#به_وقت_لبخند این هیچ وقت قدیمی نمیشه 😂 خواستم بگم بازگشایی مدارس از آنچه فکر می‌کنید به شما نزدیک‌تر است 🤔 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

سلام به همراهان عزیزم در کانال #کتاب_باز ایام بر شما مبارک باشه 🌱🌸 💢 والدین عزیز؛ حتما این روزا حسابی مشغول بدوبدو برای شروع سال تحصیلی فرزندانتون هستید.🏃 بعضی‌ها هنوز دارن دنبال مدرسه میگردن🏘 بعضی دیگه همچنان مشغول آماده‌سازی لباس و خرید لوازم مدرسه هستید.📚✏️🎒 و از همه مهمتر؛ خیلی‌ها برای ایاب و ذهاب فرزندانتون و یا پیدا کردن سرویس مدرسه با چالش‌های مختلف مواجه شدید.🚌🚘 باید بهتون یه خداقوت حسابی گفت☺️ که این مراحل رو دارید سپری میکنید. امیدوارم بهترین‌ها برای خودتون و بچه‌های نازنینتون رقم بخوره 🤲🥰 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

سلااااام روزتون بخیر🌿 🙋🏻‍♀️ خانواده‌هایی که کودکشون مهرماه قرار هست وارد پیش‌دبستانی و یا کلاس اول بشه؛ با کانال حتما همراه باشید.🌱 قراره شما با من صحبت کنید و از مشکلات و یا چالش‌هایی که با شروع سال تحصیلی فرزندانتون دارید، باهام حرف بزنید.☺️🌱 ◀️ والدین عزیز؛ لطفا برام بفرستید که چه موضوعاتی برای آغاز سال تحصیلی نگرانتون میکنه و یا اگر طبق تجربه‌ی سال‌های قبل، با چالش‌هایی در این زمینه مواجه هستید و بدنبال راهی برای رفع اونا میگردید، در خدمتتون هستم و گوش میدم. لطفا سن، جنسیت فرزندتون رو هم لطفا مشخص کنید.🌱 منتظر پیام‌هاتون هستم و حرف‌هاتون رو میخونم 🌿 👇👇👇 @ghnbrhdr 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#مدرسه بچه مدرسه ای داری 😟🤨 هر روز بهش میگن یه کاردستی درست کنه🤔🤔 پس با این کانال همراه باش کلی ایده کاردستی های ساده وجذاب داریم با لوازم بازیافتی 😍😍 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#کاردستی به کودکتون یاد بدید، خودش با کاغذ، برای عکسهاش تو خونه قاب درست کنه 👌🙂 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#معرفی_کتاب 📚 عنوان: خرده عادت ها ✍ به قلم: جیمز کلیر 🖨 ناشر: انتشارات نیک فرجام ✔ روشی آسان و اثبات شده برای ایجاد عادت های خوب و از بین بردن عادت های بد 🔸کلیر بر این باور است که عادت ها نقش بسیار مهمی در زندگی و #موفقیت ما ایفا می کنند. و با شکل دهی به عادت ها می توانیم بهبود و تحولی مثبت در زندگیمان به وجود آوریم. وی با استفاده از تحقیقات علمی، مطالعات موردی و نظریه های روانشناختی، روش هایی را برای خلق و #تغییر عادت ها بررسی می کند. وی توصیه می کند که عادت ها را بر اساس نیروی کوچکی که او آن ها را “اتم” می نامد، شکل دهی کنیم. او این عنصر را به عنوان بنیادی برای ایجاد تغییرات بزرگتر در زندگی ما تشریح می کند. از طریق رویکردی علمی و عملی، جیمز کلیر به خواننده ها کمک می کند تا فرآیند تغییر عادت ها را درک کنند. و ابزارهایی را ارائه می دهد که به آنها کمک می کند عادت های موثرتری را شکل دهند، و زندگی بهتری را تجربه کنند. این کتاب کمک می کند تا الگوهای رفتاری نامطلوب را شناسایی کنید و به جای آنها، عادت های جدید موثری برای دست‌یابی به اهداف خود ایجاد کنید 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#مهربانی 🏘 این خانم منزل ۶۰۰ میلیاردیش رو برای بهبود بیمارای سرطانی فروخته! آدمای ثروتمند کم نداریم، ولی اینکه همچین ملکی رو در راه کار خیر بفروشی، دل خیلی بزرگی میخواد... 👈 لطفا در جهت #فرهنگ‌سازی این مطلب رو تا می‌تونید منتشر کنید 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#انگیزشی منتظر رسیدن یک لحظه عالی نباش همین لحظه را برای خودت عالی کن با یک نیایش صبحگاهی شروع کن🌸 🌸خدایا ✨گوشه چشمی از تو کافیست 🕊 تا هر رنجی به رحمت ✨هر غصه ای به شادی 🕊هر بیماری به سلامتی ✨هر گرفتاری به آسایش و آسانی 🕊هر فراقی به وصل ✨هر قهری به آشتی 🕊هر زشتی به زیبایی ✨هر تاریکی به نور 🕊و هر ناممکنی به قدرت ✨نامحدود خودت به ممکن تبدیل شود. 🌸پروردگارا ✨تمام وجود و هستیمان را، ✨آرزوهایمان را ✨غرق محبت و نگاه گرمت قرار بده🙏 🍃 به همین سادگی دل‌هاتون گرم و زندگیتون رو غرق در آرامش کنید🍃 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#یه_حس_خوب گوش دادن به صدای طبیعت یکی از بزرگترین لذت هایی است که علاوه بر دادنِ آرامش بیش از اندازه، باعث خلوت شدن ذهن نیز میشود. چشمانت را ببند و تصور کن که در کنار این آبشار قرار داری و چند لحظه به صدای آب گوش کن👂😌 تمامِ قشنگیهای دنیا کاملاً مجانی در اختیار ماست. بیا به جای غر زدن، خدا را بابتِ تمامِ نعمت هایی که بی منت هر روز بر ما ارزانی می دارد، سپاس بگوییم. زندگی کتابی‌ست پر ماجرا ؛ هیچ گاه آن را به خاطر یک ورقش دور نینداز . ورق برمیگردد . . . 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#موزیک 🎙 غلامرضا صنعتگر 🤲 خدایا شُکر 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#نوستالژی چه دنیای قشنگی داشتیم... 😌 چقدر زود کودکیمون گذشت چقدر زود بزرگ شدیم 👌😉 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #بازی کودکان زیر دو سال بدون برقراری ارتباط با یکدیگر؛ تمایل به نشستن در کنار هم و انجام کارهایی مشابه دارند. ◀️ در واقع بازی کودکان تا زیر دوسالگی؛ بصورت موازی انجام می‌گیرد. به این صورت که دو یا چند کودک را اگر در کنار هم قرار دهیم، می‌بینیم که هر کدام به سراغ یک اسباب‌بازی رفته و به‌ صورت انفرادی با آن وسیله مشغول می‌شود.‌ عموما کاری بهم ندارند اما در یک فضای مشترک می‌توانند در کنار هم قرار گیرند. ❇️ تا دوسالگی کودکان هنوز نمی‌دانند که چگونه یک رابطه‌ی دوستی برای خود ایجاد کنند. مهارت اجتماعی شدن کودک در سنین دو تا سه سالگی بهتر می‌شود اما؛ حتی در سه سالگی ممکن است کودک بیشتر از آن که جذب کودک دیگری شود، جذب بازی‌هایی شود که آن کودک انجام می‌دهد. ◀️ در این زمان شاهد خواهیم بود که کودکان به سراغ یکدیگر رفته و در انجام بازی‌ها و‌ یا استفاده از اسباب‌بازی‌های موجود، ممکن است گاهی با هم درگیر شوند. ❇️ در واقع شکل‌گیری روابط اجتماعی و دوستانه در این زمان؛ کم‌کم شکل می‌گیرد. #اجتماعی_شدن_کودک 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#شگفتی #دانستنی‌ها شاهکار معماری ایرانی و زبان فارسی که چشم‌نواز است بسیار دیدنی برای کسانی که دوستدار معما هستند تا حالا به رمزینه‌های مستتر در کتیبه‌های قدیمی ایران دقت کردید؟ 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#سبک_زندگی #خودمراقبتی مراقب باشید اینطوری با مرغ سوخاری سرتون کلاه نذارن 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

🎵 #موزیک #مدرسه شور و شوق مدرسه رفتن رو با یه موزیک شاد در بچه‌ها ایجاد کنید. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#خلاقیت #چاپ #دست_ورزی بیایید خلاقانه نقاشی کنیم 🦋💛🦋💛🦋💛🦋💛🦋💛 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #مدرسه ⛔با توجه با نزدیک شدن به ماه مهر هرگز این جملات را به کودکی که #ترس‌از‌مدرسه دارد نگویید: ◾️اگر گریه کنی و توی مدرسه نمونی دیگه دوستت ندارم 🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♀️ ◽️اگر گریه کنی دیگه مامانت (یا بابات) نیستم 🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♂️ ◾️ببین اون بچه‌ها چقدر راحتند، ببین گریه نمی‌کنند! 💁🏻‍♀️💁🏻 ◽️مثل بچه کوچولوها رفتار می کنی 🙆🏻‍♀️🙆🏻 ◾️ببین ما چقدر کار می کنیم و زحمت می کشیم تا تو مدرسه بری ولی تو چطور رفتار می کنی 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♀️ ◽️اگه مدرسه نری همه بهت می‌گن تنبل! 🙎🏻‍♂️🙍🏻‍♀️ ◾️اگه مدرسه نری بی سواد می‌مونی، باید بری دنبال فلان شغل! 🧏🏻‍♂️🧏🏻‍♀️ ◽️اگه گریه کنی به همه می‌گم آبروت بره! 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♀️ ◾️اگه گریه کنی به معلم ( مدیر ، ناظم و...) می‌گم تنبیهت کنند! 👩🏻‍🏫🧑🏻‍🏫 ◽️تو مامان و بابا رو دوست نداری وگرنه این طور گریه نمی کردی! 👪🏻 ◾️اگه گریه کنی خانوم معلم دوستت نداره اون فقط بچه های خوب رو دوست داره! 🧑🏻‍🏫👩🏻‍🏫 ◽️تو با این کارات بچه بدی هستی ! 🙇🏻‍♀️🙇🏻 ◾️دوستات دارن بهت می خندن! 👬👭 ◽️همه دارند مسخره‌ات می کنند ! 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♀️ 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#مهربانی 🎥 باران مشهد زائران را خادم‌الرضا کرد 🔹بارش باران در حرم امام رضا(ع) باعث شد تا زائران به خدام کمک کنند تا فرش‌ها جمع شود. چه حس قشنگی😍 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند ⁉️ چرا خدا رو نمی‌بینیم؟ 🤔 چگونه به سوالات دینی فرزندمون پاسخ بدیم. #اثبات_وجود_خدا 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#خودمراقبتی #مهارت_مدیریت_هیجان 🗣 "جیمز دبلیو پنه‌بکر"، استاد و روان‌شناس اجتماعی، در پژوهش خود دریافت افرادی که اندیشه‌ها و افکار و احساسات خود را می‌نویسند وضعیت جسمی و روانی سالم‌تری دارند. ✍نوشتن به آنها کمک می‌کند تا بتوانند به تجربه‌های زیستهٔ خود نظم ببخشند و از آن بیاموزند. ✍ نوشتن راهی است مناسب برای پردازش #احساسات است. ✍ نوشتن موجب می‌شود آنچه به ذهن‌تان می‌رسد روی کاغذ جاری شود و به این شکل #مسمومیت_احساسی که در بدن و ذهن ما وجود دارد، خود را به شکل آزاد ابراز کند. هنگامی که این مسمومیت را در وجود خود می پذیریم و به آن بدون هر گونه قضاوتی اجازه‌ی وجود می‌دهیم، رها می‌شود 😌💪 نوشتن علاوه بر تقویت قوای ذهنی، سیستم ایمنی را هم تقویت می‌کند. ✍یکی از مزایای اصلی #نوشتاردرمانی ارتباط خاصی است که با خودمان به وجود می‌آوریم. نوشتن ما را نیرومند می‌کند. جنبه‌هایی از وجودمان آشکار می‌شود که از آن‌ها بی‌خبر بوده‌ایم. با اندیشه‌ها و احساساتمان، پایدارتر و عمیق‌تر روبرو می‌شویم. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.