‌‌ 📌 وجود شش "الف" در ازدواج می‌تونه اون رو پایدار کنه! - استحکام در خانواده اصلی - استقلال و مسئولیت پذیری - اشتغال - آلوده نبودن به رفتارهای پرخطر - انتخاب مناسب - ازدواج به موقع 👤 آقای دکتر نوید خاکبازان #ویدئوآموزشی ‌‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌‌ اندر دل من درون و بیرون همه او است اندر تن من جان و رگ و خون همه اوست 👤 #مولوی 🏷 #شعر_خوب_بخوانیم ‌‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ 💠 ارتباط همسران بعد از تولد فرزند | قسمت نهم یکی دیگر از مشکلات زندگی زناشویی بعد از تولد بچه که با آن مواجه میشوید، پدر و مادرها، یا بعبارت دیگر، پدربزرگ و مادربزرگ های مهربان هستند. بسیاری مواقع، آن‌ها نظرات متفاوتی در مورد آموزش به بچه و مراقبت از وی دارند. بهترین راه حل، رعایت حدود است. برخی اوقات، لازمست مؤدبانه به بزرگتر‌ها "نه" بگویید. اگرچه برای مراقبت از بچه بسیار سخاوتمند هستند. اگر صحبت کردن با آن‌ها بی‌فایده بود، شاید بهتر باشد از همسرتان کمک بگیرید. به جز مواردی که در بالا ذکر شد، تولد بچه با مشکلات دیگری برای شخص مادر همراه است. برای مثال، شما زمان کافی برای خوابیدن ندارید و وقتی خواب خوبی ندارید، به آسانی و با هر چیزی از کوره در می‌روید. علاوه بر این، بعد از تولد بچه، شما خسته و چاق به نظر خواهید آمد و وقت برای رسیدن به خود کم می‌آورید. اما سعی کنید با کمک گرفتن از اطرافیان زمانی هم برای خود فراهم کنید. 💠 ادامه دارد.. #ارتباط_والدین ‌ ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

💯مرکز مشاوره سبل با حضور مشاوران مجرب و همزمان با راه اندازی اولیه مرکز همسان گزینی ابرار برگزار می کند 💕جشنواره مشاوره پیش از ازدواج 💕 💓این کارگاه ویژه علاقه مندان به ارزیابی خود در آمادگی های فردی ازدواج و نقشه راه آشنایی علمی ،تجربی ، اسلامی است 🌸ویژه کسانی که درمراحل اول آشنایی هستند 🗓تاریخ :جمعه 24 آذر 🕰زمان :9تا13 👤مکان: میدان ولیعصر ، نبش بلوار کشاورز 💳هزینه: 80هزارتومان علاقه مندان جهت ثبت نام کلمه ازدواج و به آیدی زیر ارسال بفرمایید @sobolicc_sabtenam @moshavereh_sobol

این کارگاه به دختران و پسرانی که در مراحل اولیه آشنایی هستند به شدت توصیه میشه😍 علاقه مندان جهت ثبت نام کلمه ازدواج به آیدی زیر بفرستید @sobolicc_sabtenam @moshavereh_sobol

‌ ⏱ هفت ثانیه طلایی مهم 🔶 «آرامش دیداری» یکی از راه‌های رسیدن به آرامش است و مهارت‌هایی را می‌طلبد که زوجین با عمل به آن‌ها از دیدار همدیگر لذت می‌برند و به آرامش می‌رسند. 🔸 زن و شوهر باید قدر ثانیه‌های اول را بدانند؛ ثانیه‌هایی که تازه به هم می‌رسند. این لحظات، لحظات طلایی و اثرگذار است. برخی از کارشناسان معتقدند که هفت ثانیه اول از ثانیه‌های طلایی است. اگر بتوانید این هفت ثانیه را خوب مدیریت کنید، می‌توانید روی طرف مقابلتان اثر عمیقی بگذارید. #همسرداری ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ وَكَانَ فَضْلُ اللَّهِ عَلَيْكَ عَظِيمًا فضل خدا همواره بر تو بزرگ بوده است. نساء | ۱۱۳ 💚 #صبح_بخیر ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ ♦️ انجیر درمانی ✅ روماتیسم : برای التهاب ، دردهای مفصلی و درمان روماتیسم، انجیر همراه شنبلیله جوشانده و‌ مصرف شود. بین سه تا پنج بار یک روز در میان ✅ پوکی استخوان و فقر کلسیم : جهت تقویت استخوان ها و رشد نوجوانان روزی ۵ عدد انجیر میل کنند. ✅ ریزش مو: برای درمان ریزش مو ، تقویت مو ها روزی ۹ عدد انجیر در سرکه خیسانده و مصرف شود. ✅ بواسیر و یبوست: برای مشکلات روده ،مثل قولنج و یا بواسیر و یا چسبندگی روده و یبوست خیسانده ۷ عدد انجیر به همراه آب آن در طی روز مصرف شود. ✅ نقرس: برای بیماری نقرس تا یک هفته روزی ۷ عدد انجیر خیسانده میل شود بهتر است به همراه دو قاشق شربت رضوی باشد. ✅ زودانزالی: برای افزایش توان آمیزش و رفع زودانزالی انجیر با شیر پخته شود و چند ساعت قبل نزدیکی میل شود. #سلامت_جسم ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ 💠 عوامل بی‌ارزشی | قسمت هفتم شما هم با چنین فکرها و حس هایی دست به گریبان هستید؟ با فکر و باور دردناک بد بودن؛ بی ارزشی و انزجار از خود؟ آنچه در روزهای اخیر گذشت؛ نمونه ای از شرایطی است که شاید هرکدام از ما کم یا زیاد در گذشته آن را تجربه کرده ایم و موجبات عزت نفس پایین و خودتخریبی را در ما ایجاد کرده اند. ۲ راه در مواجهه با عواملی که قبلا ذکر شد وجود دارد. راه اول: اگر پدر و مادر یا مراقب کودک هستید؛ بهترین راه پیشگیری است. مراقبت به موقع و در دسترس بودن، شنیدن حس های کودک و بد جلوه ندادن حس های دردناک مثل خشم، محبت و درآغوش کشیدن و نوازش، بیان ویژگی های مثبت کودک و جداسازی عمل اشتباه از شخصیت او؛ نه تنها موجب لوس شدن او نمیشود؛ بلکه در آینده شخصی سالم با روحی اغنا شده از نیازهای کودکی و موثر را به ارمغان خواهد آورد. 💠 ادامه دارد.. #عوامل_بی‌ارزشی ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ 👤 آقای دکتر سعید نصر اصفهانی ✅ متخصص در زمینه #کودک_و_نوجوان #مشاوره_فردی (اضطراب،افسردگی،#وسواس) ● کارشناسی ارشد روانشناسی ● دکتری تخصصی روانشناسی ● سطح ۳ حوزه علمیه ● با سابقه مشاوره‌های موفق #معرفی_مشاور جهت اخذ نوبت از درمانگر به لینک زیر مراجعه فرمایید. ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ اگر مانند یک خلافکار فحش می دهید، از فرزندتان نمی توانید انتظاری بیشتر از این داشته باشید.حتی گفتن «این کلمه ها را فقط بزرگ ترها می توانند استفاده کنند، اما تو نمی توانی.» فایده ای ندارد. کودکان دوست دارند مانند بزرگسالان باشند و از رفتار آنان تقلید می کنند.اگر در این مورد شما مقصر هستید، برای درمان فحش دادن کودک اول خودتان را اصلاح کنید. زمانی که فرزندتان ببیند شما می توانید در زمان خشم خودتان را کنترل کنید و بدون فحش دادن احساستان را بیان کنید، او نیز این کار را یاد می گیرد. #تربیت_فرزند #کودک ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ 🔹 آقایون سعی کنید از کلمه «سخت نگیر» استفاده نکنید. با این جمله زن احساس می‌کند که تمامی دغدغه‌های او را کوچک جلوه داده‌اید و نسبت به آنها بی‌تفاوت هستید. و موضوعی که او فکر می‌کند بسیار مهم است و یک مشکل ترقی کرده است بسیار بی‌اهمیت و پیش‌پاافتاده بوده! زنان شما میخواهند صحبت کنند و از شما انتظار حل مشکل را ندارند. آنها را درک کنید و به آنها گوش دهید، قبل از اینکه گوش دیگری برای شنیدن حرف‌هایشان پیدا کنند. #محرمانه ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ إِذَا احْتَشَمَ الْمُؤْمِنُ أَخَاهُ، فَقَدْ فَارَقَهُ و درود خدا بر او، فرمود: وقتى مؤمن برادرش را به خشم آورد، به يقين از او جدا شده است. [ حکمت ۴۸۰ | نهج البلاغه ] #صبح_بخیر ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

ما اینجاییم❤️ #لوکیشن

‌ پروانه پشت پیله اش حس کرد راهی هست و رفت شاید به راه بسته هم باید امیدی بست و رفت 👤 #افشین_یدالهی 🏷 #شعر_خوب_بخوانیم ‌‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ 🔹 از آن جا که در حالت قهر، دو طرف، یکدیگر را به صورت غیابی محاکمه می کنند، کینه یکدیگر را هم به دل می گیرند. در این جاست که آتش خشم، دست به دست آتش کینه، داده زمینه اختلافات بیشتری را در میان زن و شوهر، فراهم می‌کند. پس قهر، نه‌تنها آتش را خاموش نمی کند؛ بلکه آتش را زیر خاکستر برده آن را دوچندان می کند. 🔸 اگر قهر هم کارآیی داشته باشد، حداکثر مدتی که می‌توان آن را تجویز کرد، سه روز است. بعد از سه روز هم اگر فایده‌ای ندیدیم، حتی اگر مقصر هم نیستیم، باید برای عذرخواهی پا پیش بگذاریم. اگر هم همسرمان متوجه اشتباه خود شد و پوزش طلبید باید بدون هیچ تحقیر و سرزنشی عذر او را بپذیریم. #همسرداری ‌‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ این را شما خانم‌ها بدانید، وجود شما آن تحولی را در روحیات مرد به وجود می‌آورد که گاه هیچ عاملی نمی‌تواند آن تحول را ایجاد کند. شما می‌توانید دل مرد را گرم کنید و به او امیدواری به زندگی و شوق ادامه کار بدهید. اصلاً این توان در شما هست که در وجود مرد نیرو بدمید. وجود شما این‌قدر مهم است. 📚 خانواده | آیت‌الله خامنه‌ای #یه_لقمه_کتاب ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ ٱدْعُونِىٓ أَسْتَجِبْ لَكُمْ مرا بخوانید تا (دعای) شما را بپذیرم! غافر | ۶۰ 💚 #صبح_بخیر ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ ✅ تفاوت عشق و رابطه جنسی عشق و رابطه جنسی را با هم اشتباه نگیرید کشش نیرومند جنسی، نشانگر نیاز شدید به عشق و احساس تعلق نیست. رابطه جنسی و گرایش به انجام آن یک پدیده وابسته به هورمون است و با نیاز به بقای ما ارتباط دارد. البته ممکن است گرایش جنسی قوی در اوایل ازدواج با عشق و احساس تعلق کمی ارتباط داشته باشد. ولی این گرایش به رابطه جنسی ملاک عشق و تعلق و احساس نیست... بلکه ملاک آن رغبت به تداوم رابطه جنسی و تلاش برای خشنود سازی طرف مقابل بیش از ارضای خود است. #تئوری_انتخاب ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ 👤 استاد طیبه سالار ✅ متخصص در زمینه #کودک_و_نوجوان #مشاوره_فردی و #درمان_اختلالات ● کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی ● سابقه کار در معتبرترین مراکز ● مدرس کارگاه‌های حوزه کودک و نوجوان #معرفی_مشاور جهت اخذ نوبت از درمانگر به لینک زیر مراجعه فرمایید. ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ 💠 تکنیک های مدیریت هیجان در نوجوانان ۳. پاسخ همدلانه را در خود گسترش دهید. بدون هیچ قضاوت و سرزنشی، دلسوزانه به صحبت‌های نوجوانتان و احساساتش گوش کنید. شما مجبور نیستید به دنبال تغییر یا اصلاح هیجان او باشید، فقط کافی است گوش شنوایی برای او باشید. بچه‌ها نیاز دارند و باید احساس کنند که شنیده می‌شوند. می‌توانید درباره دنیای او کنجاوی کنید و سعی کنید دنیا را از چشمان او ببینید. همدلی مناسب کمک می‌کند مدیریت هیجان در نوجوانان تقویت شود. ۴. آینه هیجانات نوجوان خود باشید و به احساسات او واکنش نشان دهید. گاهی ممکن است نوجوان، خود نداند چیزی که در لحظه تجربه می‌کند چه احساسی است! در این موارد با واکنش‌ها و سوالات خود می‌توانید او را به سمت تشخیص احساسش هدایت کنید. مثلا از او بپرسید : «الان چه احساس و حالی داری؟ ناراحتی؟ خشمگینی؟ خجالت زده‌ای؟ نا امیدی؟». هرچه بتوانید احساسات او را با دقت بیشتری تشخیص و بازتاب دهید، درک او از تجربیات هیجانی‌اش بیشتر می‌شود و برای تنظیم هیجانی او مفیدتر است. این اتفاق وقتی می‌افتد که شما به اندازه کافی محیط امن و ارتباط خوبی با نوجوان‌تان گرفته باشید. #تربیت_فرزند #نوجوان ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol