#کانال_روزنگار ::
🔹 امروز: پنجشنبه #بیست_و_سوم_بهمن 1399 هجری خورشیدی
☀️ رویدادهای مهم امروز در #تقویم_هجری_خورشیدی :
873 + ه.ش : درگذشت تیمور گورکانی نخستین شاه سلسله تیموریان در اترار قزاقستان درگذشت
1307 + ه.ش : درگذشت کامران میرزا فرزند ناصرالدین شاه قاجار معروف به عناوین (امیرکبیر-نایب السلطنه) به بیماری نقرس و ضعف مزاج
1313 + ه.ش : رحلت عالم ربانی آخوند ملامحمد حسین فشارکی
1317 + ه.ش : تولد دکتر اکبر ادیبی، دانشمند ایرانی
1332 + ه.ش : سیدجلال الدین تهرانی به سمت وزیر مختار ایران در بلژیک تعیین شد
1353 + ه.ش : اتاق اصناف با افزایش 1500 دستگاه به تاکسی های نارنجی موافقت کرد
1356 + ه.ش : بنابر گزارش روزنامه کیهان، در پی دستگیری دو نفر از دانشجویان به جرم تظاهرات و دادن شعار و شکستن شیشه بانک در روز 17 دی در خیابان شاهرضا (انقلاب) تهران، حکم آنها در شعبه 19 دادگاه صادر شد. یکی از دانشجویان به چهار ماه حبس و دیگری به پرداخت 25000 ریال جریمه نقدی محکوم گردیدند
1357 + ه.ش : آغاز به کار رسمی دولت موقت انقلاب
1357 + ه.ش : تشکیل "کمیته انقلاب اسلامی ایران" به فرمان امام
1359 + ه.ش : شهادت شهید حسین رضا دائی چین
1360 + ه.ش : شهادت شهید محمدرضا دری
1362 + ه.ش : افتتاح پالایشگاه بزرگ گاز در منطقه خانگیران خراسان در سرخس
1362 + ه.ش : حمله موشکی مقابله به مثل ایران علیه شهرهای عراق
1363 + ه.ش : انجام دومین عملیات هوایی عراق برای نابودی نیروگاه اتمی بوشهر
1380 + ه.ش : سقوط هواپیمای مسافربری توپولوف 154 ایران در حوالی خرم آباد
1384 + ه.ش : انفجار و تخریب حرم مطهر امام هادی علیه السلام و امام حسن عسگری علیه السلام در سامرا
1387 + ه.ش : بازی فوتبال تیم ملی ایران با کره جنوبی باعنوان مقدماتی جام جهانی2010 در تهران و نتیجه برابر یک
@Roznegaar
جزئیات حذف #دفترچه_بیمه از اول اسفند ماه اعلام شد
شهرام غفاری، مدیرکل درمان غیرمستقیم #سازمان_تامین_اجتماعی :
#دفترچه_بیمه_تامین_اجتماعی از اول اسفند ماه به طور کامل در تمامی مراکز ملکی و غیر ملکی سازمان تامین اجتماعی جمع می‌شود.
با حذف دفترچه از #اول_اسفند ماه ۱۳۹۹ ه.ش احراز هویت افراد توسط پزشک از طریق #کارت_ملی انجام می‌شود، افرادی که #کارت_ملی_هوشمند برایشان صادر نشده و یا سنشان زیر ۱۸ سال است می‌توانند شناسنامه خود را برای احراز هویت همراه داشته باشند.
افرادی هم که دفترچه آنها موجود است می‌توانند در صورت نداشتن کارت ملی از همان دفترچه استفاده کنند.
داروخانه با وارد کردن کد ملی فرد در سیستم خود از طرف سازمان تامین اجتماعی از طریق سامانه استحقاق سنجی می‌کند و جواب سازمان برای آن داروخانه ارسال شده و بدون مشکل و تحت پوشش بیمه دارو به فرد داده می‌شود.
@Roznegaar
برندگان سیمرغ بهترین بازیگر نقش اول زن در ده سال اخیر #جشنواره_فلیم_فجر
@Roznegaar
#کانال_روزنگار ::
امروز: پنجشنبه #بیست_و_هشتم_جمادی_الثانی 1442 هجری قمری
🌙 رویدادهای مهم امروز در #تقویم_هجری_قمری :
0 - ه.ق : طواف دادن قنداقه پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم به دور کعبه و سپرده شدن پیامبر به حلیمه سعدیه برای رضاع و شیر دادن(28جمادی الثانی)
0 - ه.ق : نزول عذاب بر فرعونیان و اقوام گذشته
126 + ه.ق : آغاز خلافت یزید بن ولید
126 + ه.ق : قتل ولید بن یزید اموی
590 + ه.ق : وفات قاسم بن قیره مقری معروف به "ابوالقاسم شاطبی" و "امام القُرّاء" عالم و قاری مشهور قرآن کریم
1302 + ه.ق : درگذشت "میرزا محمد بن سلیمان تنکابنی" عالم و ادیب ایرانی
@Roznegaar
#همسران
چیکار کنیم با همسرمون #خوشبخت باشیم؟
😍 خوشبخت بودن و داشتن زندگی خوب و آروم حاصل مهارتیه که با تمرین به دست میاد. تمرینی که گام اول اون مهربون بودن و ابراز محبت کردنه. مثلاً؛
💖 اگه همسرمون ناراحت و خسته‌اس، به احساسش احترام بذاریم.
💖 هروقت به تنهایی احتیاج داریم و می‌خوایم با خودمون خلوت کنیم به همسرمون بگیم و مطمئنش کنیم که بزودی پیشش برمی‌گردیم.
💖 در حضور دیگران به همسرمون احترام بذاریم و از خوبی‌هاش بگیم.
💖 در مناسبت‌های خوب زندگی مثل سالروز ازدواج یا تولد مطلبی کوتاه بنویسیم و در اون به همسرمون ابراز عشق و علاقه کنیم.
💖 سعی کنیم رفتارهامون با اون مثل روزهای اول آشنایی باشه.
💖 صمیمت رو چاشنی زندگی کنیم و به جای این که روبروی هم باشیم کنار همدیگه حرکت کنیم.
💖 تو کارامون از همدیگه نظرخواهی کنیم و به کارهای روزانه همسرمون علاقه نشون بدیم.
💖 گاهی با تهیه یه هدیه کوچیک یا زنگ زدن به محل کارش از حال همسرمون با خبر بشیم.
@Roznegaar
#کانال_روزنگار ::
♦️ امروز: پنجشنبه #یازدهم_فوریه 2021 میلادی
🎄 رویدادهای مهم امروز در #تقویم_میلادی :
0 + م : روزجهانی رضایت از مجردی : این روز پس از روز ازدوج نام‌گذاری شده تا یادآوری کند خوشحال بودن از سبک زندگی که دارید مهم است، پس درگیر مفاهیم از پیش تعریف شده اطراف‌مان نباشیم
660 - م : آغاز حکومت امپراتوری و سلطنت اولین امپراتور ژاپن
1650 + م : درگذشت رنه دکارت فیلسوف و ریاضیدان فرانسوی
1800 + م : تولد ویلیام هنری فاکس تالبوت دانشمند زبانشناس فیزیکدان و عکاس بریتانیایی
1847 + م : تولد توماس آلوا ادیسون مخترع معروف آمریکایی در ایالت اوهایو
1917 + م : تولد سیدنی شلدون در شیکاگو ایلینوی آمریکا، رمان نویس آمریکایی
1945 + م : پایان کنفرانس "یالتا" در اواخر جنگ جهانی دوم
1948 + م : مرگ "سرگئی آیْزِنِشْتایْنْ" کارگردان معروف سینمای جهان
1984 + م : درگذشت میخائیل شولوخوف نویسنده روسی
1990 + م : آزادی "نلسون ماندلا" رهبر کنگره ملی افریقا از زندان آپارتاید
@Roznegaar
توصیه‌هایی به والدین برای نظارت بر #بازی‌های_کامپیوتری بچه‌ها
🎮 هميشه برای انتخاب يا خريد بازی، به آرم رده سنی که روی جلد بازی‌ها نوشته شده، توجه کنيد.
🎮 سعی کنيد قبل از بازی کردن يک بازی توسط بچه‌ها، خلاصه ای از داستان يا نقدش رو بخونيد و با بقیه والدين و فرزندان بزرگتر درباره بازی صحبت کنيد. البته بهترين حالت اينه که خودتون، قبل از بچتون اون بازی رو بازی کنيد.
🎮 با بچه‌تون بازی کنيد، بازی کردنش رو تماشا کنيد و درباره بازيهايی که بازی می‌کنه باهاش حرف بزنید. بهش بگید که چرا بعضی از بازی‌های خاص مناسب نيستند.
🎮 بعضی #بازی‌های_آنلاين نيازمند تعامل و گفتوگو با بقیه بازيکنان هست. به بچتون درباره نگفتن اطلاعات شخصی تو بازی‌های آنلاين آگاهی بدید؛ همچنين به فرزندتون یاد بدید که رفتارهای نامناسب بقیه بازيکنان رو در حين بازی، به شما اطلاع بده.
🎮 سعی کنيد فرزندتون تو فضای مشترک خونه بازی کنه و تا جایی که ممکنه از #بازی_کردن فرزندتون تو اتاق خصوصيش خودداری کنيد.
ادامه داره...
#کودک_اینترنت
@Roznegaar
#فرزندداری
آماده كردن #فرزند_اول برای پذیرش #فرزند_دوم
😍 تو قسمت اول گفتیم که آماده کردن فرزند اول برای فرزند دوم یاشاید فرزندان قبلی برای فرزند بعدی مهمه چون ممکنه اونا رفتارهایی مثل خشم، شاید شادی وشاید هم بی‌تفاوتی داشته باشند وهر سن واکنش خاصه خودش رو داره،پس بادنبال کردن این مطالب یاد بگیرین شرایط خوبی روبرای پذیرش عضو جدید درخونه فراهم کنید.
راه‌های آماده کردن فرزند اول برای فرزند دوم در طول بارداری
2⃣ اگه بچتون درباره جزئیات زایمان و بارداری سوال پرسید،یادتون باشه که مجبور به جواب دادن نیستین؛مثلا درجواب سؤال کلیدیِ نی‌نی‌ها از کجا میان،با جوابی ساده ماجرا روجمع‌بندی کنید:از شکم مامان.این جواب برای بچه کافیه.بنا به پرسش‌های کودک بهش اطلاعات بدید،نه بیشتر و نه کمتر.
3⃣ زمانی که درحال آماده کردن لباس‌های نوزاد جدید هستید،احتمالا گریزی هم به لباس‌ها و وسایل بچه اول می‌زنید. سعی کنید که آلبوم عکس‌های نوزادیش روبیارید وبا بچتون درباره روزهایی صحبت کنید که اونم نوزاد بوده.بهش بگید که نوزادی ناز و دوست‌داشتنی بوده ووجود نوزادی دیگه که شبیه اون عزیز وخواستنی هست،چقدر شیرینه.
ادامه داره...
@Roznegaar
پوشش اصيل #بانوان_ایرانی #قبل_از_اسلام چگونه بوده است؟
🔸 مطالعه #پوشش_بانوان دوره های گوناگون تاریخ ایران پیش از اسلام نشان می‌دهد که #زنان_ایرانی لباس‌های پوشیده داشتند و #حیا و #عفاف خصوصیت ذاتی این #زنان حتی پیش از ورود اسلام بوده است. حیا و عفافی که عامل مهمی در پذیرش حکم شرعی « #حجاب » بعد از ورود اسلام به ایران بود.
🔸 در ميان اقوام و تمدن‌های عهد باستان، پوشش زن ايرانی در مقايسه با پوشش تمدن‌های ديگر کامل‌تر است. از اين رو، در هـيچ کتيبه‌ای نمی‌توان زن ايرانی را با سر برهنه مشاهده کرد. در تمامی مواردی کـه از زنان در #شاهنامه نام برده شده، سخن از پوشیدگی، اصالت، پاکی، راستی و نمونه کامل زنـانگی آنان است.
🔸 مـجسمه ها و نـقش های برجسته و تصاویری که از دوره‌های مختلف ایران قبل از اسلام برجا مانده، همه نـشان مـی‌دهد که هم پوشاک مردان و هم پوشاک زنان بلند و گشاد است. در #ایران_باستان تمام زنان سرپوشی بر سـر داشـتند و این همان #روسری یا حجابی است کـه زنـان زرتشـتی حـتی امروز هـم بـرای رفتن به آتشکده از آن استفاده می‌نمایند.
@Roznegaar
🌱 یه ایده جالب برای کسایی که تو خونشون گیاهان رونده مثل #پوتوس ، #پاپیتال ، فیلو دندرون، #سیسوس و... دارن
@Roznegaar
۱۰ توصیه برای پیشگیری از #سرطان
🔴 لطفا این موارد رو مطالعه و رعایت کنید و این توصیه‌ها رو برای عزیزانتون هم بفرستید.
1⃣ از مصرف #دخانیات و #دود دست‌دوم آن به هر شکل خودداری کنید.
2⃣ تغذیه درست داشته باشید. مصرف #گوشت_قرمز رو کم کنید و #میوه و #سبزی و #غلات_سبوس‌دار بیشتر مصرف کنید.
3⃣ به طور مرتب #ورزش کنید. فعالیت بدنی با کاهش احتمال سرطان کولون، سینه و سرطان‌های دستگاه تناسلی ارتباط داره.
4⃣ لاغر بمونید. #چاقی ریسک انواع زیادی از سرطان‌ها رو افزایش میده.
5⃣ خودتون رو در معرض اشعه ایکس، رادون و پرتوهای فرابنفش خورشید قرار ندید.
6⃣ الکل ممنوع. الکل خطر ابتلا به سرطان‌های دهان، حنجره، مری، کبد، روده بزرگ و سرطان سینه رو افزایش میده.
7⃣ از قرار گرفتن در معرض سموم صنعتی و محیطی مانند فیبرهای آزبست، بنزن، آمین‌های آروماتیک و پلی‌کلرونیت بی‌فنیل‌ها اجتناب کنید.
8⃣ از عفونت‌هایی که منجر به سرطان میشن پیشگیری کنید، مثل ویروس‌های هپاتیت، HIV و پاپیلومای انسانی.
9⃣ خوب بخوابید، کمبود خواب می‌تونه باعث افزایش وزن بشه و اضافه وزن هم یکی از ریسک فاکتورهای سرطانه.
🔟 #ویتامینD کافی دریافت کنید. ویتامین D می‌تونه به کاهش ریسک سرطان پروستات و کولون کمک کنه.
@Roznegaar
#سالم_خوری
۹ #ادویه و گیاه که با التهاب بدن مبارزه می‌کنند
👆🏼تو این #اینفوگرافی با معجزه هل، سیر، فلفل سیاه، رزماری، دارچین، زردچوبه، زنجبیل، چای سبز و جینسنگ بیشتر آشنا بشید.
@Roznegaar