پیگیری شکایات بهداشتی ☎️ ۱۹۰ ☎️ درصورت مشاهده تخلفات بهداشت در محیط اصناف یا صنایع شماره تلفن ۱۹۰ در خدمت مردم عزیز ایران می باشد تخلفات بهداشت محیطی مانند: 🚫عرضه مواد غذایی فاسد 🚫مواد تاریخ گذشته 🚫مواد غذایی غیر مجاز 🚫نگهداری نامناسب از مواد غذایی 🚫عدم استفاده از لباس کار مناسب 🚫نامناسب بودن بهسازی مکان و🚫 استعمال دخانیات شکایات مربوط به اماکن عمومی شامل: هتلها و مسافرخانه ها بیمارستانها مطبها آرایشگاهها مساجد مدارس پمپ بنزینها دانشگاهها و خوابگاهها را جهت پیگیری با تلفن ۱۹۰ مطرح نمایید   پس از ثبت شکایت، بازرسان در اسرع وقت به محل مورد نظر مراجعه کرده و رسیدگی لازم را انجام خواهند داد. 🌍@salamat4life 🕊جدیدترین نتایج📘تحقیقات سلامت در🍃📚#مجله سلامت🍎و بهداشت🧫♻️برای🌱زندگی🌿🌻👇 🌍@salamat4life💚 🍃در اجر معنوی انتشار این نکات سهیم باشیم

⭕️طغیان هم زمان هپاتیت A، بیماری مننگوککی مهاجم و آبله میمونی در ایالات متحده آمریکا 🔺مطالعه ای با هدف بررسی طغیان هم زمان هپاتیت A، بیماری مننگوککی مهاجم و آبله میمونی در سال ۲۰۲۲ در فلوریدا ایالات متحده آمریکا انجام شد. این طغیان ها در ابتدا در مردان هم جنس باز شناسایی شد. موارد هپاتیت A (۱۵۳ مورد) با ژنوتیپ IA، بیماری مننگوککی مهاجم (۴۴ مورد) با گروه C نایسریا مننژیتیدیس و آبله میمونی (۲۸۴۵ مورد) هم با اپیدمی جهانی مرتبط بود. این طغیان ها بصورت جداگانه رخ دادند و بیماران تنها یکی از این بیماری ها را داشتند. 🔺طغیان های دو بیماری اول در طول مارس تا ژوئن در مرکز ایالت و قبل از طغیان آبله میمونی و طغیان آبله میمونی در آگوست در جنوب آن رخ داد. عفونت همزمان با HIV در بیماران آبله میمونی (۵۲٪) نسبت به بیماران هپاتیت A (۲۱٪)و مننژیت (۳۴٪) شایع تر بود. 🔺این بیماری ها قبلا بصورت جداگانه در این کشور طغیان داشته اند. اما طغیان هم زمان آن ها در یک ایالت و این گروه افراد اهمیت مطالعه و متعاقبا به کار گیری اقدامات کنترل بیماری را ایجاب میکند. نتایج این مطالعه اهمیت واکسیناسیون به موقع علیه هپاتیت A و مننژیت بخصوص در گروه های پر خطر را نشان می دهد. لینک مطالعه 🌍@salamat4life 🕊جدیدترین نتایج📘تحقیقات سلامت در🍃📚#مجله سلامت🍎و بهداشت🧫♻️برای🌱زندگی🌿🌻👇 🌍@salamat4life💚 🍃در اجر معنوی انتشار این نکات سهیم باشیم

#روان سالم پیش نیاز #زندگی سالم در جامعه ایده آل 🛑راههای دل شکستن: ✍عیب جویی از دیگران (حجرات، 11) ✍با تکبر و غرور راه رفتن(لقمان، 18) ✍ #مسخره کردن دیگران: (حجرات، 11) ✍روی از دیگران برگرداندن (لقمان، 18) ✍سر از کار دیگران در آوردن و #غیبت کردن: (حجرات، 12) ✍یکدیگر را با نام زشت خواندن:  (حجرات، 11) #پست_ویژه #سلامت #روان ┄┄┅┅┅❅🌷❅┅┅┅┄┄

🥖نان کامل 🍞فواید نان کامل #نان #تغذیه_سالم #سبوس @safiranesalamat_kashan 🌍@salamat4life 🕊جدیدترین نتایج📘تحقیقات سلامت در🍃📚#مجله سلامت🍎و بهداشت🧫♻️برای🌱زندگی🌿🌻👇 🌍@salamat4life💚 🍃در اجر معنوی انتشار این نکات سهیم باشیم

نگهداری #حبوبات 🫛حبوبات یكی از اساسی‌ترین مواد غذایی و حاوی غنی‌ترین مواد پروتئینی مورد نیاز است که سرانه مصرف آن در ایران ۸ تا ۱۰ كیلوگرم و در كشورهای دیگر ۱۰ تا ۱۸ كیلوگرم است. 🫛حبوبات شامل انواع دانه‌های خوراكی مانند لوبیا، عدس، ماش، نخود، لپه و سایر محصولات می شود که حبوبات ایرانی به لحاظ كیفیت، طعم، مزه و ارگانیك بودن، بهتر از حبوبات خارجی است. 🌔به منظور نگهداری طولانی حبوبات توصیه می شود که ابتدا حبوبات را پاک کنید و ناخالصی هایی از قبل شن و سنگ ریزه را از آن ها جدا نمایید سپس با نمک فراوان ترکیب کرده و در جای خشک و خنگ نگهداری نمایید. 🌴بهتر است حبوبات در ظروف شیشه ای نگهداری شود وگرنه ظرف استیل یا پلاستیکی مناسب می باشند. 🌱محل نگهداری حبوبات دور از محیط گرم و مرطوب مانند اجاق گاز باشد تا شرایط رشد حشرات فراهم نشود. 🗿زغال می تواند از تخم‌گذاری حشرات جلوگیری کند. لذا در محل نگهداری حبوبات چند تکه زغال فعال قرار دهید. ⚖️متناسب با نیازتان حبوبات بخرید و آنها را در ظروف جداگانه نگهداری کنید 🫙حبوبات باید در جایی به دور از نور خورشید و نور‌های مصنوعی نگهداری شود نور سبب تسریع در فرآیند تخریب حبوبات شودد. 🧂استفاده از نمک در حبوبات روشی بسیار کارآمد و ساده‌ای است برای حفظ حبوبات از شر حشرات است. 🌱☘️قرار دادن برگ خشک درخت گردو در ظرف حبوبات در نگهداری بلند مدت حبوبات مفید است. در #ادامه...چرا حبوبات حشره 🦟می زند؟؟ 🌍@salamat4life 🕊جدیدترین نتایج📘تحقیقات سلامت در🍃📚#مجله سلامت🍎و بهداشت🧫♻️برای🌱زندگی🌿🌻👇 🌍@salamat4life💚 🍃در اجر معنوی انتشار این نکات سهیم باشیم

مخاطرات سشوار و توصیه های بهداشتی در عصر حاضر استفاده از سشوار جهت حالت دهی موها و زیبایی، تقریبا همگانی شده است. با این وجود سشوار مانند مابقی تکنولوژی های جدید، مضراتی هم دارد. 🩸استفاده بیش از حد از سشوارهای قوی و داغ سبب از بین رفتن شادابی و زیبایی موها و ایجاد دانه هایی روی تنه مو، ناصافی، بی نظمی و شاخه شاخه شدن موها می شود. 🩸باد سرد و گرم سشوار اگر با شدت زیاد باشد باعث ایجاد الکتریسیته و شکنندگی و خشکی مو می گردد. 🩸اتوی مو در مقایسه با سشوار آسیب بیشتری به موها وارد کرده و عوارضش بیشتر است. ☘️🌱اما در صورتی که استفاده از سشوار یا اتوی مو دائمی نباشد، مشکلی برای موها ایجاد نخواهد شد. توصیه: ☘️☘️برای حالت دادن به مو بیش از حد سشوار را به مو های خود نچسبانید. فاصله سشوار تا مو باید 12 تا 30 سانتی متر باشد ☘️در زمان سشوار، هر دسته مو چند ثانیه بیشتر در معرض باد گرم قرار نگیرد و سشوار را مرتب جابجا گردد. ۰☘️☘️درجه سشوار روی شدت متوسط تنظیم گردد و زمانی که باد سشوار بسیار داغ است، موها را خشک نکنید. ☘️☘️اجازه ندهید هنگام سشوار کشیدن موها کاملا خشک شود چون موها به مقداری رطوبت نیاز دارد. 🌍@salamat4life 🕊جدیدترین نتایج📘تحقیقات سلامت در🍃📚#مجله سلامت🍎و بهداشت🧫♻️برای🌱زندگی🌿🌻👇 🌍@salamat4life💚 🍃در اجر معنوی انتشار این نکات سهیم باشیم

📣ممنوعیت فروش سیگار و انواع دخانیات در جوانان می تواند از مرگ 1.2 میلیون نفر از سرطان ریه جلوگیری کند. 📝نتایج یک مطالعه شبیه‌سازی شده که ممنوعیت خرید سیگار و سایر محصولات تنباکو در بین متولدین سال‌های 2006 تا 2010 را بررسی کرده است نشان داد که: ☘️می توان تا سال 2095 از 1.2میلیون مرگ ناشی از سرطان ریه در 185 کشور جلوگیری کرد. ☘️ایجاد نسلی به اصطلاح بدون تنباکو می تواند تاثیر سیگار را بر مرگ و میر ناشی از سرطان ریه در نسل های آینده کاهش دهد. ☘️سیگار عامل اصلی مرگ و میر قابل پیشگیری در سراسر جهان است. 🩸سیگار بزرگترین عامل خطر برای سرطان ریه است و تخمین زده می شود که عامل بیش از دو سوم از 1.8 میلیون مرگ ناشی از این بیماری در هر سال باشد. 🚫هیچ کشوری در حال حاضر قانونی ندارد که فروش تنباکو به جوانان را غیرقانونی کند. 📣⚖️قانون پیشگامانه نیوزلند برای ممنوعیت فروش محصولات تنباکو به افرادی که در سال 2009 یا پس از آن متولد شده اند، اخیرا لغو شد. ⚖️تا به امروز، مطالعات اندکی تأثیر ممنوعیت فروش محصولات تنباکو را در میان گروه‌های سنی یا نسل‌های خاص مورد تجزیه و تحلیل قرار داده‌اند که بیشتر آنها به جای مرگ و میر، بر فواید سلامتی بالقوه تمرکزدارد. 🌍@salamat4life 🕊جدیدترین نتایج📘تحقیقات سلامت در🍃📚#مجله سلامت🍎و بهداشت🧫♻️برای🌱زندگی🌿🌻👇 🌍@salamat4life💚 🍃در اجر معنوی انتشار این نکات سهیم باشیم

🍏خواص شش #ادویه شگفت انگیز بر سلامتی 🌿دارچین 🌿زردچوبه 🌿هل 🌿فلفل 🌿زنجبیل 🌿جوز هندی 🌍@salamat4life 🕊جدیدترین نتایج📘تحقیقات سلامت در🍃📚#مجله سلامت🍎و بهداشت🧫♻️برای🌱زندگی🌿🌻👇 🌍@salamat4life💚 🍃در اجر معنوی انتشار این نکات سهیم باشیم

زردچوبه ادویه ای پرکاربرد کلیپ را از دست ندهید 📣زردچوبه یک نوع ادویه زرد رنگ است که در آشپزی کاربرد فروانی دارد و از خواص آن می توان برای لاغری، کاهش دردهای قاعدگی، کاهش فشار خون، کاهش عفونت رحم، تقویت سیستم ایمنی بدن و... استفاده کرد. خواص زردچوبه: 💊تب بر 💊بادشکن 💊تصفیه کننده خون 💊محرک و انرژی زا 💊تقویت کننده معده 💊بهبود گردش خون 💊کاهش فشار خون بالا 💊درمان رماتیسم 💊درمان سرفه خواص زردچوبه ناشتا 🍯تقویت سیستم ایمنی 🍯کاهش ورم مفاصل 🍯بهبود سریع زخم ها 🍯بهبود عفونت ها 🍯درمان کبد چرب 🍯رفع لکه های پوستی 🍯کاهش قند خون خواص زردچوبه برای مو 🌼جلوگیری از ریزش مو 🌼ازبین‌بردن شوره سر 🏵کنترل چربی مو خواص زرد چوبه در طب سنتی 💐درمان کبد چرب 💐تسکین درد دندان شود. 💐خشک کردن زخم‏‏‌ها 💐رفع درد ورم زخم 💐کاهش درد 💐تقویت چشم زردچوبه برای چه افرادی مناسب نیست؟ 🚫افراد گرم مزاج 🚫بیماران با سابقه سنگ کیسه صفرا 🚫بیماران مبتلا به زخم معده 🚫بیماران مبتلا به بیماری‌های قلبی 🚫بیماران مبتلا به سنگ کلیه 🌍@salamat4life 🕊جدیدترین نتایج📘تحقیقات سلامت در🍃📚#مجله سلامت🍎و بهداشت🧫♻️برای🌱زندگی🌿🌻👇 🌍@salamat4life💚 🍃در اجر معنوی انتشار این نکات سهیم باشیم

دعا براي ظهور #امام_زمان در شب جمعه شيخ ابو جعفر طوسي در کتاب «مختصر المصباح» برای شب جمعه مي‏فرمايد : صد مرتبه يا هر اندازه که مي‏تواني اين گونه بر پيغمبر صلي الله عليه وآله وسلم صلوات مي‏فرستي: أَللَّهُمَّ صَلِّ عَلي مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ ، وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ ، وَأَهْلِکْ عَدُوَّهُمْ ، مِنَ الْجِنِّ وَالْإِنْسِ ، مِنَ الْأَوَّلينَ وَالْآخِرينَ 🔺خداوندا بر محمّد و آل محمّد درود فرست و فرج ايشان را تعجيل فرما و دشمنان آنان را از جنّ و انس از اوّلين و آخرين هلاک گردان. 📚 مکيال المکارم ج ۲ ص ۳۱ التماس دعا شب 🌙 بخیر