eitaa logo
کتاب باز
347 دنبال‌کننده
1.7هزار عکس
1.4هزار ویدیو
41 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️ چگونه فرزندم را مسئولیت‌پذیر تربیت کنم؟ 👨‍👩‍👦‍👦 نقش والدین در مسئولیت پذیری کودکان، انکارناپذیر است 🔔 باید بدانید که والدی همراه باشید نه یک رئیس سخت‌گیر  💯 همه ما می‌خواهیم فرزندانی مسئولیت‌‌پذیر تربیت کنیم و در دنیایی زندگی کنیم که در آن بزرگسالان از وظایف خود در هر جایگاهی شانه خالی نمی‌کنند. ♻️ مسئولیت پذیری نیاز به سرمایه‌گذاری بلندمدت دارد و هیچ بزرگسال متعهدی یک‌باره به وجود نمی‌آید.  در واقع وظیفه‌شناسی نیاز به پرورش از کودکی دارد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
✅ مهمترین محور تربیتی و ویژگی عاطفی روانی در دوران نوجوانی، مشورت گرفتن از نوجوان، است. 💎 مشورت گرفتن باعث رشد شخصیت او می شود. 💎 همچنین احساس را در او بالا می‌برد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
🔹 تعیین محدودیت و آموزش نظم ⚜ برقراری نظم و انظباط در هر خانه‌ای ضروری می باشد. ✅ هدف از آموزش نظم و انظباط به کودک، آموزش و رفتارهای قابل قبول است. کودکان برای تبدیل شدن به بزرگسالان مسئولیت پذیر، باید با محدودیت‌هایی در منزل رو به رو شوند. زمانی که برای بچه‌ها قانون تعیین کنید، آن‌ها قادر به درک انتظارات شما خواهند بود و خود کنترلی را به درستی یاد می گیرند. ⬅️ به عنوان مثال ✔ برای تماشای تلوزیون زمان تعیین کنید ✔ یا به فرزندتان بگویید در صورتی که تکالیفش را انجام ندهد، نمی‌تواند با اسباب‌بازی هایش بازی کند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
💥 یک جمله معمول مثل: «تو همیشه در انجام کارها زیاده‌روی می‌کنی» باعث می‌شود کودک در مورد خودش فکر کند، که هیچ در ابراز و ظهور احساساتش ندارد. ✅ جمله بهتر این است که: «تو واقعا برادرت رو دوست داری و من از این که او را نزدی و بر سرش فریاد نکشیدی از تو تقدیر می کنم.» ✅ این تشویق به کودک کمک می‌کند درستی داشته باشد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
🚫 والدینی که حاضر نیستند کودک‌شان طعم هیچ و حتی سختی را بکشد و فرصت کردن را به او نمیدهند آسیب زیادی به فرزند خود می‌زنند و باعث میشوند که در آینده نداشته باشد. ❌ آنها کاردستی‌های کودک‌شان را درست می‌کنند تا در مدرسه بهترین باشد!😳 ❌ وقتی حوصله درس خواندن ندارد، خودشان با صدای بلند برایش کتاب را می‌خوانند، تا آن را به خاطر بسپرد!😳 ❌ وقتی قرار است با کودکان دیگر مسابقه دهد، برای این که شکست نخورد، به او راه‌های میان‌بری را یاد میدهند!😳 و .... 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ یکی از روشهای کم هزینه در ساختن شخصیت سالم برای کودک 👦🏻👧🏻 اجازه دادن به کودک برای درک جهان پیرامونش از نگاه خودش است 🧐 والدینی که مراقبتهای بیش از حد و تصمیم گیری های دائم برای کودک دارند، بیش از نگرانی بابت کودک، نگران ارزشمندی خودشان هستند 😐 آنها نسخه‌هایی به‌شدت وابسته از کودک را میسازند تا گرفتن تمام توجه کودک در بزرگسالی را نیز گارانتی کنند! 🔔 والدین قربانی، یا قربانی میکنند یا قربانی میشوند! 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
در خانه پهپاد نباشید! 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
با واگذاری به فرزندان در حد توانشان نیاز " توجه به من " آنان برآورده می‌شود و نیازی برای اظهار وجود غیرمنطقی ونامعقول درآنان باقی نمی‌ماند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📌 اگر که می‌خواهیم تغییری در رفتار کودک و نوجوان‌مان ایجاد کنیم لازم است: 👇 ✅ پیشرفتهای کوچک او را ببینیم و به او بازخورد دهیم. 👇 ❌ برای اشتباهات و شکست‌هایش او را سرزنش نکرده و در یافتن مسیر درست و جبران شکست، کمک و همراهی کنیم. 👇 ✅ اجازه دهیم بین راه درست و راه غلطی که چندان آسیب رسان نیست، دست به انتخاب بزند و با پیامد انتخابش مواجه شود. 👇 ✅ قرار نیست کودک «کارگر» منزل باشد 👈 اما سپردن "مسؤولیت" انتخابی 👈 از بین چند مسؤولیت به او، 👈 به رشد شخصیت او کمک میکند. 👇 ✅ صبور باشیم، تغییر نیاز به زمان دارد. 👇 ✅ حتما باید از حدود ۳ سالگی، در حد توان کودک، به او استقلال بدهید. 👈 اگر والدین از کودک در مواردی خاص نظرخواهی کنند و یا با تعیین حد و مرز به آنها آزادی بدهند، می توانند در آینده‌ی کودکان موثر باشد. ⬅️به طور مثال اگر مادری صبح قبل از تهیه نهار از کودکش بپرسد: از بین ۳ غذای ماکارونی، قرمه سبزی و اولویه، یکی را برای ناهار انتخاب کن هم حس کودک برآورده شده است و هم آنکه کودک حد و مرز خود را برای مشارکت در امور مختلف آموزش می‌بیند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
یك معذرت خواهى خوب سه بخش داره: ١- متاسفم ٢- تقصير من بود ٣- براى درست کردنش چيكار ميتونم بكنم ؟ اول از همه باید بدونی که بابت اشتباهی که به زندگیت آسیب زده، باید معذرت خواهی کنی و بپذیری که جبران کردنش با خودت هست. 👌❤️ 👈 پس یک قسمت عذرخواهی کلامی‌ست 👈 و قسمت مهم آن عمل کردن است ✅ چون با رفتاری که می‌کنی، می‌تونی اعتماد رو دوباره بسازی. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
🍃 یه وقتایی، بارِ بعدی وجود نداره 👈 شانسِ دوّمی نیست وقت اضافه و استراحتی نیست 👈گاهی وقتا، یا الان هست و یا هرگز نیست. 🍃 به موقع تصمیم بگیر 🤚 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎙 ماکلوم ایکس: " آینده " متعلق به افرادی‌ست که " امروز " خودشون رو براش آماده میکنن. " تقدیر " تقویم افراد عادی‌ست، و " تغییر " تدبیر افراد عالی. 🤚 نگذار ذهن‌های کوچک متقاعدت کنند که رویاهات زیادی بزرگند. 🤔 موقع خسته شدن به دو چیز فکر کن: ۱- آنهایی که منتظر شکست تو هستند تا به تو بخندند. ۲- آنهایی که منتظر پیروزی تو هستند تا با تو بخندند. پس بزرگ فکر کن و درست عمل کن 👌😉 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
▫️ با نوجوان پرخاشگرم چه کنم؟ 🤨 به طور معمول، اکثر والدین در این شرایط برای حفظ قدرت خود و بظاهر اقتدار خودشون، پا به پای نوجوان داد و بیداد راه میندازن. 🤛🤜 اما انجام این کار به معنی دعوت نوجوان به یه مبارزه و دعوای بزرگتره و به همین ترتیب یک دعوای طولانی بین شما و فرزندتون به وجود میاد 🗣 برای برخورد بهتر توصیه میشه که قبل از شروع دعوا، با آرامش گفتگو کنید. 😇 زمانی که شما نوجوان رو به گفتگو دعوت می‌کنید، در واقع بهش میذارید و احساس مهم بودن بهش میدید. 🤗 همچنین اینگونه برخورد باعث میشه که نوجوان مهارتهای اجتماعی، مهارت صحیح ، و رو یاد بگیره. 🙆🏻🙆🏻‍♀️ نوجوانان تشنه محبت و درک شدن هستن، نوجوانتان را دریابید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💮 عجب خونه‌ای ساخته 😃👌 🐥 با خریدن چند تا جوجه برای فرزندتون می‌تونید علاوه بر اینکه او رو سرگرم کردید به او آموزش‌های خوبی بدهید که مهمترین آن ایجاد احساس مسئولیت‌پذیری است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌ 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
وقتی فرزند دوم به خانواده‌ اضافه میشه؛ حتی در پرچالش‌ترین شرایطی که بوجود اومده،همه‌ی تلاشتون رو بکنید تا از جملات زیر خطاب به فرزند اول استفاده نکنید: ➖ مراقبش باش ➖ تو باید حواست به برادر کوچکترت باشه ➖ مگه نمیبینی اون کوچیکه؟! ➖ نباید اینطور باهاش رفتار میکردی ➖ بغلش نکن، نمیتونی و میفته ➖ ولش کن، گریه میکنه ➖ هر چی خواست بهش سریع بده ➖ برو باهاش بازی کن ➖ و ... ◀️ به جاش همیشه سعی کنید تا از جملات و گفتگوهایی استفاده کنید که؛ اون حس محبت و عشقی که به برادر یا خواهرش در وجودش هست رو پررنگ‌تر بکنه. ❣✅ ➖ چقدر خوبه که حالا دیگه یه همبازی داری. برید باهم بازی کنید ➖ چقدر کنارت حس خوبی داره. لطفا پیشش بمون تا من با خیال راحت برم به کارم برسم ➖ یه لباس به انتخاب خوب خودت براش بیار لطفا، میخوام لباسش رو عوض کنم ➖ باید دنبال بازی‌هایی باشم که هر دوتاییتون از عهده‌ش بربیاید و‌ سرگرم بشید ➖ چقدر خوبه که داداشی؛ یه خواهر مثل شما داره ➖ گاهی هم از جانب آقا پسرمون یا دختر کولومون؛ با صدای بچه‌گونه حرف میزنیم و از خواهرش کلی تشکر میکنیم و دخترمون یل پسرمون احساس غرور و افتخار میکنه ➖ و ... مواردی از این دست ❇️ بعد از آمدن فرزندان کوچکتر و جدید به خانواده؛ باید مراقب نوع بیانمون نسبت به فرزندان بزرگتر باشیم. نحوه‌ی صحبت‌های ما می‌تواند پیوند‌های بین فرزندان را محکم‌تر کرده و حس عشق و علاقه، ، ، و کردن را ایجاد نماید. و یا خدای نکرده می‌تواند سبب ایجاد حس‌هایی همچون؛ ، و ، و ، و ، و در بین آنان گردد. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
👧🏻👦🏻 تو کارهای خونه بچه‌ها رو هم دخالت بدید، حتی اگه خرابکاری به بار میارن! 📌 بخشی از مطالعه ۷۵ ساله دانشگاه هاروارد نشون میده: "بچه‌هایی که تو کارهای خونه مشارکت داشتن، بعدها تو زندگی بهتر عمل کردن و انجام کارهای روزمره مسیر مستقل شدن رو واسه بچه‌ها هموارتر می‌کنه... " ‼️ اما چرا آوردن نمکدون، بردن لیوان سر سفره، ریختن شیر تو کیک، جارو برقی رو جمع کردن و خشک کردن بشقات و... واسه آینده بچه خوبه!؟ 😊 به بچه احساس شایستگی میده. دیدن بچه‌هایی که به مرتب کردن تخت یا جمع کردن وسائل کمک می‌کنن احساس توانمندی‌شون بیشتره. 📌 بچه‌هایی که کارهای خونه رو انجام میدن رو یاد می‌گیرن و ذره ذره مهارت زندگی کردن رو تمرین می‌کنن که در طول زندگی بهشون کمک خواهد کرد. 📌 و دست آخر کمک به کارهای روزمره و درگیر در زندگی واقعی شدن مسیر رو براشون فراهم‌تر می‌کنه و از بهترین پیش بینی کننده‌های احساس در زندگی‌ست. ✅ پس به بچه‌ها کارهای کوچیک بدیم و از کارهای کوچیکی که می‌کنن استقبال کنیم. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️ برای افزایش حس مسئولیت‌پذیری کودک خود چه کاری انجام داده‌اید؟ 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پژوهشی از سوی دانشگاه هاروارد که ۷۰ سال طول کشید! پژوهش روی ۴۵۴ نفر از کودکی کار کردن کودکان در خانه چه نقشی در آینده آنها دارد... 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
ژاپنی‌ها ضرب‌المثل جالبی دارن: 🔨 به‌خاطر میخی، نعلی افتاد. 🐴 به‌خاطر نعلی، اسبی افتاد. 🏇 به‌خاطر اسبی، سواری افتاد. 🥷 به‌خاطر سواری، جنگی شکست خورد. ❌ به‌خاطر شکستی، مملکتی نابود شد و همه‌ی این‌ها به‌خاطر کسی بود که میخ رو خوب نکوبیده بود. 🤔 ⁉️ آیا شما به نوبه‌ی خودت، در جایی که هستی، میخ رو درست می‌کوبی؟!🤔 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
❇️ یکی از بزرگترین دغدغه‌های والدین اینست که؛ فرزندشان بصورت مستقل به انجام امور درسی خود بپردازد. ◀️ همه‌ی پدرها و مادرها دوست دارند فرزندشان را تا قبل از رسیدن به سن مدرسه به گونه‌ای پرورش دهند که؛ وقتی کودک‌ وارد دوره‌ی تحصیلی و ایام دانش‌آموزی می‌شود، بتواند کم‌کم روحیه‌ی متعهدانه نسبت به درس‌ها و تکالیفش پیدا کرده و‌ بدون دخالت و درگیری والدین؛ بصورت مستقل و توانمند؛ امور درسی را انجام دهد. ❗️ برای رسیدن به چنین هدفی؛ باید یک کودک مسئولیت‌پذیر پرورش داد. ◀️ پس برای داشتن آینده‌ای بهتر؛ انتقال روحیه‌ی مسئولیت‌پذیری به کودکان را جدی بگیرید.🍃 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یادم باشه اگه زمانی آبمیوه فروشی زدم از این ایده استفاده کنم 😅 با این طرح کودک هم بازی می‌کنه هم می‌دونه برای خوردن یک لیوان آبمیوه باید زحمت بکشه در ضمن از خوردن آبمیوه لذت می‌بره مخصوصا بچه‌ها بدغذا 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 موقع مشق نوشتن بچه‌ام کنارش بشینم یا نشینم؟ کارهای شخصی بچه‌ام را تا چند سالگی انجام بدم؟؟ حتما ببینید. 👆 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
🔔 قابل توجه والدینی که مرتب تذکر میدهند ❌ وقتی همه کارهای کودک رو بهش یادآوری می‌کنیم " مشقاتو نوشتی؟ " " جورابتو درآوردی؟ " " کتاب‌های فرداتو برداشتی؟ " و ... 🤦🏻 این بچه‌ها وابسته به تذکرات مادر می‌شوند و تا به آنها یادآوری نشود به وظایف خود عمل نمی‌کنند و دائما باید به سمت کارها هل داده شوند. و نمی‌توانند مسئولیت‌پذیر باشند. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کودکان از جمله مهارت‌های لازم در زندگی است و یکی از  وظایف والدین در ، آموزش این مهارت به کودک است. ✅ در واقع مسئولیت پذیری در کودکان از همان سنین ابتدایی رشد، به پرورش بلوغ فکری، رشد فردی، بهداشت روانی، افزایش و مثبت منجر می‌شود. ❌ متاسفانه بسیاری از والدین از سر دلسوزی به کودک خود واگذار نمی‌کنند که این مسئله حتی می‌تواند منجر به اختلالات روانی در آینده شود. 🧐 ما انتظار داریم که کودکان در دو زمینه خوب عمل کنند: ⭐ انجام وظایف شخصی ⭐ کمک به آرامش خانواده 👌😏 کودکی که از خودش به‌خوبی مراقبت کند، و در کارهای خانه به والدین کمک کند، کودکی مسئولیت پذیر است. ⛔ نباید توقع داشته باشیم که کودکان­ مشکلات کاری، مالی، اجتماعی و شخصی ما را درک کنند، زیرا آن‌ها تجربه‌ای در این زمینه‌ها ندارند! 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️ آیا در بازی با فرزندتون اجازه میدید اون ببازه یا نه ؟! ♨️ توجه داشته باشید که والدین سالم، اجازه می‌دهند فرزندان در همه‌ی ابعاد رشد کنند. اگر شرایط بازی ناعادلانه بود اشکال ندارد گاهی اجازه بدیم که فرزندمون برنده باشه. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.