#تدابیر_فصول #پاییز قسمت اول تعریف: پاییز طبی زمانی است که برگ درختان زرد شده و برگ ریزان اتفاق میافتد. در این فصل دمای هوا در طول روز متفاوت میشود یعنی صبح و غروب هوا سرد و ظهر هوا گرم است. مزاج: مزاج فصل پاییز سرد و خشک است به همین دلیل استعداد بروز و ابتلاء به برخی از بیماری‌ها در این فصل افزایش می‌یابد. بنابراین رعایت تدابیر حفظ سلامتی برای پیشگیری از این عوارض ضروری به نظر می‌رسد. @Salamatkadeh_official

#تدابیر_فصول #پاییز قسمت دوم تاثیر فصل بر بدن: در این فصل به دلیل تغییرات دمای هوا در طول روز باعث انسداد مسام و انباشته شدن مواد در بدن میشود. همچنین خون غلیظ و کم حجم میشود پس افراد گرم وتر کمترین ضرر و افراد سرد و خشک بیشترین ضرر را متحمل میشوند بیماری¬های شایع در فصل پاییز: اگزما و بیماریهای پوستی، شوره سر، ترک لب، دردها و خشکیهای مفاصل، دردهای سیاتیکی، اختلالات روانی مثل افسردگی وسواس، ورمهای ناشی از سودا، واریس و بواسیر، بعضی مشکلات ریوی. @Salamatkadeh_official

با شروع سومین فصل از سال، شدت گرمای هوا کم و برگ درختان زرد و پژمرده شده و می ریزند. مشابه همین اثر را مزاج سرد و خشک پاییز بر روح و جسم انسان دارد 🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁 برای حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری ها طب ایرانی تدابیر ساده ای دارد که می توانید در سایت سلامتکده مطالعه بفرمایید. #پاییز 🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄 شاد و تندرست باشید @salamatkadeh_official

🍁 مزاج پاییز: مزاج فصل پاییز سرد و خشک است. 🍁 تأثیر پاییز بر بدن: در این فصل تغییرات دمای هوا در اثر عللی باعث تجمع مواد دفعی در بدن می گردد. همچنین خون غلیظ و کم حجم می‌گردد، بنابراین افراد با مزاج گرم و تر کمترین ضرر و افراد با مزاج سرد و خشک بیشترین ضرر را متحمل می‌شوند.   🍁 بیماری­‌های شایع در پاییز: اگزما و بیماریهای پوستی، شوره سر، ترک لب، دردها و خشکی‌های مفاصل، دردهای سیاتیکی، اختلالات روانی مثل افسردگی وسواس، ورم‌های ناشی از سودا، واریس، بواسیر و بعضی مشکلات ریوی از شایع‌ترین بیماری‌ها در فصل پاییز هستند. #پاییز 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 شاد و تندرست باشید @salamatkadeh_official

🔻🔻🔻🔻🔻🔻 فهرست مطالب کانال سلامتکده معصومیه: برای دسترسی آسانتر شما مراجعین عزیز به توصیه های پزشکان سلامتکده معصومیه، به لیست مطالب موجود در کانال توجه بفرمایید: 🔰تدابیر حفظ الصحه #چهل_دستور #حفظ_سلامتی #بهتر_است_بدانیم #ذهن_قوی (تدابیر کنکوری ها و دانشجویان) #مثانه_سالم #کگل #کبد_سالم #قلب_سالم #مفاصل_سالم #تقویت_بینایی #تدابیر_شنوایی_گوش #تدابیر_پوست_مو #تدابیر_سلامت_دندان #تنفس_طبی #سلامت_روان #تدابیر_پیش_از_بارداری #تدابیر_فرزندآوری #تدابیر_بارداری_سالم #تدابیر_شیردهی_موفق #تدابیر_کودکی #تدابیر_نوجوانی #تدابیر_سالمندی #روزه #اربعین #بهار #تابستان #پاییز #زمستان #باورهای_نادرست 🔰تدابیر بیماریها #دیابت #فشارخون_بالا #تدابیر_بیماریهای_ریه #آسم #صرع_تشنج #سرگیجه #سردرد #خونریزی_زیاد_قاعدگی #تدابیر_گر_گرفتگی #بی_اختیاری_ادرار #سنگ_کلیه #برص_پیسی #آکنه #آلرژی #آبله‌مرغان #گرمازدگی 🔰آشپزخانه و عطارخانه #سکنجبین_طبی #جلاب_طبی #فالوده_سیب #رب_سیب #شیربادام #ماءالعسل_طبی #ماءالشعیر_طبی #زرده_عسلی #نخوداب #خواص_خوردنیها #خواص_غذاها 🔰اعمال یداوی #تدابیر_حجامت #داروخانه

☝️اگر در محل زندگی شما زرد شدن برگ درختان 🍁 آغاز شده و تفاوت دما در صبح زود و شب با اواسط روز 🌡 محسوس شده #تابستان تمام و #پاییز آغاز شده است😎 تدابیر طب ایرانی را برای فصل پاییز در ادامه برایتان خواهیم گفت... 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

تدابیر #پاییز (۱) 🔸مزاج این فصل سرد و خشک است 🔸 در این فصل به دلیل تغییرات دمای هوا در ساعات مختلف روز👈 روزنه های (مسام) موجود در سطح پوست برای مراقبت از حرارت درونی بدن، بسته و سبب انباشته شدن مواد در بدن می شود 👈 همچنین خون غلیظ و کم حجم می شود پس افراد با مزاج گرم و تر کمترین ضرر و افراد با مزاج سرد و خشک بیشترین ضرر را متحمل می شوند 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @Salamatkadeh_official

تدابیر #پاییز (۲) 🔸 به دلایلی که در قسمت اول از تدابیر پاییز آورده شد، برخی از بیماری‌ها مانند: ▫️ سرماخوردگی و انواع عفونت های دستگاه تنفس فوقانی و تحتانی ▫️ بیماری های پوستی مانند اگزما، ترک لب و ... ▫️ دردهای سیستم اسکلتی عضلانی مانند سیاتیک ▫️ بیماری های روانی مانند افسردگی و وسواس در این فصل افزایش و شدت می‌یابند ✅ بنابراین رعایت تدابیر حفظ سلامتی برای پیشگیری از این عوارض ضروری به نظر می‌رسد 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @Salamatkadeh_official

تدابیر #پاییز (۳) ✅ هدف از این تدابیر کاهش سردی و خشکی بدن می‌باشد 🔶 توصیه های عمومی: ▫️خواب شب کامل و پرهیز از کم خوابی ▫️پرهیز از خواب روز ▫️پرهیز از افراط در زناشویی ▫️پرهیز از قرار گرفتن در معرض سرما بخصوص سر و توصیه به پوشاندن سر با کلاه یا روسری نخی ▫️پرهیز از استحمام با آب سرد و نوشیدن آب و خوراکی های با دمای سرد ▫️روغن مالی بدن با روغن بادام شیرین ▫️بوییدن عطرهای خوشبوی گرم و ملایم ▫️حفظ آرامش و پرهیز از هیجانات روحی شدید ▫️پرهیز از خونگیری 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @Salamatkadeh_official

تدابیر #پاییز (۴) ✅ توصیه های غذایی ▫️غذا: آبگوشت،گوشت گوسفند و مرغ خانگی، تخم مرغ عسلی، نخود،گندم، بادام پسته فندق همراه با شکر، مویز، انجیر، شیره انگور، سیب و انار شیرین، انگور، گلابی، خربزه، هویج ▫️نوشیدنی: شیره بادام، جلاب، شربت گل گاوزبان ❌ پرهیزات غذایی سرخ کردنی ها، گوشت گاو گوساله و شتر، بادمجان، سبزیجات تند وتیز مانند سیر و پیازخام شاهی تره، فست فود، شیرینی قنادی، قهوه و نسکافه، عسل، خرما، موز، ارده، افراط در مصرف ادویه جات گرم، خوراکی های خشک کننده و سودا زا، انواع کلم، غذاهای مانده، ترشیجات 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @Salamatkadeh_official