⁉️تفاوت #طالبی، #ملون، #گرمک، #سمسوری ✴️ به گروهی از #میوه ها مانند خربزه، طالبی، هندوانه، گرمک، دستنبو در زبان انگلیسی #ملون می گویند. میوه ای که در بازار ایران به نام ملون وجود دارد در واقع بومی منطقه آسیا به نام #سردا است و از خانواده ملون محسوب می شود 🔅#گرمک؛ نارنجی بدون خط 🔅#سمسوری؛ نارنجی خط دار 🔅#طالبی؛ سبز خط دار 🔅#ملون؛ سبز بدون خط 🔅#جانا؛ پوست زرد راه راه و گوشت نارنجی ✴️ طبع #ملون؛ گرم و تر 🍥این میوه باعث افزایش #گرمی مزاج می شود و #صفرازاست. محتوای کم #سدیم و #پتاسیم بالای ملون تأثیر مثبتی بر #فشارخون دارد. این میوه منبع فولات و ویتامین های #گروهB است که به کاهش سطح #هموسیستئین و کاهش التهاب کمک می کند و برای درمان کم خونی و #روماتیسم مفید است 🍥#پکتین و #فیبر آن ترشح گلوکز در جریان خون را تنظیم می کند و از ابتلا به #دیابت پیشگیری می کند. ویتامین C موجود در ملون باعث تولید @کلاژن و کاهش روند #پیری پوست می شود. ملون حاوی کاروتنوئیدهای #لوتئین و #گزانتین است که امواج مضر آبی رنگ با انرژی بالای نور را فیلتر می کند و از سلول های #چشم محافظت می کند. فولات، ویتامین K و #منیزیم موجود باعث سلامت #استخوان می شود ✴️ سمسوری شبیه یک توپ #گرد و دارای گوشت #نارنجی و آناناسی و شیرین مزه است. غنی از #ویتامین و آنتی اکسیدان هاست که باعث تقویت سیستم #ایمنی و بهبود #بینایی می شود 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

⁉️تفاوت #طالبی، #ملون، #گرمک، #سمسوری ✴️ خواص #طالبی و #گرمک 🍥#پتاسیم موجود به طبیعی شدن #تپش قلب و #اکسیژن رسانی به مغز کمک می کند و باعث می شود فرد احساس #آرامش و #تمرکز بیشتری بکند ✴️ طبع #طالبی؛ گرم و تر 🍥 طالبی دارای مقدار زیادی #ویتامین آ و #بتاکاروتن، پتاسیم، فولات، #منیزیم، ید و #ویتامین های B1, B3, B5, B6 و ویتامین C است و برای سلامت قلب، #کبد و #چشم بسیار مفید است 🍥#طالبی حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است و به عنوان یکی از میوه های #ضدسرطان شناخته می شود و به دلیل وجود ویتامین C، یک ویتامین #ضدالتهاب برای مبتلایان به #آسم و مشکلات تنفسی مفید است 🍥مصرف طالبی برای بیماران مبتلا به یبوست،#کم گ_خونی، بواسیر، سل ریوی، #نقرس و #روماتیسم و آن هایی که مزاج #صفراوی دارند، مفید است 🍥 مصرف #طالبی باعث پیشگیری از #لخته شدن خون، بیماری #یرقان، رفع حرارت کبد، تقویت سلول های مغز و اعصاب، تقویت #عضلات و تکمیل #استخوان_بندی می شود ✴️ طبع #گرمک؛ خنک و سرد 🍥 مصرف این میوه در افراد #صفراوی بسیار مناسب است. برای رفع #عطش و گرمازدگی بسیار مفید است. بهترین منبع ویتامین A و سرشار از #بتاکاروتن است. از خواص گرمک کمک به درمان #روماتیسم و بیماری های #مفصلی است. مصرف گرمک به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از ویتامین ها، ابتلا به بسیاری از بیماری های #مزمن مثل بیماری قلبی و #سرطان را کاهش می دهد 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452