رئیس فرهنگستان علوم پزشکی، نامه‌ای در خصوص روزه داری در شرایط کرونایی به مراجع عظام تقلید و مسئولان ارسال کرد.
به گزارش شبکه اجتهاد، در این نامه آمده است:
موضوع روزه داری در بحران #ویروس_کرونا در جلسه‌ای با حضور اساتید متدین دانشگاه‌ھا از تخصص‌ھا و فوق تخصص‌ھای مختلف و با مشارکت حجت‌الاسلام فلاح‌زاده رئیس موسسه موضوع شناسی فقھی در محل فرھنگستان علوم پزشکی مورد بحث قرار گرفت. جمع‌بندی نظرات پس از مشورت بـا وزیر محترم بھداشت، و برخی از مسـئولین محترم ستاد مبارزه با #کرونا و تائید آنان به پیوست جھت استحضار و ھر گونه اقدام مقتضی تقدیم میشود:
متن کامل نامه رئیس فرهنگستان علوم پزشکی در خصوص #روزه‌داری در شرایط کرونایی به شرح ذیل است:
روزه داری در بحران ویروس کرونا
روزه داری #ماه_رمضان یکی از ارکان پنج گانه اسلام است که با قصد قربت و بندگی آفریدگار برای تکامل انسان، فریضه واجب برای تمام مسلمانان است. در سال جاری علاوه بر بیماران و مسافرینی که از روزه داری معذورند، با توجه به بحران ویروس کرونا موضوعات خاصی در مورد سلامت انسان در روزه داری ماه مبارک رمضان مطرح می‌‌‌شوند که پرداختن به آنها برای امت اسلامی کشور عزیزمان ضروری است. لازم بذکر است تبعیت محض از توصیه‌های ستاد مبارزه با بیماری کرونا لازم و ضروری است. پزشکان متفق الفوق هستند که نخوردن غذا بطور متناوب مانند روزه داری اسلامی نه تنها عارضه ای در افراد سالم ایجاد نمی‌کند بلکه سبب تقویت #ایمنی_بدن ، کاهش پاسخ‌های التهابی زیان بار و بهبود واکنش بدن در موارد استرس میشود. لذا کلیه افراد سالم کمتر از ۶۵ سال با رعایت موارد زیر می‌‌‌توانند روزه بگیرند:
۱- رعایت کلیه توصیه‌های بهداشتی به منظور پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا مانند رعایت فاصله‌های اجتماعی، شستشوی مکرر دست‌ها، پرهیز از نزدیک شدن به بیماران کرونایی
۲- نوشتن ۸ تا ۱۰ لیوان آب در فاصله #افطار تا #سحر
۳- استفاده از نبولایزر و یا جوشاندن آب در ظروف در باز به منظور مرطوب نگه داشتن نسبی محیط منزل
۴- کاهش مصرف چای و قهوه و مواد شیرین و افزایش مصرف سبزیجات و میوه جات در فاصله افطار تا سحر
۵- پرهیز از محیط‌های گرم و خشک.
در افراد #سالمند (۶۵ سال و بیشتر)، عوامل مساعد کننده به ابتلا به بیماری کرونا به ویژه دیابت قندی، افزایش فشار خون، چاقی مفرط، بیماری‌های قلبی – عروقی، سرطان و بیماری‌های مزمن ریوی شایع می‌‌‌باشند و درصد قابل توجهی از سالمندان به علت کمی مراقبت‌های سلامت، از وجود این بیماری‌ها در خود بی اطلاعند. از طرف دیگر براساس شناخت کنونی ما از ویروس کرونا به نظر می‌‌‌آید که افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه ای نظیر فشار خون بالا، بیماری قلبی، سرطان و یا دیابت بیش از دیگران در معرض ابتلای شدید به این ویروس هستند. نظر به اینکه در افراد مسن ابتلا به این ویروس ممکن است باعث نوع شدید بیماری شود، لذا با احتمال ضرر برای آنها توصیه میشود در صورتی که دسترسی به پزشک ندارند علاوه بر رعایت توصیه‌های بهداشتی به منظور پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا، آنهایی که مطمئن نیستند روزه برای آنها ضرر ندارد احتیاطا از انجام این فریضه الهی پرهیز نموده و آن را پس از اطمینان از اتمام همه گیری این بیماری قضا نمایند، مگر این که با نظر پزشک متخصص اطمینان از بی ضرر بودن روزه برای آنها حاصل شود.
افراد دچار #لاغری بسیار شدید و #چاقی مفرط نیز در فاصله گذاری‌ها و رعایت توصیه‌های بهداشتی احتیاط بیشتری نمایند. بیماری دیابت عامل مساعد کننده عمده برای ابتلا به ویروس کرونا است و لذا توصیه میشود فقط آن گروه از بیماران دیابتی اقدام به روزه داری نمایند که سن کمتر از ۶۵ سال داشته و تحت درمان و مراقبت نزدیک پزشک باشند(با رژیم غذایی یا متفورمین، آکاربوز، گلوتاژن و گروه گلیپتین‌ها (مهارکننده‌های DDP-4) بوده، قند ناشنای آنها کمتر از ۱۴۰ میلی گرم در دسی لیتر و یا هموگلوبین A1c کمتر از ۷ دارند)، آموزش پذیر و متعهد به پایش منظم قند خون هستند و اصول حفاظتی و پیشگیری توصیه شده ستاد بحران کرونای کشوری را به دقت رعایت می‌‌‌نمایند.
بیماران دچار فشار خون در صورت روزه بگیرند که فشار آنها در کنترل مطلوب یعنی فشار بالا (سیستولیک) کمتر از ۱۴۰ میلی متر جیوه و فشار پایین (دیاستولیک) کمتر از ۸۰ میلی متر جیوه باشند.
بیمارانی که پیوند اعضاء شده‌اند، نباید روزه بگیرند، روزه گرفتن برای بیماران پیوند قرنیه بلامانع است.
در بیمارانی که مبتلا به سایر بیماری‌ها هستند و قبلا روزه برای آنها منعی نداشته است، روزه داری در شرایط بحران ویروس کرونا متفاوت از سال‌های دیگر نیست و در موارد خاص با نظر پزشک متخص اقدام نمایند.
در مورد بیمارانی که مبتلا به ویروس شده و بهبود یافته‌اند، توصیه میشود حداقل تا ۶ هفته اقدام به #روزه_داری نکنند.
@Roznegaar
#سلامتی
چرا #سالمندان باید #ورزش کنند؟
👨🏼🦳 همه باید #فعالیت_بدنی مناسبی داشته باشن؛ اما اگه #سالمند هستید، شاید واستون مهم‌تر هم باشه! ورزش به حفظ استقلال و عدم وابستگی‌تون به دیگران کمک می‌کنه و باعث میشه #سلامت_جسمی و ذهنی‌تون ارتقاء پیدا کنه.
👉🏻 article.tebyan.net/477652
@Roznegaar
همه چیز درباره بیماری #آلزایمر
🔸آلزایمر یا #فراموشی یکی از بیماری‌های فراگیر در کشورهای مختلفه که اتفاقا بیشتر از همه افراد #سالمند رو درگیر خودش می‌کنه
🔸طبق تقویم امروز #روزجهانی_آلزایمر ، به دنبال همین موضوع از عوامل و علل این مریضی تلخ براتون گفتیم
@Roznegaar
راهکارهای مقابله با
#ضعف_حافظه والدین #سالمند
🔸پدر و مادرها وقتی پا به سن می‌ذارن فراموشی یکی از اتفاقات تلخیه که بیشتر از خودشون برای بچه‌ها غم انگیزه
🔸اتفاقی که با همه تلخ بودنش یه سری راهکار داره که تا حدی میتونه این مشکل رو کمرنگ‌تر کنه
@Roznegaar
تلنگر قرآن دربارۀ
#مراقبت_از_والدین سالمند
🔸قرآن در ۴ آیه، به ما سفارش می‌کنه تا با #پدر_و_مادر خود به نیکی رفتار کنیم؛ اما در یکی از این آیات، در کنار سفارش کلی احسان به والدین، به کسانی که والدینشون به سن پیری رسیدن، سفارشی جداگونه داره که میشه به الگوی اسلامی رفتار شایسته با والدین #سالمند رسید
@Roznegaar
نشانه‌هایی که می‌گوید دچار
#سندروم_آشیانه_خالی شده‌اید
🔸اسم این #سندروم رو شاید زیاد نشنیده باشید، اختلالی که در بیشتر اوقات سروقت مادرها و پدرهای #سالمند میاد و دردسرساز میشه، مشکلی که با یه سری راهکار تا حدی میشه اون رو برطرف کرد
@Roznegaar