﷽ 🧂 #آویشن یکی از مصلحات نمک است. 🌿 مزاج نمک گرم و خشک 🌿 مزاج آویشن گرم و خشک 🖐 آویشن نیمکوب ۳ برابر نمک طبیعی باشد و قبل و بعد از غذا کمی کَفلمه شود. ♻️ درست است که هر دوی این ماده گرم و خشک هستند اما ماده‌ی موثره‌ی موجود در آنها سبب اصلاح ضرر نمک می‌شود. 🔆 در روایتی امام صادق (علیه السلام) میفرمایند : زَعتر (آویشن) و ملح( نمک) زمانی که با هم جمع شوند: 1⃣ بلغم‌ را می‌سوزاند 2⃣ معده را نرم می‌کند 3⃣ پُرز #معده را می‌رویاند 4⃣ #دهان را خوشبو می‌کند 5⃣ بادها را از دل بیرون می‌راند 6⃣ آب مَنی (اسپرم) را زیاد می‌کند 7⃣ انسدادها (انسداد عروق) را می‌گشاید ⚠️ کسانی که مشکل نعوظ دارند ترکیب نمک و آویشن عالیست (مکارم الاخلاق) 🌿 سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman

﷽ 🍎 مهارت های زندگی(۱) 🔆 پیامبر خدا «صل الله عليه و آله» میفرمایند: 🔸 طُوبى لاِمرَأةٍ رَضِيَ عنها زَوجُها 🔹 خوشا به حال زنى كه شوهرش از او راضى باشد. 📚 «بحارالانوار، ج ۱۰۳، ص ۲۴۵» ❌ خانم‌های کُند، بیخیال و لجباز موجب عصبانیت همسرانشان می‌شوند. ❌ خانمی که کُند و بی خیال است و به مواردی که برای همسرش مهم است اهمیت نمی‌دهد، باعث بهم ریختگی او می‌شود. ❌ همچنین خانمی که می‌داند برخی مسائل همسرش را بهم می‌ریزد و عامدانه آن را انجام داده و لجبازی می کند نیز مرد خود را عصبانی میکند. 🔆 پیامبر «صل الله علیه و آله» میفرمایند: «بدترین زنان امت من زنان لجباز هستند.» 🔰 چون با آگاهی کامل دارد تیشه به ریشه زندگیش می‌زند. ✅ خانمی که خودش سیستم عصبی ضعیفی دارد و زود عصبانی می‌شود، باید خودش را آرام کند. برای اینکار می‌تواند دوش آب سرد بگیرد تا با شوک آب سرد آرام شود. همچنین خانم میتواند برای آرامش بیشتر هوای خانه را هر روز با باز کردن پنجره ها تازه کند. ⚠️ ادامه دارد... 🌿 سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman

﷽ 🔰 روزی پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) همراه با اصحاب خود از مسیری عبور می‌کردند و چند کودک را دیدند که با خاک بازی می‌کردند. برخی از اصحاب آن حضرت خواستند که از بازی آنان جلوگیری نمایند، رسول خدا مانع این کار شدند و فرمودند: ☺️ بگذارید بازی کنند زیرا خاک مایه شکوفایی بچه‌هاست ⚠️ در این زمینه می‌تونیم پیش قدم بشیم و با مدیریت خوب خودمون باغبانی و سفالگری رو به فرزندانمون آموزش بدیم. 🌿 سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman

﷽ 😴☠ ‌مضرترین خوابها ☠ خواب در بین الطلوعین و خواب عصرگاهی بدترین زمانها برای خوابیدن است زیرا به مرور باعث افزایش رطوبت و سردیِ معده، ضعف هضم و شُلی دریچه معده، رخوت و کسلی و کاهش حافظه خواهد شد. ☠ همچنین افزایش رطوبت معده باعث ایجاد اشتهای کاذب و غذا خوردن بیش از اندازه و چاقی بلغمی می‌شود. 🌿 سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman

﷽ بامیه، درمان یبوست و کاهش قند خون ✅ #بامیه برای درمان #یبوست‌ های ناشی از #خشکی_روده بسیار مفید است. ✍ همچنین تحقیقات نشان می دهد بامیه بر اندازه #گلوکز و #لیپید #خون موثر است. بنابراین مصرف خوراک‌ بامیه برای کمک به درمان دیابت و #چربی_خون مناسب است. ❗️نکته مهم مصرف بامیه تداخل آن با #متفورمین و داروهای ضد #دیابت است. بنابراین مصرف متفورمین باید حداقل یک ساعت پیش از خوردن بامیه باشد. ✅ بهترین حالت مصرف بامیه برای مبتلایان به دیابت به صورت آب پز همراه #هویج ، #کدو ، #سبزیجات است. ‼️همچنین مصرف همزمان با نان و برنج سبوس‌دار در کاهش قند و چربی خون و بهبود یبوست موثرتر است. 🌿‌ سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman

﷽ 🍎 مهارت های زندگی(۲) 🔆 امام باقر علیه السلام میفرمایند: 🔹 لاشَفیعَ لِلمَرأَهِ أنجَحُ عِندَ رَبِّها مِن رِضا زَوجِها 🔸 برای زن نزد پروردگارش، هیچ شفیعی کارسازتر از رضایت شوهرش نیست. 📚 «میزان الحکمه، حدیث ۷۸۶۴» 🧔🏻‍♂ عموما مردها تکلمی هستند و بیشتر حرف می‌زنند و عملیاتی نیستند و دقت کمی دارند. 👰‍♀ خانم‌ها اول زندگی از مردهای تکلمی خوششان می آید که کنارشان بنشیند و بگو و بخند کند ولی به مرور مردهای عملیاتی را دوست خواهند داشت. چون مردان تکلمی نوعی بیخیالی در وجودشان دارند. 🧔🏻‍♂ مردهای تکلمی را باید در عملیات تقویت کرد و تکلم مردهای عملیاتی را قوی کرد. البته این وظیفه برعهده مادر است ولی اگر نشد همسر باید این کار را انجام دهد.🙃 ⬅️ بعنوان مثال برای قوی کردن تکلم مردان عملیاتی باید از موضوعاتی که آنها علاقه دارند شروع کرد تا موتور آنها راه بیفتد. 😉 سخته، میدونم، ولی شدنیه 🌿 سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman

﷽ 🗓 یکشنبه «۱۴۰۲/۰۲/۳۱» #بیت_النور 🌿 سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman

﷽ 💥 اعراض نفسانی چیست؟ 💥 🤔 اعراض نفسانی یا صفات نفسانی همان خشم، شادی، استرس، هیجان، خوش خلقی، خساست حسن نیت، سوء نیت و... می باشد بشدت روی سلامت جسم ما اثر دارد. ✅ صفات نفسانی بسته به مثبت یا منفی بودن می‌تواند سبب تولید #خون_غلیظ یا #خون_لطیف در بدن شود. 😡 کسی که مدام عصبی است، #غلظت_خون دارد و همین عصبانیت کثیفی خون او را تشدید میکند. ( #غلبه_صفرا ) ☺️ در مقابل مهربانی و شادی و احساس خوب، صالح الکیموس است یعنی در بدن خون لطیف تولید میکند و فرد آرامش بیشتری را تجربه می‌کند. (دموی مزاج های در اعتدال) 🥺 غذایی که با استرس و ناراحتی خورده شود، حتی اگر از بهترین و کامل ترین غذاها باشد در بدن به #خلط_فاسد تبدیل می شود. 😋 اما اگر فرد در کمال آرامش و طیب خاطر غذایی که مواد اولیه آن معمولی است را مصرف کند، حظّ کامل را از غذا خواهد برد. زیرا همه اندام‌های داخلی در جهت خلط صالحه حرکت کرده و در فرد حالات روحی متعالی شکل میگیرد. ☹️ هم و غم و ناراحتی #سردی بالایی را در بدن ایجاد می‌کند و همین سردی سبب تولید #کیست‌ و #توده می‌شود. ☠ اگر بخواهیم از ارتباط حالات روحی دو بیماری‌ جسمی مثال بزنیم می‌توان به #تیروئید و #دیابت اشاره کرد که از غم و کینه به وجود می‌آیند. 🌿 سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman

﷽ 👨‍👩‍👧‍👦 یکی از راهکارهای مفید برای قاطع بودن والدین ♻️ "بله" را جایگزین "نه" کنید‌ 👇👇 ⚽️ مثلا کودک میپرسه: 👦🏼 مامان بریم بیرون بازی کنیم؟ 👩🏻 شما در جواب، بجای اینکه بگی «نه» هنوز ناهارت رو نخوردی. 👩🏻 بگو: «بله» عزیزم بعد از اینکه ناهارت رو خوردی. 🌿 سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman

﷽ ❤️‍🩹 هُرّی ریختن دل 🫀 نگاه اول: 🟡 از نظر #طب_سنتی هُرّی ریختن دل‌ به #ضعف_قلب برمیگردد که دلیل آن تغییر #مزاج #قلب است. در این حالت یک خلط سرد و سنگین مثل #سودا یا #بلغم ، «بدون در نظر گرفتن غلبه یا عدم #غلبه_مزاج » در قلب به وجود می آید که موجب سنگینی قلب و کُندی حرکت روح در قلب میشود. 🟡 سودای موجود در #عروق قلب روح قلب رو سنگین کرده و قدرت اوج گیری روح قلب را از فرد میگیرد و فرد احساس هوری ریختن دل و سرنگونی دارد. 🟡 این افراد معمولا #افسرده ، ناامید، غمگین و زود رنج دچار این مشکل هستند. 🫀 نگاه دوم 🔵 قلب صنوبری سالم است ولی روح جاری در قلب یا همون ایمپالس‌های الکتریکی قلب که حاصل هر #تپش_قلب می‌باشد ضعیف شده است. 🫀 نگاه سوم 🟢 برخی بصورت #ژنتیک و مادرزاد قلب ضعیفی دارند. به همین دلیل ترسو بوده و با هر چیزی دل به باد میدهند. 💊 روش درمان 👩‍⚕ در طب مدرن افرادی که دچار هری ریختن دل هستند انسداد #عروق_کرونر دارند و باید #آنژیو کنند. 👩‍⚕ از نظر طب سنتی و اسلامی درمان این مشکل در #پاکسازی بدن از #اخلاط زائد و #تقویت_قلب با گیاهان مقوی قلب مثل بالنگو، #زعفران و... است. ⚠️ البته #مفردات گیاهیِ صرف، کمک چندانی به این افراد نمیکند و حتما باید تحت نظر استاد متخصص طب از داروهای ترکیبی گیاهی استفاده کنند. 🌿 سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman

﷽ 🔰 حرارت کبد 🔰 🥵 علائم #حرارت_کبد 🥵 ☠ شدت عطش ☠ داغی کل بدن ☠ سرخی #ادرار «بدلیل صفرای بسیار در #کبد » ☠ کم‌ شدن اشتها «فم #معده گرم می‌شود» ☠ خشکی زبان «چرا که حرارت، #رطوبت زبان را به مشارکت فَم معده یا دهانه‌ی معده خشک می‌کند» ☠ خشکی و #یبوست شکم و #مدفوع خشک می‌شود «چرا که حرارت کبد سبب جذب رطوبت ماده می‌شود» ☠ حرارت موضع کبد بدون درد «در صورت درد در ناحیه کبد یعنی سوء مزاج یا آسیب در کبد ایجاد شده» ⚠️ نکته: رنگ ادرار، نشانه‌ای بسیار مهم از کبد است چون رطوبت تولید شده در کبد به سمت #کلیه می‌آید، سپس دفع می‌شود.در واقع دفعیات تحتانی کلیه از طریق کلیه‌ها به صورت ادرار دفع می‌شود. ✔️ اگر ادرار شما همیشه بی‌رنگ است، نشان دهنده‌ی سردی کبد هست. ✔️ اگر زرد پررنگ باشد و یا به سمت نارنجی رنگ باشد، نشانه داغی کبد است. ✅ نشانه‌ ی کبد معتدل اینکه رنگ ادرار نه خیلی کم‌رنگ و نه خیلی پررنگ باشه..، بلکه لیمویی رنگ باشه. 👩‍⚕ درمان حرارت کبد 💦 خنک نمودن کبد است از طریق « #کاسنی ، #سکنجبین » یا «ضماد کاسنی و ضماد #سرکه روی محل کبد» یا «مصرف #تمر‌هندی ، #انار ملس، #رب_انار یا #ماش » 🌿 سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman