eitaa logo
کتاب باز
396 دنبال‌کننده
2.7هزار عکس
2.8هزار ویدیو
52 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
🛎️ یادت باشه هیچ وقت به کودکت نگو «دروغگو» هیچ وقت! به جاش، وقتی چیزی برات تعریف کرد که واقعیت نداشت: ♨️ برای اینکه کودکمون نکنه و نگه: ۱. تحسین صداقت وقتی اشتباهش رو اعتراف میکنه اولین جمله بگیم: ممنونم که بهم گفتی چه اتفاقی افتاده ۲. بچه‌هایی که بهشون بی‌توجهی میشه وقتی حرف میزنن، با دروغ گفتن توجه جلب می‌کنن! پس بیا بهشون توجه کنیم. وقتی حرف میزنن مثلا: نگاهشون کنیم، و کارهامون رو برای چند دقیقه کنار بگذاریم. ۳. بچه‌ها برای اینکه خودشون رو برتر نشون بدن در‌وغ میگن، مخصوصا کودکانی که والدین و و دارن مثلا: "من شاگرد اول شدم ها " پس تا میتونیم وارد و و نشیم تا کودکمون پناه نبره به دروغ برای اینکه پیشمون خوب به نظر برسه. ۴. نصیحت و سرزنش ممنوع هرباری که اشتباهی انجام میده، بدون نصیحت و سرزنش بگو: " خب حتما یه راه حلی داره، بیا ببینیم چطور میشه درستش کرد؟" و بعد که اوضاع اروم شد توصیه کوتاه بکن و بس🖐🏻. مثلا: "مامان جون دفعه بعد این مدلی ظرف رو بردار، که بتونی بهتر کنترلش کنی، نیفته" ۵. هیچ وقت سوال زمینه ساز دروغ نپرسیم مثلا: " کی این کارو کرده؟؟ " فقط وضعیت رو توصیف کنید. "کتابها ریختن کف اتاق پسرم" 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
سه چیز مانع است: ⬅️ به تجربه این یافته را در مورد زوجین درک کرده‌ام که اگه سه تا رفتار بین یه زوج وجود داشته باشه، صمیمیتشون از بین میره: ۱) یکی از زوجین بیش از اندازه محبت می‌کنه و زیاد نگران رابطه است. ما با محبت زیاد شعور طرف مقابل رو زیر سوال می‌بریم. « ببین من چقدر نگران توام و دوستت دارم، پس حالا دایم برام توضیح بده و همیشه جلوی چشمم باش تا مطمئن بشم حالت خوبه! » آیا این همون ترجمه آدم نیست؟ هر محبت اضافه روزی یار رو خسته میکنه... ۲) یکی دیگری رو مدام سرزنش می‌کنه و از درون اونو نالایق می‌دونه وقتی اینجوریه به طرف مقابل این پیام داده میشه که تو در دنیای من جا نداری. آیا این ترجمه‌ی نیست؟ ⛔ تمام آدم ها عیب دارن، اگه قدمی برای ترمیم عیب برنمی‌داریم، سرزنش کردن فقط تعداد عیب‌های او را بیشتر می کنه ۳) سرد بودن، جنازه بودن، یک ملکه‌ی برفی سرد مرموز! زوجین سرد بودن رو نشانه‌ی مرموز بودن می‌دونن! وقتی یه آدمی در رابطه سرد میشه تو ذهن دیگری تداعی میشه که حالا که با من سردی، با کی گرمی؟!🧐 ❌اگه این سه رفتار تو زندگی‌هاتون جاریه، خیلی زود برای ترمیمش چاره‌ای بیندیشید، چون گذر زمان فقط فاصله رو بیشتر می‌کنه! ✍️ مژگان قنبرحیدری روانشناس و مشاور خانواده ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz