#خودمراقبتی #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس 🌷همواره از خود بپرسید: «بزرگترین ضعف من چیست؟» شاید بزرگترین ضعف بشر #تحقیر_نفس خویش باشد! یعنی خود را دست‌کم گرفتن. 🌷 فیلسوفان هزاران سال است که این پند مفید را داده‌اند: خودت را بشناس. 🌷لیکن بیشتر مردم به ظاهر این پند را چنین تعبیر می‌کنند: فقط خودِ منفی خویش را بشناس. قسمت اعظم #خودسنجی، شامل تهیه‌ی فهرست‌های ذهنی بلندبالا از کاستی‌ها، نقایص و کمبود‌ها می‌شود. 🌷خوب است که ناتوانی‌های خود را بشناسیم؛ چون با شناخت ضعف‌هایمان می‌توانیم بر آن‌ها غلبه کنیم. ولی اگر ما فقط #صفات_منفی خود را بشناسیم در وضع نابسامانی به سر می‌بریم. به این ترتیب از #ارزشمندی ما کاسته می‌شود. 🛎️ پس باید یاد بگیریم که #صفات_مثبت خودمون رو هم ببینیم. ‼️ چون شاید بزرگترین ضعف شما اینه که نکاتِ خوبِ شخصیت خودتون رو نمی‌بینید!🤔 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#تلنگری_برای_تفکر #مهربانی زن زیبایی از خانه بیرون آمد و سه پیرمرد را جلوی در خانه‌اش دید. کمی اندیشید و سپس به آنها گفت: -  فکر می‌کنم خسته و گرسنه باشید، بفرمائید داخل تا چیزی برای خوردن به شما بدهم و تا هر وقت که خواستید درمنزل من استراحت کنید. آنها پرسیدند: - شما متاهل هستید؟ زن گفت: بله سپس پرسیدند: -همسرتان خانه است؟ زن گفت: -  نه، او به همراه فرزندم دنبال کاری بیرون از خانه رفته است. آنها گفتند: - پس ما نمی توانیم وارد شویم منتظر می‌مانیم. زن که انتظار این برخورد باوقار را نداشت در را بست و منتظر آمدن همسرش شد. عصر وقتی همسرش به خانه برگشت، ماجرا را برای او تعریف کرد. شوهرش به او گفت: برو به آنها بگو شوهر و پسرم آمده اند، بفرمائید داخل زن بیرون رفت و آنها را به خانه دعوت کرد. آنها گفتند: ما با هم داخل خانه نمی شویم!!! زن با تعجب پرسید: چرا!؟ یکی از مردها به دیگری اشاره کرد و گفت: "نام او #ثروت است". و به مرد دیگر اشاره کرد و گفت: "نام او #موفقیت است". و "نام من #محبت است" حالا انتخاب کنید که کدام یک از ما وارد خانه شما شویم. زن پیش همسرش برگشت و ماجرا را تعریف کرد. همسرش گفت: - چه خوب، ثروت را دعوت کنیم تا خانه مان پر از ثروت شود! ولی زن  مخالفت کرد و گفت: - چرا موفقیت را دعوت نکنیم؟ در این بین فرزند شان که سخنان آنها را می شنید، پیشنهاد کرد: - بگذارید محبت  را دعوت کنیم تا خانه پر از مهر و محبت شود. مرد و زن هر دو موافقت کردند و از پیشنهاد فرزندشان شاد شدند. زن بیرون رفت و گفت: - کدام یک از شما محبت است؟ او مهمان ماست. محبت بلند شد و ثروت و موفقیت هم بلند شدند و دنبال او راه افتادند. زن با تعجب پرسید: - شما دیگر چرا می آیید؟ آن سه مرد با هم گفتند: اگر شما ثروت یا موفقیت را دعوت می‌کردید، بقیه نمی آمدند ولی هرجا که محبت است ثروت و موفقیت هم هست! 💝 محبت بزرگترین و اصلی‌ترین نیروی محرکه بشر به سوی #کامیابی، #سعادتمندی  و #شادی است. پس با محبت به خلق خدا خدمت کن، تا بقیه درهای رحمت بر رویت بازشود. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#خودمراقبتی 🔺قدیما ۷۰ درصد بدن و آب تشکیل میداد اما انگار الان فکر و خیال …!🤔 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آسیب_فضای_مجازی ♨️ تصویب قانون ممنوعیت استفاده از شبکه‌های اجتماعی برای افراد زیر ۱۶ سال در استرالیا 🔹پارلمان و سنای استرالیا قانون ممنوعیت شبکه‌های اجتماعی برای کودکان زیر ۱۶ سال را تصویب کردند، این قانون از نیمه دوم سال ۲۰۲۵ به اجرا درمی‌آید. 🔹استرالیا قصد دارد برای اجرای این ممنوعیت، یک سیستم تأیید سن را آزمایش کند که ممکن است شامل شناسایی بیومتریک یا هویت دولتی باشد. این کارآزمایی چندین ماه ادامه خواهد داشت و یافته های آن تا اواسط سال ۲۰۲۵ بررسی می‌شود. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

🎧 #کتاب_صوتی 📚 عنوان: " #خار_و_میخک " 🖋️ نویسنده: شهید یحیی سنوار ✍️ ترجمه: اسماء خواجه زاد 🗣️ با صدای: حسن همایی بخش 6️⃣ 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#انگیزشی 😏به خودم گفتم: ببین! تمام مشغله‌ها و نگرانی‌هات را فراموش کن و یک امروز را خوشحال باش و به چیزی فکر نکن. 😌 یک امروز را بی‌خیالِ دنیا باش و عمیق‌ترین لبخندها را روی لبت سنجاق کن و با عزیزانت مهربان‌باش و سعی کن در آرام‌ترین حالات ممکن یک انسان باشی. 😌به خودم گفتم: یک امروز همه چیز را نادیده بگیر و بگذار در هوای آرامش محض نفس بکشی و حال دلت، عمیقا خوب باشد. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#خودمراقبتی #شفقت 🌸گاهی برای 💞خودت پزشک باش 🌸كمی قرص خنده تجویز‌ کن 💞هر شش ساعت یک بار 😂 🌸حتما که نباید 💞مدرک و مطب داشته باشی! 🌸خودت نسخه‌ای 💞بنویس با خط خوش 🌸روحــت را درمان کن و بخند 💞بی بهانه، فقط بخند 😅 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#مهربانی جمعه روز خانواده ست❤️ لبخنـد بزن😊 مهربان باش قهـر نکن دیرتر ناراحت شو زودتر ببخش و پدر و مادر را هم از یاد نبـریم ♥️😍 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #آسیب_فضای_مجازی #تلفن‌همراه 📌 قوانین استفاده از تلفن‌همراه برای کودکان و نوجوانان 🌸 وظیفه والدین نسبت به تلفن همراه فرزندان چیست؟ #نسلz 🎙️ دکتر سعید عزیری 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #آسیب_فضای_مجازی #تلفن‌همراه 📌 قوانین استفاده از تلفن‌همراه برای کودکان و نوجوانان ♦️زندان هولناک کودکان؛ مراقب فرزندانتان باشید! 🔹اگه کودک شما هم #اعتیاد شدیدی به موبایل پیدا کرده 🤳🙄 و از هر فرصتی برای بازی با آن استفاده می‌کند، حتما این ویدئو را ببینید؛ 💥 خطر بزرگی در کمین‌شان است. 🔹 پیشنهادهای مطرح شده در این ویدئو رو جدی بگیرید؛ 🛎️ به خاطر فرزندانتون، خودتون هم عمل کنید! 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#خودمراقبتی ⁉️ دنبال آرامش هستید؟! بعضی وقت‌ها خارج شدن از یک گروه پاک کردن یک برنامه‌ی تلفن‌همراه جواب ندادن به یک پیام و حتی زمین گذاشتن گوشی ☺ میشه مهربون بودن با خودمون 💫 میشه آرامش 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #آسیب_فضای_مجازی #تلفن‌همراه 📌 قوانین استفاده از تلفن‌همراه برای کودکان و نوجوانان 🔺نظر دکتر گابور مته درباره استفاده کودکان از وسایل دیجیتال و فضای مجازی رو حتما جدی بگیرید !🤔 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #آسیب_فضای_مجازی #تلفن‌همراه 📌 قوانین استفاده از تلفن‌همراه برای کودکان و نوجوانان ♦️زندان هولناک کودکان؛ مراقب فرزندانتان باشید! 🤳😕 فضای مجازی، نسل جدیدی از فضاهای روابط اجتماعی هستند، که با اینکه عمر خیلی زیادی ندارند، توانسته‌اند به خوبی در زندگی مردم جا باز کنند. 💥 اما این فضای ناشناخته به شدت آسیب‌رسان است. ✅ باید قبل از اینکه گوشی هوشمند رو دست فرزندمون بدیم، فرهنگ استفاده از آن رو بهش یاد بدیم، تا از سطح آسیبش کم کنیم. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ایران_زیبا طبیعت حیرت‌انگیز دژ محمد علی خان در دزفول 🥰 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#نوستالژی یعنی انقدر موقع خوابیدن شیطنت میکردیم که گاهی وقتا دیگه کار به کتک خوردن می‌رسید😁 تازه اون‌موقع هم نمی‌خوابیدیم که، سرمون رو می‌بردیم زیر لحاف و پتو اول حسابی گریه می‌کردیم بعد به تلافی کتکی که نوش جان کردیم باز شلوغ‌کاری رو شروع می‌کردیم😐😂 در نهایتم حتی متوجه نمی‌شدیم چجوری خوابمون می‌برد، از خستگی😊 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#تلنگری_برای_تفکر هر نظری #محترم نیست! نظرِ #معتبرِ شما چیست؟ شرح مغالطـهٔ رایجِ «نظر هر کسی محتــرمـه» ! 🤔 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#خلاقیت لباسشویی جدید برای زمان بی برقی 😄 🌀 به ایده‌های کوچیک و بزرگ فرزندانتون نخندید، و آنها رو دست کم نگیرید. خلاقیت او را سرکوب نکنید. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#یه_حس_خوب هوای بارونی 😍 بهار در پاییز مخمل‌کوه خرم آباد 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.