27.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💞سلام فرمانده
سلام ای عشق روزگارم💞
🎙ابوذر روحی
💓💐💓تقدیم به بچههای گلی
که کربلایی شدن💓💐💓
💝 به نام خدای مهربان 💝
🥰💓سلام گلهای زیبای باغ زندگی
🥰💓
💞عزیزای دلم با هم بگیم
آقاجون مهربون سلام💞
آموزش نقاشی صفر تا صد
💯 @naghash110
༺◍⃟📚჻❥༅#گراز ჻ᭂ࿐❁
🎨 آموزش #نقاشی گراز فانتزی🥰
🔸️ #شعرباغبانجنگل
🌸دیدهام در کتاب
🌱عکس از یک گراز
🌸چشم او ریز ریز
🌱پوزهی او دراز
🌸پوزهاش میوه را
🌱خوب بو میکند
🌸خاک را مثل بیل
🌱زیر و رو میکند
🌸توی هر جنگلی
🌱میشود باغبان
🌸کی به او هدیه داد
🌱 پوزهای پرتوان
آموزش نقاشی صفر تا صد
💯 @naghash110
༺◍⃟📚჻❥#چیستان ჻ᭂ࿐❁
فکر کن که داری مسابقه دو میدی، در لحظه آخر از نفر دوم جلو میزنی الان نفر چندمی؟
آموزش نقاشی صفر تا صد
💯 @naghash110
animation.gif
700.5K
◍⃟📚჻ᭂ࿐❁❥༅••#ورزش ࿐❁❥
🎗🏅حرکت صحیح #بارفیکس
#نحوهصحیحقرارگیریدستها
برای انجام بارفیکس ابتدا باید #دستهایتان را کمی بیشتر از اندازه عرض شانه باز کرده و سپس میله را بگیرید. یکی از نکات بسیار مهم در آموزش بارفیکس، نحوه قرارگیری دستها است. وضعیت کف دستها در گرفتن میله، سه حالت میتواند داشته باشد.
اگر کف دستها به سمت صورت شما باشد: عضلات جلو بازویتان تقویت خواهد شد.
چنانچه آنها به طرف یکدیگر باشد: عضلات ساعد و پنجه تقویت میشوند.
اگر کف دستها به سمت بیرون باشد: عضلات زیر بغلتان تقویت خواهد شد.
#نکتهمهم: به یاد داشته باشید که هرچقدر دستها را بر روی میله بارفیکس بههم نزدیکتر کنید، عضلات سینهایتان بیشتر درگیر میشود
آموزش نقاشی صفر تا صد
💯 @naghash110
#قصهمتنی
#داستانشیروگراز
روزی روزگاری در جنگل بزرگ و زیبایی، حیوانات مختلفی زندگی میکردند. شیر و گراز مدتها بود که با هم دوست بودند و کنار هم زندگی میکردند و هیچ مشکلی با هم نداشتند. انها آنقدر صمیمی بودند که شیر، گراز را جانشین خودش کرده بود و هر دوی آنها با هم جنگل را اداره میکردند. فصل تابستان فرا رسید و هوا بسیار گرم شده بود. یک روز گراز به شیر گفت: اکثر حیوانات به خاطر گرما از جنگل رفتند، بهتر است ما هم دنبال جای بهتری باشیم ولی شیر گفت: من و تو باید در جنگل بمانیم و قلمرو خود را حفظ کنیم.
#صفحهاول
آموزش نقاشی صفر تا صد
💯 @naghash110
گراز هم قبول کرد و تصمیم گرفتند جنگل را ترک نکنند. یک روز شیر و گراز بسیار تشنه بودند و به دنبال اب می گشتند. انها از دور برکه کوچکی را دیدند و به سرعت به سمت آن دویدند. وقتی به برکه رسیدند، متوجه شدند، آب درون برکه بسیار کم است و هردوی آنها نمی توانند تشنگی خود را رفع کنند. شیر به گراز نگاهی کرد و گفت: من سلطان جنگل هستم و از تو بسیار قوی ترم. ابتدا من آب می خورم. گراز از حرف شیر ناراحت شد و گفت: انگار یادت رفته که چطوری با هم آشنا شدیم. تو در دام گیر افتاده بودی و من تو را نجات دادم.
اگر تو را ازاد نمی کردم، الان من سلطان جنگل بودم پس بهتره من اول آب بخورم. شیر جلوی گراز را گرفت و نگذاشت به برکه نزدیک بشود و به او حمله کرد. انها چند ساعت با هم دعوا کردند و بلاخره خسته شدند و روی زمین دراز کشیدند که ناگهان متوجه شدند که اطراف انها گرگ های وحشی ایستاده اند. گراز با تعجب به شیر گفت: به نظرت گرگ ها منتظر چه چیزی هستند؟ شیر گفت: انها منتظر هستند که ما خسته بشویم و به ما حمله کنند و خودشان سلطان جنگل بشوند. ما کار اشتباهی کردیم و به خاطر مساله کوچکی با هم دعوا کردیم. من از تو معذرت میخواهم. گراز هم از کار خود پشیمان شد و از شیر عذرخواهی کرد و انها تصمیم گرفتند که هرکدام مقدار مساوی اب بخورند.
#صفحهدوم
آموزش نقاشی صفر تا صد
💯 @naghash110
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💔شهادت پیامبر مهربانی صلواتاللهعلیه و امام حسن مجتبی علیهالسلام تسلیت باد
💔
💝 به نام خدای مهربان 💝
🥰💓سلام گلهای زیبای باغ زندگی
🥰💓
💞عزیزای دلم با هم بگیم
آقاجون مهربون سلام💞
آموزش نقاشی صفر تا صد
💯 @naghash110