audio.ogg
8.45M
💠ا﷽ا💠
پادکست شماره 13:
✅ تفاوت خجالت با درونگرایی
موضوع بسیار مهمی که خیلی از افراد بهش هیچ توجهی نمی کنند👇👇👇
✅ تعاریف مختلف درونگرایی و برونگرایی
✅ چطور بفهمم خودم و دیگران درونگرا هستیم یا برونگرا؟
✅ ویژگی های فرد درونگرا و برونگرا
✅ توجه به مفهوم اضطراب جتماعی و یک توصیه مهم
✅ ویژگی های مهم افراد خجول
✅ 10 تفاوت مهم درونگرایی با خجالت
⭕ اگر میخوای بدونی تا حالا درمورد خجالتی بودن خودت و دیگران اشتباه فکر میکردی یا نه همین الان این پادکست را چندین بار گوش کن⭕
⚠️فهرست پادکست های رایگان⚠️
#پادکست #خجالتی
#اضطراب_اجتماعی
💠💠 💠💠 💠💠 💠💠
به ما بپیوندید 👇
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
امروز عصر دو تا جلسه کوچینگ داشتم با دو مُراجع که ...
که بخشی از جلسه برام خیلی ناراحت کننده بود 😞😢
اینکه دو نفر تحصیلکرده که افراد موفقی در زمینه کاری خودشون هم بودند اما از ضررهای مالی که به دلیل عدم اعتماد به نفس متحمل شده بودند میگفتند😟
❌ضررهای مالی که گاهی غیر قابل جبرانه❌
💠💠💠💠💠💠💠💠💠
ما میتونیم انتخاب کنیم که با پرداخت یک مبلغ کم برای بدست آوردن اعتماد به نفس، از ضررهای مالی سنگین در کل زندگیمون پیشگیری کنیم 😊
فرصتی که الان پیش روی شماست
دوره فن بیان پلاس بسیاری از مهارت ها از جمله اعتماد به نفس را یکجا در اختیارت میذاره.
💠💠💠💠💠💠
فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی
💠💠💠
دیشب پام پیچ خورد 🤕اومدم دکتر که ببینم برای درد شدید مچ پای راستم چیکار کنم؟😖 باید گچ بگیرم؟ آتل ببندم ؟ ...
خلاصه به دنبال راه حلی که این درد تسکین پیدا کنه
داشتم فکر میکردم 🤔 ما برای دردهای جسمی، معمولا خیلی سریع اقدام میکنیم که به آرامش برسیم اما برای دردهای فکری، دردهای ذهنی و دردهای روحیمون معمولا یا اقدامی نمیکنیم یا خیلی دیر به فکر چاره میفتیم
🔴مثلا کسی که سالهاست اعتماد به نفس لازم را در جنبه های مختلف زندگی نداره و داره عذاب میکشه ولی هیچ اقدامی نمیکنه
🔴مثلا کسی که سالهاست بخاطر خجالت و کمرویی بسیاری از فرصت های مهم زندگیشو از دست میده ولی اقدامی نمیکنه
🔴مثلا کسی که نمیتونه توی جمع صحبت کنه و به همین دلیل نتونسته به جایگاهی که حقشه برسه اما اقدامی نمیکنه
🔴مثلا کسی که سالهاست قدرت نه گفتن نداره و به همین دليل، ضررهای مادی و روحی زیادی متحمل شده اما باز هم اقدامی نمیکنه
و هزاران مثال دیگه
اما امروز ، روز اقدام هست💪
یکبار برای همیشه به خیلی از این دردهای فکری و روحی و مهارتی پایان بده 👊
💠💠💠💠💠💠
فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی
💠💠💠
بالاخره تموم شد
خداروشکر با آتل حل شد😌 و دو هفته ای همراه و همدم من هست 😆😆
خیلی ممنونم از همه عزیزانی که از صبح دایرکت را ترکوندین از احوال پرسی🙏🙏
قدردان لطف و محبت همه شما هستم 🌹🌹
من خوبم☺️ و امشب ساعت ۸ با تمام قدرت💪 قرعه کشی را انجام میدم و شما میتونید دوره جامع فن بیان پلاس را تهیه کنید😍
💠💠💠💠💠💠
فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی
💠💠💠
تا من قرعه کشی را انجام میدم
شما هم چندتا سرود ولادت امام زمان علیه السلام گوش کنید
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
عییییییدتوووووون مباااااارک
🎉🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊
🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈
💠💠💠
✅ یکی از دغدغه های همراهان ما در کانال، موضوع درونگرایی هست و تفاوتش با خجالت و کمرویی
که در پادکست شماره 13درموردش حدود 21 دقیقه صحبت کردم اینجا
بعضی از عزیزان هنوز در مورد تشخیص درونگرایی و برونگرایی سؤال داشتند که ازتون میخوام به عکس های بعدی خوب توجه کنید تا ابهام های شما رفع بشه 👇👇👇
اگر بازهم سؤالی داشتید بفرمایید من درخدمتم
@mostafa_fathi_bayanik
#درونگرایی #برونگرایی #خجالتی
💠💠💠💠💠💠
فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی
🌷رو راست بودن با خود،
اعتماد به نفس،
احساسِ توانمندی،
و آسودگی خیال،
اینها برخی از کلیدهای عملکرد موفقیت آمیز ما، در تمام کارهایی است که انجام می دهیم.
#انگیزشی #موفقیت
💠💠 💠💠 💠💠
به ما بپیوندید 👇
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
✅ ارتباط خوب
ارتباط خوب و موثر یکی از ابزارهایی است که باعث میشه ما به خوبی از موقعیت هامون استفاده کنیم اکثر افرادی که می بینیم خوب صحبت می کنند، سخنران خوبی هستند یا گوینده و مجری خوبی هستند، مادرزادی این مهارت ها را نداشتند بلکه به شکل تجربی و از طریق آموزش دیدن این مهارت را به دست آوردند.یادتون باشه و باخودتون تکرار کنید فنبیان و صدای خوب و موثر اکتسابی است😍
#فن_بیان #ارتباط #صدای_خوب
#سخنرانی
💠💠 💠💠 💠💠
به ما بپیوندید 👇
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
✅ ۶ تکنیک افزایش اعتماد به نفس:
-بلند و جدی صحبت کنید.
-در هنگام صحبت نگاه کردن به چشم ها رو تمرین کنید.
-هنگام دست دادن جدی باشید.
-در جمع نظر بدهید.
-مقتدرانه و محکمتر از سابق راه بروید و قدم بردارید.
- و در آخر همیشه لبخند بزنید.😊
#اعتماد_بنفس #سخنرانی #تمرین
💠💠💠💠💠💠
فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی
امشب این پیام را دریافت کردم
خیلی ذوق کردم و خوشحال شدم 😍😍که سطح فرهنگی جامعه به این حد رسیده که افراد بجای خرید شب عید ، برای آینده خودشون سرمایه گذاری میکنند و آموزش میبینند 🤩😎
خداررررووووشکررررر
این انتخاب واقعاً جای تقدیر و تبریک داره
راستی، شما هم از این انتخاب های مهم توی زندگیتون انجام دادید؟
💠💠💠💠💠💠
فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی
💠💠💠
✅ از امروز شروع کن
هر چیزی را که امروز شروع کنیم قدم اصلی را برداشتهایم،اگر برای فردا بماند معلوم نیست که آن فردا کی برسد.
پس امروز شروع کن ...
💠💠 💠💠 💠💠
به ما بپیوندید 👇
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
✅ ارتباط با مخاطب
وقتی شما مخاطب خود را دوست دارید و از صمیم قلب دوست دارید که در زندگی او تحول ایجاد کنید این حس کاملاً به مخاطبتان منتقل می شود .
اکثر افراد این تصور را دارند که باید در ابتدای صحبت، جدی و رسمی باشند تا مخاطب دریابد که موضوع ارائه مهم هست و ارائه مؤثر واقع شود.
باید گفت، این تصور بسیار اشتباه است . دید از بالا به پائین مستقیم به مخاطب منتقل می شود . از طنز ، داستان شخصی استفاده کنید تا جو صمیمانه ای را ایجاد کنید .
#ارتباط_با_مخاطب
💠💠 💠💠 💠💠
به ما بپیوندید 👇
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
✅ کمال گرایی
یکی از بزرگترین دشمنان عزت نفس کمال گرایی هست.
همه ما انسان هستیم و انسانها از کامل و بی نقص بودن فاصله زیادی دارن.
کمالگرایی ، شما رو به سمت اهمال کاری و عقب انداختن کارها پیش میبره
بهتره با انتظار واقعبینانه از خودتون و در نظر گرفتن اینکه انسانها نمیتون کامل و بی نقص باشن، کارهاتون رو بدون سختگیری انجام بدید و به سراغ کار بعدی برید.
#کمالگرایی #عزت_نفس
💠💠💠💠💠💠
فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی
💠💠💠
🌷امروز یه فرصت جدیده😊
برای شروعی تازه
موفقیت دور نیست
تلاش کن و هیچ وقت ناامید نشو ...
💠💠💠💠💠💠
فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی
💠💠💠
✅ زبان بدن مناسب حین سخنرانی
عدم استفاده از زبان بدن ، یا استفاده نامناسب از زبان بدن اشتباه دیگری است که باعث دلسردی مخاطبان شما میشود.
فرض کنید من دستانم را گره بزنم به یکدیگر ، و هنگام ارائه به هیچ وجه از آن استفاده نکنم . گویی یک ربات در حال ارائه است.
یا زبان بدن اشتباه استفاده کنم .
در حقیقت زبان بدن من باید هم راستابا کلامم باشد و هر دو یک مفهوم را برسانند.
تا باعث انتقال احساس ودر نتیجه جذابیت بیشتر برای مخاطبان گردد!
#سخنرانی #زبان_بدن
💠💠💠💠💠💠
فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی