فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍓🍓🍓
🧋اسموتی کاکائویی بمب انرژی
🥜مواد لازم:
🍪بادام درختی ۵ عدد
🍪گردو ۲ عدد
🍪خرما یک عدد
🍪دانه چیا یک قاشق غذاخوری
🍪جو دو سر پرک نصف لیوان
🍪پودر کاکائو یک قاشق غذاخوری
🍪عسل یک قاشق غذاخوری
🍪شیر یک لیوان
🍪مقداری یخ
🍫یه نوشیدنی سالم و خوشمزه که مقوی هم هست و سرشار از ویتامین و پروتئینه😋👍
#اسموتی
#نوشیدنی
#انرژی_زا
🍓🍓🍓
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon