
من👇
۳۰۰ گرم تره
۳۰۰ گرم جعفری
۲۰۰ گرم گشنیز
۱۰۰ تا ۱۵۰ گرم گرم شنبلیله
حدود ۱۰۰ گرم اسفناج ،اسفناج اختیاریه برای
لعاب سبزی
اول از همه لوبیا رو شب قبل خیس کنید و چند بار آبش رو بگیرید و بعد بپزید
سبزی خورشتی رو بشورید و خرد کنید و خوب سرخش کنید
اگر طرفدار قورمه سبزی سبز رنگ هستین دیگه سرخ نکنید
داخل قابلمه یدونه پیاز متوسط رو رنده کنید
روغن اضافه کنید و بزارین پیاز تفت بخوره و بوی عطرش بلند شه ولی سرخ نشه و تغییر رنگ نده
زردچوبه بزنید و کمی #ادویه_قورمه_سبزی در این مرحله اضافه کنید
سبزی رو اضافه کنید
حرارت رو کم کنید و اجازه بدین با حرارت ملایم مجدد سبزی تفت بخوره
زمانی که دیدین دیگه حسابی سرخ شده لوبیا و لیموعمانی رو اضافه کنید و آب جوش بریزین
حرارت رو کم کنید و بزارین ریزجوش بزنه
بعد از یک ساعت لیموها رو دربیارین تا خورش تلخ نشه بعد بزارین آروم بپزه و به روغن بیفته
نیم ساعت قبل از این که حرارت رو خاموش کنید کمی روغن بریزین داخل یه تابه کوچیک
کمی شنبلیله (من برای 4 نفر یه ق چ میریزم) داخل روغن تفت بدین و در این مرحله هم مجدد کمی ادویه قورمه سبزی اضافه کنید
این ترکیب رو به خورش اضافه کنید
یک قاشق رب انار هم در این مرحله بزنید و نمک و فلفل بزنید
در قابلمه رو نیمه باز بزارین تا روغن خورش بالا بیاد
قول بهتون میدم هیچ چیزی از خورش با گوشت کم نداره 👌👌
عالیه هاااااا
عالــــــــــــــی
#ادویه_قورمه_سبزی اعلا داریم
ثبت سفارش
@imagepad
.
یه مدتی هست اصلا سبزی خورشتی فریز نمیکنم
یکم دردسر داره ولی میرزه😋🙃
ترکیب سبزی هر شهر و منطقه ای مخصوص به خودش هست
من👇
۳۰۰ گرم تره
۳۰۰ گرم جعفری
۲۰۰ گرم گشنیز
۱۰۰ تا ۱۵۰ گرم گرم شنبلیله
حدود ۱۰۰ گرم اسفناج ،اسفناج اختیاریه برای
لعاب سبزی
#روزمرگی
#قورمه_سبزی
#قورمه_سبزی محبوب قلب ها❤️❤️😋
آموزش قورمه سبزی با گوشت👇
https://eitaa.com/iranpokht/3412
قورمه سبزی با مرغ👇
https://eitaa.com/iranpokht/6335
اینم قورمه سبزی بدون گوشت 👇
https://eitaa.com/iranpokht/7381
دیگه بهانه نداری پاشو برای نهار هر کدوم رو خواستی درست کن😊💪
یا علی❤️