. 👈این کیست‌ها معمولاً به دلیل عفونت پوستی ایجاد می‌شوند و در داخل آنها مو رشد می‌کند. این نوع کیست معمولا عفونی شده، چرک و خون ترشح می‌کند و بوی بدی نیز می‌گیرد.  درد کیست مویی به خصوص هنگام نشستن می‌تواند بسیار زیاد باشد. ⬇️ .

. 🔰برای پیشگیری از ابتلا به #کیست_مویی یا جلوگیری از بازگشت آن برخی از اقدامات شامل موارد زیر هستند: ✅به طور مرتب باسن خود را بشویید و خشک کنید. ✅اگر در حال حاضر دارای اضافه وزن هستید باید وزن خود را دهید. ✅برای جلوگیری از فشار در ناحیه استخوان دنبالچه، از نشستن به مدت طولانی اجتناب کنید (اگر شغلتان شما راملزم به نشستن مداوم در روز می‌کند، 👈 سعی کنید هر ساعت چند دقیقه را به ایستادن و پیاده روی سریع اختصاص دهید.) ✅تراشیدن موهای دور باسن (هفته ای یک بار یا بیشتر). همچنین می‌توانید از محصولات طبیعی مانند نوره زرنیخ دار برای رفع موهای زائد برای جلوگیری از رویش مجدد موها استفاده کنید. ✅از لباس‌های مناسب سایز خود استفاده کنید (پوشیدن لباس‌های مناسب می‌تواند از جمع شدن عرق جلوگیری کند). 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra

. #کیست_مویی یک بیماری بسیار شایع است. اما بسیاری از بیماران از ذکر آن خجالت می‌کشند که همین باعث شده دیر برای درمان اقدام کنند و باعث وخامت آن شوند. بنابراین پیشنهاد میکنیم در صورت ابتلا به این بیماری هرچه سریع تر به طبیب متخصص مراجعه کنید و درمان رو شروع کنید.👇👇 در طب ایرانی اسلامی علت این بیماری را 1⃣ ناشی از تجمع سودا در آن ناحیه 2⃣ بلغم گندیده ناشی از عدم تخلیه صحیح جنسی‌ می دانند 👈پس برای درمان اول باید سودا حل و خارج کرد... ⬇️ .

. #بسیار_مهم ⚠️چه عوارضی می‌تواند نشان‌دهنده کمبود ویتامین B۱ باشد؟ 🚨خستگی و مشکلات حافظه 🚨ضعف ماهیچه‌ها و کمبود وزن 🚨از دست دادن اشتها 🚨ابتلا به دیابت 🚨مختل شدن رفلکس‌های بدن 🚨تغییر در ضربان قلب ✅بهترین منابع غذایی حاوی ویتامین B۱ غلات غنی‌شده، برنج سفید، ماهی قزل‌آلا و لوبیای سیاه هستند. 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra

. اللهم عجل لولیک الفرج😭😭😭 .

. برای فرج دعا کنید 😭😭😭 لعنت بر آل یهود لعنت بر آل سعود لعنت بر هر حرامی بی رحمی ک بی تفاوت باشه. .

. ⭕️ گودال ایجاد شده با ۶ بمب‌ آمریکایی ۱۰۰۰ کیلوگرمی در اردوگاه جبلیه که ۴۰۰ شهید و زخمی برجای گذاشت. #طوفان_الاقصی #غیر_قابل_ترمیم

. ❣... اين صبر كه من می‌كنم افشردن جان است... #فلسطین #امام_زمان 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra

. . 👌روش استفاده ضماد دنبه و خرما در مواردی اثر بخشه که استخوان دنبالچه به سمت بالا جمع شده باشه ... ابتدا به اندازه یک کف دست دنبه رو چرخ کنید بعد 10 الی 11 عدد خرمای بدون هسته رو هم له کنید و با هم مخلوط کنید . 👈بریزید داخل یک ظرف در دار بذارید داخل یخچال.. 👈هفت تکه دنبه رو هم به اندازه یک بند انگشت برش بزنید به اندازه قرص شیاف و بذارید داخل فریزر تا یخ بزنه ... 1️⃣ هر شب یک عدد از این دنبه ها رو شیاف کنید داخل مقعد ... تا هفت شب 2️⃣ و بعد مقداری از #ضماد دنبه و خرمایی که درست کردید بدارید دقیقاً روی ناحیه دنبالچه و بعد یک کیسه مشمبایی روش بذارید و با یک‌شال نخی روی اون رو ببندید. 👌این کار رو هفت شب تا صبح انجام بدید 🔴اجباریه حتما هفت شب باشه برنامه زندگیتون رو جوری تنظیم کنید که وقفه نیوفته بینش 💯 اگر یبوست نداشته باشید با همین روش بعد از هفت شب بدون اینکه دست درمانگری به شما برسه و هزینه های گزافی رو پرداخت کنید به راحتی درمان خواهید شد .😊 #ضماد_دنبه_خرما #دنبالچه #ماساژ_درمانی 👇

. در کنار ضماد گذاری برای اثر بخشی سریعتر روزی دوبار و هر بار ده الی بیست بار این حرکات اصلاحی رو انجام بدین 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra

. درمان به روش ماساژتراپی اول باید آزادسازی عضلات اطراف دنبالچه رو انجام بدید نقاط آبی نقاط بادکش گذاری روی عضلات اطراف دنبالچه می باشد که در خیلی از موارد بعد از آزادسازی و ماساژ ناحیه پریفورمیس و اطراف باسن و رفع اسپاسم عضلانی ، دنبالچه به جای اصلی خود بر میگرده . 10 الی 15 دقیقه روی عضله بماند و بعد ماساژ و روغن مالی انجام بدید 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra