📣پنجم #مهر روز جهانی #بهداشت #محیط در دورانی که #تغییرات #اقلیمی بر #زندگی انسان ها چیره شده است نقش #بازرسان و #کارشناسان و #مهندسین #بهداشت #محیط با تکیه بر دانش فنی از اهمیت خاصی برخوردار است بطوریکه شعار روز جهانی بهداشت محیط #امسال با تاکید بر اجرای برنامه های تاب آوری و سازگاری در برابر تغییرات اقلیمی توسط فدراسیون جهانی بهداشت محیط نام گذاری گردیده است. مهندسین و اساتید بزرگوار بهداشت محیط روزتان مبارک جدیدترین نتایج مطالعات تحقیقاتی سلامت در #مجله #سلامت و #بهداشت برای زندگی👇🌻 💚@salamat4life💚 انتشار با یاری شما

۸مهر روز جهانی #قلب #زندگی را انتخاب کن، نه به #دخانیات سیگار یکی از دخانیاتی است روی عروقی که خون را به قلب و سایر قسمت‌های بدن تحویل می‌دهند، تأثیر می‌گذارد. اثر سیگار بر عروق قلبی مقدار اکسیژن را در خون کاهش می‌دهد و باعث آسیب به دیواره رگ‌های خونی می‌شود. سیگار کشیدن می‌تواند به عملکرد قلب و ساختار و عملکرد رگ‌های خونی آسیب برساند. با گذشت زمان، این حالت می‌تواند منجر به درد قفسه سینه، حمله قلبی، نارسایی قلبی، آریتمی یا حتی مرگ شود. سیگار کشیدن یک عامل خطر عمده برای بیماری قلبی است. احتمال بروز سکته‌های مغزی و حملات قلبی در افراد سیگاری ۲ تا ۳ برابر بیشتر از غیر سیگاری‌ها است. هنگام سیگار کشیدن ضربان قلب ۱۰ تا ۲۰ ضربه در دقیقه و فشار خون پنج تا ۱۰ میلی متر جیوه افزایش می یابد که علت آن منقبض شدن عروق خونی است. هر فرد سیگاری خطر ابتلاء به سکته قلبی را برای خود ۵ برابر و برای اطرافیان۲ برابر می کند. یکی از بهترین راه‌های کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، این است که از مصرف سیگار اجتناب کنید. 🌍@salamat4life💚 جدیدترین نتایج مطالعات تحقیقاتی سلامت در#مجله #سلامت و#بهداشت برای زندگی👇🌻 🌍@salamat4life💚 در این مسیر با #انتشار نکات آموزشی سلامت و بهداشت، در #اجر #معنوی حفظ #سلامتی مردم سهیم باشیم

🔰#اینفوگرافی ۵ ۸مهر روز جهانی #قلب شعار ملی ۱۴۰۳: "مراقبت از قلب مراقبت از زندگی" 🔷 #قلب #قلب سالم 🔷 #مراقبت و #پیشگیری 🔷 #زندگی سالم 🔷 #سبک زندگی 🌍@salamat4life💚 جدیدترین نتایج مطالعات تحقیقاتی سلامت در#مجله #سلامت و#بهداشت برای زندگی👇🌻 🌍@salamat4life💚 در این مسیر با #انتشار نکات آموزشی سلامت و بهداشت، در #اجر #معنوی حفظ #سلامتی مردم سهیم باشیم

🔰#اینفوگرافی ۶ ۸مهر روز جهانی #قلب شعار ملی ۱۴۰۳: "مراقبت از قلب مراقبت از زندگی" 🔷 #قلب #قلب سالم 🔷 #مراقبت و #پیشگیری 🔷 #زندگی سالم 🔷 #ورزش 🌍@salamat4life💚 جدیدترین نتایج مطالعات تحقیقاتی سلامت در#مجله #سلامت و#بهداشت برای زندگی👇🌻 🌍@salamat4life💚 در این مسیر با #انتشار نکات آموزشی سلامت و بهداشت، در #اجر #معنوی حفظ #سلامتی مردم سهیم باشیم

🔰#اینفوگرافی روز جهانی #قلب شعار ملی ۱۴۰۳: "مراقبت از قلب مراقبت از زندگی" 🔷 #قلب #قلب سالم 🔷 #مراقبت و #پیشگیری 🔷 #زندگی سالم 🔷 #ورزش 🌍@salamat4life💚 جدیدترین نتایج مطالعات تحقیقاتی سلامت در#مجله #سلامت و#بهداشت برای زندگی👇🌻 🌍@salamat4life💚 در این مسیر با #انتشار نکات آموزشی سلامت و بهداشت، در #اجر #معنوی حفظ #سلامتی مردم سهیم باشیم

#روان سالم پیش نیاز #زندگی سالم در جامعه ایده آل 🛑راههای دل شکستن: ✍عیب جویی از دیگران (حجرات، 11) ✍با تکبر و غرور راه رفتن(لقمان، 18) ✍ #مسخره کردن دیگران: (حجرات، 11) ✍روی از دیگران برگرداندن (لقمان، 18) ✍سر از کار دیگران در آوردن و #غیبت کردن: (حجرات، 12) ✍یکدیگر را با نام زشت خواندن:  (حجرات، 11) #پست_ویژه #سلامت #روان ┄┄┅┅┅❅🌷❅┅┅┅┄┄

👌 پاییز با رخ‌نمایی خود پیراهن رنگارنگ زیبایی-اش را به تن کرده است. در حالیکه سرما به اشاراتی نیز صورت را نوازش می دهد تماشای گل های نو در میان آن همه رنگ و جلوه های ویژه نشان از آن دارد : #زندگی-جریان-دارد. ✍ عکس و‌ نوشته از : استاد فعال و هنرمند مهندس سعید بوجار آرانی ۱۸ آبان ماه ۴۰۳ ه‍ ، ش