🌺 بریم و خون اهدا کنیم، مراکز #اهدای_خون از مطمئن‌ترین بخش‌های بهداشتی هستن و احتمال انتقال #ویروس_کرونا تو این مراکز نزدیک به صفره! مهمتر اینکه خیلی‌ها به خون ما نیاز دارن.
@Roznegaar
#کانال_روزنگار ::
♦️ امروز: جمعه #یازدهم_سپتامبر 2020 میلادی
🎄 رویدادهای مهم امروز در #تقویم_میلادی :
1798 م : اشغال رسمی جزیره "سریلانکا" توسط استعمارگران انگلیس
1862 م : تولد "ویلیام سیدنی پورتر" نویسنده آمریکایی
1882 م : ابداع ورزش "جودو" توسط یک معلم ورزش ژاپنی
1885 م : تولد دیوید هربرت لارنس در لیسبون انگلیس، رمان نویس
1944 م : ورود نیروهای متفقین به خاک آلمان در جریان جنگ جهانی دوم
1946 م : آغاز به کار نخستین تلفن همراه (موبایل)
1948 م : درگذشت محمدعلی جناح بانی استقلال پاکستان و قائد اعظم این کشور
1971 م : درگذشت نیکیتا سرگیویچ خروشچف رهبر پیشین اتحاد جماهیر شوروی سابق
1973 م : درگذشت سالوادور آلنده ریس جمهور شیلی در جریان کودتای خونین شیلی
1973 م : کودتای خونین شیلی و قتل سالوادورآلنده رئیس جمهور این کشور
2001 م : واقعه مشکوک ۱۱سپتامبر و تخریب برج‌های دوقلوی تجارت جهانی در نیویورک(حمله مشکوک تروریستی به برج های تجارت جهانی در نیویورک و ساختمان وزارت دفاع در واشنگتن)
@Roznegaar
چگونه #همسر شادی باشیم؟
3⃣ نقش زن در #شادی مرد
اتفاقات بیرونی تأثیر چندانی بر روی #شاد_بودن و #خوشبختی شما نداره، بلکه شادی از درون خود آدم‌ها شکل می‌گیره.
معمولاً تمرکز بر روی چند عامل #احساس_رضایت و #شادی_زنان رو تحت تأثیر قرار میده
🔸مقایسه کردن زندگی خود با دیگران
🔸فکر کردن به گذشته و آینده
🔸تمرکز بر روی نداشته‌ها
🔸دنبال مقصر گشتن برای اشتباهات
🔸راضی نگه‌داشتن همه از خود
💞 برای #شادکردن مرد زندگیتون نیازی نیست حتماً شوخ‌طبع و بذله‌گو باشید بلکه گاهی انجام کارهای موردعلاقه همسرتون می‌تونه باعث ایجاد شادی در او بشه. لباس‌هایی که همسرتون دوست داره رو بپوشید و حداقل دو بار در هفته غذاهای موردعلاقه‌اش رو درست کنید.
@Roznegaar
۱۲ #بیماری_پاییزی
➕ راههای پیشگیری و درمان
2⃣ #سرماخوردگی
سرماخوردگی می‌تونه در هر زمان از سال برای هرکسی اتفاق بیفته، اما زمان اوج پاییز هست. این بیماری مسریه و می‌تونه از چند روز تا چند هفته ادامه پیدا کنه.
علائم
🤒 تب خفیف، آبریزش بینی، سردرد یا بدن‌درد، سرفه، عطسه، احتقان و گلودرد
نکات پیشگیری
🔸مرتباً دست‌هاتون رو در طول روز و به‌خصوص بعد از استفاده از دستشویی و قبل از صرف غذا بشویید.
🔸سطح استرستون رو پایین نگه دارید، یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید و خوب بخوابید.
🔸هنگام عطسه یا سرفه، بینی و دهنتون رو بپوشونید.
🔸از گذروندن وقت در مکان‌های شلوغ خودداری کنید.
@Roznegaar
معرفی #شهدای_کربلا
💠 « #نافع_بن_هلال_بجلی » روز هفتم محرم به دستور امام به فرات رفت و آب به خیمه‌ها رساند، در شب عاشورا امام حسین(ع) خطاب به اصحابشان فرمودند «من یارانی بهتر از یاران خود ندیده‌ام و اهل‌بیت و خاندانی باوفاتر و صدیق‌تر از اهل‌بیت خود سراغ ندارم»
@Roznegaar
#سالم_خوری
۵ نوشیدنی شبانه برای #سم‌زدایی از #کبد و #لاغری
☕️ مصرف شبانه برخی نوشیدنی‌ها باعث بهبود عملکرد کبد در ساعات بین ۱ تا ۳ بامداد می‌شود. اگر قبل از خواب مواد مغذی موجود در این نوشیدنی‌ها رو به کبد برسونید باعث بهبود سوخت ساز و کاهش سموم بدن میشه.
1⃣ #دمنوش_بابونه
🔸خواص: بهبود #هضم_غذا ، خواص #ضدالتهابی و #کاهش_استرس
روش تهیه و استفاده
🔸یک لیوان آب رو بجوشونید و زمانی که جوش اومد زیر شعله رو خاموش کنید. یک قاشق معادل ۱۰ گرم گل بابونه رو اضافه کنید و بگذارید ۱۰ دقیقه بمونه و بعد بنوشید. این کار رو هر شب به مدت ۲ هفته انجام بدید.
@Roznegaar
#مادر_آگاه
#قصه‌گویی ، هنری #مادرانه
🔸 #رهبرانقلاب : قصّه‌گویی، هنر بسیار خوبی است. قصّه‌های خوب، سازنده #شخصیت_کودک است. همان قصّه‌های قدیمی را که ما از مادر خودمان، از مادربزرگ و یا از پیرزن دیگری در کودکی شنیده‌ایم، امروز که مرور میکنیم، میبینیم در آنها چقدر حکمت وجود دارد!
🔸انسان، بعضی از خصال و تفکّرات خودش را که ریشه‌یابی می‌کند، به این قصّه‌ها می‌رسد. قصّه مقوله خیلی مهمّی است؛ منتها قصّه‌های خوب.۱۳۷۷/۲/۲۳
@Roznegaar
معرفی #شهدای_کربلا
💠 « #حجاج_بن_مسروق_جعفی » قاری و حافظ قرآن بود و در روز عاشورا با قدرت جنگید، در شب عاشورا امام حسین(ع) خطاب به اصحابشان فرمودند «من یارانی بهتر از یاران خود ندیده‌ام و اهل‌بیت و خاندانی باوفاتر و صدیق‌تر از اهل‌بیت خود سراغ ندارم»
@Roznegaar
#مدرسه_تلویزیونی
جمعه ۲۱ شهریورماه
🖥 شبکه آموزش
فنی و حرفه ای و کاردانش:
🔺ساعت٨ تا ٨:٣ دانش فنی تخصصی ،پایه١٢- رشته ساختمان
🔺ساعت٨:٣٠ تا٩ معرفی کتاب طراحی مد- پایه١٢- رشته طراحی دوخت
🔺ساعت ٩ تا ٩:٣٠ دانش فنی پایه - پایه١٠-رشته ماشین ابزار
🔺ساعت ٢٠:۵٠ تا٢١:١۵ دانش فنی پایه- پایه دهم- رشته رایانه
🔺ساعت ٢١:١۵ تا٢١:۵٠آشنایی با بناهای تاریخی پایه١٠- رشته نقشه کشی معماری
۶ پایه ابتدایی:
🔺ساعت ١٠:۴۵ تا ١١:١٠ بازی و ریاضی پایه اول
🔺ساعت ١١:١٠ تا١١:٣۵ فارسی و نگارش پایه دوم
🔺ساعت١١:٣۵ تا١٢ پیام ها و هدیه های آسمانی پایه سوم
🔺ساعت١٢ تا١٢:٢۵ فارسی ونگارش پایه چهارم
🔺ساعت١٢:٢۵ تا١٢:۵٠ پیام ها و هدیه های آسمانی پایه پنجم
🔺ساعت١٣:١۵ تا١٣:۴۵ فارسی ونگارش پایه ششم
متوسطه اول:
🔺ساعت ١۴:٣٠ تا١۵:٠٠ کاروفناوری پایه هفتم ( پودمان نوآوری و فناوری )
🔺ساعت ١۵:٠٠ تا١۵:٣٠ کاروفناوری پایه هشتم ( پودمان کار با فلز )
🔺ساعت ١۵:٣٠ تا ١۶کاروفناوری پایه نهم (پودمان الگوریتم )
دوره آموزش مجازی متوسطه:
🔺ساعت ١۶ تا ١۶:٣٠ دوره آموزش مجازی توسعه مهارتهای حرفه ای دبیران
🔺موضوع:نحوه تولید محتوای الکترونیکی برای آموزش مجازی
متوسطه دوم:
🔺ساعت ١۶:٣٠ تا١٧ تفکر و سواد رسانه ای مشترک - درس انتخابی تمام رشته ها
🔺ساعت ١٧ تا ١٧:٣٠ زمین شناسی پایه یازدهم رشته ریاضی فیزیک و علوم تجربی
🔺ساعت ١٧:٣٠ تا١٨ تاریخ معاصر ایران پایه یازدهم رشته ریاضی فیزیک و علوم تجربی
🔺ساعت٢٠ تا٢٠:٢۵ درس ریاضی١ پایه دهم رشته علوم تجربی
🔺ساعت٢٠:٢۵ تا٢٠:۵٠ هویت اجتماعی پایه دوازدهم رشته علوم تجربی و ریاضی فیزیک
🖥شبکه۴
🔺ساعت۸: درس دین وزندگی۳پایه۱۲رشته ادبیات و علوم انسانی.
🔺ساعت۸:۳۰درس علوم وفنون ادبی۲ پایه۱۱رشته ادبیات و علوم انسانی و علوم معارف اسلامی.
🔺ساعت۹درس تاریخ ۳پایه۱۲رشته ادبیات و علوم انسانی.
🔺ساعت۹:۳۰درس تاریخ ۳پایه۱۲رشته ادبیات و علوم انسانی
🔺ساعت۱۰درس فارسی۲ پایه۱۱مشترک تمام رشته ها
🔺ساعت۱۰:۳۰درس نگارش ۱ونگارش۳ پایه۱۰مشترک تمام رشته ها.
🔺ساعت۱۱درس ریاضی وآمار۳پایه۱۲رشته ادبیات و علوم انسانی و علوم و معارف اسلامی.
🔺ساعت۱۱:۳۰درس حسابان۱پایه۱۱رشته ریاضی فیزیک.
🔺ساعت۱۲درس فیزیک۱پایه۱۰ رشته ریاضی فیزیک.
🔺ساعت۱۲:۳۰درس ریاضی آمار۳پایه۱۲رشته ادبیات و علوم انسانی و علوم و معارف اسلامی
@Roznegaar
محاسبات شگفت هندسی در فضاپردازی #بازار_تبریز !
این طرح های فوق العاده نشانگر پیشینه بلند معماری و مهندسی در این کهن شهر ایران زمین است.
@Roznegaar