🌸 #حدیث_تندرستی 💫 #امام_علی علیه السلام: «قلة الغذاء أکرم للنفس ، و أدوم الصحة.» #کم_خوری، مایه گرامی داشتن بیشتر خویش است و #سلامت را بیشتر استمرار می‌بخشد. 📓 منبع : غررالحکم، ح۶۸۱۹ 💫 #امام_صادق علیه السلام: «الأكل علی الشِّبَع یورث البَرَص.» #غذا_خوردن پس از سیری، موجب بیماری پیسی می گردد. 📓 منبع : فروع كافی، ج۶، ص۲۶۹ #کم_خوری #پرخوری 🍽 #راهبر_سلامت #محله_سالم #زندگی_سالم #حلقه‌های_میانی #الگوی_پیشگیری 👇👇👇👇👇 ┏━━━🍃🌸‌🍃‌━━━┓ 🆔@rahbar_salamatt ┗━━━🍃‌🌸‌🍃━━━┛

✅ #حدیث_تندرستی 🌸 #امام_علی (علیه السلام)می فرمایند : مَنْ لَمْ یَتَدارَکْ نَفْسَهُ بِاِصْلاحِها اَعْضَلَ داؤُهُ وَ اَعْیى شِفائُهُ وَ عَدِمَ الطَّبیبَ. هر کس به اصلاح خود نپردازد، #بیمارى‌اش سخت مى‌شود و در #درمانش به رنج مى‌افتد و #طبیبى نخواهد یافت. غررالحکم، ح ۹۰۲۵ 👈 اولویت #پیشگیری بر #درمان👌🏻 #اصلاح_سبک_زندگی #الگوی_پیشگیری #راهبر_سلامت 👇👇👇 ┏━━━🍃🌸‌🍃‌━━━┓ 🆔@rahbar_salamatt ┗━━━🍃‌🌸‌🍃━━━┛

♥️ #امام_علی (ع) فرمودند: 🌴 صحَّةُ الْجَسَدِ، مِنْ قِلَّةِ الْحَسَدِ. 🍃 #تندرستى، از كمى #حسادت است. 📖 نهج البلاغه حکمت ۲۵۶ #اصلاح_سبک_زندگی #الگوی_پیشگیری #راهبر_سلامت #انتخابات ┏━━━🍃🌸‌🍃‌━━━┓ 🆔@rahbar_salamatt ┗━━━🍃‌🌸‌🍃━━━┛

#حدیث_تندرستی ☘️ امیرالمؤمنین #امام_علی علیه‌السلام: "لباس پاكیزه اندوه را مى‌زدايد." 📚 کافی، جلد ۶، صفحه ۴۴۴ #اصلاح_سبک_زندگی #راهبر_سلامت #لباس_پاکیزه #ضد_افسردگی ┏━━━🍃🌸‌🍃‌━━━┓ 🆔 @rahbar_salamatt ┗━━━🍃‌🌸‌🍃━━━┛