فرق درد #کبد_چرب با سنگ کیسه صفرا را بیان کردیم : درد کیسه صفرا نقطه ای می باشد ولی درد کبد چرب ، در یک ناحیه ی شکم ایجاد میشود . ✅ صفرایی که داخل کیسه صفرا هست در اثر ارتباط دائم با سردی ، کم کم غلیظ شده و تبدیل به لجن صفراوی می‌شود . وقتی این سردی مداوم تر باشه ، سنگ صفرا بروز میکند . 👈 #صفرا ، عامل حرکت مدفوع در روده هاست . و وقتی صفرا غلیظ میشود و ترشح نمیکند باعث #یبوست می شود😱

👈 کمبود ویتامین D 🌹 ویتامین D۳ تنها در غذا‌های حیوانی یافت می‌شود، در حالی که D۲ به طور عمده از منابع گیاهی و غذا‌های غنی شده می‌آید. علائم کمبود #ویتامین_D 👇🏻 👈#استخوان درد 👈#چاقی ( وزن اضافه می کنید) 👈حوصله نداشتن 👈رنگ پوست تیره (سن 50 سال یا بالاتر بیشتر اتفاق می افتد) 👈عرق کردن 👈دل و دماغ ندارید 👈نفس کم می آورید 👈دردهای ناحیه #کمر، پا و #لگن 👈#پوکی و شکنندگی استخوان و #دندان ها ❓علت کمبود ویتامین D ❗️ آفتابگیر نبودن خانه‌ها و محروم بودن از نور خورشید کثیفی جداره روده و #یبوست و تخلیه ناقص که اینا باعث میشه خونسازی خوبی انجام نشه و#غلظت_خون ایجاد بشه و درنهایت منجر به کمبود ویتامین D میشه. 🍎@Zz31371🍎

🔶🔹اختلال شهرداری بدن یا #یبوست 🔹و یا کارنکردن شکم 🔹برای دفع به موقع مدفوع 🔹شهرداری بدن مختل است #یبوست : یبوست مادر امراض است . #دیابت ، #فشار خون ، دردهای استخوانی و مفاصل ، سردرد و … با یبوست تشدید می شود . #یبوست باعث تجمع سموم در بدن می شود به همین علت تمام بیماری ها و حتی بیماری های صعب العلاج ریشه در یبوست دارد. ♨️عوامل ایجاد کننده یبوست : 🔸۱ . #گرمی مزاج 🔹۲ . مصرف بیش از حد #گرمی ها 🔸۳ . #سردی مزاج 🔹۴ . مصرف بیش از حد #سردی ها 🔸۵ . تنبلی #کبد 🔹۶ . تنبلی #روده ها 🔸۷ . عدم تخلیه #صفرا یا کمبود #صفرا 🔹۸ . مصرف غذاهای تصفیه شده ( آرد بدون سبوس _ برنج بدون سبوس و … ) 🔸۹ . کمبود فیبر غذایی در برنامه غذایی روزانه ( عدم مصرف سبزیجات متنوع و … ) 🔹۱۰ . استفاده از مواد غذایی مدرّ ( مثل چای و …. ) 🔸۱ا . استفاده از شیرینی جات قنادی ، کارخانه ای ، سنتی و خانگی باعث تنبلی #کبد و روده ها می شود . 🔹۱۲. عدم وجود رقیق کننده ها در برنامه غذایی روزانه ( مثل انواع جوانه ) 🔸۱۳ . نداشتن نظم در وعده های غذایی ( حذف میان وعده های کوچک از میوه کامل و سبزی کامل) عضویت در کانال 👇🏻 •🍃🌸 @salamatijahani 🌸🍃•

سلام وقتتون بخیر دوست عزیز ‍ 🔹بریم ببینیم #کینوا اصلا یعنی چی؟! ❗️کینوا یا #کینوآ یک منبع غذایی سرشار از پروتئین و کربوهیدرات بوده که فاقد گلوتن است که بسیار مقوی برای #کودکان و #بزرگسالان است. ❗️ این دانه گیاهی ارزشمند دارای فیبر فراوان بوده و منبع آمینواسیدها و ویتامین‌ها، کلسیم، آهن، پتاسیم، زینک و فسفر است. ❗️هزاران سال قبل در آمریکای جنوبی این گیاه کشت و کار می‌شده و مورد استفاده بومیان قرار می‌گرفته و جالب است بدانید به دلیل مقوی بودن آن، یکی از غذاهایی است که ناسا برای فضانوردان در نظر گرفته است. ❗️ امروزه مصرف آن در سراسر دنیا رواج پیدا کرده و به آن مادر همه غلات می‌گویند و بسیار پرخاصیت و پرکاربرد است. به دلیل هضم راحت تر کینوا، استفاده از آن برای کسانی که #رژیم دارند و #گیاهخوار هستند و #کودکان غذای بسیار مغذی می‌تواند باشد. ❗️از کینوا می‌توان برای رشد بهتر در کودکان، #کاهش_وزن و افزایش وزن #لاغری ، #دیابت ،بهبود #عضله_سازی و #کاهش_فشارخون و #کلسترول بد خون استفاده کرد. ❗️خواص کینوا بسیار زیاد بوده که به همین دلیل آن را با وجود اینکه غلات نیست جزو غذاهای غله‌ای در سراسر دنیا قرار داده است. حتی برای بیماری های دستگاه #گوارش و رفع #یبوست و بیماری #سیلیاک نیز بسیار مناسب است.

آیا یبوست چاق میکند🤔👇 🔷باید گفت بله یبوست میتواند سرعت متابولیسم بدن رو کاهش داده  ودرنتیجه باعث افزایش وزن شود. همچنین انباشته شدن مدفوع درروده واحتباس آب درروده بزرگ سبب افزایش وزن موقتی میشود 🔷آیایبوست باعث جوش صورت میشود⁉️⁉️⁉️ 🔷#یبوست باعث میشود موادسمی مدفوع به راحتی وارد خون شودومیتواند باعث جوش صورت شود. اگر جوشهای شما ناشی ازیبوست هست بایدهرچه سریعتر وضعیت سیستم گوارش رو بهبود بخشید و یبوست رو درمان کنید @salamatijahani

🔸 ۹) مراقب #یبوست و مشکلات #قاعدگی مانند #احتباس و افراط طمث (اختلالات قاعدگی، بی‌نظمی قاعدگی، خونریزی زیاد قاعدگی) باشید که باعث اختلالات کبدی میشه. 🔹 ۱۰) از چربی‌های سالم مانند #روغن_زیتون استفاده کنید، روغن‌های بی کیفیت رو به کم‌ترین میزان برسونید. @salamatijahani

🔮 علائم و نشانه‌های #کمخونی 🍃☀️ وقتی فردی دچار کم___________خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکرده و #قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و سلولها باید با تپش های بیشتر ، سخت تر کار کند و در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد . 🍃☀️ احساس سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس سرما در #دست ها و #پا ها 🍃☀️ یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند سرشان گیج می رود. 🍃☀️ کم #اشتها و تحریک پذیری "عصبی شدن و کم حوصلگی" 🍃☀️ اعضاء بدنشان #خواب می رود 🍃☀️ تند شدن ریتم تنفس و تپش #قلب 🍃☀️ عدم تمرکز 🍃☀️ رنگ پریدگی و عدم شادابی چهره 🍃☀️ کمرنگ شدن بستر #ناخن 🍃☀️ حالت تهوع 🍃☀️ #یبوست 🍃☀️ درد در قفسه #سینه 🍃☀️ تیرگی زیر #چشم 🍃☀️ تمایل به خوردن چیزهای غیر عادی مانند : #خاک ، گچ ، مهر نماز 🖋(دکتر متخصص طب سنتی) #طب سنتی ایرانی و راز جوانی نشر دهید. 👇👇👇 @Zz31371 @salamatijahani

#نکات_کلیدی_مهم_جهت_سلامتی_بدن. 🍃 #آرد_جو به برنج و ماکارانی بزنید که قند آن را پایین آورد. 🍃 #آنغوزه، صفرا را خالی و دل را پاک می کند، گرم است و رطوبت بدن را می گیرد. 🍃 اگر #پرز معده کم شود، فرد لاغر میشود. 🍃💥 #اسفناج روی کبد اثر منفی می گذارد، البته ساقه آن خوب است و با ساقه پخته شود. باید به همراه اسفناج پخته مقداری جعفری یا شنبلیله خشک یانعناع یا چغندر اضافه کرد تا روی کبد عوارضی نگذارد. (۱٠کیلو اسفناج، ربع کیلو جعفری نیاز دارد. 🍃 #انار برای قارچ زنان خوب نیست، چون خاصیت خشک کنندگی دارد. 🍃 #بادمجان با پوست، پیاز، گوجه، دنبه، نمک، زردچوبه برای #یبوست مفید است. 🍃 برای تقویت #بدن و درمان #ریزش_مو، سبوس برنج را با آرد نخود، فندق، بادام و عدس پودر کرده، داخل غذا بریزید. 🍃 #تقویت_مثانه:( تخم مرغ، سیاهدانه و پودر تقویت مو به سر بمالد. 🍃 #تنگی_نخاع: (روغن الاغ با عسل گون و کنار روی ستون مهره هابمالد. 🍃 #چربی_شکم:( پیاز را مشت خرد کرده، با ماست و نمک ناشتا بخورد. 🍃 #فشار_خون:( گل ختمی و کدو سفید به سر بگذارد. 🍃 #معده_بزرگ:(گل گندم با ماست بخورد. 🍃 #میوم:( تربچه، ترب سیاه با نمک بخورد. 🍃 #چربی_رحم_و_چربی_معده:( برگ خارمریم در سوپ بریزد بسیار مفیده. 🍃 #زگیل_گوش_اضافه:( برگ کیمیا را در آبجوش گذاشته، با سدر و ماست مخلوط کند و به جایی که گوشت اضافه دارد بگذارد. 🍃 #پارکینسون:( پیاز پخته، گل ختمی، گل بنفشه، گل ارونه، اردجو مخلوط کند به سر بمالد. 🍃 #قند:(توت سیاه قند را پایین می آورد. 🍃 #چای_سبز آب بدن را می گیرد، باید با گل ختمی، پرسیاوش، گل ارونه و مقداری عناب دم شود. 🖋(دکتر متخصص طب سنتی) طب سنتی ایرانی و راز جوانی 🌺 👇👇👇 @Zz31371 @salamatijahani ✦••┈❁☘❁┈••✦ #تعجیل_در_فرج_ مولایمان صاحب العصر و الزمان مهدی موعود (عج) صلوات 🌹 اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم والعن اعدائهم کثیراسرمدا 🕊️

✅ #دمنوشهای مناسب #فصول_سرد：👇👇👇 ☕️ 🍃چند پر #زعفران +یک تکه چوب #دارچین + 3 عدد #هل داخل قوری آب جوش یا فلاکس بریزید بعد از چند دقیقہ که دم کشید کمی #گلاب اضافه کنید. ( #شادابی و از بین بردن #کسالت) ☕️ 🍃 #زنجبیل تازہ 2حلقه + #اسطخودوس یک قاشق غذاخوری داخل قوری بریزید آب جوش روش بریزید بعد از 3دقیقه باچند قطرہ #لیموی تازہ میل کنید(برای پیشگیری از #سرما خوردگی) ☕️ 🍃 #حلقه_های_سیب خشک شده یا حتی پوست سیب همراه مقداری پودر #دارچین (پیشگیری از #سرماخوردگی و #ارامبخش) ←☕️ 🍃برگ تازہ ی #پونه یا #نعنا رو دم ڪنید اگه دوست داشتید چند برگ #به_لیمو اضافه کنید (پیشگیری از #پوکی استخوان ،پیشگیری از #سرماخوردگی) ☕️ 🍃 دمنوش #سیب_و_به ( #نشاط_آور) ☕️🍃چندعدد #غنچه گل محمدی وکمی #زعفران (درمان #یبوست و #افسردگی) @salamatijahani

✅ لیمو ترش 👈بافت خوراکی #لیموترش، #مزاج سرد و خشک دارد و پوست و دانه آن دارای مزاج گرم و خشک است. 👈خوردن روزانه لیموترش در فصول گرم سال برای گرم‌مزاجان بسیار ضروری است. 👈این میوه از حرارت و رطوبت بدن و التهابات درونی کبد می‌کاهد، خون را رقیق می‌کند و برای هضم غذاهای چرب، شيرين و سنگين مفید است. 👈اگر لیمو به طور کامل یعنی به همراه #پوست و دانه در دستگاه #آبگیری انداخته شود، آب آن سردی کمتری نسبت به آب خالص بافت لیمو دارد. 👈گرفتگی صدا و حلق، تورم، قرمزی، خارش ته حلق يا حنجره، جوش، تنگی نفس ناشی از گرمی و #حرارت_کبد با مصرف این میوه بهبود پیدا می کند. 👈 لیموترش به رفع #يبوست در افراد خشک مزاج كمک می كند اما مصرف زیاد آن و اصولا هر خوردنی دیگری که طعم ترش دارد به سردمزاجان و افرادی که اعصاب ضعیفی دارند توصیه نمی شود. 👈مصرف لیمو ترش مصرف به عنوان چاشنی و #مصلح در كنار غذاهای چرب و سنگین همچون انواع كباب‌ ها و کله پاچه مفید است. 👈مصرف لیموترش به افرادی که دچار #غلظت خون هستند، توصيه مي شود،لیمو ترش به رقیق شدن و صافی خون کمک می کند و با دفع سموم، بدن را سبک کرده، پاک كننده #مجاری درونی اعضای بدن نظير #كبد،‌ #معده و #روده است. 👈اگر شخصی از مصرف ليموترش دچار عارضه ‌شود می تواند آن را به صورت شربت آبليمو استفاده كند. 👈 شربت آبلیمو از سردی معده کاسته و برای سردمزاجان بی ضرر خواهد بود. 👈 گرم مزاجان بهتر است خود ليمو را استفاده كرده و كمتر شربت مصرف كنند #طب_سنتی باماهمراه باشید. 👇👇👇 @salamatijahani

📌 #بارهنگ_و_عرق‌نعنا ✳ درمان ۸۰ درصد از بیماری‌های #گوارشی ✅ یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ در یک و نیم لیوان عرق نعناع ۵ دقیقه جوشانده بعد از ولرم شدن با یک قاشق مرباخوری عسل شیرین کنید و روزی یک لیوان، میل شود. نیم ساعت قبل از صرف شام. به مدت چهل روز 🔺نفخ 🔺زخم معده 🔺گاز روده 🔺کولیت 🔺ملین و نرم کننده روده جهت رفع یبوست 🔺خونریزی مقعد از سردی 🔺عفونت روده 🔺تهوع سرد و برگرداندن غذا 🔺کم اشتهایی با منشاء سردی معده و روده 🔺دل‌دردهای شدید 🔺عفونت(هلیکوباکتری)معده و...... 🔺افردای که #یبوست دارند یک استکان گلاب و عرق نعناع ترکیب کنند و با تخم بارهنگ طبق دستور بجوشانند و مصرف کنند. 👈 استفاده از این ترکیب در نوزادان روزانه ۳ تا ۵ قاشق چایخوری بدون عسل 👈 در خردسالان روزانه یک استکان ⚠ در زنان باردار تحت نظر طبیب (طب سنتی) باید مصرف شود. #طب_سنتی باما همراه باشید. 👇👇👇 @salamatijahani

🍷 #زبیب #شربت_رضوی یا #شراب_حلال منسوب به امام رضا علیه السلام شرابی حلال و نشاط آور شامل ترکیبات؛ مویز هسته جدا شده، آب باران یا چشمهٔ مشرقی، عسل مصفّی، زنجبیل، میخک، دارچین، زعفران، سنبل الطیب، عود، مصطکی می باشد. این شراب بنام شربت رضوی (یا #شربت_زبیب) معروف می باشد حداقل مدت بعمل آوری شراب حلال ۴ روز می باشد، که در کتاب گرانقدر رساله ذهبیه اندازه ترکیبات و نحوه خاص حساس بعمل آوری آن کامل شرح داده شده است. این #شراب حداقل ۳ ماه باید بماند تا قابل استفاده باشد، و هرچه بماند خاصیت آن بهتر می شود. از حضرت امام رضا آمده: برای #نقرس و کل بیماری های ناشی از سردی، و بادهای آزار دهنده مفید است. از دیگر خاصیت های تجربه شده: برای #اعصاب، #حافظه و #آلزایمر ، #پارکینسون، #کم_خونی، ضعف، معده، ترش کردن، #نفخ، #یبوست، #رماتیسم، #بواسیر، #واریس، نقرس، شیرافزا، رفع سودا، رفع سده ها و #گرفتگی_عروق و … بسیار مفید است. بهترین موقع مصرف این شراب بعد از غذا بصورت خالص و یا ترکیب با آب می باشد. جایگزینی مناسب و حلال برای #پپسی و #کوکاکولا و تمام نوشابه های مضر و خارجی که می توانید از فروشگاه ها و عطاری های معتبر تهیه کنید روش تهیه آن را نیز در زیر برایتان آورده ایم. روش تهیه #شربت_امام_رضا (علیه السلام): ۴ کیلو و ۲۰۰ گرم #کشمش و #مویزی که هسته اش جدا شده است را شسته و در آب صاف در ظرفی تمیز بخیسانید (در زمستان سه شبانه روز و در تابستان یک شبانه روز خیسانده شود). بطوریکه آب به اندازه چهار انگشت کشمش ها و مویز ها را بپوشاند. سپس آنها را بجوشانید تا مویز پخته شود و آنها را فشار داده و آب آن را صاف و سپس سرد کنید. بعد از آن آب سرد شده را مجدداً به دیگ (قابلمه) برگردانید. اندازه آن در ظرف را با یک چوب یا وسیله دیگر بگیرید. آن را آرام آرام و با حرارت ملایم بجوشانید تا اینکه دو سوم آن از بین برود و یک سوم آن باقی بماند. سپس به اندازه یک رطل (چهارصد و بیست گرم) #عسل_مصفی (صاف شده) در آن بریزید. مقدار آب را قبل از اضافه کردن عسل اندازه بگیرید سپس عسل را اضافه کنید. در یک پارچه نازک: – #زنجفیل به اندازه یک درهم (سه گرم و بیست و پنج صدم گرم) – #میخک (یک درهم) – #دارچین (نیم درهم) – #زعفران (یک درهم) – #سنبل_الطیب (نیم درهم) – #کاسنی (نیم درهم) – #مصطکی (نیم درهم قرار دهید. در پارچه را محکم با یک نخ ببندید. این پارچه را درآن شربت بیندازید و با دست بمالید تا این مواد وارد آن شربت شوند. سپس آن را روی آتش ملایم قرار داده و دوباره آن را بجوشانید تا به اندازه قبلی برسد  تا اینکه اندازه عسل از بین برود و به همان اندازه خودش برگردد (قبل از ریختن عسل اندازه گرفته شده بود). سپس دیگ را بردارند و سرد کنید. به مدت سه ماه نگه دارید. تا اینکه خوب قاطی شوند و بعد از سه ماه آماده استفاده کردن است. نکته: زنجفیل، میخک، دارچین، زعفران، سنبل الطیب، کاسنی و مصطکی را قبل از قرار دادن در پارچه بصورت جداگانه آسیاب کنید. بهترین آب برای تهیه این شربت: برای تهیه بهتر است #آب_باران باشد در غیر اینصورت #آب_شیرین_چشمه ای که از سمت مشرق می جوشد. #آب_زلال، سفید و سبک باشد. آبی که زود سرد و گرم می شود. روش استفاده از شربت رضوی: هر اوقیه (هفت مثقال-حدود ۲۵ گرم) از آن را با دو اوقیه (حدود پنجاه گرم) از آب صاف (زلال) مخلوط کرده و بعد از غذا به میزان سه لیوان بنوشید. نکته: اگر بعد از مصرف شربت میل به آب پیدا کردید (تشنه شدید) نصف اندازه قبلی (یک لیوان و نصف) آب بنوشید. برخی خواص زبیب یا شراب حلال امام رضا (علیه السلام): اگر این کار را کردید باذن الله آن روز و آن شب را از درد ها و بیماریهای زیر ایمن می شوید: ۱- دردهای سرد، مزمن و کهنه ۲- نقرس ۳- باد ۴- درد عصبی ۵- مغز درد ۶- #معده_درد ۷- بیماری های  کبد ۸- بیماری های اعصاب ۹- بیماری های  مغز ۱۰- بیماری های  معده ۱۱- بیماری های  روده ۱۲- بیماری  طحال ۱۳- و کل اندام های داخلی بدن ۱۴- رفع ضعف 🖋(دکتر متخصص طب سنتی) (طب سنتی ایرانی و راز جوانی) 👇👇👇 @Zz31371 @salamatijahani