🥦 #سبزیجات_درمانی✨
☘ #ریحان ؛ زیادکننده وزن
☘ #نعنا ؛ ضدخترش، ضدتب
☘ #شوید ؛ افزایش دهنده اشتها
☘ #پیازچه ؛ رفع عفونت
☘ #مرزه ؛ ضدتبخال
☘ #جعفری ؛ رفع کم خونی
💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452
❇️#پیازچه؛ با این سبزی خوش طعم، #قند_خونتان را کنترل کنید
♻️مصرف #پیازچه موجب کاهش #قندخون، #کلسترول خون، فشارخون، کاهش #التهاب و سرطان ها می شود
♻️پیازچه غنی از #کروم است. کروم یک ماده معدنی ضروری است که بدن از آن برای تنظیم #گلوکز، سوخت و ساز بدن و ذخیره سازی قند استفاده می کند
♻️کروم موجب کاهش #کلسترول بد همراه با افزایش کلسترول خوب و کاهش تری گلیسیرید می شود. #کوئرستین ترکیبی است که در پیازچه ها یافت می شود و دارای فواید #ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی است
♻️پیازچه غنی از #ویتامین C است و علاوه بر ارتقا سیستم #ایمنی، از بدن در برابر بیماری های قلبی عروقی، بیماری های چینی و چین و چروک های #پوستی محافظت می کند
💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452
⚛ درمان #کبودی در طب سنتی
⚛ #کبودی ،یک وضعیت معمولی است که ممکن است برای همه اتفاق بیفتد ولی بیشتر در افراد #مسن و کسانی که مشکلات #خونی دارند دیده می شود
⚛ #کمپرس_یخ
🍥 تکه های #یخ را داخل حوله بپیچید و مستقیم روی #کبودی بگذارید ، این روش باعث کاهش فشار خون، #ورم و درد می شود
⚛ #کمپرس_گرم
🍥 زمانی که #جراحت اتفاق می افتد، خون لخته می شود و #جریان خون سخت می شود در این هنگام با یک حوله ی #گرم به آرامی ماساژ دهید تا خون جریان پیدا کند
⚛ #مارگارین
🍥 مقدار کمی مارگارین روی #کبودی بگذارید سپس به آرامی یک یا دو دقیقه #ماساژ دهید
⚛ #آلوئه_ورا و #جعفری
🍥 هر دوی آن ها را داخل #آسیاب بریزید تا آسیاب شوند. برای رهایی از درد و #کبودی 3 بر در روز ترکیب به دست آمده را روی کبودی بزنید
⚛ #کلم
🍥 تمام کلم را داخل #مخلوط کن بریزید تا خرد شود.#آب_کلم را بگیرید و یک تکه پنبه را به آن آغشته کنید و 4 تا 5 دقیقه روی #کبودی قرار دهید
⚛ #پیازچه
🍥 قسمت #سفید پیازچه را له کنید و روی #کبودی بگذارید بعد از 15 تا 20 دقیقه کبودی کلا از بین خواهد رفت
⚛ #برگ_نارنگی
🍥 برگ نارنگی را بشویید ، #آسیاب کنید و روی کبودی قرار دهید. 3 ساعت صبر کنید و این کار را 3 تا 5 #روز ادامه دهید
⚛ #سرکه_سیب
🍥چند تکه #پیاز خشک و سرکه سیب را مخلوط کرده و روی ناحیه #کبودی قرار دهید و یا اینکه سرکه را با #سفیده ی تخم مرغ مخلوط کنید
⚛ #روغن_نارگیل
🍥 این روغن با #التهابات مبارزه می کند و می تواند #کبودی را کاملا از بین ببرد
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
🍀فواید #سبزیجات فصل #بهار
🍀#نعناع
🍥معروفترین سبزی بهاری و حاوی آنتیاکسیدانی به نام #رزمارینیک اسید است که میتواند علائم آلرژی فصلی را تسکین دهد. #منتول موجود، ضد احتقان طبیعی است
🍀#تربچه
🍥یک #سمزدای عالی و یک خوراکی بهاری فوقالعاده است که در دفع مواد زائد و سموم از معده و #کبد نقش پررنگی دارد و یک دیورتیک طبیعی است
🍀#پیازچه
🍥سرشار از #فلاونوئیدها که در پیشگیری از بیماریها، کاهش استرس اکسیداتیو و دفع #سموم دارند و #آنتیهیستامینی طبیعی است و خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی دارد
🍀#هویج
🍥سرشار از #ویتامین A و آنتیاکسیدانهای مختلف کت به عنوان یک اکسیر #ضدپیری شناخته میشود و یک مبارز قوی در برابر سرطان است
🍀#نخود_فرنگی
🍥حاوی منگنز، فسفر، #پروتئین و ویتامینهای C، K، B و یک خوراکی #ضدالتهاب به شمار میآید
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
🍃فواید #پیازچه بر سلامت
🍃طبع پیازچه #گرم و خشک است و به عنوان یک عنصر تعادلبخش در رژیم غذایی با طبع سرد مطرح است
🍃سرشار از ویتامین K، کلسیم، و منیزیم که به بهبود سلامت #استخوانها و پیشگیری از پوکی استخوان کمک شایانی میکند
🍃به دلیل داشتن خواص ضدمیکروبی و #ضدویروسی، در درمان سرماخوردگی و آنفولانزا مؤثر است
🍃با داشتن خواص آنتیاکسیدانی، در کاهش سطوح #کلسترول بد (LDL) خون و بهبود سلامت قلبی-عروقی، تقویت عروق خونی و بهبود گردش خون مؤثر است
🍃این سبزی میتواند به پایین آوردن فوری #فشار خون و پیشگیری از بیماریهای مرتبط با قلب مانند آترواسکلروز کمک کند
🍃مواد مغذی و ترکیبات گوگردی موجود در پیازچه به کاهش تنش عروقی و کاهش #سردرد کمک می کند
🍃تقویت #بینائی/ کاهش التهاب
🍃درمان کم خونی / سلامت #پوست
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline