9.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎀🎀🎀
🍬 شکلات کنجدی
🔸مواد لازم:
🌱کنجد ۱ پیمانه
🌱عسل ۱ الی ۲ قاشق غذاخوری
🌱شیره خرما ۴ قاشق غذاخوری
🌱گردوی خرد شده
🌱شکلات تخته ای ۱۰۰ گرم
📌 این شکلات کنجدی یا کنجد بار خوشمزه و مقوی، یه میان وعده عالی مخصوصا برای بچه هاست🔥
#شکلات_کنجدی
#کنجد_بار
🎀🎀🎀
خوشمزه های آسون 👇👇
https://eitaa.com/khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼🌼🌼
🥜کنجد بار مقوی
🍫مواد لازم:
🍬کنجد بو داده ۲ لیوان
🍬ارده کنجد ۱۰ قاشق
🍬شیره خرما ۱۰ قاشق
🥄نکته: کنجد رو موقع تفت دادن مرتب هم بزنین تا نسوزه
🍮این دسر سالم و خوشمزه رو هم میتونی قالب بزنی و هم با دست گرد کنی و تو یخچال بذاری، مخصوصا برای بچه ها خیلی خوبه، سالم و مقوی👌🤩
#کنجد_بار
#دسر_راحت
🌼🌼🌼
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
https://eitaa.com/khoshmazehaye_asoon
5.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌼🌼🌼
🍬شکلات کنجدی سالم
🥜این شکلات کنجدی مقوی و انرژی زا برای کنار چای یا قهوه عالیه و همینطور برای بچه ها😋👍
🥛مواد لازم:
🍪دو لیوان کنجد
🍪نصف لیوان شیره
🍪سه قاشق غذاخوری ارده
🍪یک قاشق چای خوری پودر هل
#شکلات_کنجدی #کنجد_بار
#شکلات #انرژی_بار #رژیمی
#مدرسه #صبحانه
🌼🌼🌼
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
9.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥🔥🔥
🥮 شکلات کنجد عسلی
🥜 این کنجد بار مقوی بدون شکر درست میشه و برای تغذیه بچه ها مناسبه و خیلی هم راحت آماده میشه☺️😋
🍯مواد لازم:
🍒١ پیمانه کنجد
🍒١/٣ پیمانه شیره خرما یا انگور
🍒١ قاشق غذاخوری عسل
🍒نصف قاشق چایخوری پودر هل
🍒۴/١ قاشق چایخوری پودر دارچین
🍒گردو تفت داده شده یا مغزیجات، خرما خشک به مقدار لازم
#کنجد_عسلی #کنجد_بار #شکلات
#رژیمی #انرژی_زا #مدرسه #صبحانه
🔥🔥🔥
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
9.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍫🍫🍫
🍬شكلات كنجدى رژيمى
🥜اين شكلات درست كردنش خيلى راحته و مواد زيادى نميخواد 😍
بسيار مقوى و همینطور رژيمى هم هست👌
🍯مواد لازم:
🍪شكلات تلخ یا شیرین ١٠٠ گرم
🍪كنجد يک پيمانه
🍪عسل ٢ قاشق غذاخوری
🍪شيره انگور ٤ قاشق غذاخوری
#شکلات_کنجدی #کنجد_بار
#انرژی_بار #انرژی_زا #شکلات
#رژیمی #مدرسه
🍫🍫🍫
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
6.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🌸🌸
🍫شکلات سالم یلدایی
🥜 شکلات کنجدی سالم و مقوی و بدون آرد و شکر👌
🍒 مواد لازم:
🍪کنجد ۱۰۰ گرم (معادل ۱ پیمانه)
🍪شیره خرما یا انگور ۷۰ گرم (معادل۱/۳ پیمانه)
🍪مغز کدو ۵۰ گرم (معادل۱/۳ پیمانه)
🍪شکلات تلخ (میتونید حذف کنید) ۴۰ گرم
🍪ارده ۲ قاشق غذاخوری معادل ۱۵ گرم
🍪دانه انار و پودر یا مغز پسته برای تزئین
🧁کافیه همه رو باهم مخلوط کنید و با قالب یا قاشق بهش شکل بدین
🥧 توی فر۱۸۰ درجه برای ۱۰ دقیقه بزارید بپزه
🍭 بعد با شکلات و مغزها تزیینش کنید
#شکلات_کنجدی #کنجد_بار #یلدا
#انرژی_بار #رژیمی #شکلات #دسر
🌸🌸🌸
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
13.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌷🌷🌷
🌰 کنجد بار انرژی زا؛ مقوی و سرشار از خاصیت و بدون شکر😍
🥜مواد لازم:
🍭کنجد یک پیمانه
🍭شیره انگور با شیره خرما یا سه شیره 🍭نصف پیمانه
🍭عسل یک قاشق غذاخوری
🍭هل و دارچین کمی
🍭مغزیجات هم نصف پیمانه (هم برای داخل هم برای روی کنجدها کافیه)
#شکلات_کنجدی #کنجد_بار #انرژی_بار
#انرژی_زا #رژیمی #صبحانه #شکلات
#دسر_راحت #دسر
🌷🌷🌷
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon